ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ:
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Β«Π΄Π΅ΡΠΊΡΒ». ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ Β«ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉΒ» ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ (Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ). ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ, ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Β«ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΒ». Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4-6 ΡΠΌ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ? ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°:
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ.ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΡΠ΄Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π· Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ 5 β 6 ΡΠΌ.
Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΠΎΡ
-ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡ Π½Π°Π±ΡΡ , Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π»ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Β«Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠΎΒ» ΡΠΎ ΠΌΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Β«Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠΎΒ» ΡΠΎ ΠΌΡ Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Β«ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠΎΒ» ΡΠΎ ΠΌΡ Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½Β».
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ β Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Π‘ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ , ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π½Π° Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
Π‘ΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄.
Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π€Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ:
Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
ΠΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5 ΡΠΌ, ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ (ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°)
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΅Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ-ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ? ΠΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ: ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ-ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°: Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 3-5 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°:
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅:
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠ·ΡΡΠΈΠ² ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
8 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» β ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ!
ΠΠ°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉβ¦ Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈβ¦
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π°Π²Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ! Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Ρ! ΠΡΠ° Ρ ΡΡΠΏΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρβ¦ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ. Π, ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Ρ ΠΏΠΎ OBI ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ½Π° β ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°-ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ!
Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π²Π°, ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. Π³ΠΎΠ΄! ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°: Π½Π΅ΡΠΆΠ΅Π»ΠΈ Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ?
Π Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ·ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΆΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π»ΡΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°?
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? (ΠΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!) ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄!
ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π»Π°β¦
8 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 1. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Β».
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2. ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ! ΠΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ (10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ) ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ½, Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 3. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΎΡ +18 Π΄ΠΎ +25 Β°Π‘ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ +12 Π΄ΠΎ +16 Β°Π‘ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ! ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»Π°, Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° 4-6 Β°Π‘ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ. Π‘ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 4. ΠΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ!
Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ·Π½Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ» ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
Π Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎβ¦ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅. π Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ-Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. π ΠΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ: ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π§ΡΠΎ Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°, ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 5. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΡ: ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π°! Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ! (ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.) Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 6. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π― ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° β ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ! Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ.Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ 3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +35 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²), Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ!
1 ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 7. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ β ΠΎΡ 60% ΠΈ Π²ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 8. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅, ΡΡΠΎ:
ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ! ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (2Π³/2Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ (Π° ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊ) β ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ°Π΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π².
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ : Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅, ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π² ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅?
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π±Π»ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Ρ Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π§Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ
Π€Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° β Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ? ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π°Ρ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ, Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ β1. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΡ ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π΅Ρ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ (Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° (ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅? ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° Π΅Π΅ Π΄Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΡ Π³Π°Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ? Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅:
Β«Π ΠΈΠ±Π°Π²-ΠΠΊΡΡΡΠ°Β». ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Β«Π¦ΠΈΡΠΊΠΎΠ½Β». ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Β«Π Π°Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΌΒ». ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: Π² Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Β«ΠΡΠ°ΠΌΠΎΠ½Β». Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π°Π·ΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ: Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ³ΠΎΡΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π° ΡΡΡ Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ½ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ². Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ?
Π‘ΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡ -ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π Π΄Π½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ Π½Π° 1 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ΅Π·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 4 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π΅ ΠΈ ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°: Β«ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΒ»
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ β 1. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½ΡΡΡ. Π£ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ β 2. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ?
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅Π»Π°, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Ρ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ:
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, Π° ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°, Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ.
Π‘ΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5 Π»Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2-3 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
5 / 5 ( 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ )
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ°. ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ΅
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ 3-4 Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ β ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-3 ΡΡ. ΠΏΠΎ 5 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π² 5 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π·ΠΎΠ½.
ΠΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°. Π‘Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π³Π»Π°Π·Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° (Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ). ΠΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ 3-4 Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²Π»Π΅Π·Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅-ΡΠΏΠΈΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΡ Π°: ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ? ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π»ΡΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΏΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ: ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, Π΄Π΅Π½Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ (Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ). Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ; Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ, ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ°
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ΄Π΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΒ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Β«ΡΠΏΡΡΠΈΡ Β» ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ» Π΄Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°. Π Π°ΡΠΊΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΠΊΡ, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Π΅ΠΊ, Π·Π°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Β«ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΒ» Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ β ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ.
Π ΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ) ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π³Π½ΠΈΡΡ β Π° ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ. Π ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ β ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ°Π²Π½Π΅ Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° (ΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°)
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
Π€Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π² 15-20 ΠΌΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π‘ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅. Π’ΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
Π‘ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ: Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° (ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ). ΠΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°, Ρ.Π΅. Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ?
ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°, Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²:
ΠΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅, Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΡΡΡ Ρ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ?
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π€Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅:
ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡ Π° ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΡΠ°Π΅Π². ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π€Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ: Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ° Π΄Π½Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ: Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ β Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ. Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° 2/3. ΠΠ΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 5β7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡ.
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ 1/2 Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π€Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΎΠ².
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ:
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π·Π°Π³Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ
.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ:
Π£Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Ρ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ:
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 1/10 ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΒ» ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉΒ» Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ²Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ-Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ
ΠΠΎΡ ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ, ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 2-3 Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ . Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ:
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Β«Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡΒ», ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° (ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ) ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ 1,5-2 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ.
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° β ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ?
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΏ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 21 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ, ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅, ΡΡΠΎ Π²Π»Π°Π³Π° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Β«ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ°Β» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Ρ Π±ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠ΅Π»Π°Β», ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Β«ΠΌΠ°Π»ΡΡΒ» ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ, ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡ ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ Β«ΡΠ΅Π»Π΅Β» ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Β«ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΒ», ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ:
Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ). ΠΠΈΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅, Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅
ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ (ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ β Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ. ΠΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²Π°Π·ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ β ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ:
Π£ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° β ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°
ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ?
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Β«ΡΠΏΡΡΠΈΠ΅Β» ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ΄Π½Π°, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ: ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° 3-5 ΡΠΌ.
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°
, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ 7-8 Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ Ρ 4-5 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ
. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΡ Π° ΡΡΠ°Π³Π½ΡΠΌΠ°
. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ
ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ 3 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° 6-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.