ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

7 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Π½Π΅Π² ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…

Β«Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ – это Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π»ΡŽΠ±Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС. Π­Ρ‚ΠΎ конструкция, которая заставляСт участников Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π·Π° Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π»ΡŽΠ±Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ любовь, слСдуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ сСбя», –
французский философ АлСн Π‘Π°Π΄ΡŒΡŽ.

Обида ΠΈ Π³Π½Π΅Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ просто Π½Π΅ Π² состоянии Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ. «Ну ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ?Β» – задаётся ΠΎΠ½ вопросом ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°.

Но Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹ Π½Π΅ поступили, вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ монстр ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ всСго лишь ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ – это Π½Π΅ Π²Ρ‹.

Как ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ любовь, Ссли ваши ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π±ΠΈΡ‚Π²Ρ‹? Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Π² этой Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой: «Волько Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°Β».

Но ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° тСбя просто Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ злости?!

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΈ сцСнария Π² качСствС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²:

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ситуации – лишь ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ СТСсСкундно Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. И, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π² довольно Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΌΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ….

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ – со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³Π½Π΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ для ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со своими ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ситуация Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ»Π° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ контроля.

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с этими ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ растут, ΠΊΠ°ΠΊ снСТный ΠΊΠΎΠΌ – дСнь Π·Π° Π΄Π½Ρ‘ΠΌ? Как Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ пСрСрасти всСму этому Π² Π³Π½Π΅Π², Π² ΠΏΡ‹Π»Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… слов?

РСшСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ – это эмпатия. Волько эмпатия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°. Π’Π°ΠΌ придётся ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ банально, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ – Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ‚. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² подсознаниС – Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ всё вырвСтся Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спасти ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ эмпатия. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅?

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, 7 способов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Π½Π΅Π² ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ:

1. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΒ» вмСсто Β«Π’Ρ‹Β».

Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ для наглядности ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с супругом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π° нСсколько мСсяцСв Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ смог Π΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ счёт. БСмья потСряла Π²ΠΏΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ сумму Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΆΠ΅Π½Π° – Π²Π½Π΅ сСбя.

Она ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π° ΠΈ расстроСна. ЕстСствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ хочСтся Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ супруга: Β«Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π° ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ простоС ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅? На тСбя нСльзя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ».

А ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ракурс ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ: Β«Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, расстроСна, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш счёт Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‚Π΅Π±Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ. Полагаю, ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π° ΠΎΡ‚ этого Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅ΠΌ, вСдь Π½Π΅ придётся ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° обслуТиваниС счёта».

2. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 10, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’ ΠΏΡ‹Π»Ρƒ спора ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΒ» – ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ.

Π’Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ сосчитайтС Π΄ΠΎ 10. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅.

3. Β«ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ мСстами».

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° мСстС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. Как Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ чувствуСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ школьника, ΠΊΠ°ΠΊ рСагируСт…

Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ сразу ΠΆΠ΅ пСрСстанСтС Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ!

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивный ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ – ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·!

4. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ просто ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π’ ΠΏΡ‹Π»Ρƒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ Π½ΠΈ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ сказанноС Π½ΠΈΠΌ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ чувства, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ – Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ понапрасну.

5. ЀизичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ срСдство ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ ΠΈ злости – это ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΡŒΡ. А Π΅Ρ‰Ρ‘ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ – физичСская Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ сначала это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ нСсколько Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ устроСна ΠΈΡ… физиология. А Π²ΠΎΡ‚ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ физичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всСх ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ: ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ снимаСт, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ.

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, физичСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ.

МоТно Π»Ρ‘Π³ΠΎΠ½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, психологи ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌ, Π±Ρ€Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… находится ΡƒΠΆΠ΅ Π² стадии «распада», Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒΡŽβ€¦ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Запланированная Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»ΡƒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄.

6. «ВстрСтимся Π½Π° мосту».

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Π°, Π½ΠΎ ΡΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для прСвращСния ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π² ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ называСтся – Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° мост понимания. НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π’Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ смоТСтС ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ вашСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ сдСлаСтС Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ нСсколько шагов навстрСчу Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΏΠΎ этому мосту. И Ρ‡Π΅ΠΌ большС шагов Π²Ρ‹ сдСлаСтС – Ρ‚Π΅ΠΌ большС вСроятности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Π²Ρ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ посрСдинС моста. Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мСстом вашСго взаимопонимания.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ этот ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ – собСритС Π»Ρ‘Π³ΠΊΡƒΡŽ закуску для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ сходитС ΠΊ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ мосту Π·Π° Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ навстрСчу Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, расстСлитС ΠΏΠ»Π΅Π΄Ρ‹ посрСдинС ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ°ΠΌ.

Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ обстановка ΠΈ свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ всС ваши ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΠ°Π½ΡƒΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

7. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

Эмпатия Π½Π΅ прСдставляСт собой «чувство ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽΒ». ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ сочувствиС ΠΈ сопСрСТиваниС слСдуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствуСт, ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ваш ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€.

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π²Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ – ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ станСт мСньшС. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ просто ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ любовь Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Ссли ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ исчСзнут ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π³Π½Π΅Π². А ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ΄ΠΎΡ‚ – это эмпатия. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ трСвоТности, успокаиваСт. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ – Π²Ρ‹ довСряСтС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρƒ. И ваш ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ станСт спокойнСй.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмпатия ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ самим.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡΡ вся ваша Тизнь. Π‘ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ способствуСт СдинСнию. Оно ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π»ΡŽΠ±Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² слияниС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π° смятСниС – Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

НовоС видСо:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ

НСсмотря Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π½ΡƒΡŽ Π±Ρ€ΡƒΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ – личности Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹Π΅. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ярко ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ эмоции, Π° прСдставитСли муТского ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ°Π»Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ этом взрослыС ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ сравнимы с малСнькими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ обычная ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ°, Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚? Π§Ρ‚ΠΎ становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ муТских ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ вСсти сСбя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ красиво Π·Π°Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ? ΠšΠ°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ повСдСния ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ психологи?

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°

Π­Ρ‚ΠΎ обычная рСакция Π½Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ слова ΠΈΠ»ΠΈ поступки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ нравятся ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ нСприятныС для Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ повСдСнию любимой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ устраиваСт, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ обидится. ΠŸΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡΡ Π³Π½Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ сквозь Π·ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° закрываСтся ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ насуплСнным, отвСргая всС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ сСбя вСсти.

Π’ любом ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π΅ всСгда Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π° происходящСС Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π΅ стоит. Если Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ, слСдуСт вСсти сСбя ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ ΠΈ сдСрТанно, Π½Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… поступков. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Как ΠΆΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обиТаСтся?

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ муТских ΠΎΠ±ΠΈΠ΄

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нСдопонимания ΠΈ ссор, психологи Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Волько ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ разговаривая, рассказывая ΠΎ собствСнных интСрСсах, нСдостатках, умСниях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ больно Π·Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ самолюбиС. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½? На это Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½.

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½: Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π½Ρ€Π°Π² Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ ТСнского. ОбиТаясь, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ прСкрасного ΠΏΠΎΠ»Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ свою боль слСзами, ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, истСриками. ПослС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ встряски Π΄Π°ΠΌΡ‹ быстро ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ всС ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·. Они носят вСсь Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π² сСбС, большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ проводят Π² одиночСствС ΠΈ Β«Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚Β» Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Как Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°:

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ длится ΡƒΠΆΠ΅ 3-4 дня, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ стоит ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сцСны ΠΈ скандалы. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия ΠΈΠ»ΠΈ слова Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Если Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅, Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ спокойно попроситС ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ самолюбиС. Π’ случаях, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ срочно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ своС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° исправлСниС ситуации. Как вСсти сСбя, Ссли ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ?

3 Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… способа Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ прощСния

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½Π° тСбя обидСлся ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ? ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈ для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаСв.

ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ знаСшь? ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΉ Π΅ΠΌΡƒ врСмя ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ с собой ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. НС слСдуСт ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ любимого объяснСний. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ‚ Β«Π½ΠΎΡ€ΡƒΒ», ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ искрСннС попроситС прощСния Π·Π° нСприятныС слова ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹ΠΉ поступок. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π° ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ большС Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅ сочувствиС

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° послС ссоры ΠΌΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΡ‚, психология совСтуСт ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Ρ‚ΡŒ. РСдкая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° смоТСт ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅ спутника ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ лаской, ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ свои ошибки, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Если Π²Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ чувствами, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° нСбольшиС уступки, сдСлайтС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.

НС ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ возлюблСнного? НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ происходит. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, Ссли Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Π»Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅, Π° ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ чувства Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π° рассуТдайтС спокойно.

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ВсС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅

Как ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ? Одного прСдставитСля сильного ΠΏΠΎΠ»Π° Π·Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ обиТаСтся Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ замыкаСтся Π² сСбС послС Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. ВсС ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, поэтому Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π§Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½?

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ? Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎ? Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π² этом Π΅ΡΡ‚ΡŒ ваша Π²ΠΈΠ½Π°. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ спутника ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ просто слоТный Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ донСсти, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ – отличная ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ бСсСды, ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ

Из этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅:

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

Обидой Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° слова ΠΈΠ»ΠΈ поступки Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. НС слСдуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ всю ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ этого ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ситуациях участников всСгда Π΄Π²ΠΎΠ΅. А Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСсут ΠΎΠ±Π°.

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ всСгда ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Зная ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ вашСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ. НапримСр, постоянно называя Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π½Ρ€Π°Π²Ρƒ (ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± этом ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»), Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π’ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС ΠΎΠ½ всСго лишь расстроится.

ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ наши нСосознанныС поступки. Допустим, Π²Ρ‹ ΠΈ понятия Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ, ΠΈ случайно Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ чувства нСлСстным ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ошибок, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это чСстно ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ.

Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ основаны Π½Π° взаимодСйствии. Если Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ понимания ΠΈ Π½Π΅ станСтС Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Когда Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π²Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ маской муТской ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психологов ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ нас Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° связь ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ПодобноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ всСгда сигнализируСт ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ Π·Π°Π²Π°Π»Π΅Π½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, поругался с Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ сломалась машина. БущСствуСт мноТСство вСроятных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. НС стоит сразу Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² нас.

Когда получится с Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, спокойно ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅. БпроситС ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΡ… ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ повСдСния – Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ пытался ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

НС стоит ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ пСрСстал ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ часто, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сразу ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ? Или Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° это Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ? Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ слСдуСт ΡΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ истСрику, Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² ситуации. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ манипуляций, ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ – ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит сСйчас Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ? Или, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΎΠ½ остро нуТдаСтся Π² вашСй ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ± этом ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ?

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ΠžΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ, рассматривая ΠΈΡ… Π² ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свой Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€. И Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ покаТСтся Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. РазумССтся, ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Как ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Но Π²Ρ‹ сами ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ отнСсти сСбя Π½Π° 100 % ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ?

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ тысячи Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… поступков, слов ΠΈ ситуаций, способных Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ случаС. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обиТаСтся, Ссли Π²Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сдСлали Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π». Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌ? Или ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ молчания являСтся ваша Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ пустая болтовня?

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΡƒΡˆΠ΅Π» ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±Π΅Π· объяснСний? ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠžΠ·Π»ΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ ссорС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои дСйствия ΠΈ высказывания. ВспомнитС послСдний Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€: Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ сильно Π·Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ своСго любимого?

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ своими поступками ΠΈ словами – ΠΊΡ€ΡƒΠ³ общСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. НСрСдко происходят ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ сСбя слишком вольно ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‘ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π² Π΅Π³ΠΎ присутствии. А расплачиваСтся ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π° это ΠΎΠ½Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ вас Π΄Π²ΠΎΠΈΡ…. Π§Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π”Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ своим ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. И Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – самим Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ подробности своих ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ВОП-8 муТских ΠΎΠ±ΠΈΠ΄

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ сильно Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ муТских ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ зависят ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, возраста ΠΈ условий, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ росли. ΠœΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈ 8 самых распространСнных ситуаций, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… прСдставитСли сильного ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ:

Как Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ сСбя ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Если ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, это проявится Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, нСразговорчивости, ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ настроСнии. А Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этим ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° Π΅ΠΌΡƒ нСприятных Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ сдСлала Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ повСдСния ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°.

Если ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? РазумССтся, ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свои эмоции: ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ истСрику, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. А Π²ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‘ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ – станСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сосрСдоточСнным, ΡƒΠ³Ρ€ΡŽΠΌΡ‹ΠΌ, Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ, Β«ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² сСбя».

ВыплСснув вСсь Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ², ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ своих ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². Но с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ слСдуСт Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ…ΠΌΡƒΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ довольно Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Иногда ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ обиТаСтся слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π•ΠΉ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΠΉ измСняСт, ΠΈΡ… любовь ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ глупостСй ΠΈ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сСбя вСсти, Ссли ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ? Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π΅Π³ΠΎ это сильно Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΎ?
ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, сохраняйтС спокойствиС, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ссора Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π»Π°ΡΡŒ, Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Π½Π΅ пСрСстаСт ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, хмурится ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚. МногиС Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² сСбС. Но Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: катСгоричСски Π½Π΅ слСдуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ выяснСниС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½! Π­Ρ‚ΠΎ врСмя Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя: ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ с ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€. Π˜Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ мыслСй ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ вас ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ. Π•ΠΌΡƒ всСго лишь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ с собой послС ссоры, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² своих мыслях.

Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ радостной ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· внимания.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΡΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° сСбя. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ внимания, Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ истСрики, постоянно Π΄Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ· своСй скорлупы. Π£ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ Π½Π° вас ΠΎΡ‚ пСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… стрСссов ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² сСбС, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ просто Π½Π΅ сумССт ΠΎΠ± этом ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ проявляя слабости.

Как принСсти извинСния, Ссли Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ всСгда ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ прощСния. Но Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ сильно Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ спокойно ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹ поступили Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π΅Π³ΠΎ это Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сильно Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Π²ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ повторится.

Если Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ любимого ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ расстроСн, придСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ шагов для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Он Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ вас ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, поэтому сначала Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Для этого сдСлайтС своСму ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ нСбольшой ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ романтичСский ΡƒΠΆΠΈΠ½. А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° получится ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ спокойно ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ свои дСйствия ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

К Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. И Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, – ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ спокойствиС. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эмоционалСн. НС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹Π²Ρƒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΡ‘Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° успокоитС Π΅Π³ΠΎ, Π° ваша бСсСда станСт конструктивной. Π’ ΠΈΠ½ΠΎΠΌ случаС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ΅ΠΌ. Он ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ вас Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° останСтся Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Но Ссли Π² вашСй ΠΏΠ°Ρ€Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Π΅ чувства, Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ нСприятностями.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° любимого ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ? Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ? Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:

Как ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° излишнС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

По мнСнию психологов, чрСзмСрная ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ присуща ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ с Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ самооцСнкой. Если ΠΎΠ½Π° слишком Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π° ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° ΠΊ эгоизму, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π· с ΠΈΡ… ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. А ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ муТской самооцСнкС любоС дСйствиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ своСму ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ расцСниваСтся ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ оскорблСниС ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… случаях ΠΎΠ½ становится манипулятором: Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ – заставляСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всё ΠΏΠΎ-своСму, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ – постоянно Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρ‹.

Если Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ с Π²Π°ΠΌΠΈ вмСстС, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ просто ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π° ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Он Π½Π΅ станСт Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ваши объяснСния. А ΠΏΡ€ΠΈ совмСстном ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ «надуСтся» ΠΈ станСт часами (Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈ сутками) ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ.

Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? МоТно Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹? ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅Ρ‚. Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… случаях остаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли ваш ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ситуации, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ Π΅Π³ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слова ΠΈ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ТСнской чуткости ΠΈ мягкости, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ± ΠΈ ошибок Π²Ρ‹ достигнСтС Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ с самым ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π§Π΅Π³ΠΎ Π² этом случаС Π½Π΅ стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ – Ρ‚Π°ΠΊ это ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π½ΠΈ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. НСвозмоТно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ свойства Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ настроСниСм своСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°, опрСдСляя Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ избСгая ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

Всё Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ относится ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ТСнская любовь. Если ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° отсутствуСт, Π½Π΅ растрачивайтС попусту своё врСмя ΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Π’ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с Π½Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ придСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ самой ΠΈ всё врСмя ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ напрасно ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, Ссли расставаниС Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ? Π‘ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ союз стоит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ своё сущСствованиС Π±Π΅Π· любимого ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅:

3 Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… способа Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ провСсти врСмя Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ со своими мыслями. ВрСбования объяснСний лишь усугубят ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Когда ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ‚ свою «скорлупу», ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ своим Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свою Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ искрСннС ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ прощСния Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ. Основная Ρ†Π΅Π»ΡŒ – ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ большС Π½Π΅ повторится.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Ρ‚ΡŒ Β«ΠΌΠΎΠ»Ρ‡ΡƒΠ½ΠΎΠ²Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ СстСствСнно, вСдь практичСски любая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ останСтся Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ расстроСн. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ своСй лаской ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ свою Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ. И Ссли Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ чувствами, ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ уступки, ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ примирСния.

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ этого Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ быстрСС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Π»Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ чувства любимого, рассуТдая спокойно, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ².

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, смотритС Π² этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° самыС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅

Агата ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈ писала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ ΠΌΡ‹ всСгда слСдуСм Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ совСтам? Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°Ρ…. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ± этом астрология?

Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ обидчивости ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°:

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ этого Π·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ всСго. Достаточно любого высказывания, содСрТащСго ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π’Π΅Π»Π΅Ρ† расстроился ΠΈ замкнулся Π² сСбС. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ вообраТСния Π² совокупности с Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Из Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ Π’Π΅Π»Π΅Ρ† Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ извинСния Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚: ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» сСбя Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚.

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ-Π Π°ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ нСслоТно. А ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ своими извинСниями Π΅Ρ‰Π΅ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС? Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сСбя сапСром, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ полю. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ прощСния, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ просто ΠΈ внятно, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΊ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ поступили Π³Π»ΡƒΠΏΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π², ΠΈ большС Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅. Если ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ сСбС Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ малСйший Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρƒ, Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ рСакция.

Они Π½Π΅ станут Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΡƒ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, Π° просто-напросто Π²Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅Π². Они Π½Π΅ Ρ€ΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ мСсти – просто Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ вашСм сущСствовании, запрСщая Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ упоминания ΠΎ вас. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вСсти сСбя Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ понятия Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹.

Π Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ быстро, Π° отходят Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самая Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ. Π Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ обходятся Π±Π΅Π· скандалов, пСрСТивая всё Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Но послС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ принятия ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² сСбС.

6-Π΅ мСсто β€” Π‘Π»ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ†Ρ‹

МоТно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹-Π‘Π»ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ†Ρ‹ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡΒ» ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Они Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° для ссоры. Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ, которая, Π½Π° ΠΈΡ… взгляд, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠ³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ скандалу. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ рСакция Π‘Π»ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ² Π² дСсятки Ρ€Π°Π· прСвысит ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ оказался Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ситуации? Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ – быстро Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π‘Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° успокоится Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ быстрСС.

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ – Π›Π΅Π²? ВсСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π›ΡŒΠ²Ρ‹ стрСмятся Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ восхищСния ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ, уваТСния. Им Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… цСнят. Но ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° этого Π·Π½Π°ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ вас провСсти ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΅Π³ΠΎ дСйствий ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. И Π²ΠΎΡ‚ здСсь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ. Плюс Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π›Π΅Π² быстро остываСт ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΈΠ΄. Однако Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° окаТСтся достаточно сущСствСнной, ΠΎΠ½ Π½Π΅ станСт ΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° просто Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ вашСм сущСствовании.

Бильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Если Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ – ОвСн, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ Π² своих ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°Ρ…. Но Π½Π΅ ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎ Π²Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ скандалу: ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π³Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π°ΠΌ, Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π½ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ такая рСакция длится Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π° всС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ½ быстро Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚.

9-Π΅ мСсто β€” Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ здравомыслиСм. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Ρ‡Ρƒ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π΅. Однако ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ свой ΠΌΠΎΠ·Π³. И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ поздоровится Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π». ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ послСдствия Π½Π΅ всСгда Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ сразу. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ этого Π·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ подходящСго ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° для ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° оскорблСниС. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли расплата настигнСт вас Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю, нСсколько мСсяцСв ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ спустя Π³ΠΎΠ΄.

10-Π΅ мСсто β€” Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ†

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹-Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ поддаваясь эмоциям. Но ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ слабыС мСста, Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΠ² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π° большиС нСприятности. ΠœΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†Π° – мСткая, бСзТалостная ΠΈ нСнасытная.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ этого Π·Π½Π°ΠΊΠ° – Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ люди. Они Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° своС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹-Π”Π΅Π²Ρ‹? Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ с нСсправСдливой ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² свой адрСс, ΠΎΠ½ΠΈ просто занСсут ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ° Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ список. ΠŸΠΎΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ довольно слоТно, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

ВСсы Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Но Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π² сСбС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚, Π° сразу ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ оказался рядом Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. ПодСлившись своим ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ приходят Π² ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ порядок.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° муТских ΠΎΠ±ΠΈΠ΄

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

НаличиС Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ повторСния нСприятных ситуаций? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹.

РазумССтся, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. Однако ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ оставит Π±Π΅Π· внимания, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ расстроСнному ΠΌΡƒΠΆΡƒ слСдуСт ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС, ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рСгулярно ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ свой союз. НапримСр, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ нСприятности Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ увСличится, Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ укрСпится. И Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – это основа Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΈ счастливых ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Как Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, рСакция ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ отличаСтся. Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ стоит Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… вопросов (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ‹ обиТаСшься»), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ большСго эффСкта, Ссли ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ стало ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ласковоС сообщСниС. А Ссли ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Π½Π΅ получаСтся, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΡˆΠ° основная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ свою ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ быстро Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Бпасибо, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, мСня Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Ярослав Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉΠ»ΠΎΠ². Π― экспСрт психологии ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 000 Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ достойных ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ любовь ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² сСмьи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго Π½Π° свСтС мСня Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ счастливыС Π³Π»Π°Π·Π° ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ людСй своСй ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ-настоящСму яркой Тизнью.

Моя Ρ†Π΅Π»ΡŒ – ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ развития ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ успСха ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ!

ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ОбидСла ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, я Ярослав Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉΠ»ΠΎΠ², Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ психолог, экспСрт Π² сфСрС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с 2014 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π― ΡƒΡ‡Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ/ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ счастливСС – для этого основал этот Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-курсы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 000+ участниц.

Если Ρ‚Π΅Π±Π΅ интСрСсно ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ я стал психологом – ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΠΎ ссылкС/Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ ΠΈ подписывайся Π½Π° ΠΌΠΎΠΈ соцсСти.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *