через какое время после прививки можно мыться после

Врач разрешил принимать душ после вакцинации

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Мы с детства помним важное правило: не мочить место прививки после пробы Манту. А можно ли принимать душ после вакцинации от коронавируса? Свое мнение в рамках стрима «Вакцинация.LIVE» на платформе «Смотрим» высказал врач-реаниматолог, профессор, доктор медицинских наук, заместитель главного врача 52-й московской больницы, которая специализируется на лечении больных COVID-19, Сергей Царенко.

С вопросом о гигиене обратился к специалисту Владимир из Татарстана. Специалист напомнил, что рекомендация «не мочить» традиционно относится именно к реакции Манту. Ведь в этом случае размер покраснения свидетельствует о вероятности заболевания туберкулезом. Но дело в том, что Манту – это не прививка, а только проверка, своего рода тестирование. В случае с вакцинацией от коронавируса, исходя из здравого смысла, место укола лучше не мочить лишь первые пару часов, чтобы вместе с водой в открытую ранку не попала инфекция с кожи. Ну а по прошествии этого времени никаких противопоказаний для проведения водных процедур не существует.

Давайте же мыться, плескаться, купаться, нырять, кувыркаться, как завещал нам Корней Чуковский!

В рамках онлайн-трансляции доктор Сергей Царенко также рассказал об осложнениях и последствиях коронавируса, а еще объяснил, чем болезнь опасна для детей.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru

Источник

Можно ли мыться после прививки от коронавируса?

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

На старте вакцинации от коронавируса врачи давали четкие и безапелляционные рекомендации насчет того, чего ни в коем случае нельзя делать после прививки. Ровно три дня без душа, бассейна, сауны и бани — и точка. Однако летом Роспотребнадзор выпустил обновленную рекомендацию, в которой ко всеобщему изумлению появилась поправка: душ принимать разрешается. Откуда взялись противоречия, почему после прививки от коронавируса нельзя мыться… или все-таки можно?

Никаких водных процедур: так считалось поначалу

Первоначально рекомендации Роспотребнадзора звучали однозначно и едва ли давали повод для долгих размышлений о том, сколько нельзя мыться после прививки от коронавируса.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Ответ прост: в течение трех дней после введения первой и второй дозы «Спутника V» место инъекции не мочить, сауну и баню не посещать. Об этом, в частности, говорилось в правилах проведения вакцинации от COVID-19, которые Минздрав РФ спустил в регионы.

Этот же совет в Роспотребнадзоре повторили в феврале этого года, причем он был уже универсальным и от вида вакцины не зависел. Пептидная, векторная или «убитая» — с водой контактировать в любом случае не стоит.

Почему нельзя мочить прививку от коронавируса?

Причины такой предосторожности практически не объяснялись, да и немногие задавали этот вопрос, ведь все мы со школы привыкли к аксиоме: пробу Манту мочить нельзя. Да и в детских больницах некоторым матерям с привитыми малышами также советовали поостеречься купаний, хотя сегодня это указание почти повсеместно убирают.

Неудивительно — ведь в других странах врачи такой рекомендации не дают — ни в отношении Манту, ни по поводу прочих прививок.

Позже главный внештатный специалист Минздрава по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина разъяснила журналистам, что «намокание места прививки от коронавируса может привести к его воспалению».

Как восполнить витамин D? 11 советов — в нашей галерее:

Эксперты Минздрава связали рекомендацию также с возможностью возникновения побочных эффектов, указанных в инструкциях к вакцинам. Среди них: болезненность в месте укола, отек, покраснение, повышенная температура, слабость, боль в мышцах и общее недомогание. Логика следующая: место укола — это повреждение кожи, а значит, ранка, любые манипуляции с которой лучше всего свести к минимуму, чтобы она лишний раз не краснела и не воспалялась.

Учитывая, что «побочки» встречаются у значительной доли привитых, смысл всех советов, запрещающих душ, баню, сауну и купание в водоемах, простой.

Довольно странно будет предпринимать рискованные заплывы, если у тебя ломит мышцы после прививки — так же странно, как и идти в парилку с температурой 37-38 градусов.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

В то же время никаких специальных исследований, подтверждающих какое-то воздействие воды на место укола после вакцинации от коронавируса, не проводилось.

Слом стереотипов

Так можно ли все-таки купаться и мыться после прививки от ковида? Отметим, что в инструкции к российским вакцинам «ЭпиВакКорона», «КовиВак» и «Спутник V» о запрете водных процедур не сказано ни слова. Более того, 30 июня этого года Роспотребнадзор опубликовал обновленные рекомендации для привитых, где черным по белому говорится: в первые три дня после вакцинации не рекомендуются интенсивные физические нагрузки, сауна, но принимать душ можно спокойно.

Стоит отметить, что за рубежом дискуссия о том, можно ли купаться и мыться после вакцинации, в принципе не ведется — это разрешено. Более того, врачи даже предлагают людям прижимать к уколотому плечу влажную холодную салфетку, чтобы убрать неприятные ощущения. И кстати, такой совет дают не только при вакцинации от других заболеваний, но и от коронавируса.

Источник

Через сколько дней после прививки можно купать ребёнка

Вода, как и воздух, — главное условие жизни на Земле. Эта удивительная субстанция, некоторые свойства которой не разгаданы учёными до сих пор, сопровождает нас с первых и до последних минут нашего существования.

Вода — мощный природный фактор позитивного воздействия на организм человека. Поэтому водные процедуры — главнейшее условие правильного ухода за младенцем уже с первых дней его жизни. Умывание, обтирания, влажные укутывания, прохладные ванночки для ног, купание — все эти мероприятия очень полезны для детей, причём не только с точки зрения гигиены.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Необходимость купать ребёнка обусловлена следующими причинами:

Родители маленьких детей особенно ценят способность воды снимать перевозбуждение малышей, вызванное их естественной физической активностью. Вот почему вечернее купание — обязательный ритуал в подготовке ребятишек к ночному сну.

Купание после введения вакцины: можно или нельзя?

Если в семье подрастает сынок или дочурка, то вы, разумеется, соблюдаете график обязательного вакцинирования своих детишек. И нужно знать, когда и в какое время стоит купать кроху после введения иммунобиологического препарата.

Для родителей очень важно понимать: прививки представляют собой достаточно сильный стресс для детского организма. И хотя иммунный ответ на появление болезнетворных возбудителей чаще всего предсказуем, всё же после вакцинации несовершенная защитная система ослабевает. И потому проблемы со здоровьем у ваших деток вполне возможны.

Так что неудивительно, почему опытные педиатры настойчиво повторяют: мочить место прививочной инъекции нельзя ни в коем случае. Содержащиеся в воде различные микробы, попадая в место укола, нередко вызывают ухудшение состояния малютки.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Объективности ради надо отметить, что есть специалисты, чьё общее мнение в данном вопросе сводится к рекомендации руководствоваться, во-первых, фактом наличия/отсутствия повышенной температуры тела, а во-вторых — самочувствием малыша.

Но врачи-практики считают, что контакт с водой сразу после прививки нежелателен. Ведь ребёнок находится под действием вакцины, вследствие чего уже при минимальном охлаждении возможны негативные реакции на любую инфекцию.

Вывод: если малыш весёлый, бодрый, подвижный, то на 2-е или на 3-и сутки от проделанной инъекции иммунопрофилактического препарата водные процедуры проводить разрешается. Однако при этом следует помнить: при небольшом повышении температуры уровень активности у маленьких деток часто остаётся по-прежнему высоким. В подобных случаях лучше воздержаться от купания ваших драгоценных крошек, т.к. даже тёплая вода может навредить их здоровью.

Также родители должны принять во внимание то, что нельзя посещать бассейн, чтобы не произошло заражение бактериальными либо вирусными заболеваниями.

Прививка от кори, краснухи, паротита сделана. А когда можно купать малыша?

Введение комбинированной вакцины — единственное спасение от этой печально известной тройки опаснейших болезней. Но как детский организм воспринимает текущий препарат? В зависимости от возраста, реакция на прививку может быть разной.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после
Когда инъекция делается в первый раз (по достижении 12 месяцев), то она вызывает состояние, похожее на лёгкую вирусную инфекцию: краснеет горло, начинается насморк, появляется сыпь. Чтобы смягчить эти последствия иммунизации, педиатры советуют отложить процедуру мытья детей минимум на сутки, а то и двое.

Кроме перечисленных, основные причины запрета на купание состоят в том, что после вакцинации:

Такие отклонения обычно незначительны и длятся сравнительно недолго. Чтобы не рисковать детским здоровьем, после прививки следует ограничить на пару суток контакты не только с водной средой, но и с посторонними — как со взрослыми, так и с детьми.

Родителям нужно иметь в виду, что инъекция иногда вызывает местные кожные реакции — покраснение, припухлость, жжение или зуд. И если ребёнок расчесал место прививки, то проникновение микроорганизмов в открытую ранку может вызвать воспаление.

Купание после пробы Манту

Туберкулинодиагностика не является прививкой. Это иммунологическое тестирование, которое проводится с целью выявить заражение туберкулёзом.

Папула, образовавшаяся на месте укола, из-за попадания воды и воздействия гигиенических средств может резко увеличиться в размерах, вследствие чего искажаются результаты пробы. Поэтому сначала необходимо дождаться проверки реакции на введение туберкулина. И только потом уже можно совершенно безбоязненно купать ребёнка с мылом или гелем для душа.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Через какое время можно купаться после прививки АКДС?

Введение младенцу коклюшно—дифтерийно-столбнячной вакцины выполняется поэтапно с 3-х месяцев до полутора лет, после чего курсы уколов повторяются согласно Национальному календарю вакцинации населения РФ.

Чтобы после АКДС не возникли побочные явления, младенец должен быть абсолютно здоровым. Перед иммунизацией родителям нужно провести УЗИ головного мозга своего ребёнка и получить информацию об основных показателях его крови и мочи.

В процессе подготовки к вакцинированию малышу следует давать антигистаминные препараты, т.к. при АКДС возможны проявления аллергии. Однако надо остерегаться тех противоаллергических препаратов, которые высушивают слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Не рекомендуется в период подготовки к прививке кормить дитя новыми для него продуктами и поить непривычными напитками.

Педиатры рекомендуют родителям купать ребёнка накануне вакцинации, поскольку неизвестно, что будет после неё: ведь самочувствие малютки после введения вакцины может несколько ухудшиться.

Различают три типа реакции организма малышей на действие вакцины АКДС:

Снизить высокую температуру поможет приём жаропонижающего. Разумеется, недопустимо купать ребёнка или даже просто обтирать его водой, пока он находится в таком состоянии.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Родители обязаны учитывать тот факт, что дети реагируют на вакцину АКДС по-разному. У одних температура может повыситься в день иммунизации; у других же — только на второй день после прививки или даже на третий. Поэтому нужно проследить, чтобы и без того нестабильное состояние крохи не усугубили дополнительные неблагоприятные факторы.

Но если при инъекции АКДС у малыша отсутствуют ярко выраженные отрицательные реакции, он в хорошем настроении, с аппетитом ест, с удовольствием играет, тогда его можно купать спустя 2-3 дня от введения АКДС, соблюдая при этом все предосторожности:

Точное исполнение комплекса требований во время купания после прививки поможет избежать различных поствакцинальных осложнений.

Купание после вакцинации БЦЖ

Новорождённых прививают от туберкулёза на первой неделе их жизни. Едва вступившие в наш мир, крохотные детки уже должны бороться за своё выживание.

Ряд специалистов, стремящихся как можно дольше ограждать малюток от любых инфекций, твёрдо убеждены, что купание младенца после прививки нужно отодвинуть хотя бы на двое суток. Однако многие неонатологи утверждают, что привитых детей можно мыть уже на следующий день.

Несмотря на небольшую разницу взглядов в данном вопросе, все врачи сходятся в одном: если у ребёнка наблюдается общее недомогание, кашель, насморк, повышенная температура, то малыша можно купать только при окончательном выздоровлении. Иначе пагубных последствий не избежать.

Лишь врачебная консультация позволит однозначно решить, опасно ли мочить водой место инъекции, когда оно стало отёчным и красным и там появился гнойник. Но даже если участковый педиатр разрешит мыть младенца сразу после прививки БЦЖ, необходимо как зеницу ока беречь формирующийся рубец от распаривания, намыливания и растирания до тех пор, пока не образуется шрам.

Вакцинация от гепатита: можно ли купать малыша?

Иммунопрофилактический препарат, содержащий тщательно выверенное количество возбудителей гепатита, используется с целью активации внутренних защитных ресурсов. Он стимулирует выработку антител, благодаря чему после прививки развитие заболевания либо не происходит вообще, либо оно протекает достаточно легко.
Вакцинируют детей от двух видов болезни — гепатитов А и ВГВ; от вида С спасительного укола ещё не придумали.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Нельзя забывать, что все формы грозного недуга приводят человека к преждевременной гибели. И только прививка от гепатита гарантирует образование стойкого иммунитета против смертельной болезни.

Менее всего опасен гепатит А (желтуха), хотя им можно быстро заразиться, т.к. он передаётся от всего, чего касался заболевший человек, будь то пища, вода или предметы быта. Своевременная прививка от гепатита — это надёжный и эффективный метод профилактики рака печени — одного из страшных осложнений запущенной болезни.

Перенос от человека к человеку вирусного гепатита B (ВГВ) возможен исключительно путём биожидкости — мочу, сперму, кровь, пот. Все люди, заражённые вирусом этой формы заболевания, получают впоследствии цирроз либо рак печени. Не ослабевающий с годами иммунитет возможен лишь когда сделается вакцинация.

В результате иммунизации, проведённой ещё в роддоме, способность сопротивляться этому страшному заболеванию держится не менее 22 лет, хотя врачебная практика показывает, что на самом деле — всю жизнь.

Вакцинация даже в грудном возрасте переносится детьми в большинстве случаев хорошо. Но иной раз в течение 2-3 дней у младенцев могут быть диарея, обильное потоотделение, аллергия. По истечении 2-3 дней все эти реакции, уплотнение, покраснение в районе инъекции полностью исчезают.

Поэтому на протяжении 2-3 дней, как ребёнку будет сделана прививка от гепатита, малютке требуется постоянное внимание родителей. Если у малыша нет вялости и слабости, то по истечении этого срока рекомендовано купать его, соблюдая несложные правила:

Хотите, чтобы ваши дети жили долго и счастливо? Конечно, хотите. Тогда не слушайте невежественных людей и вовремя делайте своим ребятишкам прививки!

Сколько дней нельзя принимать ванну: мнение мамочек и педиатров

Источник

Новости Барнаула

Опросы

Спецпроекты

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Прямой эфир

Можно ли мыться и мочить место инъекции после прививки от коронавируса?

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Можно ли мыться после прививки от коронавируса? А ходить в баню и купаться в реке? И почему нельзя принимать ванну, если у вас температура? Эти вопросы волнуют людей, которые только сделали прививку от коронавируса или планируют ее сделать в ближайшее время. Мы собрали информацию по этой злободневной теме в рубрике «Вопрос-ответ» и рассказываем вам, чтобы вы точно знали, как себя вести после вакцинации.

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Мнения экспертов в этом вопросе расходятся. Например, специалисты Минздрава РФ говорят, что место инъекции после вакцинации «Спутником V» не рекомендуется мочить и тереть в течение трех дней.

А в рекомендациях Роспотребнадзора сказано, что душ принять можно и это не нанесет никакого вреда.

Чтобы минимизировать риски, в душ можно сходить, предварительно обернув плечо пищевой пленкой или целлофановым мешочком.

В аптеке продают пластырные водонепроницаемые повязки. Они позволяют принимать душ и при этом полностью исключают проникновение воды. Смена повязок не доставляет неудобств — гипоаллергенная основа легко отделяется от кожи, не оставляя следов и не приклеиваясь к месту инъекции.

Нет. И в этом вопросе специалисты единодушны: в баню и сауну ходить нельзя в течение трех дней с момента прививки, чтобы не допустить перегревания. Кстати, переохлаждаться тоже не стоит.

Купаться в открытых водоемах, бассейнах и принимать ванну в этот период также не советуют.

Во время принятия теплой ванны повышается нагрузка на сердце и сосуды. Когда у человека поднимается температура тела, часто возникает озноб.

Пытаясь согреться, он делает температуру воды выше собственной. Из-за этого сосуды расширяются еще больше, кровоток ускоряется и возрастает частота сердечных сокращений. Возникает опасность инсульта и может сильно подскочить давление.

Температура воды в душе должна быть не горячей и не холодной — одним словом, комфортной. Оптимальный показатель – 38 градусов.

По мнению врача-дерматолога Татьяны Егоровой, если температура воды душе более 39 градусов, это не пойдет на пользу. Например, волосы, вымытые горячей водой, быстрее салятся, а кожа быстрее сохнет. Это связано с тем, что под воздействием высокой температуры поры расширяются и из них выходит большое количество влаги. В результате начинается пересыхание кожи, написали «Аргументы и факты» со ссылкой на эксперта.

После водных процедур нельзя выходить на улицу, чтобы не допустить переохлаждения. Лучше на 10-15 минут лечь под одеяло.

Источник

В Минздраве объяснили, чем опасен поход в баню после вакцинации

через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть фото через какое время после прививки можно мыться после. Смотреть картинку через какое время после прививки можно мыться после. Картинка про через какое время после прививки можно мыться после. Фото через какое время после прививки можно мыться после

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко

Посещение бани и сауны в течение трех дней после вакцинации от коронавируса может повлиять на степень выраженности иммунной реакции, привести к более тяжелой субъективной переносимости препарата. Об этом в диалоге с Москвой 24 заявила главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева.

Минздрав РФ направил в регионы рекомендации по проведению вакцинации от коронавируса. Согласно документу, в течение трех дней после прививки место инъекции не рекомендуется мочить, также следует отказаться от посещения сауны и бани. Кроме того, после вакцинации не стоит прибегать к большим физическим нагрузкам и употреблять алкоголь.

Ольга Ткачева сообщила, что в клиническом исследовании не было таких случаев, чтобы пациенты ходили в баню или сауну. Однако такое предостережение связано с биохимическими реакциями организма, определенным метаболизмом.

Ткачева напомнила, что при любом типе вакцинации всегда не рекомендуют мочить место укола. «Это обычные меры предосторожности, туда все-таки введен «вирус». Для того чтобы не вызвать воспаление, не нужно заносить никакой инфекции, не нужно тереть или мочить это место. Это предупреждение каких-то возможных неприятных ощущений», – подчеркнула специалист.

Если все же вода попала на место укола, ничего страшного, считает Ткачева. «Надо просто убрать воду и не трогать место инъекции, повторно мочить и что-то туда втирать. Все это пройдет», – сообщила она.

«Каких-то особых мер предосторожности для пожилых нет ни в инструкции, ни в нашей вакцине, ни в других вакцинах, которые сейчас применяются. При появлении жалоб и вопросов нужно обратиться к врачу», – подчеркнула специалист.

Ранее вирусолог рассказал о новом способе попадания коронавируса в легкие. COVID-19 может проникать в организм не только с помощью белка ACE, как считалось ранее, но и через другие белки.

Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.

Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».

Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *