через какое время после родов приходит молоко при первых родах

Как наладить грудное вскармливание по требованию

На старте

! Новорожденному нужно очень мало молозива, не более 1 – 2 мл за раз.

Приход молока

! При нагрубании груди после прихода молока хорошо помогают прохладные компрессы из влажного полотенца.

! Пока процесс кормления устанавливается, вы можете пользоваться ланолиновым кремом для сосков: он смягчает и защищает кожу, и его не нужно смывать перед кормлением.

Сцеживания

Кормление по требованию

При появлении следующих признаков прикладывайте ребенка к груди — так кроха показывает, что он голоден:

! Новорожденный малыш может просить грудь каждые 15 – 30 минут и сосать ее по часу — это совершенно нормально.

Ночные кормления

Следите за тем, чтобы ночью малыш сосал грудь каждые 3 – 4 часа. Частые ночные прикладывания очень важны для новорожденного ребенка: именно ночью у мамы вырабатывается гормон пролактин, ответственный за производство молока.

Соски и бутылки

По возможности старайтесь не давать их малышу хотя бы первые 6 – 8 недель. В это время устанавливается лактация, а соски и бутылки могут испортить захват, привести к отказу от груди и уменьшить количество молока.

Как понять, что малышу хватает молока?

Признаки проблем с кормлением

Если малышу тяжело дается захват или у вас «плоские» соски, можно использовать специальные насадки до момента, когда установится кормление.

Накладки стоит использовать только после одобрения консультанта по грудному вскармливанию или педиатра, так как они могут уменьшать количество молока и приводить к отказу от груди.

Помните, что любые проблемы на старте кормления можно с легкостью устранить. Статистика на вашей стороне: 98% женщин могут полностью выкормить ребенка грудным молоком. Будьте внимательны к себе и малышу, и все обязательно получится!

Источник

Когда приходит молоко после родов

После рождения ребенка молоко появляется не сразу — это знает каждая беременная женщина. Для этого процесса требуется несколько дней, в течение которых изменяется гормональный фон. Если говорить точнее, то в организме мамы начинает вырабатываться гормон пролактин, отвечающий за работу желез. Нельзя точно сказать, когда приходит молоко после родов, так как это зависит от индивидуальных особенностей. Как правило, срок колеблется от 2 до 5 дней.

Почему нет молока сразу после родов

После рождения малыша у женщины еще нет молока, а это пугает многих мам.

Ребенка обязательно надо приложить к груди, так как из нее выделяется молозиво — самая ценная жидкость для чада. В ней около 15% белка, что в 3 раза больше содержания в обычном грудном молоке. Чаще всего из желез выступает всего несколько капель, но и этого достаточно новорожденному. Во-первых, у него еще не развит сосательный рефлекс, а во-вторых, объем его желудка очень маленький. Для насыщения крохе достаточно 1-2 ч. л. молозива. В нем отсутствует жидкость, ведь организм малыша еще не может перерабатывать воду. Молозиво имеет густую консистенцию и желтоватый оттенок.

Несмотря на все споры и рекомендации прикладывать младенца к груди каждые 3 часа, лучше кормить его по требованию. В таком случае можно быть уверенной, что ребенок наедается питательным молозивом, содержащим много калорий.

Когда после родов появляется молоко

У каждой женщины разный организм, поэтому нельзя точно сказать, через сколько приходит молоко после родов. Как правило, процесс начинается на 2-3 сутки, но для налаживания требуется еще некоторое время. Самое раннее появление замечено на второй день после рождения ребенка, при этом полное отсутствие наблюдается лишь у 3% матерей. Повлиять на образование способны следующие факторы:

Влияет также настрой роженицы, ведь многие не предпринимают ничего для налаживания лактации, переживая за фигуру. Повлиять может наличие осложнений после родов, например, обильная потеря крови, инфекционные болезни, воспалительные процессы.

Через 3-4 дня молозиво сменяется на переходное молоко, причем его количество заметно увеличивается. Оно содержит меньше белка и больше воды, поэтому малышу требуется больше еды. Железы набухают и увеличиваются в размерах. Через несколько суток рекомендуется сцеживать немного молока, если новорожденный не съедает все. Это необходимо для того, чтобы избежать лактостаза. Только на 7-10 день начинается выработка зрелого молока — оно будет служить источником питания малышу до 6 месяцев.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Наверняка все понимают, что кесарево сечение — это не самый естественный процесс, следовательно, выработка нарушается. Женщине предстоят капельницы после оперативного вмешательства, а иногда и прием антибиотиков. Стимуляция родов может привести к позднему приходу лактации. Однако младенца все равно прикладывают к матери в первые минуты его жизни по двум причинам. Первая — быстро наладить особую связь с мамой, вторая — «запустить» выработку молозива с помощью сосательных движений.

Стоит отметить, что кесарево сечение влияет лишь на скорость начала лактации. Качество и количество жидкости, а тем более длительность грудного вскармливания зависят совсем от других факторов.

Нужно ли сцеживаться

Многие сталкивались с таким явлением, как расцеживание груди. Акушерки в родильном доме предлагают такую процедуру, чтобы разработать соски и заставить молочные железы вырабатывать достаточное количество молока. Манипуляции часто вызывают сильную боль, а также становятся причиной травмы груди. Варварское отношение в некоторых учреждениях приводит к тому, что женщине после выписки приходится обращаться к маммологу либо хирургу для лечения мастита, лактостаза и других недугов.

Современный подход к грудному вскармливанию против разминания и расцеживания груди. Лактация должна быть комфортной не только для малыша, но и мамы. В первые дни лучше прикладывать грудничка каждые 1,5-2 часа, чтобы он самостоятельно разрабатывал соски. Кормить допустимо и чаще, например, при ощущении прихода жидкости.

Норма выработки грудного молока

Многие мамочки в первые недели после родов обеспокоены тем, что малышу может не хватать питания. Понять это действительно тяжело, особенно если нет опыта в грудном вскармливании. Возможно определить наедается ли ребенок, обратив внимание на следующие моменты:

Источник

Грудное вскармливание

Путеводитель по грудному вскармливанию

Мамочка, твое молочко, всегда такое, какое я хочу: то оно наполнено ароматом весенних трав, то сладкое, как мед, то легкое, как роса, то обволакивающее, как белые облака. Сколько раз оно исцеляло меня и я становился снова сильным, или окутывало меня сладкой дремой, когда я сильно уставал. У твоей груди я слышал и пение жаворонка высоко в небе, и шепот листьев в березовой роще, и осенний дождь за окном, и перезвон свиристелей в зимний день.
Даже через много лет я буду это помнить, мы будем это помнить…

Опубликовано в спецвыпуске журнала «Лиза.Мой ребенок» спецвыпуск 01/2016

Некоторые будущие мамы сомневаются, стоит ли им вообще кормить грудью.

Давайте сначала рассмотрим их предположения:

Первые 3 месяца возможны краткие (1-1,5ч) расставания с ребенком, с 3 месяцев отлучки могут быть подольше, после 9 месяцев мама может выйти работать и на полный рабочий день, оставляя ребенку сцеженное молоко.

В молочной железе нет никаких условий для «перегорания» молока. При кормлении грудью у женщины в кровь выделяются эндорфины и ГВ помогает ей легче переносить стрессы и является лучшей профилактикой депрессии. Да и сам ребенок успокаивается у груди, даже если перед этим увидит необычное поведение мамы.

Чтобы у женщин возникло такое сомнение-сильно постарались производители детских смесей, вкладывающие миллионы долларов в рекламу и взятки.

Давайте посмотрим на несколько отличий кормления грудью и кормления смесью:

около 100 т.р. в первый год жизни ребенка. Если потребуются гипоаллергенные смеси, то около 240 т.р.

Антитела от болезней

Факторы роста для дозревания кишечника

Эффект от применения

нормальное дозревание ЖКТ, нормальное становление иммунной системы

запор, диарея, увеличение риска многих заболеваний: аллергии, проблем с ЖКТ, различных инфекций, диабета и пр.

легко усваиваемая сыворотка

тяжело перевариваемые казеиновые сгустки

подстраивается под потребности младенца (изменяется в зависимости от времени года, времени суток, возраста малыша и пр)

состав одинаковый для всех детей

Витамины и минералы

необходимо ходить в магазины, стерилизовать бутылочку, разводить смесь водой и пр.

случаи заражения сальмонеллой, радиоактивными частицами и т.п.

Эмоциональная связь между мамой и ребенком

И этот список отличий можно продолжить.

Представьте, разве может ребенку бутылочка со смесью заменить счастливые минуты у маминой груди?

При наличии информации и помощи практически любая женщина может успешно и долго кормить грудью. И Вы сможете!

Какая же информация может Вам помочь?

Во-первых, сразу после родов (до проведения измерений) необходимо обеспечить контакт «кожа-к-коже»новорожденного и матери (метод, который подразумевает нахождение обнаженного ребенка на животе или груди матери), ребенок должен быть обсушен, укрыт сухой пеленкой, длительность контакта – минимум 40 минут, оптимально-2 ч и более.(Это право мамы и ребенка закреплено и в Методическом письме Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 13 июля 2011 г. N 15-4/10/2-6796 «Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий»).

а) При этом организм малыша заселяют те же бактерии, что обитают на теле его матери. Это в комплексе с ГВ считается важной профилактикой аллергических заболеваний.

в) Это успокаивает малыша и маму, ведь они оба испытывают сильный стресс в родах.

г) Ребенок с большей вероятностью сможет взять грудь правильно (особенно если роды прошли без применения лекарств).

Во-вторых, приложить ребенка к груди в течение первого часа после родов. Не паникуйте, если ребенок не взял грудь сразу. Дети должны есть тогда, когда они показывают, что готовы, и если ребенок будет в тесном контакте с матерью, она заметит эту готовность. Рекомендуемая длительность прикладывания-не менее 20 минут с каждой груди.

Первой пищей малыша должно быть молозиво. Молозиво — секрет молочных желёз, который вырабатывается во время беременности и первые 3–5 дней после родов (до прихода молока). Это насыщенная густая жидкость от светло-желтого до апельсинового цвета. Не пугайтесь, что молозива мало. Молозиво очень концентрировано, поэтому ребенку нужны совсем капли.

А) Молозиво содержит в несколько раз больше белка, чем зрелое молоко, особенно иммуноглобулина A. Иммуноглобулины отвечают за защиту младенца от инфекций и аллергенов, благодаря специальным механизмам они быстро всасываются в желудке и кишечнике малыша.

Б) Обладает слабительными свойствами, чтобы помочь малышу поскорее избавиться от первородного стула — мекония, а также снижает риск появления физиологической желтухи у малыша.

В) У мамы срабатывает рефлекс окситоцина, что способствует сокращению матки и более быстрому восстановлению после родов.

В-третьих, правильное расположение ребенка у груди и правильное прикладывание к груди. Остановимся на ключевых моментах.

Например, Вы кормите сидя. Как держать ребенка:

а) Тело и голова ребенка находятся на одной линии.

б) Живот малыша должен быть развернут к животу мамы и касаться его.

в) Нужно поддерживать ВСЁ тело ребенка.

Ребенок подносится к груди НОСОМ к соску, чтобы за грудью нужно было тянуться. Когда он широко откроет рот-прижимаем малыша к себе.

Если хорошо приложить ребенка не удалось, аккуратно введите мизинец в уголок рта и разожмите десны, извлеките грудь.

Как выглядит правильное прикладывание? Ротик малыша открыт широко ; губки вывернуты наружу ; его подбородок касается груди матери ; радиус захвата ареолы составляет 2- 3 см от основания соска ; кроме глотания, сопения и равномерного дыхания не слышно других звуков (причмокивание и т.п.) ; маме НЕ больно.

Есть множество поз для кормления-сидя, лежа, под рукой, расслабленное кормление и др.

Нюанс: на хорошее сосание груди влияет уздечка под языком у малыша, попросите педиатра в роддоме проверить ее. Если она окажется короткой-лучше сразу ее подрезать.

В-четвертых, частые кормления грудью. Обычно применяется термин «по требованию», что вводит многих мам в заблуждение. Многие думают, что ребенок «требует», когда плачет. Вместе с тем, плач-это уже последнее, на что решается голодный ребенок.

Ребенок тянет руки ко рту (даже если глаза закрыты, может сосать свою руку).
Если рука ребенка оказывается рядом с лицом, он поворачивается в сторону руки, тыкается, открывает рот.

Новорожденный в первые 3 месяца жизни может захотеть приложиться 15-25 раз в сутки. Ведь желудок у него очень маленький (на 1 сутки после родов — 5-7 мл, на 3 сутки — 22-27 мл, на 7 сутки — 45-60 мл) и грудное молоко быстро усваивается. Помимо получения питания, ребенок находит и успокоение у маминой груди. Поэтому не рекомендуется кормить ребенка «по режиму»-например, раз в 3 часа или ограничивать его время пребывания у груди-например, кормить не более 15 минут. Решающее значение для успешной лактации имеют ночные кормления – благодаря им уровень пролактина поддерживается на необходимом уровне.

Почему важны частые прикладывания:

а) В груди повышается количество рецепторов к пролактину, что способствует в дальнейшем достаточной выработке молока.

б) Способствует более спокойному приходу молока, без выраженных симптомов нагрубания.

в) При кормлении «по режиму» высок риск, что ребенок обидится на маму (ведь на его потребности реагируют не сразу) и будет беспокойно вести себя у груди.

В-пятых, ребенку не рекомендуется давать пустышки.

а) Пустышки искусственно отодвигают время кормления, что приводит к плохому набору веса и уменьшению выработки молока.

в) Портит захват груди, что приводит к трещинам, лактостазам.

В-шестых, если нужно применять докорм сцеженным молоком и/или смесью, то исключить применение бутылочек.

А) Ребенок привыкает к сильному и постоянному потоку молока из бутылочки и начинает беспокойно вести себя у груди, «лениться» сосать.

Б) При сосании бутылочки и груди используются разные группы мышц, поэтому часто портится захват груди, ребенок плохо высасывает молоко, хуже набирает вес.

В-седьмых, совместный сон мамы и ребенка.

Спать вместе с малышом совершенно нормально. Ребенка нельзя избаловать вниманием или слишком много держать на руках. Чем больше детей держат на руках, чем больше им уделяют внимания, тем лучше они растут. Присутствие матери, ее запах постоянно призывает его почаще сосать грудь, а значит высасывать больше молока.

Родителям на Западе советуют оставлять ребенка «прокричаться» перед сном, чтобы воспитать независимого, привыкшего к одиночеству и способного успокаивать самого себя ребенка. Однако современные исследования показывают, что в этом случае мозгу ребенка наносится непоправимый ущерб.

Теперь рассмотрим некоторые частые случаи:

Даже при выраженной физиологической желтухе у детей в первые дни жизни нельзя отказываться от ГВ. Раннее прикладывание ребенка к груди и частые кормления являются важным фактором профилактики желтухи, поскольку молозиво, обладая слабительным эффектом, приводит к более быстрому отхождению мекония (первородного кала). При недостаточном питании новорожденного ребенка желтуха может быть более интенсивной и длительной в связи со сгущением желчи. (источник-НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОПТИМИЗАЦИИ ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, стр.17).

Абсолютно бессмысленно в такой ситуации давать ребенку воду, глюкозу, активированный уголь, смекту и т.п. – от этого активность ферментов печени, функция которых снижена, не повысится. В некоторых случаях может потребоваться проведение фототерапии специальными лампами, которые обычно можно взять в аренду из роддома домой.

Рекомендуется сцеживаться минимум восемь раз в сутки. Неважно, получится ли что-то сцедить или нет, стимуляция груди важна для поддержания и увеличения количества молока.

Постарайтесь, чтобы докорм давали не из бутылочки, а из ложки, пипетки или шприца без иголки.

«Приход» молока.

Молоко приходит на 3-4 сутки после родов, реже — на 5-7. Ваша грудь становится горячей, тяжелой, плотной. Если мама ранее редко прикладывала ребенка к груди, то может случиться нагрубание. При этом помните, что можно обойтись без боли и грубого расцеживания. Действовать по схеме: тепло — легкий массаж — снятие отека с ареолы — немного сцедить — приложить ребенка — холодный компресс.

«Жесткое» расцеживание, которое часто применяется в роддоме, приводит к сильному отеку и ухудшению ситуации. Не рекомендуются спиртовые компрессы, мазь Вишневского и т.п.

Надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты (до 2-3 минут).

Как правильно сцедить? Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи. Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: Вы как бы захватываете заполненные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте.

Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-10% веса при рождении. Это является физиологической нормой. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе.

Норма мочеиспусканий (за сутки) ребенка возрастом до 10 дней=количество дней+1.

Т.е., например, малыш 2 дней отроду, которому достаточно молока, писает 3 раза в сутки.

Малыши старше 10 дней отроду должны писать в сутки 12 раз и более.

Данные расчеты верны, если нет допаивания водой и нет капельниц.

Набор рассчитывается не от веса при рождении, а от минимального (обычно это вес при выписке). Если прибавка в весе менее 150гр в неделю-советуем обратиться к специалистам по ГВ АКЕВ и педиатру.

Все остальные признаки-плач малыша, из груди мало сцеживается, молоко не подтекает и т.п.-не являются надежными признаками достаточности/нехватки молока.

Образ жизни кормящей мамы:

Не переживайте, если в роддоме не всё получилось сделать. Кормление все равно можно наладить. После выписки из роддома Вы можете попросить помочь Вам опытную кормящую маму или специалистов по ГВ из крупных ассоциаций.

Ибрагимова Эльвира, специалист по ГВ в г.Набережные Челны Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ), Республика Татарстан

При подготовке статьи были использованы материалы ВОЗ, листовки Ла Лече Лиги, статьи Дж.Ньюмана ( в переводе В.Нестеровой), консультантов АКЕВ: Л.Казаковой, Я.Яковлева, И.Рюховой, Е.Савосиной, О.Гутюм, Н.Заславской, М.Гудановой.

Источник

Через какое время после родов приходит молоко при первых родах

Когда появляется молоко после родов

Когда появляется молоко после родов

Когда появляется молоко после родов? А может ли молоко не появится вообще? Эти и многие другие вопросы, интересуют многих, будущих мам. Но на самом деле, волноваться не о чем, и для того что бы себе все разъяснить, нужно просто разобраться в данном процессе.

Появление молозива

Сразу после того как родился малыш, или даже уже до его рождения, у мамы появляется молозиво. Именно этот, так сказать жизненно необходимый продукт, и будет поддерживать новорожденного и придавать ему много сил.

Начинает же вырабатываться молозиво, ближе к концу беременности. Этот процесс можно заметить, благодаря собственным ощущениям. Первое бросится в глаза, увеличение грудных желез, что сопровождается повышенной чувствительностью, и болевыми ощущениями.

Происходит это, из-за расширения молочных проток, по ним и будет проходить молозиво, а через какое-то время и молоко. Этот процесс, один из важнейших приготовлений организма, до появления малыша.

Нужно ли дополнительно кормить и поить новорожденного

Вот и появился на свет, новый человек. Но его организм еще совсем не готов, принимать пищу, даже в виде грудного молока. Поэтому, матушка природа, позаботилась о здоровье ребеночка, и вместо молока, он получает нежное, но питательное молозиво. Желудочек его совсем крошечный, не больше семи миллилитров. А молозива, выделяется, не многим больше. Кроме того, оно очень сытное, и полезное. И малыш, вместе с полученными несколькими капельками молозива, обогащает организм всеми необходимыми компонентами, чтобы насытится, и самое главное набраться сил.

Сразу после рождения, дите, прикладывают к груди. И это очень полезно и правильно. В первые минуты своей жизни, приложенный к груди, он не просто ощущает тепло и защиту своей мамы. А получает питание, нужное для иммунитета, и защищающие от разных инфекций. К сожалению, детки на искусственном питании, больше склонны к аллергиям, чего не скажешь, о грудном кормлении.

Отсюда понятно, что в первые дни жизни, при условии, хорошего состояния мамы и ребенка, докармливать не нужно. Молозива, ребенку, вполне достаточно, пока не появится молоко.

Некоторые, наблюдают потерю веса, и по собственному незнанию, без консультации с врачом, докармливают малыша, чем усугубляют свое и его положение. Этого делать не в коем случае нельзя, потеря веса, у новорожденного, нормальное явление. И происходит она, даже если малыш оказался сразу, на искусственном вскармливании. Это естественный процесс. А если что-то идет не так, то врачи это замечают, и сами предлагают меры.

Появление молока

То на какой день появляется молоко после родов, зависит от особенности женского организма, и от возможных ситуаций, влияющих на сроки его появления. Повлиять может то как проходили роды. Женщина рожала сама, или проводили кесарево сечение. Также зависит, от того, родился ребенок доношенным, или нет. Ну и конечно, то когда появляется молоко после родов у женщин первородящих, или повторнородящих, также имеет разницу.

В стандарте, принято считать, что появление молока, следует ожидать, примерно до пяти суток.

Первые двое-трое суток, идет молозиво, затем появляется переходящее молочко, и уже после, молоко.

Переходящее молоко, намного желтее обычного, но по количеству, выделяется не многим больше молозива. Перед тем, как появится молоко, грудь должна увеличится, стать твердой, и будет болеть. В основном, такое случается в ночное время. Бывает, грудь так наливается молоком, что ребенок, не может нормально захватить сосок.

Когда появляется молоко после родов у женщин повторнородящих, то грудь болит не так, уже не так наливается, да и молоко приходит раньше. Но может увеличится, не много, температура, в области груди.

Правила кормления

После появления на свет, малыш и мама, становятся единым целым. И процесс кормления, только укрепляет, такую связь. С первых дней жизни, дите находится рядом с мамой, что очень помогает наладить процесс кормления. Для того что бы, все шло хорошо, необходимо делать все уверенно, постепенно, не боятся задавать вопросы медикам, и придерживаться некоторых правил:

Прилаживаем к груди правильно

Правильно прикладывать к груди малыша, очень важный момент. Если, за этим не следить, ребенок не сможет получить достаточное количество молока, нахватается воздуха, и прочее.

Поначалу к каждому кормлению, нужно потихонечку приловчится, а затем все пойдет как по маслу. Кормление, состоит из нескольких этапов.

Тактильные чувства, очень важны для ребенка. Поэтому чем больше касаний, и ближе контакт, тем больше связь, между мамой ее малышом.

Сцеживаться или нет

Кормление по требованию, очень благоприятно влияет, на какие сутки после родов появляется молоко. Так как, чем чаще мы прилаживаем малыша, тем быстрее появится молочко. Зачастую, новорожденный, может сосать грудь, каждый час, или каждых пол часа. Но бывает и так, хоть и не часто, что ребенок кушает, всего пару раз в день.

Когда появляется молоко, ребенок может просить кушать, каждые полтора часа, в течении дня. И еще несколько раз ночью. Все зависит от жирности молока, и аппетита у новорождённого. Ну а если ребенок, соня, и очень много спит, его в таком случае, кормят даже спящего. Он, не отрываясь, ото сна, может прилично пообедать, такая особенность у малышей.

Так вот, если кормление производится по требованию, сцеживаться не нужно. Молоко прибывает, в тех же количествах, что и съедается, при этом постоянно пополняя запас. И если сцеживать, то его будет больше, а ребенок столько не съест, и затем нужно будет опять сцеживаться. И в конце, концов, ни к чему хорошему это не приведет. Особенно, нельзя сцеживаться в самые первые дни, после родов.

Что делать, что бы молоко не пропало

Встречаются ситуации, когда молоко у кормящей мамы, пропадает. Иногда, нельзя ничего сделать, настолько неожиданно это случается. Ведь бывают непредвиденные ситуации, случайности, которые приводят к такому нежелательному моменту. Но попробовать избежать, такой неприятности все же можно.

Никаких стрессов.

Стресс является одной из самых первых причин, исчезновения молока. Прежде чем поддаться «соблазну», лишний раз понервничать, просто необходимо подумать о своем ребенке, ведь мама его самый близкий человек, на данном этапе.

Полезное питание.

Чему же еще влиять на количество и качество молока, как не питанию. Нужно кушать все полезное, если после родов едите что-то впервые, съешьте немного и посмотрите на самочувствие ребенка. Переедать не стоит, кушать нужно дробно, но часто. И конечно питье, в этом также ущемлять себя не стоит, но и не перебарщивать, до двух литров норма. Всему должна быть мера.

Чередование груди.

Если первый раз давали левую, в следующий дайте правую, и так чередуя и нужно кормить ребенка.

Для мамы, очень важен, полноценный отдых. Нужно находить время, для того чтобы набраться сил.

Следим за собственным здоровьем.

По поводу принятия противозачаточных нужно советоваться с врачом, беречься от вирусных инфекций, и других заболеваний.

Чем чаще, тем лучше.

Частое прикладывание к груди, очень хорошо влияет на здоровье и рост малыша. Особенно благотворное влияние, производит ночное кормление.

После родов молоко так и не появилось

Если случилось так, что малыш появился на свет благополучно, а молоко так и не появилось, опускать руки не в коем случае нельзя. А наоборот необходимо, делать все, чтобы оно появилось.

Какие могут появится осложнения при кормлении грудью

Не редки случаи, возникновения, разного характера осложнений, при грудном вскармливании, это может быть:

Вывод

Любая женщина, принимая решение стать мамой, изначально отдает часть себя своему ребенку, и берет за него большую ответственность. Поэтому беречь свое здоровье, так же, как и здоровье малыша, святая обязанность матери. И конечно, одним из важных факторов, будущего состояния здоровья ребенка, есть питание, с первых дней жизни. И чем лучше будет чувствовать себя мама, тем лучше будет ее малышу.

Источник