через какое время выветривается никотин

07.07.202219.07.2022 admin 0 Comments

Сколько выводится никотин из организма?

В течение какого времени никотин выводится из организма? Казалось бы – обычный вопрос, на который легко ответить, просто озвучив временной период. Но на самом деле не все так однозначно. Давайте разбираться.

Сколько времени выводится никотин

Период полураспада никотина – полтора-два часа. Следовательно, если не продолжать его прием в той или иной форме, через несколько дней полностью покинет организм. Это означает, что через 120 минут концентрация никотина уменьшится вдвое, еще через два часа оставшееся количество вновь снизится в два раза, и так далее, до тех пор, пока никотин полностью не уйдет из организма.

В среднем выведение никотина происходит за два-три дня. На скорость процесса могут влиять такие факторы, как возраст человека, состояние его здоровья, способ потребления никотина, временной стаж курения, количество выкуриваемых сигарет, образ жизни.

Сколько времени выводится котинин

Котинин – алкалоид, самостоятельно присутствующий в табаке, а также являющийся метаболитом никотина. И если через три дня после прекращения курения никотина в организме уже нет, то котинин еще присутствует, являясь своеобразным маркером употребления табака.

Период полураспада котинина в разы дольше, чем у никотина, и составляет приблизительно 20 часов. Полное выведение котинина из организма происходит в течение нескольких дней, и может зависеть от многих факторов. К примеру, у курильщиков, употребляющих табачные изделия с ментолом, процесс будет происходить медленнее, а у людей со светлой кожей котинин выводится быстрее, чем у представителей африканской расы.

Само по себе наличие котинина в крови не обязательно говорит о том, что человек курит. Это является показателем того, что человек находится под воздействием табачного дыма – курит ли сам, либо является пассивным курильщиком. Применение никотинзаместительной терапии также обеспечивает присутствие котинина в крови.

При тестировании человека на употребление табака используют именно тесты на содержание котинина. Эти тесты разделяются на два вида: количественные и качественные.

Качественные тесты дают информацию о присутствии или отсутствии котинина в организме человека. Если тест положительный, то однозначно можно заявлять лишь о том, что человек подвергался воздействию табачного дыма либо принимал никотинсодержащие препараты, не более.

Количественные тесты на содержание котинина дают долее полную картину, позволяющую определить не только сам факт курения, но и приблизительное количество потребляемых сигарет в день.

Прочие токсичные вещества

Итак, через два-три дня никотин полностью исчезает из организма, а спустя неделю «уходит» и котинин, являющийся продуктом распада никотина. Всего семь дней, и никаких следов никотина в вашем теле не остается. Замечательно, не правда ли?

Вот только, к сожалению, никотин – всего один, и отнюдь не самый опасный, из более 4000 токсинов, поступающих в организм с сигаретным дымом. И было бы наивным полагать, что через неделю после отказа от курения человек, годами отравляющий себя табачным дымом, избавится от всех ядов, как по мановению волшебной палочки.

Не стоит путать понятия «скорость выведения никотина» и «избавление от последствий курения». И если никотин выводится за считанные дни, то при очищении организма от последствий курения счет идет на месяцы и годы.

Вывод напрашивается сам собой: чем быстрее вы откажетесь от курения, тем раньше ваш организм запустит процесс самовосстановления, тем быстрее вы очиститесь от накопленных токсинов. Но это еще не все! Необязательно просто сидеть и ждать, пока шлаки и токсичные вещества покинут ваш организм. В ваших силах «подстегнуть» этот процесс:

Пейте достаточное количество воды

Большинство токсинов выводится мочевыводящей системой, и достаточное количество жидкости ускорит процесс очищения.

Насыщайте свой организм кислородом

Достаточное количество кислорода способствует ускорению обменных процессов и расщеплению шлаков. Регулярное проветривание жилища, прогулки на свежем воздухе, в лесу, благоприятно скажутся на здоровье и самочувствии.

Витамины

Употребляйте достаточное количество витаминов – ваш организм очень в них нуждается.

Ведите активный образ жизни

Займитесь йогой, совершайте длительные прогулки, делайте утреннюю зарядку, главное – не переусердствуйте, позвольте себе адаптироваться к новому ритму жизни.

Молочка

Молочные продукты обладают способностью связывать токсины, поэтому увеличьте их содержание в своем рационе.

Подробнее о том, как очиститься от последствий курения, читайте здесь…

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

“План бросающего курить” Князева — лучшее средство

Источник

Через сколько никотин полностью выходит из организма: ответы экспертов

Вопрос, через сколько никотин полностью выходит из организма, волнует большую часть заядлых курильщиков.

Ответ на него прост – в среднем 48 часов, но не стоит забывать о том, что в процессе своего метаболизма он превращается в котинин, который выводится гораздо дольше и является более токсичным и опасным для человеческого здоровья.

Разница между никотином и котинином

Никотин – это алкалоид пиридинового ряда и сильнейший нейротоксин, который содержится в некоторых растениях и табаке.

После попадании в легкие он сначала всасывается в кровь, а затем проходит этап полураспада в печени, где превращается в котинин.

Котинин — структурная формула вещества полураспада никотина

Именно благодаря котинину у человека возникает потребность в очередном выкуривании сигарет. После превращения котинин преобразуется в никотиновый оксид.

Время полураспада никотина колеблется от 1 до 2 часов, а котинин «покидает» организм на протяжении 20 — 36 часов.

Сколько держится никотин в организме человека? В среднем не более 48 часов. Но стоит учитывать тот факт, что если курильщик курит сигареты с ментолом, то процесс выведения котинина задерживается на 3 – 6 часов.

Недавно специалистами было проведено исследование в ходе которого было установлено, что у европейцев алкалоид перерабатывается быстрее, чем у представителей африканских народов.

Факторы, определяющие скорость выведения никотина

Через сколько выводится никотин из организма, ответить однозначно нельзя, ведь сам процесс зависит от большого количества факторов.

Максимальный период метаболизма и выведения этого нейротоксина достигает 3 дней, поэтому именно по прошествии этого времени у курильщика ослабевает тяга к сигаретам.

Через сколько никотин выходит из организма полностью — зависит от возраста курильщика. Чем он старше, тем медленнее будет проходить метаболизм алкалоида. Это происходит по причине замедления обменных процессов в связи с увеличением возраста человека.

За какое время выводится никотин из организма, также зависит от наличия хронических заболеваний курильщика и способа потребления нейротоксина. Наличие хронических болезней замедляет процесс распада, особенно если у человека имеются заболевания печени или почек.

Если человек вдобавок к курению употребляет регулярно алкогольные напитки, то процесс полураспада затянется из-за того, что печени придется работать с большей эффективностью, чтобы переработать нейротоксин и этиловый спирт.

Скорость выведения никотина зависит от количества выкуриваемых сигарет и стажа курильщика

Как быстро выходит никотин, зависит от количества выкуренных сигарет в день. Если человек выкуривает более одной сигареты в час, то алкалоид будет выводиться дольше положенного времени, так как просто не будет успевать перерабатываться.

Скорость выведения зависит и от крепости выкуренных сигарет. С более крепкими сигаретами в организм попадает большее количество нейротоксина, поэтому требуется больше времени на его «переработку».

Выведение из крови

Через сколько никотин выводится из крови? Считать, что нейротоксина уже нет в крови, можно на том этапе, когда он уже трансформировался в никотиновый оксид и проходит этап выведения через почки с мочой. Обычно на это уходит от 8 часов, в зависимости от количества выкуренных сигарет.

Через сколько выводится никотин из организма женщины? Разницы между временным периодом распада алкалоида у женщин и мужчин нет, алкалоид у представителей обоих полов выходит на протяжении 3 дней.

Выведение из мочи

Выведение нейротоксина из организма осуществляется через мочу. Из мочи котинин выходит на протяжении от 24 часов.

Выведение из легких

Способы быстрого выведения никотина

Как быстро выводится никотин из организма? Ускорить процесс выведения нейротоксина можно несколькими способами. Первый и самый легкий способ – это потребление большого количества очищенной воды, которая «вымывает» токсины.

Обильное питьё, свежий воздух и здоровое питание помогут быстрее вывести никотин из организма

Очищенная вода без газа ускоряет работу почек и мочеполовой системы, так как помогает органам быстрее избавиться от отравляющего вещества. Рекомендовано пить не менее 2 литров в день.

Требуется регулярно проводить не менее 2-3 часов на свежем воздухе для насыщения клеток кислородом. Вариантом ускорения избавления от последствий курения также может стать баня. Посещение бани помогает раскрываться порам, укрепляет организм.

Отдельное внимание стоит уделить рациону. Важно потреблять больше кисломолочной продукции: молоко, ряженку, сметану, творог или кефир.

Отличное средство для ускорения очищения – это употребление овса с молоком.

Для выведения смол из легких необходимо принимать отвар из фиалок и душицы. Способ приготовления: по 1 ч. л. сухих трав смешивается и заливается 500 мл кипятка, настаивается, затем отфильтровывается при помощи марли. Полученное количество настоя разделяется на 3 равные части и принимается на протяжении дня независимо от приема пищи.

Очищение

Не стоит путать понятия очищения и выведения. Никотин выводится достаточно быстро из организма, но стоит помнить, что кроме него в человеческом организме откладываются еще и токсические вещества: табачные смолы, тяжелые металлы и токсины. Данные вещества (их более 4000) не покидают организм так быстро, они задерживаются в нем от 1 до 3 лет.

После выведения никотина качественно улучшается состояние всего организма

Очищение от токсических веществ происходит постепенно. Через 3 дня после прекращения курения у человека восстанавливаются вкусовые рецепторы и обоняние. Через 7 – 10 дней пропадает неприятный запах изо рта. Спустя 90 – 100 дней нормализуется кровообращение, а через полгода налаживается работа пищеварительной системы.

Через 6 месяцев после отказа от вредной привычки пропадает неприятный запах от волос и кожи. Полное восстановление организма до состояния некурящего человека возможно только после 15 лет отказа от курения.

Признаки выведения никотина

После того, как алкалоид трансформировался в котинин, у человека появляется желание закурить снова. На медицинском языке данное проявление называется абстинентным синдромом.

Также человек может испытывать чувство сильного голода.

Длительность абстинентного синдрома напрямую зависит от стажа курения, но обычно он проходит после 1 – 2 недель.

Заключение

Сколько держится никотин в организме?

Не более 3 суток, но время нахождения данного алкалоида пиридинового ряда зависит от ряда факторов: возраст курильщика, стаж курения и т. п.

Но стоит помнить, что для полного очищения от тяжелых металлов и токсинов потребуется не курить на протяжении более 3 лет.

Видео: Что происходит с вашим организмом, когда вы бросаете курить.НАУЧНЫЕ ФАКТЫ

Источник

Через какое время никотин выводится из организма

Обмен никотина в организме человека

Во время курения сигарет в организм поступает примерно 10 процентов ядовитого вещества. Кроме того, этот токсин легко проникает в кровь через кожу, слизистые оболочки или пищеварительные органы. Поэтому отравиться никотином можно, если, скажем, разлить жидкость для вейпа на кожу. По этой же причине опасными являются нюхательный и жевательный табак.

Во время пассивного курения человек также получает никотин. Часть его в течение некоторого время остается в крови.

Количество никотина, которое поступает в организм во время курения, зависит от множества разных факторов. В первую очередь, это наличие или отсутствие фильтра в сигарете. Также количество яда, поступающего в организм, заметно больше при условии, что человек нюхает или жует табак.

Период полураспада никотина – 2 часа. Это значит, что через 2 часа после выкуривания сигареты из организма удаляется половина ядовитого алкалоида. Через это же время полностью пропадает и эффект от никотина. Это заставляет человека выкуривать очередную сигарету.

Никотин перерабатывается в печени. В гепатоцитах это вещество превращается в метаболиты, среди которых – анабазин, котинин и другие. Котинин задерживается в организме дольше всего. Анализ на котинин применяется для определения наличия у человека тяги к курению. Котинин полностью удаляется из крови через 2 недели после выкуривания последней сигареты. Если же человек курит время от времени, то котинин не определяется в моче через 4 дня. Дольше всего продукты распада этого вещества сохраняются в волосах и в ногтевой ткани.

По анализам волос и ногтевых пластин можно определить, курил ли человек. Однако врачи редко используют такие методы из-за их высокой стоимости.

Имея период полураспада в 2 часа, никотин полностью исчезает из крови через 8 часов после курения. Через столько же времени алкалоид обнаруживается в моче, поскольку почки начинают выводить его. Этот процесс длится в среднем сутки. После этого в урине обнаруживаются только продукты распада нейротропного яда.

Следует учитывать, что никотин выводится из организма небольшими дозами. Даже если в крови нет этого алкалоида, в тканях и клетках содержатся другие вещества, которые поступали вместе с табачным дымом. Некоторые из них обладают канцерогенным действием.

Как можно измерить концентрацию никотина в организме

Существует несколько способов измерения уровня алкалоида в крови.

Анализ крови

Это точное обследование, которое позволяет обнаружить одновременно никотин и котинин. Анализ крови на определение этих веществ является еще и самым дорогим, поэтому он применяется в клинической практике нечасто.

Исследования слюны

Такие анализы являются наиболее чувствительными из всех методов обследований. Они же являются и наиболее доступными. В слюне обнаруживаются уровни никотина или котинина, на треть превышающие аналогичные показатели сыворотки крови. К тому же анализ слюны является одним из наиболее доступных.

Забор материала проводится путем совершения мазка ротовой полости. Ватный тампон помещается в герметизирующийся контейнер.

Анализы мочи

В урине можно обнаружить более высокие концентрации котинина, в 6 раз превышающие аналогичные показатели крови. Такой анализ относительно простой. Для его проведения достаточно всего лишь пропитать тестовую бумагу в течение нескольких минут. Затем она показывает результат.

Исследование волос

Это наиболее надежный, но в то же время и наиболее сложный метод определения наличия в организме человека никотина или продуктов его обмена. Это также наиболее дорогой и медленный метод. Волосы могут тестироваться в случаях, когда результаты основного анализа являются сомнительными. Плюс такого анализа в том, что волосы могут сохранять остатки никотина, котинина и других продуктов распада в течение трех месяцев.

Факторы, влияющие на скорость выведения никотина

Медицинские исследования говорят о том, что никотин полностью удаляется из организма примерно через 3 дня, а продукты его распада – примерно через 2 недели. Скорость этого процесса зависит от таких факторов:

Никотин и продукты его обмена выводятся также с потом, через легкие и слюну. В период лактации у женщин котинин и другие метаболиты обнаруживаются в молоке.

На скорость выведения никотина влияют и некоторые медикаменты. Ускоряют распад и выведение алкалоида и продуктов его распада антибиотики и препараты барбитуровой кислоты. Замедляют же этот процесс некоторые противогрибковые средства, препараты для лечения артериальной гипертензии.

Способы ускорения выведения никотина из организма

Существуют эффективные методы, которые позволяют ускорить выведение никотина и продуктов его распада из организма. Специалисты рекомендуют такие меры для очищения крови, тканей.

При попытке покончить с вредной привычкой у человека возможны срывы. Чтобы этого не происходило, необходимо найти хобби. Интересное занятие будет одновременно и отвлекать от мыслей о сигарете, и приносить удовольствие, что немаловажно в процессе обретения привычки здорового образа жизни.

При выраженном желании курить рекомендуется временно пользоваться заместительными препаратами с никотином. Это могут быть таблетки, пластыри, жевательные резинки. Никотинсодержащие препараты сделают процесс отвыкания от курения не таким болезненным. Концентрация алкалоида в крови в таком случае будет снижаться постепенно.

При употреблении табачной продукции в организм человека поступает никотин. Он на некоторое время задерживается в крови и в тканях. Алкалоид и продукты его распада в течение нескольких дней после выкуривания последней сигареты все еще присутствуют в крови и в моче. Простые и эффективные методы позволяют ускорить выведение ядовитых веществ.

Статья, опубликованная на данной странице носит исключительно информационный характер и предназначена для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать данную статью в качестве медицинских рекомендаций. Требуется консультация специалиста.

Источник

Сколько никотин выходит из организма

Многие курильщики уверены, что после того, как вкус сигареты ушел – все вещества, что получены при ее выкуривании, тут же покинули тело. Это достаточно наивно, так как даже после того, как человек снова почувствовал тягу к табаку, весь набор не самых полезных элементов остался в организме. Мы ответим на вопросы о том, где он накапливаются, за сколько выветривается никотин, как его можно обнаружить посредством медицинских тестов.

Влияние сигарет на человека

Отметим, что в табак обычных сигарет из массмаркета входит более 3000 различных химических соединений и отдельных элементов, которые охватывают практически всю таблицу Менделеева. В их число входят одни из сильнейших ядов, например, цианид, синильная кислота и мышьяк. В малых концентрациях они не имеют летального эффекта, но при длительном употреблении вызывают необратимые изменения в человеческом организме.

В продуктах горения табачных изделий обнаруживаются канцерогены, например, бензопирен или хризен. Они провоцируют бесконтрольное деление тканей, что значительно повышает риски развития не только онкологии легких, но и горла, губ, языка и даже желудка.

В низкокачественных продуктах находят и радиоактивные элементы: к примеру, полоний и свинец, которые практически не выводятся естественным путем и накапливаются в различных органах и системах.

Однако одной из основных причиной злоупотребления сигаретами остается никотин. В 20 штуках (примерная дневная норма заядлого курильщика) содержится 130 мг этого вещества. Если мыслить категориями небезызвестной поговорки про лошадь, в день человек получает около 2600 капель откровенного яда.

Соединение воздействует напрямую на нервную систему, атакуя никотиновые рецепторы. Это провоцирует гормональный выброс, благодаря чему мозг получает положительное подкрепление. Постепенное повышение дозы приводит не только к образованию толерантности, но и к подавлению эндогенной выработки естественного аналога. Это схема является типичной для формирования зависимости на психическом и физиологическом уровне.

Как можно обнаружить никотин в организме?

При длительном употреблении это вещество проникает практически во все ткани и жидкости, приобретая важную, физиологически незаменимую роль во всех процессах. В разных дозах никотин накапливается в легких, кожном покрове, почках, мозге и так далее. Благодаря этому его не сложно обнаружить рядом медицинских анализов. Наиболее часто используют такие анализы:

Комплекс таких обследований наиболее часто проводят при подготовке к беременности. Большие накопления химических соединений в организме отца или матери могут негативно сказаться на здоровье малыша. Именно поэтому полученные данные могут стать причиной для откладывания этапа зачатия на дальнюю перспективу.

Можно ли полностью вывести никотин из организма?

Наркологи и эксперты однозначно утверждают, что нет, так как выработка эндогенного никотина в норме производится печенью. Основная задача этого органа – нормализировать обмен веществ, а также участвовать в системе подкрепления. Поэтому полное избавление от никотина приведет к ряду патологических процессов.

Сложно ответить однозначно, за сколько выветривается никотин из организма даже при полном отказе от курения. Это зависит от множества факторов. Наибольшее значение для прогнозирования сроков естественного его выведения имеют такие:

Универсальными рекомендациями для ускорения этого процесса являются употребление большого количества воды, занятия спортом, налаживание режима питания, а также отказ от вредных привычек. Это базовые основы здорового образа жизни, которые полезно соблюдать постоянно, независимо от того, сколько выветривается никотин.

Источник

Через сколько никотин полностью выходит из организма: ответы экспертов

Вопрос, через сколько никотин полностью выходит из организма, волнует большую часть заядлых курильщиков.

Разница между никотином и котинином