ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ
Π¨ΠΊΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΡΠΊΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»Π°
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»Π° (ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»Π°) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π» β 100. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 20 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡ 21 Π΄ΠΎ 60 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡ 61 Π΄ΠΎ 90 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡ 91 Π΄ΠΎ 99 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ Π₯Π°ΡΠ·Π΅ΡΠ°
Π ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ Π₯Π°ΡΠ·Π΅ΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ 10 Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ (ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π·Π° 25 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅; ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π»Π° Π ΡΠ½ΠΊΠΈΠ½Π°
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Π ΡΠ½ΠΊΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°.
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π‘Π°ΡΡΠΎΠ½
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π‘Π°ΡΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ β Behavioral Pain Scale (BPS)
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ (ΠΠ¨Π) β ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ .
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 0 (Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ) Π΄ΠΎ 15 (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²).
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΡΠ·Π΅
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΡΠ·Π΅ (Morse Fall Π‘ΠΊΠ°Π»Π΅).
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΡ
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Rivermead mobility index (ΠΏΠΎ F.M.Collen 1991)
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 0 (Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ) Π΄ΠΎ 15 (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²).
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ,
Π±Π°Π»Π»
ΠΠ°Π²ΡΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ?
ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄Ρ
Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ?
Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄?
ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡ
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡ (Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°)
ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
(Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Ρ
ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²)?
Π‘ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠΎΡΡ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄?
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°
ΡΡΡΠ» ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ?
Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Π²
ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ
Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ
ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ
Π»ΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°
ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ?
Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ
(ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ)
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ
(ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ) Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ?
Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ
Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ,
ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ?
Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ)
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ
Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ
ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΡΠ°Π²Π°, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ, ΡΠ½Π΅Π³)?
Π»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ (Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ) ΠΈ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°,
Π²ΡΠΌΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΊ Π½Π° 4 ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° 4 ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ
ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°
ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ
Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°?
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π½Π΅! BR! ΠΏΡΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΡΠ²Π°Ρ, Π·Π° 4 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ (Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ
Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π°)?
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ:
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ). ΠΠ΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ (ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ)
8 (499) 394-67-57
Π‘ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ (ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ)
8 (495) 620-84-04
8 (499) 390-80-84
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄
ΠΡΠ±Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅Ρ (ΠΡΠ±ΠΠΠ£, ΠΡΠ±ΠΠΠ, ΠΡΠ±ΠΠΠ)
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ
Β«ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΒ», Β«ΠΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΒ»
ΠΠΠ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠΌ. Π.Π. ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°
Β«ΠΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅Β»
ΠΠ¦Π‘Π‘Π₯ ΠΈΠΌ. Π. Π. ΠΠ°ΠΊΡΠ»Π΅Π²Π°
Β«ΠΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈΒ»
Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ ΠΠ΅Π½Π΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π½Π΅Π²Π° (Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΡ)
Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° Π ΠΎΡΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π°
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π¦Π΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠ°Π²ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΠΌ. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ β Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ :
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄.
Π¦Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ½, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ 15 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π°Π»Π». ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
Π’Π΅ΡΡ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 14 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ :
ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ 15 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ°. Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄ ΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ β 0, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² 15 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 10β15 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ:
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π»Ρ Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ (1 Π±Π°Π»Π»), ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ±Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ (2 Π±Π°Π»Π»Π°) ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌ (3 Π±Π°Π»Π»Π°, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²).
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΌΡΡΡΠ΅, Π±ΡΠΈΡΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ), Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Ρ (ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ).
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°: ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π» ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°? ΠΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ? Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠ·Π³. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ , Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° NIHHS
ΠΡΠΎ β ΡΠΊΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°: ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½. Π¨ΠΊΠ°Π»Π° NIHHS ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π‘Π¨Π β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°.
Π’Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°Π»Π» ΠΏΡΠΈΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΡΡΠΌΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
| ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ | ΠΠ°Π»Π»Ρ |
| 1. Π―ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ | 0 β ΠΠ΅ ΡΠΏΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 2-3 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° |
| 1 β Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΈΡ: ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ | |
| 2 β Π‘ΠΎΠΏΠΎΡ. ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡ Π°). ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ | |
| 3 β ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΏΠΎΡ. Π ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ | |
| 2. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ΅ΡΡ ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ: Β«ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ?Β» ΠΈ Β«Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Ρ?Β» | 0 β ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°, Π½Π° ΠΎΠ±Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° |
| 1 β ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° 1 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½Π°Ρ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ | |
| 2 β ΠΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ | |
| 3. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΌΡΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ | 0 β ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» |
| 1 β ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ | |
| 2 β ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» | |
| 4. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ | 0 β ΠΠ»Π°Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ |
| 1 β ΠΠ»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π±Π°Π»Π» ΠΏΡΠΈΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ³Π»Π°Π·ΠΈΠ΅ | |
| 2- ΠΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· | |
| 5. ΠΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ | 0 β Π‘ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ |
| 1 β Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊ Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ | |
| 2 β ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ | |
| 3 β Π‘Π»Π΅ΠΏΠΎΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° | |
| 6. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ² ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, Π½Π°Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΆΠΌΡΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° | 0 β ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ |
| 1 β ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π° | |
| 2 β Π£Π»ΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ²Π½ΠΎ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ | |
| 3 β ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΌΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡ (ΡΠ΅ΠΊΠΈ) Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π΄ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ» (ΡΠ³Π»Ρ) ΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ | |
| 7. Π‘ΠΈΠ»Π° ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊ Π ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° 45Β° β Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ° Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ | 0 β Π ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ |
| 1 β Π ΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊ 10-ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ (ΠΎΠΏΠΎΡΡ) | |
| 2 β Π ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ 10-ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ | |
| 3 β Π ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ | |
| 4 β Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ | |
| 8. Π‘ΠΈΠ»Π° ΠΌΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ» Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ 5 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π» Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 30Β° ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ β7 | 0 β ΠΠΎΠ³Π° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 5 Ρ |
| 1 β ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 5-ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ Π½ΠΎΠ³Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ | |
| 2 β ΠΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎ 5-ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ | |
| 3 β ΠΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ» Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌ | |
| 4 β ΠΠΎΠ³Π° ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ | |
| 9. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΡΠΎ β ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅-Π½ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π² ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΏΡΠΎΠ±Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ 0 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ | 0 β ΠΠΎΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠ° |
| 1 β ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ | |
| 2 β ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½ΠΎΡΠ° Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ | |
| 10.Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ/ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ | 0 β ΠΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ |
| 1 β ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ | |
| 2 β Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ΅, Π΅ΠΌΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ 2 Π±Π°Π»Π»Π° | |
| 11. Π Π΅ΡΡ ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ | 0 β ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ |
| 1 β ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ | |
| 2 β ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π½ΠΎ | |
| 3 β ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ΅ | |
| 12. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²: ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ | 0 β ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ |
| 1 β Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ²: Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ², Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² | |
| 2 β Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ 2 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° |
Π’ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ (ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°), ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄, ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π‘ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ½Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π»Π°
ΠΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 7 ΡΡΡΠΎΠΊ) ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅:

Π’ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° β Π² 10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π£ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° β Π΅ΡΠ»ΠΈ 3-10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² 1-2 Π±Π°Π»Π»Π°.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ Π‘ΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Π ΡΠ½ΠΊΠΈΠ½
ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ: Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ.

Π’ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Π ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠΈΠ΄
Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ: Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Β«ΠΠ°Β» β 1 Π±Π°Π»Π». ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π°Π»Π»Ρ ΡΡΠΌΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ.

Π’ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.









