Индекс счастья что влияет на
Как считают уровень счастья
И как стать счастливым хотя бы по чьей-то версии
В реальной России органы государственной статистики нигде не публикуют исследований о счастье — непонятно, измеряют ли его уровень вообще. Зато существует сразу несколько международных рейтингов. Расскажем, кто и как оценивает уровень счастья в странах мира.
По версии Колумбийского университета
С 2012 года исследовательский центр «Институт Земли» при Колумбийском университете составляет рейтинг стран по уровню счастья. Часть данных для исследования берут из официальной статистики стран, участвующих в рейтинге: учитывают объем ВВП, уровень коррупции и безработицы, продолжительность жизни и другие показатели.
Еще в каждой стране проводят социологический опрос на тысячу человек. Спрашивают, довольны ли люди политической ситуацией в стране, чувствуют ли себя одинокими, участвуют ли в благотворительности. Еще интересуются, есть ли у человека цель в жизни: по мнению составителей рейтинга, люди с целью испытывают больше позитивных эмоций.
Участникам опроса предлагают самостоятельно определить уровень своего счастья. Для этого надо представить лестницу из десяти ступеней: наверху находятся те, кто абсолютно доволен своей жизнью, а у подножия — несчастные люди. После этого человек должен сказать, где, по его мнению, находится он сам.
Всего в рейтинге 157 стран. По итогам 2018 года самой счастливой оказалась Финляндия. На втором месте Дания, на третьем — Норвегия. Россия заняла 68-ю строчку списка.
Счастливый человек по версии Колумбийского университета
По версии британских ученых
Британский исследовательский центр «Нью-экономик-фаундейшн», экологическая организация «Друзья Земли» и гуманитарный фонд «Всемирное движение в целях развития» с 2001 года рассчитывают всемирный индекс счастья. Данные публикуют раз в несколько лет с разной периодичностью — последний раз индекс обновляли в 2016 году.
Этот индекс не учитывает экономические достижения стран: составители рейтинга считают, что уровень производства, ВВП и подобные показатели могут вообще не влиять на жизнь обычных людей. Главное — считают ли сами граждане страны себя счастливыми, здоровы ли они и живут ли в гармонии с природой.
При расчете индекса счастья используются всего три показателя: удовлетворенность собственной жизнью, ожидаемая продолжительность жизни и экологический след — специальный коэффициент, который показывает, как сильно среднестатистический гражданин государства воздействует на окружающую среду.
Счастливый человек по версии «Нью-экономик-фаундейшн»
По версии Организации экономического сотрудничества и развития
Организация экономического сотрудничества и развития анализирует не совсем уровень счастья граждан разных стран. Она оценивает благополучие и составляет индекс лучшей жизни. В отличие от всемирного индекса счастья, здесь учитываются в том числе и экономические показатели. Данные для рейтинга собирают из официальной статистики и по результатам социологических опросов. Исследование затрагивает не все страны мира, а только 36 государств-участников ОЭСР и их ключевых партнеров — Россию, ЮАР и Бразилию.
Индекс лучшей жизни рассчитывают по 20 показателям, объединенным в 11 групп. Вот какие данные учитываются при составлении рейтинга:
Счастливый человек по версии Организации экономического сотрудничества и развития
Что россияне думают о счастье
Россия не занимает в рейтингах первых мест, но ВЦИОМ утверждает, что россияне довольны жизнью. Статистика такая: в апреле 2019 года на вопрос социологов «Вы счастливы?» 86% опрошенных ответили «Да» или «Скорее да». Причем число счастливых людей растет: в апреле 2015 года ВЦИОМ насчитал 77% счастливых россиян, а через год — уже 83%.
Социологи фонда «Общественное мнение» говорят, что счастье для жителей России — это здоровье, свое и близких, благополучие семьи и детей, материальный достаток. А еще — процветание страны и собственное душевное спокойствие.
Индекс счастья: Как его измеряют?
Ежегодно Институт Земли публикует рейтинг самых счастливых стран. Кыргызстан в 2016 году занял 85 место из 157 стран. Редакция Kloop.kg решила выяснить, каким образом вычисляется индекс такого абстрактного понятия, как «счастье».
Обычно рейтинг счастливых стран каждый год публикуют перед 20 марта — Международным днем счастья, который Организация объединенных наций утвердила в 2012 году. Составляет его Институт Земли при Колумбийском университете для того, чтобы изучить, какие условия создают страны мира для своих жителей, чтобы те становились счастливее.
Несмотря на то, что счастье само по себе является абстрактным понятием, и каждый понимает его по-своему, исследователи сумели выработать индикаторы, по которым каждый год определяют уровень счастья того или иного государства.
Что влияет на счастье?
Производительность труда
В первую очередь исследователи обращают внимание на уровень ВВП (внутренний валовой продукт) на душу населения. Обычно он определяется следующим образом — определяется рыночная стоимость всех товаров и услуг, произведенных на территории страны, которая делится на объем населения.
Ожидаемая продолжительность жизни
Как правило, под ней понимается количество лет, которое может прожить человек при рождении. Этот индикатор показывает уровень смертности населения. Ежегодно эти показатели исследует Всемирная организация здравоохранения.
Социальная поддержка
Под этим индикатором понимают не поддержку разных слоев общества со стороны государства, а поддержку, которую люди оказывают друг другу.
Главный вопрос для этого индикатора: «Есть ли среди ваших друзей и знакомых человек, на которого вы можете положиться в тяжелой жизненной ситуации?»
Гражданские свободы
Уровень свобод определяет международный исследовательский центр Гэллапа, который с помощью соцопросов узнает, имеется ли у людей возможность принимать самостоятельные решения, и довольны ли они своей свободой.
Доверие в обществе
В этом индикаторе учитывается доверие граждан к власти, а также наличие коррупции и уровень её распространенности в государственных органах и частном бизнесе.
Благотворительность
Показатели этой категории высчитываются с помощью простого вопроса: «Делали ли вы пожертвования за последний месяц?».
Что еще учитывается?
Ученые открыто признают, что счастье охватывает и другие сферы жизнедеятельности, поэтому в 157 странах проводится отдельный опрос.
Ежегодно 1000 человек из каждой страны оценивают уровень счастья по специальной шкале. Им предлагают представить себе некую лестницу со ступеньками, пронумерованными от нуля до десяти. Опрашиваемые должны отметить ту ступеньку, на которой, по их мнению, они сейчас находятся. Как правило, вершина лестницы — это наиболее высокий уровень жизни и счастья. Они также оценивают позитивные и негативные стороны своей жизни.
Но и это не всё. Простой опрос сопровождается еще двумя-тремя вопросами о цели и смысле жизни. Исследователи, опираясь на учение древнегреческого философа Аристотеля о «евдемонизме» (суть учения заключается в самопознании и самореализации — прим.), полагают, что наличие смысла жизни или какой-либо цели способствует выработке позитивных эмоций, следовательно, повышает уровень счастья.
Все собранные оценки суммируются, и для каждой страны Институт Земли высчитывает средний балл.
Кто возглавил рейтинг в этом году?
Рейтинг счастливых стран по результатам 2015 года возглавила Дания, которая в 2014 году была на третьем месте. По уровню ВВП на душу населения она уступает Катару, Объединенным Арабским Эмиратам и Швейцарии, однако в сумме всех факторов уровень счастья жителей этой страны оказался самым высоким.
Лидировавшая в прошлом году Швейцария опустилась на второе место, ненамного уступив Дании. А Исландия со второй строчки опустилась на третью.
На первый взгляд кажется, что лидирующие позиции разделили только европейские страны, однако в десятку самых счастливых стран попали Австралия и Канада.
Кыргызстан по уровню счастья находится на 85-м месте. Соседний Казахстан занимает более выгодное 54-е место, а Узбекистан — 49-е.
В России, хотя она и заняла только 56-ю строчку, уровень счастья намного повысился, несмотря на экономический кризис и нестабильные взаимоотношения с другими странами — в прошлом году она была на 64-м месте.
США заняли в этом году 13-е место. Уровень счастья в этой стране снизился с прошлого года на две позиции.
В сравнительной таблице за определенный период (2005-2007 гг. и 2013-2015 гг.), которая демонстрирует изменения уровня счастья, Кыргызстан находится в первой двадцатке. Согласно отчету, в стране с каждым годом увеличивается уровень счастья, хотя по сравнению с прошлым годом Кыргызстан опустился на восемь позиций.
По мнению директора-координатора исследовательского центра Гэллапа в Восточной Европе, России и СНГ Андрея Милехина, показатель индекса счастья растёт в тех странах, где наблюдается прогресс и улучшение текущего положения.
«Иными словами, индекс счастья растёт там, где чувствуется справедливость и надежда», — говорит Милехин.
Самые счастливые страны 2020
Самые счастливые страны 2020
В новом отчете «World Happiness Report» эксперты ООН представили рейтинг счастливых стран мира на основе Индекса счастья. С 2012 года исследовательский центр Всемирного института Колумбийского университета пишет аналогичные отчеты.
Считается, что они могут помочь лидерам и знаменитостям во всем мире лучше реагировать на потребности людей и более эффективно работать над улучшением их благосостояния.
Что такое индекс счастья
«Индекс счастья» – это комплексный показатель, используемый для измерения успеха стран и регионов мира в обеспечении людей счастливой жизнью.
Согласно методам Фонда новой экономики Британского исследовательского центра, Экологической организации «Друзья Земли», гуманитарной организации
«Всемирное движение развития» и группы независимых международных экспертов и аналитических агентств развития, которые используют ее в своей работе, статистика собраны из национальных учреждений и международных организаций, индекс вычисляется каждые два-три года.
Как вычисляют индекс счастья
При составлении оценок учитываются следующие статистические показатели:
Самые счастливые страны 2020
Авторы рейтинга также попытались оценить этот косвенный показатель социального состояния. Примечательной особенностью ранжирования стран мира на основе уровня счастья людей является то, что он играет важную роль в составлении результатов опросов общественного мнения.
Он находится в ведении Международного исследовательского центра Гэллапа. Жителей разных стран просят дать особые оценки своему счастью.
Люди ответят на такие вопросы, как смеялись ли они вчера, понравилось ли им это в последнее время и есть ли у них отрицательные эмоции (гнев, тревога, грусть).
Субъективная оценка благополучия людей в разных странах – это большинство критериев ранжирования. Честно говоря, требуются данные опроса в среднем за три года.
Топ 10 рейтинг самых счастливых стран мира 2020
Самые счастливые страны мира являются достоянием среди людей. Для оценки эксперты использовали шесть различных критериев, чтобы показать благосостояние населения страны, особенно ВВП на душу населения,
среднюю продолжительность жизни, социальную поддержку, степень свободы, степень коррупции и степень щедрости.
Самые счастливые страны в мире славятся своими показателями индекса счастья.
Всего в список самых счастливых стран вошли 156 стран мира.
Ниже мы перечислили список счастливых стран / регионов.
9. Австрия
Какая страна самая счастливая в мире? Конечно же – Австрия – индустриальная страна с динамичным экономическим развитием. Считается одной из самых развитых стран Европы. Поле социальной поддержки населения тоже очень сильное.
8. Новая Зеландия
Новая Зеландия – экономически развитая индустриальная страна. Экономика страны ориентирована на экспорт. Основными торговыми партнерами являются Австралия, США, Япония и Китай.
7. Швеция 
Страна самых счастливых людей. Швеция отличается диверсифицированной и конкурентоспособной экономикой.
За последние несколько десятилетий Швеция совершила прорыв в области современной экономики – цифровых технологий и телекоммуникаций. Статистика самых счастливых стран в мире доказала это. ВВП на душу населения – 54 474 долларов США.
6. Нидерланды
Нидерланды выделяются своей дорогой социальной системой, высокими налогами и выплатами по социальному страхованию. Треть доходов государства идет на социальную помощь. Экономика страны стабильна, инфляция низкая.
Норвегия – экономически развитая страна с сильной социальной поддержкой своего населения.
Морская экономика Норвегии включает в себя разветвленную сеть судоходства и аквакультуры, а также предоставляет все большее количество товаров и услуг. ВВП на душу населения (ППС) – 74 356 долларов США.
3. Швейцария 
Швейцария – одна из самых развитых стран мира с самым высоким номинальным благосостоянием взрослого населения и восьмым ВВП на душу населения.
По качеству жизни Цюрих, Женева и Базель входят в десятку лучших городов мира. ВВП на душу населения – 81 000 долларов США.
2. Дания
В топ самых счастливых стран также вошла и Дания – развитая индустриальная страна. При этом в стране обеспечивается высокий уровень социальной защищенности, что не впервые среди самых счастливых стран мира.
1. Финляндия
Сама счастливая страна мира – Финляндия. По уровню счастья населения это не первый лидер страны. Финляндия также является одной из лучших стран для постоянного проживания.
Это небольшая страна с развитой и стабильной экономикой. ВВП на душу населения (ППС) – 44 492 доллара США.
топ 10 самых несчастливых стран в мире на 2020 год
Теперь обсудим рейтинги аутсайдеров мира.
10 Индия
Индекс счастья Индии к 2020 году составляет всего 3573 человека. Северо-восточный сосед страны, Китай, является самой густонаселенной провинцией в мире, занимая 94-е место из 153 стран.
9. Малави
В этом штате ЮАР индекс счастья жителей составляет 3538 человек.
8. Йемен
В этой провинции Аравийского полуострова индекс счастья местных жителей составляет 3527 человек.
Рейтинг африканских государств также поднялся с седьмого на второе место.
Это и понятно: по крайней мере, на большей части африканского континента уровень жизни очень низкий.
1. Афганистан
Афганистан считается самой несчастной страной. Индекс счастья составляет всего 2,567. Понятно, что страна переживает бесконечные гражданские войны между силами НАТО и ее соседями.
Россия в рейтинге стран по уровню счастья
На каком месте Россия по уровню счастья?
В рейтинге Россия, как и ожидалось, заняла 76 место.
Соседями нашей страны являются Беларусь (75-е) и Гонконг,
Китай (77-е). Самая счастливая нация, по мнению большинства экспертов, считается наша страна.
Интересно сравнить параметры России и лидера такого уровня – Финляндии. Они помогут понять, насколько РФ отстает от победителя по индексу счастья.
Финляндия: 7842 балла.
Россия заняла 73-е место в 2020 году (5546 баллов), 2019-68-е (5648 баллов) и 2018-59-е (5810 баллов).
Кстати, в России есть исследование счастья населения.
ВЦИОМ проводится дважды в год. Согласно последним исследованиям, 36% россиян абсолютно довольны.
«Доклад о мировом счастье» ежегодно готовится Отделом решений в области устойчивого развития Организации Объединенных Наций.
Он оценил 156 стран и рассмотрел такие показатели, как продолжительность жизни, социальная поддержка и коррупция. Организация Объединенных Наций впервые опубликовала отчет о мире счастья в 2012 году.
Индекс счастья что влияет на
Ответьте быстро на вопрос: «Вы счастливы?» Нравится ли вам ваша жизнь? И если нет, то почему? Много ли пунктов нужно выполнить, чтобы ваша жизнь была такой, какой вы себе представляете. И уверены ли в том, что, когда все исполнится, вы будете наслаждаться каждым днем?
Писательница Лоис Блайт уверена: счастье зависит от нас. В своей книге «Счастливый год» она рассказывает, где живут самые счастливые люди и как быстро добавить радости в свою жизнь, почему недовольные люди раньше стареют и как духовная осознанность дарит нам смысл. Прочитайте мысли Лоис Блайт и, возможно, вы с удивлением обнаружите, что уже счастливы.
Зачем нам счастье?
Счастливый год
Счастье — загадка. Чем сильнее мы к нему стремимся, тем легче оно ускользает от нас. А когда мы совсем не задумываемся о поисках счастья, оно окутывает нас теплым чувством довольства и радости, и один-единственный момент становится безмерно ценным и значимым.
Чувство счастья способно осветить все наше существование. Оно возникает стихийно — его может пробудить даже самое незначительное событие. Ученые говорят, что счастье обладает целительной силой и помогает жить дольше. Мы все стремимся добыть этот секретный ингредиент, потому что жизнь без него кажется неполноценной.
Счастье — это выбор
Почему одни люди счастливы, а другие — нет? Ведь порой даже богатый и здоровый человек ощущает, что ему чего-то не хватает. Можно ли научиться счастью? Откуда оно берется, как привнести его в свою жизнь и быть ей довольным? Нет единого ответа на этот вопрос, и поскольку для каждого счастье означает разное, следовательно, путь к нему у каждого свой.
Привычка к счастью легко приобретается. Если вы хотите стать счастливее, нужно научиться иначе воспринимать все, что происходит в вашей жизни. В том числе нужно перестать цепляться за прошлое и признать, что события происходят не с вами — они просто происходят. Вы можете быть их причиной, а можете случайно оказаться рядом.
Наука счастья
Ученые доказали, что счастье полезно для здоровья. Люди, позитивно воспринимающие мир, реже страдают от клинической депрессии. Счастье связывают с большей продолжительностью жизни, более крепким здоровьем и повышенной стрессоустойчивостью.
История научных исследований счастья впечатляет. Еще в 322 году до н. э. Аристотель размышлял о том, что вызывает счастье и как оно влияет на человека. Философ предположил, что людям свойственно стремиться к счастью — такова человеческая природа, и поиски счастья оказываются естественной целью жизни каждого.
Парадокс счастья
Недавно ученые обнаружили так называемый парадокс счастья. Он заключается в том, что чем более решительно вы стремитесь к личному счастью, тем менее счастливым себя чувствуете. Напротив, люди, посвятившие себя бескорыстной помощи окружающим, более довольны жизнью.
Есть и еще один парадокс: хотя уровень жизни в большинстве западных стран за последние 30 лет повысился, уровень счастья выше не стал.
Индекс счастья
Стремление к счастью свойственно человеческому роду. Давайте посмотрим, к примеру, на британцев. В начале 1970-х годов 34 процента населения Великобритании утверждали, что они «очень счастливы». К концу 1990-х годов, когда экономика страны процветала, эта цифра упала до 4 процентов. Похоже, повышение уровня жизни плохо сказалось на настроении нации.
Испортились и отношения британцев с соседями — 43 процента населения заявляют, что их соседи стали менее дружелюбными, чем 10 лет назад, и лишь у 22 процентов все наоборот. Но в целом британцы ощущают себя довольными жизнью. Опрос по выявлению «индекса счастья» в Великобритании показал, что в 2005 году 92 процента граждан считали себя относительно счастливыми или очень счастливыми. Лишь 8 процентов заявили, что они довольно несчастны или очень несчастны.
Буддийское королевство
Высоко в Гималаях, между Индией и Китаем, приютилось маленькое буддийское Королевство Бутан. В небогатой стране со своими социальными и экономическими проблемами, говорят, живут самые счастливые в мире люди.
Почему там?
Отчасти это заслуга четвертого короля Бутана Джигме Сингье Вангчука — он считал, что благополучие государства определяется не только экономическим процветанием, но и уровнем счастья. Король много путешествовал, и, когда посещал конференцию в Гаване, журналист из Индии спросил его о валовом национальном продукте Бутана.
Так стремление к всеобщему счастью стало официальной политикой государства. Правительство Бутана старается в одинаковой степени заботиться о материальном и духовном во всем, что касается общественного развития, сохранения культуры, окружающей среды и государственного управления. В Бутане бесплатное здравоохранение и образование. С 1978 года, когда была запущена новая государственная программа, продолжительность жизни выросла на 20 лет, а доход на душу населения — на 450 процентов. Кажется, политика счастья дает свои плоды.
Счастливая планета
Давайте посмотрим, что рекомендует делать Фонд новой экономики для поддержания индекса счастья на должном уровне. Это 5 вещей в день — эквивалент пяти порций фруктов и овощей для здорового рациона:
Фонд также разработал инновационный метод измерения, оценивающий связь между экологической эффективностью и благополучием людей в разных странах мира. Этот метод известен под названием «индекс счастья планеты».
Умейте распознать симптомы
Счастье легко заметить. А что же с несчастьем? Несчастьем «заболеваешь» медленнее, зато длится эта болезнь дольше, и симптомы ее многочисленнее.
Первыми сигналят об этом язык тела и речевые обороты. Наверняка вы часто слышали, как не очень довольный жизнью человек произносит: «жаль, что я…», «наверное, надо было бы…», «не могу, потому что…», «тебе просто повезло», «я так устал».
Вот типичные признаки хронического негативного настроя:
Притворитесь счастливым
Но есть и хорошая новость: чтобы стать счастливым, необязательно быть им изначально. В тот момент, когда вы улыбнетесь, засмеетесь, расслабите плечи и разгладите хмурый лоб, произойдут две любопытные вещи: мозг начнет вырабатывать эндорфины и окситоцин (гормоны любви и заботы), и окружающие станут реагировать на вас позитивнее.
Сделайте так сейчас — и не забывайте повторять каждый день. И постепенно научитесь сохранять оптимизм даже в самые трудные минуты. Счастье оно такое: вам не захочется его отпускать.
Самый быстрый путь: скажите «спасибо»
Не все знают, как приятно отдавать и делиться, а ведь именно это главный источник оптимизма. Исследования подтверждают: самый быстрый путь к счастью — не зацикливаться на себе, а сосредоточиться на окружающих и их потребностях. Попробуйте сами.
Будьте добрее к окружающим. Помогите вещами, деньгами или делитесь своим временем. Заведите дневник благодарности и пишите о том, что или кто приносит вам радость: близкие люди, вкусная еда, любимые песни и книги.
Духовная осознанность
Многие люди несчастливы, поскольку им кажется, что их жизнь бессмысленна. Причин этому может быть множество — сколько людей на планете, столько причин не видеть в жизни смысла. Но часто причиной потерянности бывает отсутствие в нашей жизни духовного ориентира. Человек — существо не только физическое, но и духовное, и взаимодействует с миром не только посредством органов чувств, но и сердцем. Однако мы часто боимся признавать свои духовные потребности и относимся к ним скептически.
Духовное пробуждение и счастье
К духовному пробуждению ведет множество дорог, и каждый должен найти свою. Во всех духовных традициях есть свой набор ритуалов, но в основе любого учения — одни и те же принципы и практики:
Время от времени мы встречаем людей, которые словно светятся изнутри; их доброта и самоотверженность объясняются не просто их человеческими качествами, а некой более мощной силой, с которой они ощущают взаимосвязь, необъяснимой тягой к добру и служению человечеству. Эти люди всегда заботятся об окружающих, находят мудрые слова, чтобы успокоить страждущих и приободрить их.
Их вера в нечто большее дарит им силу в самых тяжелых обстоятельствах. Достигнув духовной осознанности, эти люди стали счастливыми.