Как исправить нос картошкой упражнения
Что делать, если нос картошкой?
Для мужчин такая особенность обычно не очень значима, а вот для представительниц прекрасного пола может стать серьезным разочарованием в собственной внешности и причиной для возникновения комплексов и психологического дискомфорта.
В чем причина такого нарушения?
В подавляющем большинстве случаев форма носа картошкой — это анатомическая особенность строения тканей лица. Изредка причиной этого дефекта также могут стать травмы.
Как убрать нос картошкой у девушек и мужчин без операции?
К сожалению, не применяя методы хирургической коррекции, исправить данный косметический недостаток невозможно. Он имеет врожденную природу, иными словами, это способ организации мягких и твердых тканей, причем обусловленный их избытком.
То есть попытки скорректировать форму с помощью введения филлеров или других наполнителей приведут только к ухудшению ситуации. Какая-либо гимнастика для лица, массаж и прочее также будут бесполезны, поскольку в этой зоне почти нет мышечных волокон, которые можно было бы тонизировать и подтянуть.
Некоторую помощь могут оказать специальные приемы макияжа, но, учитывая, что нос — выступающая часть лица, эффект от косметики будет невелик. В любом случае — это лишь маскировка проблемы, а не ее решение.
Хирургические способы коррекции
Операционное вмешательство — наиболее результативный и надежный метод исправления данного недостатка внешности. Ринопластика при носе картошкой проводится исключительно по желанию пациента. Перед операцией он проходит стандартное обследование, а также прекращает прием средств, разжижающих кровь, если те были назначены ранее..
Исправление формы и объема кончика носа считается в пластической хирургии одним из самых сложных вмешательств. Но специалисты клиники «СМ-Пластика» обладают достаточной квалификацией и опытом, чтобы гарантировать каждому из своих пациентов оптимальный результат. Данную операцию наши врачи проводят двумя способами:.
Индивидуальная консультация
Восстановительный период
Сразу после окончания операции накладывают фиксирующую повязку. Ее следует носить следующие 10 дней. После этого ограничения будут касаться в основном образа жизни. На протяжении как минимум одного месяца необходимо:
Нос картошкой, что делать?
Нос картошкой с круглым утолщенным кончиком — это не аномалия и не заболевание. По сути, это индивидуальная особенность строения костно-хрящевой структуры мясистого кончика. И все же такая внешняя особенность часто беспокоит человека и доставляет ему эстетические неудобства.
«Проблема» усугубляется с возрастом, так как связки становятся менее эластичными и хрящи расширяются еще сильнее под воздействием силы тяжести. Не секрет, что собственная внешность беспокоит как мужчин, так и женщин.
У людей возникает резонный вопрос: стоит ли делать пластическую операцию, или можно обойтись различными безоперационными способами коррекции носа, визуально напоминающего картофель?
Основной плюс ринопластики в том, что проблема решается раз и навсегда.
Главный минус безоперационных способов — в том, что дефект остается.
Бывают случаи, что деформация возникает из-за травмы. В таких случаях делать операцию даже желательно. После травмирования возникают не только эстетические, но и функциональные проблемы. Это означает, что человеку может быть очень тяжело дышать.
Перед тем, как решиться на ринопластику, поразмышляйте над следующими вопросами:
- Нет ли у меня противопоказаний к проведению операции? Отдаю ли я себе отчет в том, что после ринопластики возможны серьезные осложнения? Какой врач в Москве известен тем, что проводит успешные операции по исправлению кончика носа? Готов(а) ли я к ограничениям, с которыми неизбежно будет связан реабилитационный период? Например, нужно постараться бросить курить, отказаться от любимого вида спорта (если это бокс или карате) и так далее. На самом ли деле дефект так серьезен, что требует хирургического вмешательства? Тут надо учитывать, что существует несколько основных видов или типов носа, которые считаются нормальными, не смотря на то, что в них есть выдающиеся части.
Некоторые известные формы носа:
Не всегда это недостаток внешности. В большинстве случаев люди выглядят очень привлекательно, ничего не меняя.
Как уменьшить нос картошкой с помощью ринопластики?
На сегодняшний день, возможности пластической хирургии достаточно широкие. Существует, по меньшей мере, несколько способов уменьшить нос картошкой. Какой способ подойдет отдельно взятому пациенту, напрямую зависит от того, в чем причина возникновения проблемы.
При выборе метода уменьшения круглого кончика врач учитывает:
- Толщину кожи Особенности расположения и формы центральных хрящей кончика Ширину крыльев носа
Как проходит пластика большого носа картошкой?
Пластика широкого или круглого кончика чаще всего представляет собой сближение куполов латеральных хрящей. Схематично это выглядит следующим образом:
Процедура длится в среднем полтора часа.
Операцию проводят под общим наркозом или под местной анестезией с седацией. Выбор обезболивания осуществляется совместно с пациентом. При этом учитываются его пожелания и особенности организма.
Хирург может выбрать как закрытый, так и открытый тип доступа. При закрытой ринопластике кончика все манипуляции осуществляются через два внутренних разреза в ноздрях. Далее на видео схематично показано, как проводится операция таким способом.
Если было решено использовать открытый доступ, ткани разрезаются в области колумеллы в форме перевернутой буквы V. Также делают два внутренних надреза в ноздрях. Это позволяет открыть хрящевую основу носа и осуществить необходимые манипуляции.
После такой операции рубцы уже будут практически незаметны через 3-4 месяца.
Сколько стоит коррекция носа картошкой?
В Москве у пластического хирурга Григорянц Владислава Семеновича первичная ринопластика кончика носа стоит 260 000 рублей, повторная – 330 000 рублей.
Это — цена ориентировочная. Окончательная стоимость зависит от сложности проблемы и от того, какой будет выбран вид обезболивания.
Уменьшение круглого носа считается одной из самых сложных задач для пластического хирурга. Особенно если речь идет о людях с толстой кожей и мясистым кончиком.
Иногда для достижения результата требуется более обширная комплексная коррекция. В таких случаях стоимость процедуры рассчитывается в индивидуальном порядке.
4 способа скрыть нос картошкой в домашних условиях
Макияж может камуфлировать большой кончик носа, если использовать тональный крем или корректор и пудру на 2-3 тона темнее. Суть в том, что после нанесения основы под макияж, с помощью светлого корректора (консилера или тонального крема, отличающийся плотной текстурой) наносят линию от переносицы до кончика, а крылья покрываются более темной пудрой. Это позволяет сделать нос уже. В конечном счете лицо должно выглядеть естественно, без заметных переходов от темного к светлому. Иначе возникнет впечатление, что лицо нарисовали. Для сухой кожи в качестве основы используют хороший питательный крем, а для жирной — специальный гель или сыворотку на водной основе.
Чтобы визуально сузить кончик, немного затемняют часть ноздрей у основания.
Чтобы недостаток не был слишком заметен, не стоит ярко красить губы или делать пирсинг в носу.
Лучше всего скроет нос в виде картошки красивая прическа со средней длиной волос, приподнятых у затылка. Хорошо, когда на лицо ниспадают небольшие пряди. Лучше носить прическу с челкой. Особое внимание нужно обратить на асимметричные стрижки.
Высокие прически лучше не делать, так как они способствуют подчеркиванию недостатка.
Лучше выбирать шляпки с большими полями или кепочки с козырьком.
Можно носить большие серьги и заметные ожерелья.
Если остановиться на моделях блузок с вырезом типа лодочки или с V-образным вырезом, то можно добиться визуального сужения всех частей лица.
Как уменьшить большой нос в домашних условиях?
Многие считают, что уменьшить нос невозможно без ринопластики и операционного вмешательства. Но, оказывается, есть немало секретов и хитростей, которые могут скорректировать его форму.
Есть даже особые упражнения и тренировки — да, не удивляйтесь, специально для носа! О том, как уменьшить нос в домашних условиях, женский сайт sympaty.net расскажет вам сегодня подробнее.
Упражнения для уменьшения носа
Нос, как все лицо и тело, состоит из мышц. Мышцы эти можно видоизменить, трансформировать, некоторые из них увеличить, другие — уменьшить. Если можно изменить наше тело с помощью упражнений, то почему бы это не подействует и в отношении носика? Многие врачи и косметологи утверждают, что аэробика для лица помогает добиться существенных изменений.
Но это работает, только если вы запасетесь терпением и приложите достаточно усилий.
Тренироваться необходимо ежедневно, а еще лучше — дважды в день. Ведь если для нашего тела достаточно двух-трех интенсивных тренировок в неделю, то мышцы лица гораздо менее развиты и начнут работать и изменяться только после больших усилий — помните об этом.
Сайт sympaty.net подобрал для вас специальный тренировочный комплекс из четырех простых упражнений, предназначенный для разных случаев.
Упражнение № 1: если нужно сделать длинный нос короче
Это упражнение тренирует самую главную мышцу этой части лица и помогает даже уменьшить и разгладить горбинку на носу в домашних условиях.
Возьмитесь за нос двумя пальцами, но не за крылья, а чуть выше, примерно посередине лица. Другой рукой подоприте кончик, направляя его чуть вверх. Теперь тяните как можно ниже верхнюю губу, за ней потянется и нос, а вы должны создавать сопротивление — именно так тренируется мышца. Зафиксируйте такое положение в течение нескольких секунд (от 3 до 5, дальше время фиксации можно увеличивать).
Сделайте 20-30 повторов (их количество тоже можно увеличивать с течением времени).
Упражнение № 2: если нужно убрать искривление в сторону
А вот это движение направлено на устранение кривизны и может помочь выровнять кончик носа в домашних условиях, если он «смотрит» влево или вправо. Помогает оно даже профессиональным боксерам, которые неоднократно получали травмы лица и переломы.
Исходное положение — то же, что и в упражнении № 1. Но кончик теперь нужно поджимать не вверх, а в сторону, противоположную кривизне. Верхняя губа двигается так же — вытягивается вниз. Время задержки и количество повторов — те же.
Упражнение № 3: если нужно уменьшить нос картошкой в домашних условиях
Это упражнение призвано сделать тоньше и изящнее крупные носы, а также те, которые стали крупнее с возрастом (такое часто случается). Оно немного похоже на первое упражнение из нашего списка, но тут не надо зажимать нос двумя пальцами. Достаточно упереться в кончик указательным пальцем и приподнять его вверх. Верхнюю губу нужно заводить как можно дальше за верхние зубы, внутрь.
Зафиксируйте это положение на несколько секунд, сделайте 20-30 повторов.
Упражнение № 4: укрепление и уменьшение крыльев носа
Иногда бывает и такое, что с переносицей все в порядке, но нужно подкорректировать боковые части. Как уменьшить крылья носа дома? Они тоже состоят из мышц, а потому их можно просто «подкачать»!
Положите средние пальцы в углубления над крыльями. Теперь наморщите нос и расправляйте крылья, а пальцами создавайте сопротивление для них. Повторите движения пальцами при напряженном носе 5-6 раз и расслабьтесь. Таких повторов надо сделать как минимум 10.
Эти упражнения могут показаться вам сложными на первый взгляд. Но если потренироваться и ввести их в привычку, уже через несколько месяцев можно заметить существенные изменения. Если никаких проблем с носиком нет, можно выполнять некоторые движения в качестве профилактики — чтобы он не стал крупнее, а внутренние хрящи не деформировались с возрастом.
Уменьшаем нос самостоятельно с помощью косметики
Если у вас нет времени на упражнения, а улучшить форму носика нужно срочно, в домашних условиях, помогут секреты опытных визажистов. Это очень легко и просто — надо лишь запастись кистями и спонжами для нанесения макияжа и как минимум двумя оттенками (светлым и темным) тональных средств (отлично подойдет набор кремовых корректоров и консилеров).
Теперь вы знаете, можно ли уменьшить нос в домашних условиях и с помощью чего этого достичь. Берите на вооружение все перечисленные приемы и становитесь красивее и совершеннее!
Упражнения для носа: чтобы его уменьшить, сузить, приподнять кончик, сделать маленьким, курносым, исправить нос картошкой
Как сделать нос уже и меньше в домашних условиях
Женщины имеют смутное представление о строении носовой области и о том, как уменьшить большой или широкий нос в домашних условиях без операции и получить неплохие результаты без риска осложнений. Ведущие косметологи мира доказали, что такая альтернатива существует. Для ее реализации нужно выделить из своего дневного графика совсем немного времени. Для безоперационной корректировки формы носа дома, можно остановиться на одном из вариантов:
На практике комплекс упражнений признан наиболее эффективным, способным реально изменить пропорции носа и приблизить их к идеалу по таким параметрам, как длина носа, ширина и симметрия. Прежде чем приступить к выполнению упражнений для видимого уменьшения носа, следует определить то, что именно их не устраивает в данной части лица: маленькая горбинка, длинный или искривленный кончик и т. д.
Встречаются девушки, которые просто не понимают, что делать короткий нос еще короче – неправильно. Но если кончик носа удлинен, некрасиво опущен, тогда оптимально сделать его короче, немного вздернутым, приподнятым. Можно подобрать разработанные под конкретную проблему отдельные упражнения, или же использовать универсальный комплекс, направленный на решение любых недостатков.
Как эффективно уменьшить большой нос с помощью упражнений
Чтобы изменить форму и длину носа в домашних условиях, позаботьтесь о комфортной обстановке и правильном положении тела. Нужно сесть, максимально расслабиться, выровнять спину, подтянуть ягодичные мышцы и живот. Тренировки, рассчитанные на общую коррекцию, включают следующие упражнения для носа:
Гимнастика улучшит тонус мышц, позволит приблизить его к идеалу как можно больше. Эти упражнения на трансформацию проблемной зоны наиболее целесообразно применять при первых признаках возрастных изменений на лице.
Имеются лица с отклонениями от нормы, требующими конкретного подхода. Например, когда необходимо уменьшить широкий нос и сузить ноздри, подтянуть большие крылья носа, не трогая его длину. Благодаря целенаправленным упражнениям уже исправлено много несовершенных носов. Специальные упражнения для уменьшения носа тренируют определенные мышцы лица.
Гимнастика для сужения носа
Тренировка поможет уменьшить нос картошкой, убрав его лишнюю ширину, и заметно сузить его:
Проблемная часть лица станет уже и меньше после месяца беспрерывных тренировок.
Гимнастика для сужения и уменьшения носа
Тренировка подкачивает и подтягивает внутренние мышцы, что зрительно сужает и укорачивает нос. Чтобы укоротить крылья носа не хуже ринопластики нужно:
На примере этих упражнений можно убедиться в том, как просто убирать дряблость наружных и внутренних мышц этой зоны, приподнимая их до нормального уровня.
Как уменьшить проблемный кончик носа
Удлиненный кончик выдает себя больше, если смотреть на человека в профиль. Он может опуститься из-за возраста. Сформировать новое положение носовой хрящевой ткани можно разными методами. К самым распространенным относятся:
Приступим к выполнению приемов:
Теперь мы знаем как исправить хрящи носа упражнениями. Если систематически заниматься своей проблемной частью лица, то уже скоро можно ожидать положительных результатов. Кардинальных изменений можно добиться через 2 – 3 месяца занятий.
Важная деталь – ровные носики всегда ровно дышат. Ради таких перспектив обладательницам не совсем правильных носиков стоит немного потрудиться.
Маскировка носа косметикой
О том, как визуально уменьшить нос макияжем, будет интересно узнать тем девушкам, которые в силу своей молодости больше доверяют косметике. Несколько советов помогут сделать простую коррекцию формы носа без особых денежных затрат. Сейчас в магазинах имеется большой выбор, подходящих для этой цели, косметических средств, среди которых можно выделить:
Нос является центром симметрии лица, определяет его красоту и индивидуальность. Не во всех случаях следует менять его форму, поскольку могут нарушиться пропорции лица. В большинстве случаев проблемы с носом сильно преувеличены и со стороны кажутся совсем незначительными.
Ринопластика носа картошкой: подробно об операции
Почему у одних людей кончик носа тонкий и изящный, а у других — широкий, утолщенный и круглый? Причины здесь в индивидуальных особенностях развития хрящевых и покровных тканей. Для носа картошкой характерно утолщение кожи и подкожной клетчатки. Большие крыловидные хрящи, которые являются опорой для кончика, тоже могут быть утолщены. Кроме того, медиальные ножки этих хрящей могут неплотно прилегать друг к другу и «расходиться» в стороны, подобно лепесткам.
Перечисленные выше гистологические и анатомические особенности — толстая кожа, утолщенные крыловидные хрящи с неплотно смыкающимися медиальными ножками — и являются причиной формирования индивидуальной особенности внешности, которую мы привыкли называть «носом картошкой».
Если почитать Интернет, практически любая эстетическая проблема имеет несколько вариантов решения. Спросите на форумах, и вам посоветуют косметологические процедуры, «инновационные» тренажеры, специальные упражнения или профессиональный макияж. Скорее всего, среди предложенных вариантов найдется место и для операции ринопластики. Возникает вопрос, какой из вариантов является наиболее эффективным?
Вынуждены разочаровать поклонников простых решений. Когда дело касается носа, упражнения неэффективны. Популярные упражнения Кэрол Мадджио не способны изменить форму кончика, даже если делать их 24 часа в сутки с перерывами на сон и приемы пищи. Позитивные рецензии на упражнения объясняются только тем, что некоторые люди обладают силой самовнушения.
Если гимнастика не помогает, возможно, стоит попробовать макияж? С помощью умелого нанесения декоративной косметики действительно можно заретушировать недостаток внешности, сделать кончик носа тоньше и изящнее. Если макияж вас полностью устраивает, о коррекции с помощью ринопластики и думать не стоит.
Если косметика не решает ваших проблем, единственным методом коррекции становится ринопластика. Процедуры косметологии здесь не помогут, поскольку они неспособны изменить толщину кожи или соединить неплотно прилегающие друг к другу хрящи. Замаскировать нос картошкой с помощью контурной пластики вряд ли получится — для этого придется сделать толстой и широкой всю спинку, а это плохое решение.
Хорошая новость в том, что в ходе пластической операции не затрагиваются костные структуры. Хирург моделирует покровные ткани и хрящи кончика, благодаря чему реабилитация после коррекции идет быстрыми темпами и с минимальным дискомфортом. Кровопотеря во время операции незначительна, риск медицинских осложнений крайне мал.
Но значит ли это, что ринопластика носа картошкой — самая простая из всех операций ринохирургии? Отнюдь. Работа с покровными тканями и хрящами кончика требует от хирурга большого опыта, высокой квалификации и ювелирного мастерства. В ходе ринопластики проводятся следующие манипуляции:
Главная особенность ринопластики носа картошкой в том, что очень простая операция для пациента одновременно является очень сложной для пластического хирурга. Крайне важно найти специалиста, который имеет богатый опыт решения подобных эстетических проблем.
Этап предварительной подготовки начинается с индивидуальной консультации пластического хирурга. Во время беседы с пациентом врач определяет степень выраженности и причины эстетического недостатка, собирает анамнез (есть ли аллергия на медикаменты, какие ранее проводились операции, как протекало восстановление), оценивает индивидуальные особенности кожи лица и анатомии лицевого скелета пациента.
После консолидации целей и задач ринопластической операции назначается диагностика, которая предоставит объективную информацию о состоянии здоровья пациента на данный момент. Диагностическое обследование имеет огромное значение для минимизации операционных и анестезиологических рисков. Как правило, оно включает стандартные лабораторные тесты, а также ЭКГ, флюорографию, рентген лицевого скелета. Если есть соматические или эндокринные заболевания, дополнительно назначаются консультации узких специалистов.
Если диагностика выявила у пациента отклонения от нормальных показателей, которые не являются абсолютным противопоказанием к операции, назначается медикаментозное лечение для нормализации функций организма. За несколько недель до операции необходимо прекратить прием лекарств и пищевых добавок, снижающих свертываемость крови. От алкоголя и курения желательно полностью отказаться. Спортом прекращают заниматься за 3-4 дня до ринопластики.
В раннем реабилитационном периоде, который продолжается три недели после ринопластики носа картошкой, наблюдаются некоторые типичные для операций ринохирургии симптомы. Возможны болевые ощущения, но выражены они незначительно. Дыхание носом затруднено только в первые дни. Обоняние, как правило, не страдает. Отеки заметно уменьшаются к концу третьей недели. Температура тела, которая может быть повышена в первые дни, нормализуется на 5-7 день.
Гипсовую повязку, которая накладывается на среднюю треть лица сразу по завершению операции, снимают на 7-10 день, в зависимости от динамики восстановления. Ватные тампоны из носовых ходов удаляют на второй день. С превентивной целью в раннем послеоперационном периоде назначаются антибиотики. Антиэкссудативные и противовоспалительные препараты уменьшают отечность. Болеутоляющие средства могут быть назначены для уменьшения дискомфорта.
Нос картошкой — такая же эстетическая проблема, как и горбинка, асимметрия или деформация. Несмотря на малый объем хирургической коррекции, необходимо строго придерживаться правил этапа восстановления и выполнять инструкции, полученные от хирурга.
Общие рекомендации после данной ринопластической операции следующие: