Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

«Компьютерная шея» — болезнь ХХI века

Если вы внимательно посмотрите вокруг, то увидите, как сильно сутулятся люди вокруг. «Компьютерная» постановка шеи встречается у совсем молодых людей и даже детей: долгие часы пребывания в статичной позе за монитором и «залипания» в смартфоне неизбежно формирует своеобразные деформации шеи, связанные с неправильным положением головы и с нарушением осанки. Результат — деформированная и патологическая «компьютерная» статика в шейном отделе, при которой голова вытягивается вперед, как у черепашки.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Почему это плохо?

При такой постановке вся структура шеи выдвигается вперед, включая подбородок, гортань и подъязычную кость, что приводит к расслаиванию платизмы — поверхностной шейной мышцы — и проявлению на передней части шеи ребристых сегментов гортани и горизонтальных морщинок. Глубина челюстной линии уменьшается. Происходит перенапряжение грудинно-ключично-сосцевидных мышц, отек лимфоузлов и, как следствие, рост второго подбородка. Да-да, даже у детей!

При правильной осанке, когда все изгибы позвоночника сбалансированы и шейный отдел располагается прямо, вес головы распределяется равномерно. Но, к сожалению, здоровый позвоночник и правильная осанка теперь большая редкость. Когда шея начинает выдвигаться вперед, вся тяжесть головы ложится на 7-ой шейный позвонок, а он к такой нагрузке не готов. При выдвижении шеи всего на 2,5 см нагрузка на позвонок увеличивается на 5 кг, а прибавьте к этому еще и массу самой головы, которая весит примерно 6 килограммов! Что же тогда говорить о нагрузке, которую получает бедная шея, когда мы сидим, часами уставившись в телефон или ноут?

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Что ждет «человека компьютерного»?

Патологическая привычка вытягивать голову вперед и вниз приводит к тому, что вся структура шеи вынужденно перестраивается. Из-за постоянного напряжения шейные мышцы укорачиваются, спазмируются и в итоге меняют свое изначальное природное местоположение, утягивая за собой соседние ткани. Так появляются возрастные изменения даже на самом молодом на лице: морщины на лбу, нависание верхних век, отечное лицо, двойной подбородок и даже «брыли».

Более того, у основания шеи начинает расти «холка» — так организм пытается компенсировать нагрузку на многострадальный 7-ой позвонок. Наросшие соединительные ткани перекрывают кровеносные сосуды и нервные окончания, в итоге кровь до лица не доходит в нужном объеме. А ведь кровь — это естественный строительный материал для омоложения тканей!

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Осанка равно молодость

Упражнения на статику шеи должны войти у вас в привычку! Мы рекомендуем заниматься Ревитоникой уже с 16 лет, потому что видим печальные последствия всеобщей компьютеризации. Но если вы хотите посвятить время вопросам физического омоложения и исправления косметических дефектов на лице, вам все равно придется в первую очередь вернуть гибкость шейным мышцам, чтобы восстановить кровообращение. Не бывает молодого лица на одеревеневшем теле! Лишь только восстановив шейно-грудной отдел, можно вернуть себе правильную осанку, а вместе с ней и молодость лица. Впрочем, об этом мы подробно говорим на марафоне «Молодость. Перезагрузка» и в базовом курсе «Основы омоложения» — присоединяйтесь!

Источник

Что такое мышечная кривошея? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Сорокина Е. А., ортопеда со стажем в 22 года.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковКак исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Определение болезни. Причины заболевания

Кривошея — это стойкий наклон головы кпереди или вбок. Такое отклонение является одним из наиболее часто встречающихся врождённых заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей наряду с косолапостью и врождённым вывихом бедра. [5]

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Шея — один из жизненно важных органов. По ней проходят трахея, пищевод, гортань, спиной мозг, щитовидная железа, а также магистральные кровеносные сосуды, снабжающие мозг. Так как у новорождённого ребёнка шея имеет большое значение в процессе сосания, глотания и создания звуков, проблемы этой области очень часто приводят к нарушению вскармливания.

Наклон головы вбок может быть обусловлен:

Причина кривошеи, как практически всех врождённых заболеваний, точно не установлена. Но в связи с тем, что эта патология чаще встречается при ягодичном предлежании плода, наиболее распространена точка зрения профессора хирургии С.Д. Терновского: на фоне врождённого изменения мышцы шеи при тяжёлых родах в неё происходит кровоизлияние, приводящее в рубцовому изменению кивательной мышцы (возникновению в ней инфильтрата). [11] Но всё же представляется, что основное значение имеет врождённый фактор, ибо практически у всех новорождённых с кривошеей выявляется одна из клинических «триад» — асимметрия лица, а она не может так быстро развиться после родов. К тому же образованный в результате кровоизлияния инфильтрат обычно рассасывается за три-четыре недели. [5] [6]

Помимо врождённых причин стойких изменений мягких тканей при кривошеи выделяют также приобретённые. В этом случае вынужденное положение головы может являться одним из симптомов какого-либо заболевания или повреждения, например, инфекции носоглотки, одностороннего миозита или болезни Гризеля. Такая кривошея называется симптоматической.

Приобретённая кривошея может проявляться как у детей, так и у взрослых.

Симптомы мышечной кривошеи

Признаки врождённой мышечной кривошеи у новорождённых:

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Припухлость грудино-ключично-сосцевидной мышцы можно обнаружить уже спустя 2-3 недели жизни ребёнка. Примерно к 5-6 неделям жизни она сходит на нет, при этом изменённая мышца превращается в тонкий рубцовый тяж. Со временем положение головы изменяется, оно становится вынужденным: голова наклоняется в сторону изменённой мышцы, подбородок поворачивается в здоровую сторону. Такое длительное положение приводит к асимметрии черепа (плагицефалии) и лицевого скелета (гемигипоплазии).

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Симптоматические (компенсаторной) кривошеи являются острым состоянием и развиваются у взрослых и детей, старше трёх лет. Если такая форма заболевания развилась вследствие воспалительных заболеваний носоглотки, то в клинической картине присутствуют:

При кривошеи на фоне шейной невралгии отмечается боль в области шеи с иррадиацией в надплечье, плечо, а также в большой и указательный палец по радиальной стороне предплечья. Боли и чрезмерная напряжённость мышц шеи могут протекать при цервикальном (шейном) синдроме атаками с интервалами, свободными от болей. Следует учитывать возможность возникновения множества болезненных ощущений данной области, например, плече-лопаточного периартрита и туннельного синдрома запястья, которые заставляют думать о шейно-корешковом источнике болевого синдрома.

Голова при шейной невралгии может находиться как и в среднем положении, так и положении наклона к болезненной стороне.

При повреждении шеи (например, от быстрой ходьбы, удара головой при резком торможении машины или удара кулаком в подбородок) возникает острая травма — разрыв затылочной связки (как правило, с одной стороны). Крайне редко одновременно с затылочной связкой может оторваться остистый отросток седьмого шейного позвонка. В таком случае болевой синдром появляется не сразу после травмирования, а через несколько дней. Судорожно удерживаемая голова наклонена в болезненную сторону, подбородок также повёрнут к болезненной стороне.

Патогенез мышечной кривошеи

В общем форма шеи зависит от пола, телосложения и состояния подкожной клетчатки. [9]

Патологические изменения при кривошее, как правило, происходят в грудино-ключично-сосцевидной области. Её верхняя наружная граница проходит по краю нижней челюсти, нижнему краю костного слухового прохода, вершине сосцевидного отростка и верхней линии затылка. Снизу шея ограничена ярёмной вырезкой грудины, верхнем краем ключицы и линией, которую можно провести между лопатками.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

При патологическом наклоне кивательная мышца грудино-ключично-сосцевидной области на стороне наклона головы укорочена и напряжена, лестничные мышцы при этом расслаблены. С противоположной стороны наблюдается компенсаторное напряжение всего комплекса мышц, что приводит к подтянутости всего плечевого пояса. Помимо этого наблюдается отклонение структур черепа — клиновидной и решетчатой кости, а также серпа мозга от срединной оси.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

При истинной врождённой мышечной кривошее ещё на этапе развития эмбриона в грудино-ключично-сосцевидной мышце с одной стороны вместе с мышечными волокнами закладываются фиброзные волокна, которые не настолько эластичны, как мышечные. При тяжёлой кривошее фиброзные волокна формируются в узлы. В результате этого меняется растяжимость грудино-ключично-сосцевидной мышцы с одной стороны. Особенно это заметно на первом году жизни ребёнка, когда происходит интенсивный рост тела. [12]

При приобретённой кривошее механизм напряжения кивательной мышцы иной:

Классификация и стадии развития мышечной кривошеи

Существует несколько видов кривошеи:

Осложнения мышечной кривошеи

Нелеченый стойкий наклон головы при мышечной кривошее приводит к асимметричному формированию черепа и лицевого скелета, компенсаторным искривлением позвоночника (сколиозам), нарушением со стороны слуха и глаз (косоглазию).

Асимметрия свода черепа часто наблюдается у новорождённых и детей до одного года. При врождённой кривошее в большинстве случаев она возникает на стороне поражённой грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Это приводит к нарушению отношений между швами и костями черепа.

Симптоматика при асимметрии черепа может быть весьма различной: начиная от нарушений питания и сосания у грудных детей, заканчивая психосоматическими нарушениями у взрослых (нарушение внимания, утомляемость, носовые кровотечения, расстройства сна и поведенческие нарушения).

Асимметрия лицевого скелета часто является пусковым механизмом развития офтальмологических нарушений, так как при лицевой асимметрии уплощён не только контур щеки, но и нижнеорбитального гребня. [7] Это может привести к нарушению зрения и развитию косоглазия. А при стойкой анатомической асимметрии могут появиться структурные патологии:

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

В старшем возрасте наклонное положение головы выравнивается благодаря компенсаторными изменениям нижележащих отделов шеи, позвоночника и надплечий. Такая спонтанная компенсация наклонного положения головы может быть двух видов:

Эти компенсаторные изменения позвоночника у детей старшего возраста могут стать источником диагностических ошибок, так как иногда такие состояния принимаются за сколиоз. [14] [15]

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Стойкий наклон головы и возникшее искривление позвоночника могут быть первопричиной психологических проблем у маленьких детей — задержка сидения, вставания и ползанья. В старшем возрасте эти стойкие нарушения способствуют развитию замкнутости и возникновению сложностей общения со сверстниками.

Диагностика мышечной кривошеи

Заподозрить кривошею можно при рождении, если у малыша есть наклон головы.

Первичный осмотр осуществляет педиатр и при подозрении на патологию шейного отдела позвоночника направляет юного пациента к ортопеду и неврологу.

Ортопед собирает историю болезни: выясняет, как протекала беременность, была ли угроза её прерывания, проводилось ли стационарное лечение. Осматривая ребёнка, врач определяет напряженность одной из кивательных мышц, ограничение поворотов головы, асимметрию лица и контуров шеи.

Дополнительно по назначению ортопеда проводится комплексное исследование позвоночника — УЗИ мышц шеи и рентгенограмма шейного отдела позвоночника. [4] Проведение МРТ и электромиографии не показано для детей младшего возраста, так как эти исследования требуют определённой подготовки ребёнка.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

В случаях кривошеи без выраженного напряжения кивательной мышцы проводится дифференциальная диагностика с привлечением к консультации врачей других специальностей, а также выполняется рентгенография позвоночника. В первую очередь исключается нейрогенная форма кривошеи, при этом обращается внимание на общий статус ребёнка и наличие неврологических проявлений. При опросе уточняется, не является ли кривошея следствием неосторожного обращения с ребёнком, которое могло привести к проявлениям травматического характера.

Если на консультации подростки и люди старшего возраста дополнительно жалуются неврологу на головные боли и онемение в мышцах, то врач может порекомендовать проведение реоэнцефалографии и электромиографии с целью оценки общего состояния сосудов и мышц шеи.

Лечение мышечной кривошеи

Лечение кривошеи необходимо начинать с момента, как только родители заметили наклон головы малыша. Для начала стоит периодически менять положение ребёнка в кроватке. Пользуясь ортопедическими подушками-конструкторами или держа ребёнка на руках важно стимулировать повороты головы в разные стороны. Для этих целей можно воспользоваться игрушками, вслед за которыми ребёнок будет поворачиваться. При этом нужно стараться придавать головке ребёнка среднее положение.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Как только диагноз «кривошея» подтвердился, начинается консервативное лечение. Его цель — укрепить мышцы шеи, стимулируя восстановление за счёт усиления притока крови, и зафиксировать правильное положение головы. Для этого специалист может порекомендовать ношение воротника Шанца и шейного ортеза, который подбирается строго индивидуально.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

При мышечной кривошее малышу следует пройти курсы массажа и такие физиопроцедуры, как парафинотерапия (лечение аппликациями парафина), электрофорез с использованием лидазы или йодида калия. Данные процедуры проводятся с регулярностью (одни раз в 2-3 месяца) на протяжении первых лет жизни. [2]

Перед проведением массажа можно прогревать спину парафино-озокеритовыми аппликациями. Эффект такой терапии хорошо заметен уже после первых курсов проведённых процедур: ребёнок более свободно поворачивает голову в разные стороны, наклон головы может уменьшиться.

Конечно, так успешно поддаётся лечению только кривошея лёгкой и средней степени тяжести, т. е. когда имеется лишь напряжение кивательной мышцы без наличия фиброзного узла. При тяжёлой степени кривошеи — с фиброзным узлом — лечение будет более длительным, со ступенчатой положительной динамикой.

Если консервативная терапия не оказала должного эффекта, то с 1,5-2-летнего возраста стоит прибегнуть к хирургической коррекции мышечной кривошеи. С этой целью проводится миотомия (рассечение) или пластическое удлинение проблемной грудино-ключично-сосцевидной мышцы. [17] После оперативного лечения показано ношение шейного воротника из пластика-поливика.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Медикаментозная терапия проводится при нейрогенной кривошее у ребёнка. Она позволяет снизить тонус мышц и возбудимость нервной системы. Также обязательно наблюдение невролога, локальный и общий массаж. [13]

Врождённая костная кривошея у маленьких детей диагностируется крайне редко. Чаще всего она является сочетанием аномалий развития позвоночника. При такой форме заболевания проводится оперативное лечение, но в более старшем возрасте. Оно заключается в фиксации групп позвонков, их спондилодеза («связывания») для создания правильных условий дальнейшего роста.

Симптоматическая и рефлекторная кривошеи лечатся и наблюдаются у специалистов в соответствии с основной патологией, которая вызвала наклон головы. Также возможно назначение физиотерапевтических процедур и ношение шейного воротника.

Прогноз. Профилактика

При грамотном лечении прогноз заболевания благоприятный: в 80-90% случаев эффект от проводимой терапии достигается к двум годам. Но в периоды активного роста — 3-5 и 10-12 лет — наклон головы может появиться вновь. Это связанно с особенностями растяжимости леченной грудино-ключично-сосцевидной мышцы. [19] В таких случаях показано проведение повторных курсов консервативной терапии — массажа и физиопроцедур.

Нелеченая кривошея может стать причиной развития различных патологических состояний у ребёнка. Так, асимметрия лицевого скелета может привести к нарушению питания, сосания, компенсаторным искривлениям позвоночника и нарушениям со стороны органов зрения и слуха.

К профилактическим методам лечения кривошеи относятся:

Прекрасными упражнениями, направленными на укрепление мышц шеи и спины, являются занятия на мяче, фитболе, а также упражнения на пресс для людей старшего возраста.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Профилактика ортопедических заболеваний, в том числе кривошеи, — это не только гармоничное занятие спортом, но и правильная осанка, ношение обуви с супинатором, а также посещение специалистов при наличии жалоб.

Родителям новорождённого ребёнка в качестве профилактики рекомендуется следить за положением головки малыша, менять раз в неделю головной конец кровати, подносить игрушки с разных сторон, подкладывать ортопедические подушечки под голову.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Взрослые, в анамнезе у которых была мышечная кривошея, безусловно, должны соблюдать ортопедический режим — заниматься плаванием и гимнастикой, планово посещать ортопеда.

Источник

Голова вперёд: как решить проблему биомеханически

Поданная вперёд голова, приподнятые вверх плечи, сутулость, вываленный вперёд живот, даже если человек молодой и достаточно худой — это очень частая проблема в наши дни. Теорий, объясняющих причины плохой осанки и негармоничного положения тела, в современном обществе очень много — от малоподвижного образа жизни, сидения большую часть дня, чрезмерного использования мобильных телефонов до психологических проявлений. Однако основная реальная причина таких проблем с положением тела упоминается редко. Что это за причина, и как справиться с ней биомеханическим способом — мы и попробуем разобраться в этой статье.

Слабость мышц или что-то ещё?

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковБрэд Питт и Эдвард Нортон, х/ф «Бойцовский Клуб»

Вы смотрите на эту картинку не просто так. Но мы проанализируем её чуть позже. А пока разберёмся, почему в последние десятилетия в западном обществе возросло количество людей со слабой структурой тела и поданной вперёд головой. К слову, многие ищут пути решения этой проблемы, в основном, по эстетическим соображениям, забывая, что красота — это, в первую очередь, здоровье.

Дело в том, что поданная вперёд голова — это неспособность удерживать череп на вертикальной оси тела, и с каждым сантиметром, на который голова перемещается вперёд (когда она недостаточным образом сбалансирована с телом), вся структура должна справляться с дополнительными двумя килограммами веса (вес черепа), которые должны быть скомпенсированы. Нагрузка в этом случае ложится на мышцы спины и шеи, которые начинают работать как противовес для компенсации смещения головы с вертикальной оси тела. Находясь в этом хроническом напряжении, мышцы спины и шеи подвергаются чрезмерному стрессу. Это приводит к уменьшению подвижности шеи, болям в мышцах, мигрени, головной боли напряженного типа, изменениям в структуре шейных позвонков и компрессиям позвоночной артерии со всеми вытекающими последствиями для мозгового кровообращения.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Но где находится пусковой механизм, запускающий смещение головы с вертикальной оси тела? В современной медицине такое смещение головы вперёд называется шейным лордозом, и многие врачи считают его причиной слабость мышц тела (из-за которых, по их мнению, появляются изменения в шейных позвонках), хронический стресс или даже проявляющиеся в напряжении мышц эмоциональные травмы детства. В качестве лечения человеку предлагается укреплять эти мышцы специальными упражнениями, расслаблять массажами, делать мануальную терапию, «научиться релаксации», «не нервничать» и вообще проработать свои детские травмы у психотерапевта, а также постоянно напоминать себе и «держать осанку» усилием воли.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Наверняка, вы это все уже перепробовали и ощутили всю «эффективность» таких мер. В поисках действительных причин опускания головы вперёд попробуем обратиться к исследованиям, уже минимум пару десятилетий проводившимся в разных странах мира вдумчивыми и наблюдательными ортопедами, постурологами, остеопатами, стоматологами, краниодонтами и врачами других направлений. В первую очередь, они обращают внимание медицины на то, что она уже подзабыла: человеческий организм — единая целостная система, где один элемент зависит от другого и взаимодействует с ним. Поэтому эти врачи смотрят на структуру тела с более широкой перспективы. Попробуем посмотреть и мы.

Черепно-лицевое развитие

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковstarecta.com

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

При горизонтально развитой максилле (выдвинутой вперёд и вверх) обеспечивается свободное движение нижней челюсти во всех направлениях. Если максилла опущена вниз и задвинута назад (вертикальное развитие), она блокирует кзади и нижнюю челюсть. А задвинутая назад нижняя челюсть, как известно, запускает неизбежный процесс опускания головы вперёд и изменений в шейном отделе позвоночника, начиная с первого шейного позвонка атланта. Схематично это можно увидеть на изображении ниже:

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковwww.orthotropics.co.uk

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Если максилла не получает этой постоянной силы приложения языка изнутри, то постепенно она опускается назад и внутрь. Этот процесс опускания максиллы у современного человека усугубляется отсутствием достаточного количества жесткой твердой пищи, которую ели наши предки. Как мы уже увидели, опущенная вниз максилла постепенно блокирует кзади и нижнюю челюсть. А этот процесс приводит ко все большему опусканию головы вперёд. Теперь вы понимаете, к чему была приведена первая картинка с Брэдом Питтом и Эдвардом Нортоном, где они вместе играли в фильме «Бойцовский клуб».

Посмотрите на картинку ещё раз — обратите внимание на горизонтально развитую, выдвинутую вперёд и вверх максиллу Брэда Питта, позволяющую его нижней челюсти находиться в выдвинутом вперёд горизонтальном положении, из-за чего его голова удерживается в вертикальном положении, порождая великолепную осанку. И сравните с лицевым развитием Эдварда Нортона — у него вытянутая вниз, задвинутая назад максилла, заблокированная кзади нижняя челюсть, и, как следствие, поданная вперёд голова и соответствующая «сутулая» осанка. То же самое вы можете увидеть на фото девушек американского пин ап шестидесятых — все различие в их структуре тела идёт именно от разницы в их лицевом развитии — горизонтальном положении центральной кости лица, или вытянутом вниз вертикальном.

И ещё примеры!

Прежде чем перейти к биомеханическим способам решения проблемы, ради интереса посмотрим на фотографии положения головы и максиллы наших известных личностей.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Мужественный Данила Козловский — яркий пример вертикального положения головы и прекрасной осанки. Прикольный Павел Воля, при всём его внутреннем шарме — мягко говоря, сутулый. Его голова сильно подана вперёд. А что у них с лицевым развитием?

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Примерно то же, что у Питта и Нортона. У Данилы Козловского максилла выдвинута вперёд, обеспечивая и свободное движение нижней челюсти, которая мужественно выдвинута у него горизонтально вперёд. Очаровашка Павел Воля — обладатель вытянутой вниз, задвинутой назад максиллы с заблокированной кзади нижней челюстью и, как можно заметить, скученными на ней зубами. Последствия такого положения центральной лицевой кости для положения головы и осанки в целом мы уже увидели — у Данилы голова находится в вертикальном положении, у Павла Воли — сильно подана вперёд. Посмотрим ещё на представительниц прекрасной половины сценической профессии наших стран — красотку Веру Брежневу и экстравагантную Ринату Литвинову.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

У Веры идеальное вертикальное расположение головы относительно центральной оси тела. У Ринаты с этим дела обстоят не очень — все мы помним по фильмам, насколько она сутула. Конечно, это только придаёт ей некую изюминку, но насколько это хорошо для ее здоровья? Внимательно присмотревшись к лицевой структуре обеих женщин, мы увидим, что у Веры Брежневой, опять же, выдвинутая вперёд и вверх максилла с короткой средней частью лица и горизонтально расположенной нижней челюстью. У Ринаты центральная кость лица вытянута вниз и назад, опять же, блокируя кзади и нижнюю челюсть (на некоторых фото звезды можно заметить скученность зубов снизу). Как повлияло такое лицевое развитие на положение головы обеих знаменитостей — мы уже наглядно увидели выше.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Биомеханическое решение проблемы

Я сомневалась, стоит ли мне описывать биомеханические способы выдвижения максиллы уже в который раз, утомляя своих постоянных читателей, но всё же решила вкратце повторить основные тезисы, снабдив описание некоторыми свеженькими фото. Итак:

1. Миофункциональные упражнения (мьюинг)

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковclaimingpower.com

Эта следующая фотография — огромного фаната методики горизонтального развития лица orthotropics, известного американского блогера, корейца Claimingpower. Правда, помимо миофункциональной коррекции он применял внутриротовой аппарат для расширения верхней челюсти Bioblock, поскольку ранее под брекеты у него были удалены клыки. Тем не менее, он беспрестанно выполнял упражнения mewing, как он сам описывал, «став одержимым» ими. Мы видим колоссальную разницу в положении максиллы парня и, благодаря этому, головы в целом. Многим в профиль покажется, что она все равно «недостаточно горизонтальная» — для этого приведены фото в анфас, чтобы вы поняли, насколько буквально вывернутой назад изначально была максилла этого человека. На мой взгляд, он добился отличных результатов.

2. Ортокраниодонтия

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковортокраниодонтия, работа А.О. Савинова

3. Метод Starecta

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковstarecta.com

Эти фотографии в блоге многие, наверняка уже видели. Несмотря на то, что итальянский метод Starecta максиллу непосредственно не выдвигает, но за счёт особой технологии внутриротового сплинта Rectifier великолепно возвращает череп в вертикальное положение относительно центральной оси тела.

Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Смотреть картинку Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Картинка про Как исправить шею вытянутую вперед у подростков. Фото Как исправить шею вытянутую вперед у подростковStarecta Community, Facebook

Может показаться, что положение головы этой девушки на первом фото сделано просто в особом ракурсе, но на самом деле такое её положение было вынужденным. Полностью постуру тела этой пациентки и её рентгеновские снимки до и после применения сплинта можно посмотреть в закрытой группе на Starecta Community на фейсбуке. По признанию девушки, метод для неё был спасительным (помимо неэстетично выдвинутой вперёд головы, у неё было множество неврологических проблем). И всё же некоторые пациенты с сильно уплощённой или скрученной брекетами максиллой, добиваясь отличных результатов по балансировке тела и возращения головы в вертикальное положение относительно центральной оси тела, в дополнение к сплинту по необходимости применяют либо миофункциональные упражнения, либо аппарат ALF на верхнюю челюсть, что позволяет дополнительно выдвинуть максиллу вперёд.

Подводя небольшой итог, хочется сказать, что, независимо от метода корректировки максиллы и возвращения головы в вертикальное положение относительно тела, результат поможет вам не только хорошо выглядеть эстетически, но и встречать жизненные трудности лицом к лицу, а не сгибаться или прятаться от них, и жить с высоко поднятой головой в самом буквальном смысле этого слова.
____________________
© zub-za-zub.ru

Вам также может быть интересно:

Голова вперёд: как решить проблему биомеханически: 10 комментариев

Здравствуйте) У меня возник комментарий, частично отзыв и вопрос.
Месяца 4 назад я начала лечение прикуса с помощью элайнеров (прозрачные капы, которые двигают зубы). До этого 3 с половиной года я носила капу на ночь от бруксизма. Точнее разные капы… По разным теориям и методикам. Так как у меня сильный бруксизм. Не только ночью, но и днем. Глубокий прикус. Дисфункция ВНЧС. И другое… Так, как ффекты беспокоили и днем и существенно мешали качеству жизни, то пришла необходимость лечения прикуса. Как мне сказали, только это поможет освободиться от симптомов. Способы предложили традиционные. Брекеты или капы. Так как мне важна эстетика по проф. деятельности, то я выбрала инвизилайн (прозрачные капы двигающие зубы).
(Кстати, как я вижу на этот момент, в Украине (где я живу) ортокраниодонтия фактически не практикуется. По крайней мере я еще ищу, параллельно с лечением капами. Есть люди, которые прослушали курс,
но не работают по методике. И есть женщина-ортодонт в Киеве «по детям», но со странным (в моем восприятии) поведением, потому вызвала недоверие и ищу дальше.
В основном среди ортодонтов с которыми имела общение за последний период название «ортокраниодонтия» не слышали или считают, что это ручной остеопатичечкий массаж. )

Пока я не прочла абсолютно все статьи сайта, но многие. И пока не попадалось статей по межпозвоночным грыжам. Потому захотелось написать и уточнить, возможно здесь или где-то в ином месте встречались люди и/или информация по теме восстановления диска с помощью этой методики? И результаты.
Грыжа межпозвоночного диска — это все де разрыв пульпозного кольца межпозвоночного диска с прорывом содержимого диска наружу… Не просто смещение… и в традиционной медицине экструзия диска (грыжа) не лечится. Точнее предлагается операция с заменой травмированного диска на протез. Но тогда ты уже инвалид.
Мне ее предлагали. Но я не хочу.
Симптомы сплинт облегчит 100%. Но интересует и вопрос смогу ли я рассчитывать в будущем на излечение и что для этого нужно будет сделать.
Дело в том, что мой сплинт сейчас устанавливает высоту прикуса значительно более высокую, чем в будущем возможно сделать при поднянии прикуса, например, на керамическиз вкладках. Соответственно именно таким (как сейчас удобно моей спине) он даже после лечения не будет. Вот такие разные мысли, которыми хотелось поделиться. Интересны опыт и мысли других читателей сайта и практиков.
Буду рада общению, дискуссии на тему, комментариям, а также ссылкам и доп. информации, которую я еще не видела или пропустила.
Заранее спасибо)

Айя, спасибо большое вам за отзыв и историю. Опыт таких вот людей подтверждает, что состояние нашего позвоночника зависит от окклюзии.

По вашим вопросам:
1) в Киеве точно работает по методике Савинова ортокраниодонт
Крижановский Виктор Николаевич – врач-стоматолог, главный врач «СКД – центр функциональной стоматологии» и главный врач «PerioCenter – центр пародонтологии» г.Киев.
https://skdent.com.ua
http://101stomatolog.com.ua/specialisty/krizhanovskij-viktor-nikolaevich-s.k.dent.html
https://www.facebook.com/viktor.kryzhanovskyi

Есть отличные в Одессе и Львове, но я никак не могу найти их контакты. Если получится это сделать — я выложу по ссылке, где пытаюсь собрать контакты таких специалистов:
https://zub-za-zub.ru/orthocraniodontics/orthocraniodontics/

2. У меня тоже на сплинте расстояние между зубами где-то получается сантиметр. Но! Я обратила внимание на одну деталь: если вы одновременно с ношением сплинта начинаете делать миофункциональную коррекцию максиллы — центральной кости лица, то она, начиная выдвигаться вперёд и вверх, автоматически уменьшает образующееся пространство между зубами при сохранении вытягивания эффекта на позвоночнике. В принципе, это то, что описано и наглядно показано в статье выше. Кроме этого, получается очень хороший эстетический эффект на лице.
Чтобы выдвинуть максиллу, нужно просто установить в правильное положение язык, и постоянно первое время за этим следить:
https://zub-za-zub.ru/beauty/proper_tongue_posture/

Возвращаясь к тому, что делать после полной балансировки тела на сплинте старекта — увы, это ношение сплинта старого образца (который совсем незаметен) на нижней челюсти:
https://zub-za-zub.ru/starecta/rectifier_new_old/
либо изготовление спец завышенной каппы под новую высоту прикуса.
Это та цена, которую необходимо платить за улучшение состояния позвоночника и общего улучшения самочувствия. Для кого-то по сравнению с преимуществами она незначительна, для других, особенно молодых женщин, она имеет большое значение.
С другой стороны, после брекетов необходимо пожизненное ношение ретейнеров — и это никого не останавливает.

Разработчики метода говорят, что по окончании лечения можно сделать ортодонтическую работу, но в этом случае, на мой взгляд, лучше сразу обращаться к ортокраниодонту.

3. По восстановлению межпозвоночных дисков информации на методе мне не встречалось — именно с медицинскими обследованиями, но многие, использующие метод, пишут об исчезновении болей в спине — возможно, таким образом происходит декомпрессия нервных корешков, отсюда и эффект. Вы можете самостоятельно зайти в Starecta Community на фейсбуке и почитать обсуждения, там много чего.
Самый «крутой», на мой взгляд, случай — это полное излечение сколиоза третьей степени у второго основателя Starecta Валерио Кватрано:
https://zub-za-zub.ru/stories/cure_scoliosis_third_degree/

Оля, спасибо за отзыв. В Одессе вы, похоже, нашли того, кого я уже полтора года искала. Проверю информацию и выложу в контактах специалистов. Спасибо вам!

Здравствуйте Айя и уважаемый автор этого сайта. Решила написать, так как сама переживаю непростую ситуацию, связанную с ВНЧС, проблемами со спиной, общей слабостью и хронической усталостью. До Вашего сайта, уважаемый Автор, никогда не связывала все эти проблемы между собой. Как и Айя я задумалась обо всех этих бедах, когда уже начала ортодонтическое лечение. Прошлой зимой мне единоразово были удалены все зубы мудрости, около года я носила миорелаксирующую шину, прошлой осенью мне поставили брекеты сначала на верхнюю, потом и на нижнюю челюсть. Да, поводом ко всему этому лечению послужили щелчки челюсти слева и мой сильный бруксизм — так что были сильно стерты жевательные поверхности зубов. Но так как я сжимаю зубы только ночью, а днем мои челюсти расслаблены, я не знала об этом, на зубы же внимания большого не обращала. Имел место неправильный прикус верхней челюсти — зубы были направлены внутрь и скученность зубов на нижней челюсти. Только после знакомства с Вашим сайтом я поняла, что обычная дурнота и слабость в голове усугубились после установки брекетов, также ухудшилась память — я не могу вспомнить имена знакомых, какие-то простые вещи. А после того, как мне изменили положение нижней челюсти (поставили замки и завысили нижние жевательные зубы), еще больше стала уставать шея. С шеей не все просто — есть разрастания остистых отростков, протрузии, аномалия Киммерли. Но на вопрос к ортодонту, что удаление зубов мудрости и установка нижней челюсти в новую, задвинутую позицию изменили общую механику позвоночника и «взаимоотношения» головы и шейных позвонков, он сказал, что это глупости, что позвоночник регулирует таз, а скорректировать его можно ортопедическими стельками (которые я и так ношу). В общем, пока выхода нет. ВОПРОС К УВАЖАЕМОМУ АВТОРУ:
1. СТОИТ ЛИ МНЕ ПРОДОЛЖАТЬ КОРРЕКЦИЮ БРЕКЕТАМИ?
2. СТОИТ ЛИ ДЕЛАТЬ ЗАВЫШАЮЩИЕ МЕТАЛЛОКЕРАМИЧЕСКИЕ КОРОНКИ НА ЗАДНИЕ ЗУБЫ У ОБЫЧНОГО ОРТОДОНТА?
3. ИЛИ ОГРАНИЧИТЬСЯ ОБЫЧНЫМИ — ИЗ ПЛОМБИРОВОЧНОГО МАТЕРИАЛА (НА ТОТ СЛУЧАЙ, ЕСЛИ СДЕЛАЮТ ИХ НЕВЕРНО)?
4. МОЖНО ЛИ БУДЕТ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ КОРРЕКЦИИ БРЕКЕТАМИ НОСИТЬ РЕТЕЙНЕР И ОДНОВРЕМЕННО ПРОХОДИТЬ ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АППАРАТА AGGA ИЛИ ДРУГИХ( я пока не очень хорошо с этим разбираюсь)?
5. МОЖНО / НУЖНО ЛИ СОВМЕЩАТЬ АППАРАТ Agga / Alf С НОШЕНИЕМ STARECTA, НАПРИМЕР?
Спасибо! прошу Вашей помощи, так как теперь, имея новые знания, я совсем растерялась и не знаю, куда дальше двигаться.

Елисавета, здравствуйте! Даже не знаю, с чего начать. Во-первых, опять вводит в ступор такое невежество ортодонтов, которые отрицают такую очевидную связь зубо-челюстной системы с шеей и позвоночником (и даже тазом), общим состоянием человека, его психикой. На этот счёт, если вы растерялись и не знаете, куда двигаться дальше, вам может помочь разобраться моя история, с моим опытом:
https://zub-za-zub.ru/osteochondrosis/feet_and_teeth/
https://zub-za-zub.ru/dystonia/dystonia/

Также разобраться вам может помочь опыт испанца Марселло Массы после того, как ему сточили контакты зубов с одной стороны:
https://zub-za-zub.ru/dystonia/dystonia_biomechanical_treatment/

И его основанное на научных работах собственное исследование насчёт удаления зубов мудрости, которые являются несколькими кубическими сантиметрами костной ткани, поддерживающиеся череп:
https://zub-za-zub.ru/tmj/can_you_trust_your_dentist/

Я собирала все эти материалы более года, поэтому в двух словах описать тут это все не получится, придётся вам вникать.

Также эти материалы помогут вам частично получить ответы на ваши вопросы, которые тоже являются непростыми, потому что человек обычно находит информацию в этом блоге, уже пройдя «лечение» у одного или нескольких «специалистов», сильно покалечившись, потратив огромные деньги, и находясь уже в состоянии истощения нервной системы из-за длительного физического стресса и переживаний.

Вот как после этого я могу вам сказать, что не продолжайте коррекцию брекетами, и не делайте завышающие коронки у обычного ортодонтов, который делает это вслепую, даже не направив на снимки височно-нижнечелюстных суставов и черепа, а если и сделает это, то он попросту в них не будет разбираться, с чем я неоднократно сталкивалась в своих поисках. Продолжать ли такое лечение или нет, можете решать только вы.

Я это прошла, слушав некомпетентных ортодонтов, и сделала выбор в пользу биомеханического лечения, которого помогло уже огромному количеству людей. А их видов на данный момент я нашла три: это ортокраниодонтия, метод окклюзионно-структурального баланса и итальянский метод Starecta. Первые два метода лечения происходят под наблюдением специалиста, третий — самостоятельно. Более подробно с ними вы можете ознакомиться и вникнуть во все их технические тонкости вы можете здесь:
https://zub-za-zub.ru/treatment_methods/

Поэтому, я не могу ответить на ваш вопрос ни положительно — что да, идите, продолжайте себя калечить у неуча, ни отрицательно — не нужно продолжать лечение у него, начинайте лечиться если методами, что я нашла, во-первых, потому что вы уже потратили много времени, во-вторых, это тоже деньги, и, в-третьих, потому что биомеханическое лечение тоже очень долгое (2-3 года), тяжёлое (первое время, примерно полгода, если изначально вы в тяжелом состоянии, то улучшений и не будет, и будут они идти потихоньку, причём и все симптомы, что вы пережили до этого, будут идти в обратном порядке буквально как по нотам, и только по истечении пары лет вы начинаете чувствовать реальные результаты).
Я описала все, как есть, без розовых очков, а принимать решение, в какую сторону двигаться, можете только вы, понимаете? И это решение очень сложное.

Ответить четко я могу только на ваши последние два вопроса:

4. МОЖНО ЛИ БУДЕТ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ КОРРЕКЦИИ БРЕКЕТАМИ НОСИТЬ РЕТЕЙНЕР И ОДНОВРЕМЕННО ПРОХОДИТЬ ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АППАРАТА AGGA ИЛИ ДРУГИХ?

Нет, ретейнер в этом случае вы носить уже не сможете, потому что аппараты из легких проволок (AGGA, AlF, Crozat и им подобные) меняют положение верхней челюсти (под которую подстраивается нижняя), меняя таким образом краниальную базу (структуру черепа, кости которого подвижны в любом возрасте, и этих костей 28). В этом процессе патологическая окклюзия, врожденная или созданная брекетами без учета высоты прикуса, положения височно-нижнечелюстных суставов и нервно-мышечного комплекса черепа и шеи, будет «ломаться». Потом, только в заключительной фазе такого лечения брекеты могут использоваться только, чтобы совместить окклюзию в новом положении. И, как понимате, ретейнер после предыдущего вмешательства тут абсолютно лишний. Больше в алгоритме и механизме того, что происходит на таком лечении, вам могут помочь разобраться вот эти статьи:
https://zub-za-zub.ru/tmj/tmd_treatment/
https://zub-za-zub.ru/orthocraniodontics/orthocraniodontics_philosophy/

5. МОЖНО / НУЖНО ЛИ СОВМЕЩАТЬ АППАРАТ Agga / Alf С НОШЕНИЕМ STARECTA, НАПРИМЕР?

Метод Starecta прекрасно согласуется с философией аппаратов из легких проволок, и многие, кто пользуется этим методом, со временем для изменения положения максиллы/ верхней челюсти начинают делать упражнения мьюинг (это в самостоятельном варианте), либо обращаются к специалисту ортокраниодонту для установки аппарата на верхнюю челюсть.
Обязательно это нужно делать, если есть такая деформация черепа как торсия, потому что сплинт по технологии Starecta действует в двух плоскостях черепа и именно эту деформацию не устраняет (ортокраниодонтия действует сразу или поочередно в трёх плоскостях черепа).
Если хотите вникнуть в это глубже, то могу порекомендовать эти статьи:
https://zub-za-zub.ru/dystonia/biomechanical_dystonia_blog/
https://zub-za-zub.ru/orthocraniodontics/alf_vs_starecta/

Я понимаю, что очень сложно сразу разобраться, когда вы попадаете в этот блог в первый раз. Действительно сложно не растеряться от обилия новой сложной информации (мне потребовалось на это около трёх лет, учитывая время, когда я отходила после нанесённого мне повреждения). Но могу посоветовать только потихонечку, без перегруза себя, читать, разбираться. Я бы рада была вам сказать это в двух словах, но, как вы уже увидели, это невозможно.
И после того, как у вас хоть немного сформируется внутри картина всех этих сложных механизмов устройства нашего черепа в его связи с нашей зубо-челюстной системой, позвоночником и структурой нашего тела в целом, надеюсь, вы уже сможете принять правильное решение, в каком направлении вам двигаться дальше.

Но у Ринаты Литвиновой очень хорошо развито лицо в горизонтальной плоскости. Специально пересмотрела ее фотки в профиль. Там все прекрасно же. В интервью с ней она объясняла свою привычку сутулиться тем, что в школе была очень высокой и у нее были комплексы по этому поводу.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *