Как исправить возрастную дальнозоркость
Дальнозоркость: Лечение возрастной дальнозоркость после 40 лет
Возрастная дальнозоркость наступает абсолютно у всех людей в возрасте 40-70 лет. Ее нельзя избежать, но можно отсрочить и сделать ущерб для зрения минимальным. Рассмотрим все эффективные способы лечения возрастных изменений зрительного аппарата после 40 лет.
Отличие пресбиопии и дальнозоркости
Пресбиопия — это ухудшение зрения вблизи на расстоянии до 30 см, при этом дальние объекты различаются достаточно отчетливо. Пожилые люди начинают отодвигать от себя газеты на расстояние 50-60 см, чтобы разглядеть буквы.
Возрастное нарушение зрения возникает обычно после 40 лет и связано с изменениями в хрусталике.
Обычная дальнозоркость (гиперметропия) может быть обнаружена даже у ребенка. Ее причиной является укороченный передне-задний размер глазного яблока или нарушение преломляющей способности органов зрения. Избавиться от гиперметропии можно хирургическим путем, но операции проводятся до 40-45 лет.
У человека с дальнозоркостью также наступает пресбиопия, но на 5-10 лет раньше, чем у здоровых людей. То есть дополнительно появляются изменения в хрусталике, за счет которых рефракционные нарушения еще больше усугубляются.
Пресбиопия: причины
Хрусталик помогает световым лучам фокусироваться благодаря своей форме двояковыпуклой линзы. Он состоит из прозрачных эластичных волокон, поэтому легко меняет свою кривизну: расширяется при взгляде на ближние объект и уплощается при изучении предметов, расположенных вдали.
При наступлении возрастных изменений волокна утрачивают эластичность и склерозируются, то есть превращаются в плотный комок. Хрусталик перестает менять свою форму, человек начинает хорошо видеть только вдали.
Состояние усугубляется износом цилиарной и ресничной мышц, которые помогают хрусталику изменять кривизну.
К 30 годам способность к рассматриванию предметов на разных расстояниях снижается в 2 раза, к годам — на ⅔, а к 60 годам практически полностью утрачивается.
Причины, которые могут повлиять на ускоренное развитие пресбиопии:
Симптомы дальнозоркости
У пресбиопии имеются характерные симптомы:
При длительном зрительном напряжении, работе за компьютером могут возникать головные боли, слезоточивость, жжение, чувство “песка” в глазах, болевые ощущения в глазных яблоках. При появлении этих признаков нужно немедленно обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и лечения.
Прогрессирование гиперметропии приводит к тому, что начинают развиваться дополнительные осложнения в виде косоглазия, глаукомы, конъюнктивитов, повышенного глазного напряжения, амблиопии.
Диагностика
Для постановки диагноза проводятся следующие диагностические процедуры:
Методы лечения возрастной дальнозоркости в клинике
Для восстановления зрения при возрастной дальнозоркости используется несколько эффективных методов.
Аппаратные способы
Аппаратное лечение подразумевает занятия на специальных тренажерах, которые:
Приборы воздействуют на органы зрения световыми волнами, электромагнитным, ультразвуковым излучением.
Ежегодно нужно проходить 2 или более курсов терапии длительностью по 10-15 сеансов каждый. Схемы лечения подбирает врач после обследования. Аппаратную терапию следует сочетать с другими методами для достижения максимального эффекта.
Офтальмологическая клиника приглашает взрослых и детей для прохождения аппаратного лечения. Мы используем только самые эффективные приборы: “Визотроник”, “Ручеек”, очки Панкова.
Ночные линзы
Ночные линзы (ортокератология) — это инновационный способ коррекции дальнозоркости. Они воздействуют непосредственно на роговицу, изменяя ее форму, благодаря чему зрение восстанавливается на 100%.
Главная особенность метода — линзы надеваются только на время ночного сна. Днем они не понадобятся, поскольку после коррекции роговицы пациент видит, как обычный здоровый человек.
Ортолинзы способны исправить зрение при гиперметропии не более +4 диоптрий. Но после сорока лет их используют редко и только после тщательного обследования. Это связано с тем, что при старческой дальнозоркости деформации роговицы противопоказаны. Глазное яблоко и так сжимается из-за возрастных изменений, а смещение роговичного эпителия может привести необратимым последствиям.
Обычные контактные линзы при пресбиопии носить можно. Специалисты клиники ЭЛИТ ПЛЮС с удовольствием подберут для вас подходящую коррекционную оптику.
Лазерная коррекция и микрохирургия
Лазерная коррекция позволяет вернуть хорошее зрение пациентам старше 40 лет. Существует несколько видов операций:
Вмешательства занимают от 5 до 30-40 минут, реабилитация занимает от суток до 3-4 месяцев. Результат может быть разным: одним пациентам вмешательство полностью восстанавливает зрительные функции, другим — только усугубляет состояние. Некоторым людям требуется повторная коррекция.
Медикаментозный
С помощью медикаментов полностью вылечить пресбиопию нельзя, но можно максимально уменьшить ее проявления или оттянуть формирование возрастных изменений. К наиболее эффективным препаратам относят:
Правильно подобрать препараты сможет только офтальмолог после обследования в клинике. Самолечением заниматься категорически не рекомендуется!
Методы лечения в домашних условиях
В домашних условиях офтальмологи рекомендуют выполнять комплексы упражнений для глаз. Они помогают поддерживать глазные мышцы в тонусе, улучшают микроциркуляцию в органах зрения, снимают зрительное напряжение.
Начинать тренировку лучше с 1-2 упражнений и постепенно увеличивать нагрузку, иначе могут возникнуть неприятные или болевые ощущения.
Комплекс упражнений назначает доктор, в основном они основываются на фокусировке взгляда на дальних и ближних предметах.
Коррекция пресбиопии с помощью очков
При легкой степени дальнозоркости (до +2,1 дптр) очки не назначают, достаточно упражнений, аппаратного лечения и приема медикаментозных средств. При средней степени тяжести подбирается коррекционная оптика, которая соответствует количеству диоптрий дефекта зрения.
При ношении очков иногда возникают головные боли, головокружение, двоение предметов, находящихся вблизи. В такой ситуации офтальмолог выписывает 2 пары очков или одну, но с двумя оптическими центрами.
У очков есть определенные минусы:
Контактные линзы для пресбиопии
Контактные линзы подбираются только в условиях клиники, при пресбиопии потребуются бифокальные или мультифокальные. Офтальмолог учитывает показатели остроты зрения, диаметр, кривизну и состояние роговицы, наличие дополнительных патологий.
При выборе контактных линз следует обратить внимание на длительность ношения, содержание влаги, жесткость. Для дальнозорких людей многие известные бренды предлагают цветную коррекционную оптику, которая придает глазам другой цвет.
В линзах не нарушается периферическое зрение, они не потеют, в мягких офтальмологических изделиях можно заниматься спортом, не боясь получить травму.
У контактных линз есть свои недостатки:
Особенности восстановления зрения после 40 лет
При каждой степени пресбиопии существуют свои тактики лечения, которые выбирает офтальмолог. При слабой и средней степени патологии выбор методов терапии гораздо больший, чем при сильной. В них входит прием медикаментов, гимнастика, аппаратное лечение.
При ношении коррекционной оптики каждый год значение диоптрий увеличивается на 0,5.
Если старческая близорукость проявилась после 60 лет, то очки и линзы не назначают, поскольку они неэффективны. В таком возрасте часто выбирают хирургические методы коррекции.
Профилактика патологии у взрослых
Для профилактики патологии офтальмологи клиники ЭЛИТ ПЛЮС советуют:
Пресбиопия: как ее скорректировать?
Пресбиопия, или возрастная дальнозоркость — нарушение, связанное со снижением аккомодационной способности зрительных органов. Так, зрачки каждого человека обладают способностью расширяться или сужаться при рассмотрении объектов, находящихся на разных расстояниях, это умение и называется аккомодацией.
Оно позволяет хрусталику (двояковыпуклой естественной линзе) изменять силу преломления (рефракцию) в зависимости от того, как близко или далеко находится объект, и фокусировать его изображение на сетчатку.
В этой статье
Однако с возрастом эта способность утрачивается, что напрямую связано со снижением эластичности тканей зрительной системы. Возникновение возрастной дальнозоркости обусловлено склеротическими изменениями в хрусталике: он уплотняется, искажается его кривизна, становятся плотнее капсулы и ядро, происходит дистрофия ресничной мышцы. Помимо прочего, цилиарная мышца ослабляется, а именно она поддерживает хрусталик и обеспечивает фокусирование зрения. К сожалению, этих процессов невозможно избежать. С их наступлением человек начинает плохо видеть предметы вблизи, они становятся размытыми, поэтому ему затруднительно читать или работать за компьютером, пользоваться различными электронными устройствами. Помимо прочего, могут возникать быстрая усталость глаз, головная боль.
На первых этапах проявления рефракционной аномалии пациенту помогает удаление рассматриваемого объекта на некоторое расстояние. Однако прогрессирования возрастной дальнозоркости избежать невозможно, зрение однозначно придется корректировать.
В каком возрасте проявляется старческая дальнозоркость?
Исходя из опыта офтальмологической практики, специалисты указывают возраст 40-45 лет. Но есть множество индивидуальных факторов, которые могут влиять на появление аномалии. Так, люди, имеющие предрасположенность к дальнозоркости (гиперметропии), в более раннем возрасте могут столкнуться с проблемой. А те, у кого ранее наблюдалась близорукость (миопия), напротив позже сталкиваются с заболеванием. Прогрессирование патологии может продлиться до возраста 70 лет, пациент будет нуждаться в регулярном обследовании и замене корректирующих зрение средств на более сильные по рефракционным показателям.
Возрастная дальнозоркость: симптомы
Как уже упоминалось ранее, признаки, которые говорят о том, что у человека, ранее не имевшего проблем со зрением, начала развиваться возрастная дальнозоркость, возникают в промежутке между 40 и 45 годами.
Так, при зрительной деятельности на близких расстояниях (чтении, письме, работе с мелкими предметами, шитье и прочем) будут наступать:
Диагностика возрастной дальнозоркости
При обследовании пациента специалисты в первую очередь оценивает общее состояние его организма, ведь дальнозоркость в возрасте связана именно с изменениями, произошедшими в зрительной системе. Далее врач выясняет астенопические жалобы и приступает к изучению данных, полученных от обследований.
Для выявления дальнозоркости возрастной и оценки ее степени производится проверка остроты зрения с помощью тестов на преломление, определение рефракции через компьютерную диагностику и скиаскопию, выявление объема аккомодативной способности и исследование нахождения ближайшей точки ясного видения для обоих зрительных органов.
А для того, чтобы избежать дальнейших осложнений и выяснить нет ли сопутствующих заболеваний, например, таких, как глаукома, пациенту делают гониоскопию и тонометрию. Дополнительно под увеличением врач исследует всю структуру глаза во время офтальмоскопии и биомикроскопии.
Очки при дальнозоркости: особенности
Очки — наиболее привычный, простой и бюджетный способ коррекции зрения в том числе при наличии пресбиопии.
При подборе линз для очков пациентам-новичкам, которые никогда ранее не пользовались оптикой, рекомендуют на первых этапах носить слабую по показателям оптическую систему. Это необходимо для того, чтобы человек смог привыкнуть к изменениям, а его зрительные органы не подвергались перенапряжению.
Чаще всего офтальмологи прописывают очки при дальнозоркости с бифокальными или прогрессивными линзами. Особенность первых в том, что они оснащены двумя оптическими зонами для рассмотрения объектов вблизи и вдали. Очки с прогрессивными линзами являются аналогами бифокальных, однако, их преимущество в том, что переход между оптическими фокусами очень плавный, четкая граница полностью отсутствует, именно поэтому пользователь отлично видит все окружающие предметы даже на средних дистанциях. Очки с прогрессивными линзами позволяют уменьшить утомляемость глаз и устраняют искажение изображения.
Нередко пациенты, используют две пары очков для коррекции дальнозоркости возрастной и сопутствующей ей близорукости. Однако это совершенно неудобно, приходится регулярно носить с собой несколько футляров с очками и постоянно менять их.
Правда ли, что очки могут ухудшить зрение при пресбиопии?
Мнение о том, что очки при дальнозоркости, связанной с возрастными изменения в организме, могут усилить степень патологии, является мифом. Специалисты утверждают, что правильно подобранные оптические изделия необходимы именно для предотвращения больших нагрузок на зрение. Ношение очков не оказывает абсолютно никакого влияния на прогрессирование аномалии, поскольку падение зрения неизбежно при любых обстоятельствах до 65 лет. Именно поэтому лучше усиливать рефракционные параметры линз. При каждой плановой проверке зрения, врач будет подбирать пациенту новые очки, опираясь на актуальные показатели.
Важно понимать, что отказ от очков или их неправильный выбор — ключевые причины более резкого ухудшения рефракции, потому как зрительным органам предстоит сильное перенапряжение, что может привести к мышечному и сосудистому спазму, нестабильному невротическому состоянию, головным болям и прочим дискомфортным ощущениям.
Помните, что дальнозоркость возрастная подразумевает коррекцию исключительно теми очками, которые выписал Вам офтальмолог, после комплексного обследования зрения. Помимо этого, очень важно покупать оптику исключительно в специализированных магазинах. В салоне Очков.Нет Вам подберут необходимые очки, опираясь на рецепт и учитывая прочие важные особенности, к примеру комфорт и эстетическую привлекательность.
Контактные линзы — альтернатива очкам
Дальнозоркость возрастная может быть скорректирована не только при помощи очковых линз. Многие пациенты считают очки довольно неудобным атрибутом, в особенности во время вождения, занятий спортом и другими видами активной деятельности. Именно поэтому отличной альтернативой станут средства контактной коррекции зрения с несколькими оптическими зонами. Такие линзы называются мультифокальными. Они имеют плавные переходы между рефракционными фокусами и обеспечивают широкий угол обзора и высокую остроту зрения.
Поскольку возраст развития дальнозоркости начинается с 40 лет и заканчивается в 65 лет у большинства людей, показатели зрения пациента могут кардинально изменяться каждые 5 лет, увеличиваясь на одну диоптрию. Поэтому рецепт с параметрами линз тоже будет изменяться.
Радикальные методы лечения пресбиопии
Несмотря на то, что гиперметропия после 40 лет — заболевание, связанное с возрастным развитием аномалий в зрительной системе, от нее можно избавиться навсегда с помощью хирургического вмешательства. Самый эффективный метод — LASIK, он позволяет избавиться от пресбиопии пациентам до 55 лет. Его суть заключается в изменении кривизны (изгиба) роговицы и достижении монозрения через прибор с лазерными лучами. Еще один несомненный плюс в том, что операция проходит очень быстро и безболезненно.
Помимо этого, в офтальмологической практике нередко прибегают к полной замене хрусталика на интраокулярную линзу. Однако данная процедура нацелена не только устранение возрастной дальнозоркости, как предыдущая, она и в первую очень на устранение сопутствующей катаракты. Вживленный на место естественной линзы протез выполняет все необходимые для правильного функционирования зрительной системы функции, в том числе обеспечивает активность глазных мышц и правильное фокусирование.
Профилактика
Полностью предотвратить развитие заболевания невозможно, как предупреждают специалисты. Но пациент может отсрочить его на некоторое время. В первую очередь, необходимо тщательно следить за гигиеной зрительных органов и избегать их перенапряжения.
Помимо прочего, очень важно следить за питанием, оно должно быть сбалансированным и обязательно включать витамины, принадлежащие к группам А, В, С. Также не стоит лениться делать гимнастику для глаз.
А если Вы работает в офисе за компьютером, стоит оснастить место правильным освещением и не забывать давать глазам отдохнуть каждые полчаса.
Коррекция возрастной дальнозоркости
Подробнее о заболевании
Дальнозоркостью (гиперметропией) врачи-офтальмологи называют такой дефект зрения, при котором изображение на близком расстоянии становится расплывчатым. Обычно выделяется несколько стадий заболевания, каждая из которых зависит от его выраженности. Индикатором является отклонение от нормы, обозначаемое в диоптриях.
Так, количество диоптрий при дальнозоркости первой степени не превышает +2,0. Если диагностирована вторая, или средняя степень, то показатели увеличиваются до +5,0 диоптрий. Если значения остроты зрения превышают +5,0 диоптрий, то мы говорим о высокой степени заболевания.
Какие же симптомы возникают у людей на разных стадиях болезни? Обычно в первом случае наблюдаются лишь головные боли при незначительных нагрузках на глаза. При дальнозоркости второй степени человеку кажутся размытыми объекты, которые находятся вблизи. С третьей степенью картинку плохо видно как на близком, так и на дальнем расстоянии.
Признаки возрастной дальнозоркости
Забегая вперед, сразу скажем, что признаки может выявить у себя практически каждый человек, но только специалист может поставить верный диагноз и назначить соответствующие лечение. Не занимайтесь самолечением — такой подход может только навредить даже в том случае, если плохое зрение вызвано усталостью или другими внешними факторами.
Среди признаков гиперметропии выделяют следующие:
Стоит также учитывать, что в зависимости от возраста имеется ряд жизненных факторов, которые могут повлиять на процесс развития данного заболевания в большей или меньшей степени. Например, если взять категорию людей до совершеннолетнего возраста, то мы сможем наблюдать у них слабую степень дальнозоркости, которая является абсолютно нормальным физиологическим процессом, со временем отклонение сходит на нет. Однако, если наблюдаются признаки второй степени заболевания, то необходимо проконсультироваться с офтальмологом.
Следующая категория — люди от 18 до 40 лет. В этот период врачи обычно диагностируют низкую степень, которая, в свою очередь, компенсируется за счет хорошей работы хрусталика. У людей старше 40 лет дальнозоркость также считается нормой, вызванной сокращением эластичности хрусталика.
Гиперметропия: причины возникновения
Ведущие офтальмологи говорят о следующих основных факторах, провоцирующих развитие заболевания:
Последняя причина влечет за собой появление возрастной дальнозоркости, или пресбиопии. Она, как уже говорилось выше, встречается практически у всех людей старше сорока лет.
Возрастная дальнозоркость: особенности заболевания
К сожалению, возрастная дальнозоркость — явление неизбежное. Связано оно с естественным старением организма в целом и хрусталика глаза в частности: его эластичность теряется, он становится уплотненным. В связи с этими факторами фокусировка вблизи постепенно становится все хуже. С возрастом данная патология только прогрессирует, зрение падает, а пресбиопия растет.
Методы лечения и способы коррекции дальнозоркости
после осмотра сможет оценить степень заболевания и выявить дополнительные факторы, влияющие на его развитие.
Сегодня доктора могут Вам предложить несколько способов коррекции, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и стадии заболевания:
Рассмотрим каждый из вышеупомянутых вариантов и расскажем об их преимуществах и нюансах.
Операция
Способ, который на сегодняшний день является наиболее эффективным для восстановления зрения при многих заболеваниях, в том числе, дальнозоркости, это коррекция с помощью лазера.
Ее часто применяют при пресбиопии, когда другие методы оказываются бессильными. Однако выполнять лазерную операцию можно только при следующих показаниях: болезнь находится на первой или второй степени (отклонения до +5 диоптрий), а возраст пациента не превышает 45 лет.
Коррекция проходит в течение нескольких минут, и уже после операции пациент может видеть — зрение восстанавливается практически моментально. Помимо лазера, офтальмологи нередко прибегают к такой операции, как имплантация факичных линз. Показания к этому виду хирургического вмешательства следующие:
Нередко специалисты практикуют рефракционную замену хрусталика, или ленсэктомию. У данного типа хирургического вмешательства есть одно большое преимущество перед всеми вышеизложенными: ее можно проводить после 45 лет, что значительно расширяет круг оперируемых. Метод может быть рекомендован при наличии третьей степени возрастной дальнозоркости до +20D, но когда естественная способность к фокусировке не утеряна.
Медикаменты
При первых симптомах возрастной дальнозоркости лекарственная терапия является наиболее приемлемым и адекватным вариантом, но опять-таки, только на время (при первых признаках прогрессирования заболевания следует менять курс лечения). Чаще всего при данном методе используют медикаменты с большим количеством витаминов, которые не дают снижаться зрению, а также не позволяют развиваться катаракте (эта болезнь чаще других появляется вместе с возрастной дальнозоркостью).
Капли для глаз не будут лишними в профилактике и непосредственном лечении. Не рекомендуется приобретать их самостоятельно, так как это может только навредить, обратитесь за рецептом к специалисту.
Очки и линзы
линзы также являются наиболее популярными способами для решения множества проблем с глазами, в том числе и для коррекции зрения при дальнозоркости. Что выбрать? На этот вопрос Вы должны ответить себе сами, посоветовавшись со специалистом, учитывая образ жизни, род деятельности и физиологические особенности. Что касается очков, то из явных плюсов стоит выделить:
Но при этом имейте в виду, что есть и ряд нюансов у этого метода, а именно: картинка может быть подвергнута искажению в так называемых слепых зонах, периферийные области могут выпадать из поля зрения, нередко наблюдается дискомфорт при ношении.
Линзы на сегодняшний день считаются максимально удобным и вместе с тем эффективным средством не только для коррекции возрастной дальнозоркости, но и целого ряда дефектов зрения. Благодаря инновационным технологиям и материалам, оптические изделия не доставляют неприятных ощущений при использовании, к ним легко может привыкнуть и ребенок, и человек в возрасте. Их можно менять ежедневно, раз в две недели или раз в месяц в зависимости от того, насколько удобно Вам ими пользоваться.
Среди ключевых достоинств у данного способа коррекции стоит выделить следующие:
Помните, что при ношении любых линз (цветных, прозрачных, рассчитанных на один день, две недели или месяц) необходимо соблюдать правила гигиены, использования и хранения. Также важно знать, что в каждом возрасте свой период адаптации — с годами он становится дольше.
Итак, с возрастной дальнозоркостью можно бороться с помощью нескольких способов, каждый из которых имеет свои особенности, плюсы и минусы, применяется в зависимости от степени заболевания и личных предпочтений пациента. Вы можете выбрать между операционным, оптическим или медикаментозным методами, но только после консультации специалиста и обследования. Безусловно, самым инновационным, безопасным и наиболее удобным считается использование контактных изделий. Современные производители гарантируют Вам четкое зрение, максимальный комфорт и качество. Напомним, если Вам вдруг показалось, что у Вас есть первые признаки дальнозоркости возрастной, не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к врачу-офтальмологу.