какие виды знаков отличия гто существуют
Знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО
Знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия ГТО соответствуют трём видам сложности.
Золотой знак может получить выполнивший нормативы, соответствующие серебряному знаку отличия, и имеющий спортивные звания и разряды не ниже второго юношеского.
Знаки отличия ГТО
Значок ГТО стилизован по форме пятиконечной (двадцатипятиконечной) звезды. В центральном круге значка в лучах славы изображен бегущий вправо спортсмен. Под ним надпись красного цвета «ГТО». Сверху окружность обрамляют беговые дорожки стадиона, снизу две лавровые ветви с лентами цветов российского флага.
Ступень ГТО, соответствующая возрасту значкиста, указывается внизу знака у основания ветвей.
Вверху значка ГТО изображен герб Российской Федерации.
Размеры знака отличия ГТО — 2,4 на 2,4 см при толщине 1,2 мм. Знак отличия (ГТО) изготавливается из железа с покрытием (высококачественная полировка).
Золотые, серебряные и бронзовые значки ГТО соответствуют трем уровням сложности сданных нормативов. Успешно сдающие нормы ГТО седьмой ступени и выше (мужчины и женщины старше 40 лет)награждаются только золотым значком
Золотой значок ГТО
Золотой знак отличия комплекса ГТО соответствует высшему уровню сложности всех сданных норм. Покрытие золотого значка — имитация золота. Ступень знака, соответствующая возрасту участника, и бегущий спортсмен изображаются на фоне красного цвета.
Серебряный значок ГТО — второй по сложности значок ГТО выполнен в сочетании «серебра» и синего фона.
Бронзовый значок ГТО — покрытие бронзового значка — имитация бронзы. Ступень знака ГТО, зависящая от возраста спортсмена, и бегущий атлет изображаются на фоне зеленого цвета.
Какие виды знаков отличия гто существуют
(1).jpg "какие виды знаков отличия гто существуют. Смотреть фото какие виды знаков отличия гто существуют. Смотреть картинку какие виды знаков отличия гто существуют. Картинка про какие виды знаков отличия гто существуют. Фото какие виды знаков отличия гто существуют")
Об актуальных изменениях в КС узнаете, став участником программы, разработанной совместно с АО “Сбербанк-АСТ”. Слушателям, успешно освоившим программу выдаются удостоверения установленного образца.
Программа разработана совместно с АО “Сбербанк-АСТ”. Слушателям, успешно освоившим программу, выдаются удостоверения установленного образца.
Обзор документа
Приказ Министерства спорта РФ от 19 августа 2014 г. № 705 “Об утверждении образца и описания знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)”
В соответствии с пунктом 1 Указа Президента Российской Федерации от 28 июля 2014 г. № 533 «Об использовании Государственного герба Российской Федерации на знаках отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (Официальный интернет-портал правовой информации http://www.pravo.gov.ru, 28 июля 2014 г., № 0001201407280015) и пунктом 13 Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. № 540 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2014, № 25, ст. 3309), приказываю:
1.1. Образец знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) согласно Приложению № 1 к настоящему приказу.
1.2. Описание знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) согласно Приложению № 2 к настоящему приказу.
Приложение № 1
к приказу Министерства спорта РФ
от 19 августа 2014 г. № 705
Образец знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
См. графический объект
Образец золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), лицевая сторона
См. графический объект
Образец серебряного знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), лицевая сторона
См. графический объект
Образец бронзового знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), лицевая сторона
Приложение № 2
к приказу Министерства спорта РФ
от 19 августа 2014 г. № 705
Описание
знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Знак изготавливается из железа с покрытием, возможно изготовление из сплава Цамак (Zamak) с покрытием;
Рельеф знака имеет 2 уровня. Рельеф должен точно соответствовать чертежу. Минимальный перепад высот уровней знака должен составлять не менее 0,6 мм;
Знак штампованный или литой, с холодной эмалью;
Размер знака 24×24 мм, толщина 1,2 мм.
На оборотной стороне знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) имеется застежка с фиксатором для крепления знака к одежде.
Обзор документа
С 1 сентября 2014 г. в России действует Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс “Готов к труду и обороне” (ГТО). По результатам выполнения нормативов ГТО вручают золотые, серебряные или бронзовые знаки. Итоги учитываются в т. ч. в школьных образовательных программах, при приеме в вузы. Тем, кто имеет золотой, могут назначить повышенную государственную академическую стипендию.
Утверждены образцы знаков отличия ГТО и их описание.
Значок ГТО — знак отличия «Готов к труду и обороне»
ГТО — Готов к труду и обороне — программная и нормативная основа физического воспитания населения России.
ГТО включает ряд испытаний и содержит 11 ступеней, каждой из которых соответствуют определённые нормативы, за выполнение которых Вы сможете получить знак отличия ГТО (значок ГТО).
Существует три знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»: бронзовый, серебряный и золотой.
Значки ГТО
Значок ГТО изготавливается из железа с покрытием и имеет форму стилизованной многоконечной звезды, в центре которой расположена окружность с изображением бегущего спортсмена на фоне красного (для золотого знака), синего (для серебряного знака) или зелёного цвета (для бронзового знака) с изображением восходящего солнца.
Снизу выполнена надпись аббревиатуры «ГТО» красного цвета. В верхней части знака представлено изображение герба Российской Федерации. Центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамлённых с двух концов лентами цвета флага Российской Федерации.
В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 11 красного (для золотого знака), синего (для серебряного знака) или зелёного цвета (для бронзового знака), отображающая соответствующую ступень знака отличия ГТО. На оборотной стороне знака размещена застёжка с фиксатором для крепления знака к одежде.
Значок ГТО
Первый значок ГТО (проект) был придуман 15-летним школьником В.Токтаровым, окончательный эскиз которого был разработан художником М.Ягужинским.
К испытаниям на получение значка Готов к труду и обороне изначально допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет. Первый комплекс ГТО состоял из одной ступени и предполагал выполнение 21 испытания, 15 из которых имели практический характер. Первым обладателем знака ГТО 1 ступени стал известный конькобежец Яков Мельников.
Яков Мельников
Уже в 1931 году значки ГТО получили 24 тысячи советских граждан. Те, кто успешно выполнял испытания и был награжден значком ГТО, имели льготу на поступление в специальное учебное заведение по физкультуре, а также получали преимущественное право на участие в спортивных соревнованиях и физкультурных праздниках республиканского, всесоюзного и международного масштаба.
Первые варианты значков ГТО изготавливались из меди или латуни, покрывались горячими эмалями. Позже начался массовый выпуск значков из алюминия, покрытого жидкими эмалями. В качестве крепления для значков ГТО использовался винт или безопасная булавка.
Со временем появилась необходимость установить повышенные требования к физической подготовке молодежи, которая выполняла испытания на значок ГТО. В 1932 году был утверждён и введён в действие комплекс «Готов к труду и обороне» II ступени. В комплекс ГТО II ступени вошло 25 испытаний, 3 из них были теоретическими и 22 практическими. Для женщин общее количество испытаний составляло 21.
Значки ГТО 1931-1936 годов (I и II ступень)
В 1933 году было предложено ввести комплекс испытаний по физической подготовке детей. Детская ступень комплекса, получившая название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) начала работать со следующего года. В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера.
Идеи и принципы ГТО получили своё дальнейшее развитие в Единой спортивной классификации (ЕВСК), созданной в 1935 — 1937 годах. Так зарождался и получал широкую популярность физкультурный комплекс ГТО, значок которого стремились получить как дети, так и молодёжь.
Ознакомиться подробнее с историей развития ГТО, а также соответствующими знаками отличия можно на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Также на веб-ресурсе можно проверить свой значок ГТО (знак отличия).
Проверка подлинности удостоверения и значка ГТО
Для проверки подлинности знака и удостоверения Вам понадобится указать фамилию, имя и отчество, уникальный идентификационный номер, дату рождения, а также номер удостоверения о награждении знаком отличия ВФСК ГТО. ФИО и дата рождения должны точно соответствовать указанным в документе, удостоверяющем личность.
Официальный сайт также ознакомит Вас с нормативами, которые должны быть выполнены для получения того или иного знака отличия ГТО. Здесь Вы сможете отыскать информацию, касающуюся норм для получения золотого, серебряного или бронзового значка. К слову, для того, чтобы приступить к выполнению нормативов, прежде всего понадобится осуществить такую процедуру, как ГТО регистрация.
Нормативы ГТО
Знак ГТО
ГТО — «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодежи. Существовала с 1931 по 1991 г. Охватывала население в возрасте от 6 до 60 лет.
Содержание
Знак ГТО
Сдача нормативов подтверждалась специальными значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать на скорость стометровку, отжаться определенное количество раз, прыгнуть с вышки в воду и даже метнуть гранату.
В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО». Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО».
История
Принятая в 1931 году программа состояла из 2 частей:
Нормативы и требования комплекса ГТО периодически изменялись:
Хотя с юридической точки зрения последний комплекс ГТО остается действующим (с незначительным изменением 1988 г.), в настоящее время в разных учебных заведениях применяются различные методики физической подготовки и ее оценки. Появилось разнообразие [2] [3] — каждый может выбрать тот комплекс, который ближе ему по физическим возможностям.
Количественные показатели
Нормативы ГТО с 1972 (или 1976?) года
В данном разделе приведены сведения из Постановления ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61 “О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса “Готов к труду и обороне СССР” (ГТО)” (с изменениями от 3 августа 1988 г.). В двух правовых системах Гарант и КонсультантПлюс тексты этого постановления сильно отличаются. Ссылка в конце статьи указывает на текст, совпадающий с версией КонсультантПлюс. Но здесь приводятся нормативы по версии системы Гарант.
В предыдущей версии данной статьи было указано, что в в 1976 году в физкультурный комплекс ГТО вносились изменения. Возможно, одна из систем содержит текст 1972 года, а вторая 1976г. Хотя ни в одной из этих систем не упоминается об изменениях 1976г. Упоминается изменение только 1988г. Это изменение упраздняет один единственный пункт из Положения о всесоюзном физкультурном комплексе “Готов к труду и обороне СССР” (ГТО). Но этот пункт есть только в редакции, представленной в системе Гарант. Автор этих строк приводит данные на основе версии системы Гарант также и потому, что помнит по учебе в школе именно такие таблицы с нормативами ГТО, а школу он закончил в 1984 году.
| N п/п | Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10-11 лет | 12-13 лет | 10-11 лет | 12-13 лет | ||||||
| на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
| 1 | Бег | ||||||||
| 30 м (сек.) | 5,8 | 5,2 | – | – | 6,0 | 5,4 | – | – | |
| 60 м (сек.) | – | – | 10,0 | 9,2 | – | – | 10,2 | 9,6 | |
| 2 | Прыжок в длину (см) | 310 | 340 | 340 | 380 | 260 | 300 | 300 | 350 |
| 3 | Прыжок в высоту (см) | 95 | 105 | 105 | 115 | 85 | 95 | 100 | 110 |
| 4 | Метание теннисного мяча(м) | 30 | 35 | 35 | 40 | 20 | 23 | 23 | 26 |
| 5 | Плавание без учета времени (м) | 25 | – | 50 | – | 25 | – | 50 | – |
| 50 м (мин., сек.) | – | 1.20 | – | 1.05 | – | 1.30 | – | 1.15 | |
| 6 | Бег на лыжах | ||||||||
| 1 км (мин., сек.) | 8.00 | 7.30 | – | – | 8.30 | 8.00 | – | – | |
| 2 км (мин., сек.) | – | – | 14.00 | 13.00 | – | – | 16.30 | 15.30 | |
| В бесснежных районах: | |||||||||
| Езда на велосипеде 5 км (мин.) | 16 | 15 | 15 | 14 | 19 | 18 | 18 | 17 | |
| или | |||||||||
| Кросс без учета времени (м) | 500 | 1000 | 1000 | 1500 | 300 | 500 | 500 | 1000 | |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 3 | 5 | 5 | 7 | – | – | – | – |
| Лазание по канату с помощью ног (м, см) | – | – | – | – | 2.50 | 2.80 | 2.80 | 3.50 | |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.
| N п/п | Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10-11 лет | 12-13 лет | 10-11 лет | 12-13 лет | ||||||
| на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
| 1 | Полоса препятствий 80 м | – | 4 препятствия | – | 5 препятствий | – | 3 препятствия | – | 4 препятствия |
| 2 | Гимнастическое многоборье | – | троеборье | – | четырехборье | – | двоеборье | – | троеборье |
| 3 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | _ | 5-6 км | – | выполнить требования на значок “Юный турист” | – | 5-6 км | – | выполнить требования на значок “Юный турист” |
| 4 | Стрельба | – | – | – | выполнить требования на значок “Юный стрелок” | – | – | – | выполнить требования на значок “Юный стрелок” |
| 5 | Бег на простых коньках 100 м (сек.) | – | 20 | – | 18 | – | 22 | – | 20 |
| 6 | Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр) | – | 5 | – | 8 | – | 5 | – | 8 |
| N п/п | Виды упражнений | Мальчики | Девочки | ||
|---|---|---|---|---|---|
| на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
| 1 | Бег 60 м (сек.) | 9,2 | 8,4 | 10,0 | 9,4 |
| 2 | Кросс | ||||
| 300 м (мин., сек.) | – | – | 1.00 | 0.55 | |
| 500 м (мин., сек.) | 1.45 | 1.30 | – | – | |
| или | |||||
| Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.) | 0.58 | 0.50 | 1.05 | 1.00 | |
| 3 | Прыжок в длину (см) | 390 | 450 | 310 | 360 |
| или | |||||
| Прыжок в высоту (см) | 120 | 130 | 105 | 110 | |
| 4 | Метание теннисного мяча (м) | 38 | 46 | 25 | 30 |
| 5 | Лыжные гонки | ||||
| 2 км (мин.) | – | – | 15 | 14 | |
| 3 км (мин., сек.) | 17.30 | 16.30 | – | – | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Марш-бросок | |||||
| 1 км (мин., сек.) | – | – | 5.20 | 5.00 | |
| 2 км (мин.) | 10 | 9 | – | – | |
| или | |||||
| Велокросс | |||||
| 5 км (мин.) | – | – | 15 | 14 | |
| 10 км (мин.) | 28 | 26 | – | – | |
| 6 | Плавание 50 м (мин., сек.) | 1.00 | 0.50 | 1.10 | 1.00 |
| 7 | Подтягивание на перекладине, (количество раз) | 6 | 8 | – | – |
| или | |||||
| Подъем из виса в упор переворотом или силой | 2 | 3 | – | – | |
| Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | – | – | 8 | 10 | |
| 8 | Туристский поход с проверкой туристских навыков (км) | 12 | 16 | 12 | 16 |
| 9 | Спортивный разряд (по любому виду спорта) | – | II-III юношеский | – | II-III юношеский |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 6 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 9 норму).
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача 10 норм на золотой значок.
| N п/п | Виды упражнений | Мужчины | Женщины | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19-28 лет | 29-39 лет | 19-28 лет | 29-34 года | ||||||
| на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | на серебряный значок | на золотой значок | ||
| 1 | Бег 100 м (сек.) | 14,0 | 13,0 | 15,0 | 14,0 | 16,0 | 15,2 | 17,0 | 16,0 |
| 2 | Кросс | ||||||||
| 500 м (мин., сек.) | – | – | – | – | 2.00 | 1.45 | 2.10 | 2.00 | |
| или | |||||||||
| 1000 м (мин., сек.) | 3.20 | 3.10 | 3.45 | 3.30 | 4.30 | 4.10 | 5.00 | 4.30 | |
| или | |||||||||
| 3000 м (мин., сек.) | 11.00 | 10.30 | 11.30 | 11.00 | – | – | – | – | |
| 3 | Прыжок | ||||||||
| в высоту (см) | 130 | 145 | 125 | 130 | 110 | 120 | 105 | 110 | |
| или | |||||||||
| в длину (см) | 460 | 500 | 400 | 460 | 350 | 380 | 320 | 350 | |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||||||
| 500 г (м) | – | – | – | – | 23 | 27 | 20 | 23 | |
| 700 г (м) | 40 | 47 | 35 | 40 | – | – | – | – | |
| или | |||||||||
| Толкание ядра весом | |||||||||
| 4 кг (м, см) | – | – | – | – | 6.50 | 7.50 | 6.20 | 6.50 | |
| 7257 г (м, см) | 7.50 | 9.00 | 6.50 | 7.50 | – | – | – | – | |
| 5 | Лыжные гонки | ||||||||
| 3 км (мин.) | – | _ | – | – | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| или | |||||||||
| 5 км (мин.) | 25 | 24 | 30 | 26 | 35 | 33 | 38 | 35 | |
| или | |||||||||
| 10 км (мин.) | 54 | 50 | – | – | – | – | – | – | |
| В бесснежных районах: | |||||||||
| Марш-бросок | |||||||||
| 3 км (мин.) | – | – | – | – | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| 6 км (мин.) | 36 | 33 | 38 | 36 | – | – | – | – | |
| или | |||||||||
| Велосипедный кросс | |||||||||
| 10 км (мин.) | – | – | – | – | 28 | 25 | 30 | 27 | |
| 20 км (мин.) | 46 | 43 | 48 | 46 | – | – | – | – | |
| 6 | Плавание 100 м (мин., сек.) | 2.05 | 1.50 | 2.15 | 2.05 | 2.20 | 2.00 | 2.30 | 2.20 |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | ||||||||
| собственный вес до 70 кг | 9 | 13 | 6 | 9 | – | – | – | – | |
| собственный вес 70 кг и больше | 7 | 11 | 4 | 7 | – | – | – | – | |
| или | |||||||||
| Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса) | |||||||||
| собственный вес до 70 кг | 55 | 75 | 50 | 55 | – | – | – | – | |
| собственный вес 70 кг и больше | 65 | 85 | 60 | 65 | – | – | – | – | |
| или | |||||||||
| Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) | – | – | 12 | 14 | 12 | 14 | 8 | 10 | |
| или | |||||||||
| Поднимание и опускание туловища в положении лежа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз) | – | – | – | – | 40 | 50 | 30 | 40 | |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||||||
| на 25 м (очки) | 37 | 43 | 35 | 37 | 37 | 43 | 35 | 37 | |
| или | |||||||||
| на 50 м (очки) | 34 | 40 | 34 | 40 | – | – | – | – | |
| или | |||||||||
| Стрельба из боевого оружия | |||||||||
| на 100 м (очки) | 70 | 75 | 60 | 65 | – | – | – | – | |
| 9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км |
| 10 | Спортивный разряд по любому виду спорта | – | II | – | – | – | II | – | – |
Примечания: 1. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). 2. На золотой значок с отличием необходимо выполнить все требования и нормы на золотой значок и иметь один первый разряд или два вторых разряда.
| N п/п | Виды упражнений | Мужчины | Женщины | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 40-49 лет | 50-60 лет | 35-44 года | 45-55 лет | ||
| 1 | Бег 60 м (сек.) | 12,0 | – | 12,8 | – |
| Ускоренная ходьба | |||||
| 200 м (мин., сек.) | – | – | – | 1.20 | |
| 400 м (мин., сек.) | – | 2.50 | – | – | |
| 2 | Кросс | ||||
| 300 м (мин., сек.) | – | – | 1.25 | – | |
| 800 м (мин., сек.) | 3.15 | – | – | – | |
| или | |||||
| Легкий бег (мин.) | 20 | 15 | 10 | 8 | |
| 3 | Прыжок в длину с места (см) | 190 | 170 | 150 | 130 |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||
| 500 г (м) | – | – | 18 | – | |
| 700 г (м) | 32 | – | – | – | |
| или | |||||
| Толкание ядра весом | |||||
| 4 кг (м, см) | – | – | 5.50 | – | |
| 7257 г (м, см) | 6.20 | – | – | – | |
| Толкание набивного мяча весом 2 кг (м) | – | 8 | – | 6 | |
| 5 | Ходьба на лыжах | ||||
| 2 км (мин.) | – | – | 18 | без учета времени | |
| 5 км (мин.) | 35 | без учета времени | – | – | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Смешанное передвижение (ходьба-бег) | |||||
| 3 км (мин.) | – | – | 25 | без учета времени | |
| 5 км (мин.) | 40 | без учета времени | – | – | |
| или | |||||
| Езда на велосипеде | |||||
| 5 км (мин.) | – | – | 20 | – | |
| 10 км (мин.) | 40 | – | – | – | |
| 6 | Плавание без учета времени (м) | 100 | 50 | 100 | 50 |
| 7 | Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) | 10 | 8 | 6 | 4 |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки) | 34 | – | – | – |
| 9 | Туристский поход (км) | 20 | 10 | 20 | 10 |
Комплекс ГТО для молодежи 18—27 лет
Мужчины
| Вид испытаний | Нормативы | |
|---|---|---|
| Золотой значок | Серебряный значок | |
| Бег 100 м | 13,2 с | 14,3 с |
| Бег 3000 м | 12.00 мин. | 13.30 мин. |
| Подтягивание на высокой перекладине | 14 раз | 11 раз |
| Метание гранаты | 35 м | 35 м |
| Бег на лыжах 5 км | 26.25 мин. | |
| Бег на лыжах 10 км | 55.00 мин. | |
| Плавание 50 м | 48 с | 48 с |
Женщины
| Вид испытаний | Нормативы | |
|---|---|---|
| Золотой значок | Серебряный значок | |
| Бег 100 м | 15,7 с | 17,9 с |
| Бег 2000 м | 10.15 мин. | 11.50 мин. |
| Подтягивание на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | 18 раз 16 раз | 12 раз 12 раз |
| Бег на лыжах 3 км или 5 км | 19.30 мин. 34.15 мин. | |
| Плавание 50 м | 74 с | |
Нормативы ГТО для мужчин старших возрастных групп
«Физическое совершенство»
29—39 лет
«Бодрость и здоровье»
40—49 лет
50—60 лет
Всем сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье» вручается золотой значок ГТО.
Примечания
Ссылки
Полезное
Смотреть что такое “Знак ГТО” в других словарях:
ГТО — [гэ тэ о], неизм. “Готов к труду и обороне” Всесоюзный комплекс физической подготовки. АГС, 132. ◘ Приснился ему страшный сон, будто надо ему сдавать нормы ГТО по плаванию прямо около института, в ноябрьской Неве. Битов, 112. Тогда вдруг… … Толковый словарь языка Совдепии
Значок ГТО — Запрос «ГТО» перенаправляется сюда. Cм. также другие значения. ГТО «Готов к труду и обороне» программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой … Википедия
Готов к труду и обороне СССР — У этого термина существуют и другие значения, см. Готов к труду и обороне. Запрос «ГТО» перенаправляется сюда; см. также другие значения. «Готов к труду и обороне» (ГТО) программа физкультурной подготовки в общеобразовательных,… … Википедия
Сорванов Виктор Александрович — Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/9 октября 2012. Пока процесс обсуждени … Википедия
Васютинский Антон Фед — ВАСЮТИНСКИЙ Антон Фед. (1858 1935) медальер. Акад. АХ (1908), Герой Труда (1922). В 1893 1935 ст. медальер, затем пом. управляющего медальерной ч. Петерб. (Ленингр.) монетного двора. Автор ста проектов медалей, посв. разл. юбилейным датам в… … Российский гуманитарный энциклопедический словарь
Система “Готов к труду и обороне” в СССР — Ниже приводится справочная информация. Готов к труду и обороне СССР (ГТО) всесоюзный физкультурный комплекс, составлявший основу государственной системы физического воспитания и направленный на укрепление здоровья, всестороннее физическое… … Энциклопедия ньюсмейкеров
Спортивные знаки и награды — Различают эмблемы и официальные знаки спортивных объединений, федераций, обществ, ведомств, клубов и др.; знаки спортивной и судейской квалификации, уровня физической подготовленности и др.; знаки за заслуги в области физической культуры… … Большая советская энциклопедия
Заслуженный мастер спорта — Заслуженный мастер спорта почётное спортивное звание. Стандартное сокращение в спортивной справочной литературе ЗМС. Звание «заслуженный мастер спорта» было учреждено в СССР в 1934 году (с 1983 года официальное наименование … … Википедия
Почётные граждане Ишимбая — Почётный гражданин города Ишимбая почётное звание, присуждаемое за особые заслуги жителям города Ишимбая и других городов[1][2]. Основано в 1972 году. Первыми почётное звание получили Валентин Дмитриевич Шашин, министр нефтяной промышленности… … Википедия