какие витамины для глаз самые эффективные при близорукости
Витамины для глаз при близорукости
Блага цивилизации, к сожалению, имеют и обратную сторону. Лучшие изобретения человечества, упрощая жизнь, несут вред здоровью. Особенно страдают самые чувствительные структуры организма – такие, как глаза. Повсеместное использование компьютеров, бесконечные разнообразные телевизионные программы, стремительный ритм жизни, стрессы, загрязнение окружающей среды, нерегулярное однообразное питание – факторы, создающие постоянный негативный фон для всего организма современного человека. Зрительная система принимает участие во всём спектре жизненных событий и принимает на себя вредные воздействия.
Офтальмологи уже давно рекомендуют проводить регулярные профилактические осмотры на предприятиях и в учебных заведениях. В государственных учреждениях ещё сохраняется такая традиция. Но большинство частных фирм возлагает на самих сотрудников заботу о собственном здоровье. Учебные заведения также не всегда могут похвастаться регулярными профосмотрами учащихся. Считается, что это забота родителей – следить за здоровьем, обеспечивать полноценным питанием, контролировать режим отдыха и занятости детей.
К сожалению, именно огрехи в питании и другие бытовые условия создают почву для возникновения серьёзных патологий.
Зрение, как и другие жизненно важные функции, обеспечивается слаженным функционированием сложных механизмов. Хрупкое равновесие происходящих в зрительной системе процессов регулируется поступающими в организм веществами. Одним из важнейших компонентов, обеспечивающих слаженную работу всех элементов системы, являются витамины.
Работа зрительного анализатора может быть блокирована или нарушена из-за нехватки всего лишь одного необходимого соединения. Есть даже такие витамины, которые регулируют усвояемость группы других веществ и регулируют важнейшие процессы питания глаза.
Современная офтальмология отводит важное место витаминотерапии как в лечении, так и в профилактике заболеваний глаз. Фармацевтическая промышленность предлагает витамины направленного действия в виде таблеток, капель, инъекций. Назначаться они должны опытным врачом после тщательного обследования и оценки зрительных нагрузок пациента.
Рассмотрим наиболее важные витамины, необходимые для поддержания нормального питания и работы зрительной системы человека.
Витамин А
Витамин А (ретинол) – один из важнейших компонентов для здоровья органов зрения, особенно – роговицы и слизистой оболочки глаза. Его недостаток приводит к конъюнктивитам вследствие сухости и сниженного иммунитета конъюнктивы. Недостаток витамина А может стать причиной начала близорукости, поскольку является составляющей сверхчувствительного зрительного пигмента. Дефицит ретинола также может привести к проблемам зрения в условиях сумерек и ночью. Это связано с тем, что этот витамин входит в состав зрительного пурпура, отвечающего за адаптацию глаз в темноте.
Витамин А содержится в яйцах, масле, печени трески, сыре чеддер. Если с пищей поступает достаточное количество провитамина А (каротина), организм может сам синтезировать из него ретинол. Каротин содержащими продуктами являются: морковь, рябина, петрушка, шпинат, облепиха, сладкий перец, тыква.
Нужно следить за тем, чтобы в организм ежедневно попадало 1,5-2,5 мг витамина А.
Витамины группы В
Глаза являются частью нервной системы. Витамины группы В необходимы для работы всех органов чувств. Их недостаток угнетает работоспособность и может стать причиной нарушений в питании глаза.
Витамин В2 (рибофлавин) отвечает за питание и гемодинамику глаза. Его недостаток вызывает слезоточивость, хрупкость и разрывы капилляров в глазных яблоках. Субъективно дефицит рибофлавина ощущается повышенной утомляемостью, чувством жжения или «песка» в глазах. Может также нарушаться зрение в сумерках («куриная слепота»). При гиповитаминозе кожа вокруг глаз сохнет и краснеет, появляются трещинки в уголках век и рта. Витамин В2 содержится в зелёных яблоках, яйцах, молоке, печени. Ежедневно в организм должно поступать 5 мг рибофлавина.
Витамин В3 (ниацин) отвечает за кровоснабжение и нейрочувствительность. Дефицит ниацина нарушает кровообращение в зрительном нерве. Его суточная доза – 15 мг. Больше всего витамина В3 содержится в бобах, грибах и мясе.
Витами В6 (пиридоксин) участвует в клеточном обмене веществ. При недостатке пиридоксина жизненные процессы в клетках замедляются, снижается иммунитет. Это может привести к конъюнктивитам и воспалению зрительного нерва. Восполнить содержание этого витамина можно, употребляя рыбу, молоко, дрожжи, зерновые и капусту. Ежедневная норма потребления пиридоксина – 2 мг.
Витамин В12 (цианкобаламин) имеет важнейшее значение для всего организма, поскольку участвует в синтезе красных кровяных телец. Его недостаток отражается на зрительной системе слезоточивостью, преждевременным старением и тусклостью глаз. Недостатку витамина В12 наиболее подвержены вегетарианцы, поскольку он содержится только в пище животного происхождения – яйцах, сыре, молоке, печени. Суточная норма потребления цианкобаламина – 0,005 мг.
Лютеин и зеаксантин
Лютеин и зеаксантин – вещества класса каротиноидов. Доказано, что они связывают свободные радикалы, являющиеся причиной многих тяжёлых заболеваний зрительной системы ‑ глаукомы, катаркты, миопии. Устройство глаза позволяет свету проникать к его глубоко расположенным структурам, которые не защищены кожными покровами. Лютеин и зеаксантин защищают внутренние элементы глаза от вредного влияния солнечного света, нейтрализуя свободные радикалы. Эти полезные вещества содержатся в шпинате, кукурузе, бобах, перце и желтке яйца.
Нарушение зрения может быть не только следствием недостатка перечисленных витаминов. Любой дисбаланс поступающих в организм веществ, ухудшая общее самочувствие, снижает выносливость всех органов и систем. Ряд витаминов (С, В и В9) принимает участие в усвоении других полезных веществ. Их дефицит также вносит нежелательные сдвиги в общую гармонию клеточного обмена, снижает иммунитет и стрессоустойчивость.
Правильное полноценное питание необходимо дополнять активным образом жизни, регулярными прогулками на воздухе, сбалансированным режимом труда и отдыха.
Лучшие витамины для глаз при близорукости (миопии) у детей и взрослых
Автор:
Витамины считают одним из традиционных средств, помогающих бороться с близорукостью (миопией). Биологически активные вещества способствуют замедлению развития данного заболевания. Особенно эффективно применение витаминов в качестве профилактики близорукости и для улучшения зрения на ранних ее стадиях.
Кому рекомендуется принимать витамины
С профилактической целью, витамины рекомендуется принимать детям, а также взрослым после 40 лет. При ослаблении здоровья в любом возрасте, витаминный комплекс тоже становится необходимостью. Люди, входящие в группу риска развития глазных патологий, должны принимать их в обязательном порядке. Сюда относятся больные сахарным диабетом, атеросклерозом, гипертонией и пр. Одно из полезных свойств витаминов – укрепление стенок сосудов, что весьма благотворно влияет на состояние глаз.
Какие препараты выбрать
Витамины для лечения и профилактики близорукости выпускают в форме капель для глаз, а также в таблетках или капсулах.
Необходимые капли должен назначать только врач, после офтальмологического обследования. Витамины в таблетках, теоретически можно подбирать самостоятельно. Но, всегда лучше послушать рекомендации опытного специалиста, ведь и у витаминов бывают противопоказания. Именно офтальмолог должен подсказать, какие точно комплексы витаминов, будут полезны в вашем случае.
Хороший витаминный комплекс для глаз должен содержать целый ряд необходимых минералов и витаминов. Поэтому окулисты советуют приобретать поливитаминные препараты. Ведь глаза незамедлительно реагируют на состояние организма в общем. Поэтому прием любых общеукрепляющих средств сразу отразится и на состоянии органа зрения. Как правило, при близорукости, специалисты советуют принимать «Олиговит», «Компливит», «Пиковит» или «Цыгапан». Это абсолютно доступные витаминные комплексы, весьма благотворно влияющие на здоровье глаз.
Особенно полезен для зрительной системы витамин А. в его функцию входит поддержание хорошего состояния сетчатки. Витамин А в форме ретинола содержится в комплексе «Аевит». Можно использовать и масляный его раствор — средство «Ретинол». Благоприятное воздействие на здоровье глаз при близорукости оказывает комплекс витаминов «Витрум», включающий бета-каротин и препарат «Дуовит».
Антоциан Форте
Лютеин форте
Виталюкс Плюс
Компливит Офтальмо
Не стоит забывать и о натуральных глазных витаминах, ведь витамин А в большом количестве содержится в моркови и грейпфруте. А потому, данные продукты можно считать натуральными витаминами для глаз.
Для поддержания здоровья системы зрения, также необходимы практически все витамины группы В, данные вещества позволяют обеспечить питание нервным клеткам.
Очень важен для глаз и витамин С. Его считают непревзойденным антиоксидантом. Из минералов, стоит отметить как важные, кальций и калий. Они способны предупреждать развитие близорукости.
Кроме обычных поливитаминных комплексов, можно принимать и специально разработанные витамины для глаз. Сегодня они довольно широко представлены в аптечной сети. Из достаточно дорогих, можно упомянуть швейцарский препарат «Диффрарель» и немецкий «Визионед». Но и в России выпускают не менее действенные, доступные в ценовом отношении средства. К примеру, «Черника форте», «Оковит», «Направит» и пр.
Прием витаминов для предупреждения развития близорукость должен осуществляться циклами. Как правило, комплекс пропивается в течение 2-3 месяцев, затем следует месячный перерыв и начинается новый курс.
В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий. Опытные врачи, детальная диагностика и обследование, а также большой профессиональный опыт наших специалистов позволяют обеспечить максимально благоприятный результат для пациента.
Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по многоканальному телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.
Витаминные комплексы, рекомендуемые при близорукости
С близорукостью сталкиваются все больше людей, среди которых есть и взрослые,и дети. В данной информационной статье рассказываем о витаминах для глаз, которые врачи обычно выписывают близоруким пациентам разных возрастов для профилактики и поддержания зрения в порядке.
В этой статье
Что такое близорукость?
Близорукость, или, говоря языком науки, миопия — заболевание, которое на сегодняшний момент является крайне распространенным. Чем оно характеризуется? Специалисты утверждают, что миопией называется такая патология, при которой предметы, находящиеся далеко, сложно разглядеть — они кажутся расплывчатыми, смещается фокус. В профилактических целях и на ранних этапах развития близорукости прописывают эффективные витамины, которые частично восстанавливают и максимально поддерживают нормальное зрение. Обычно для комплексного лечения близорукости окулисты рекомендуют следующие меры:
Безусловно, особая роль в данном процессе отводится витаминам для глаз, корректное использование которых, поможет организму предотвратить развитие близорукости у взрослых и детей.
Какие бывают витамины?
В настоящий момент рынок фармакологии поставляет большое количество витаминов и препаратов, позволяющих справиться с различными недугами, в том числе с близорукостью. Сегодня витамины выпускаются в различных формах: каплях, капсулах, комплексами и растворами для инъекций.
Важно также понимать, что миопия может быть спровоцирована недостатком одного вещества или нехваткой целого ряда микроэлементов, поэтому так важно подобрать нужный комплекс.
Популярные детские витамины для глаз
Офтальмологи советуют начать профилактические меры именно с раннего возраста и чаще посещать специалиста, если имеется предрасположенность к ухудшению зрения, обусловленная наследственными или иными факторами. Чем раньше Вы подберете витаминный комплекс для ребенка, тем лучше. Основной компонент, который должен присутствовать в составе комплекса —витамин А, он принимает участие в развитии сетчатки и передаче информации в мозговой центр. В свою очередь, витамин В улучшает работу зрительных нервов, питает и помогает обогащать кислородом ткани глаз, а витамин С укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение. Миопия — это заболевание, которое характеризуется удлинением глазного яблока, и кальций помогает укрепить соединительные ткани глаз. Итак, какие витамины для глаз хорошие?
Одним из самых востребованных считается комплекс «Поливит беби», который рекомендуется детям с рождения до трех лет. В его составе такие витамины: А, Е, О2, С, В6, В12, РР. Выпускается в форме капель, не имеет противопоказаний.
Также популярным является «Пиковит» в сиропе или таблетках. Он служит в качестве профилактики дефицита витаминов и микроэлементов у детей. Для улучшения остроты зрения и снижения нагрузки лучше всего подойдет «Витрум Вижн», но только детям с 12 лет. Среди многофункциональных витаминов для глаз при близорукости внимание стоит обратить на «Оковит» с черникой, который улучшает рабочую функцию хрусталика, сетчатки глаза и стекловидного тела, а также способствует восстановлению цветового восприятие и адаптирует глаза к темноте. Комплекс предотвращает развитие таких заболеваний, как катаракта, дальнозоркость и близорукость.
Напоминаем, что перед тем, как применять витамины для глаз при близорукости и других заболеваниях, следует проконсультироваться с окулистом, который точно скажет, какой диагноз у Вашего ребенка, а также пропишет правильную дозировку.
Какие витамины стоит попробовать взрослым при близорукости?
И сами средства для близорукости, и способы, и дозировка их употребления разные и значительно отличаются от тех, что прописывают детям. Не стоит также забывать, что, как правило, люди в возрасте имеют дело с уже прогрессирующей миопией и нуждаются не столько в профилактике, сколько в полноценном лечении. Кроме того, некоторые витамины при близорукости окулисты прописывают в качестве реабилитационной терапии, например, после хирургических вмешательств. Среди витаминов для взрослых спросом пользуются следующие средства.
«Стрикс форте», который рекомендуется людям, находящимся в постоянном контакте с компьютером и гаджетами. В его составе имеется экстракт черники, витамин А, лютеин, селен и цинк. Эта смесь укрепляет сосуды глаз, снимает утомление и замедляет возрастные изменения в тканях.
Оказывает положительный эффект на все функции зрительных органов такой препарат, как «Компливит офтальмо». Он направлен на улучшение остроты зрения, защищает от негативного излучения смартфонов и телефонов, укрепляет сосуды глаз. Единственный недостаток данных витаминов заключается в том, что их не следует применять людям, не достигшим совершеннолетнего возраста.
Современные исследования доказали, что в данной ягоде содержатся вещества, полезные для восстановления зрительных функций, а также для обогащения кислородом тканей глаза. Из очевидных плюсов: подходит людям любого возраста и практически не имеет противопоказаний.
Для более эффективного комплексного воздействия нередко советуют принимать «Омега-3», который, помимо всего прочего, обогащает зрительные органы кислородом и рядом питательных компонентов. Активная добавка «Лютеин» незаменима для поддержания зрительных функций в период возрастных изменений. Это дополнительный источник флавоноидов, витаминов и минералов, предупреждающий повреждение хрусталика и сетчатки глаза, способствующий активации восстановительных и обменных процессов. Особенно эффективен при близорукости.
Советы офтальмологов и рекомендации по приему витаминов для улучшения зрения
Безусловно, любые средства и для профилактики, и для лечения следует принимать только по рецепту офтальмолога. Даже витамины при бесконтрольном и неправильном употреблении могут принести вред не только глазам, но и всему организму в целом. Так, специалисты говорят о негативном воздействии на зрение чрезмерного потребления необходимого витамина А, и снижении капиллярной непроницаемости при активном употреблении витамина С.
Помните, что перенасыщение витамином В ведет к нарушению работы зрения. Именно поэтому подходить к покупке витаминов нужно со всей ответственностью.
Как избежать близорукости?
Специалисты настоятельно рекомендуют заниматься профилактикой, чтобы в дальнейшем избежать развития заболевания и ухудшения зрения. К предотвращающим мерам следует отнести:
Рекомендованные витамины для глаз при близорукости
В современном мире глаза человека подвергаются серьезным нагрузкам. Компьютер, телевизор, электронные книги, неправильное освещение и даже экология способны оказать негативное влияние на состояние зрения.
Люди, напрягающие глаза для того, чтобы разглядеть предмет, расположенный вдалеке, должны обязательно обратиться к офтальмологу и проверить своё зрение на предмет близорукости.
Близорукость – заболевание, при котором у человека возникают сложности при рассмотрении отдаленных предметов.
При отсутствии проблем также не стоит забывать о профилактике.
Помочь справиться с глазным напряжением и предотвратить возникновение серьезных проблем помогут витамины для зрения при близорукости, разработанные с целью улучшения качества глазного зрения.
Витамины для улучшения зрения
К основным витаминам, направленным на решение проблемы близорукости, стоит отнести:
Ретинол оказывает влияние на состояние слизистой и роговой оболочки глаза, и остроту зрения. При дефиците витамина А возникает сухость, что является главной причиной конъюнктивита. Недостаток ретинола приводит к проблемам с ночным зрением, не позволяя глаз быстро и безболезненно привыкать к темноте.
Витамин А содержится в таких продуктах, как морковь, печень трески, сливочное масло, петрушка и т.д.
Тиамин влияет на жизнедеятельность нервной системы. Его дефицит приводит к постоянным болям глазных яблок.
Витамин В1 содержится в картофеле, гречке, овсянке, орехах и т.д.
Витамин В2 (рибофламин)
Витамин В2 (рибофламин)Дефицит рибофламина отражается на здоровье органов зрения. Человек страдает от слезоотделения, ощущает «песок» и постоянную резьбу в глазах, быстро утомляется.
Пополнить баланс витамина В2 помогут яйца, молочные продукты, печень и пр.
Виатамин В3 (ниацин)
Задача ниацина – обеспечить нормальную работу кровеносной и нервной систем. Он содержится в грибах, мясе и бобах.
Витамин В6 (пиродаксин)
Дефицит пиридоксина приводит к воспалению зрительного нерва и конъюнктивиту. Чтобы не допустить этого, рацион человека должен содержать дрожжи, капусту, молоко, рыбу и зерновые культуры.
Данный витамин участвует в образовании красных кровяных телец. При дефиците глаза преждевременно стареют и страдают от тусклости и слезоточивости.
Восполнить баланс витамина В12 поможет сыр желток, молоко и печень.
Каротиноиды
Вещества из этого класса защищают глаза от негативного воздействия окружающей среды и предотвращают разрушение сетчатки. Их можно найти в шпинате, кукурузе, бобах и перце.
Витаминные капли при близорукости
Витамины для глаз бывают и в каплях. При выборе препарата стоит проконсультироваться офтальмологом.
Широкое применение нашли следующие капли:
Витамины при близорукости для детей
Правильно организованный рацион и режим для ребенка позволят избежать возможных проблем со зрением.
Когда есть необходимость скорректировать работу глаз, врач-офтальмолог может порекомендовать такие витаминные комплексы:
Подобрать лучшие витамины для глаз при близорукости для ребенка и взрослого сможет только врач, изучив историю болезни и учитывая возраст пациента.
Витаминные комплексы для глаз при близорукости
Миопия, или близорукость — крайне распространенное заболевание, от которого в настоящий момент страдает все большее количество людей, включая не только взрослых, но и детей, подростков. Рассказываем об эффективных витаминах для зрения при данной патологии, которые помогут при лечении и в качестве профилактики.
В этой статье
Близорукость: особенности патологии
Миопией называется такая аномалия рефракции, при которой предметы, находящиеся на дальнем расстоянии, видны недостаточно четко и теряют свой контур. Данное заболевание характеризуется тем, что в процессе преломления параллельные лучи оказываются впереди сетчатки, а не на ней, как должно быть при нормальном зрении. В этой связи, получается, что глаз несоразмерен, так как длина оптической оси глаза и длина фокусного расстояния не соответствуют друг другу. Специалисты выделяют несколько типов близорукости — рефракционную и осевую. Первая объясняется тем, что преломляющий аппарат имеет более короткое фокусное расстояние, чем длина глаза.
Во втором случае, длина глаза больше, чем нужно для преломляющей силы оптической системы. Также бывает близорукость смешанная или комбинационная. В первом случае аномалия рефракции обусловлена отклонением в длине оси и в преломляющей силе глаза.
Почему нужны витамины для улучшения зрения при близорукости?
витамины на регулярной основе, так как они в комплексной терапии помогают восстановить зрение и избежать его ухудшения. Но, даже если у Вас не диагностирована близорукость, принимать лекарственные средства для глаз в качестве профилактики тоже важно. Современный мир диктует свои правила, и мы уже не можем представить жизнь без компьютеров, планшетов и других гаджетов. В настоящее время много факторов извне, которые способствуют излишнему напряжению глаз и давлению. Они, в свою очередь, приводят к ухудшению зрения. В этом случае на помощь приходят витамины и микроэлементы.
Кому следует принимать витамины для улучшения зрения?
Витамины для глаз необходимо принимать тем, кто страдает от близорукости, дальнозоркости, астигматизма. На ранних стадиях развития заболеваний именно комплексный подход с включением витаминов в рацион может затормозить развитие патологии. Не стоит также отказываться от приема витаминов для глаз гипертоникам, болеющим сахарным диабетом и атеросклерозом. В целях профилактики специалисты советуют пить витамины при близорукости людям старше 40 лет, чтобы предупредить возможные возрастные изменения тканей и структур глаза. Все витамины для улучшения зрения делятся на следующие группы: препараты на основе каротиноидов, витамины для глаз на основе антоцианов черники (черничного экстракта) и комбинированные средства, в которые входит как вытяжка ягод черники, так и каротиноиды.
Кроме того, в составе препаратов всех трех групп могут содержаться другие витамины и микроэлементы, обеспечивающие полноценное функционирование зрительного аппарата. К ним относятся: минералы, цинк, селен и популярные витамины (А, B, C). Также важно учесть, что витамины для взрослых отличаются от препаратов для ребенка по составу, концентрации веществ, дозировке. Поэтому, если Вы принимаете какие-то витамины для глаз, не рекомендуется самостоятельно давать их детям. Следует в обязательном порядке проконсультироваться с окулистом.
Какие витамины для чего нужны?
Не лишним будет рассказать, о том, какие витамины и микроэлементы для каких целей следует принимать, какой эффект они оказывают и какие из могут носить звание: «самые лучшие витамины для глаз при близорукости». Так, большинство специалистов склоняются к тому, что лютеин является крайне полезным веществом. Что особенно важно, он не синтезируется в организме, поэтому получить его можно только извне. Лютеин играет роль антиоксиданта: защищает глаза от патологических изменений, останавливает развитие возрастной макулярной дегенерации. Если глаза долго не получают цинк, увеличивается вероятность развития катаракты. Помимо всего, цинк имеет большое значение в процессе усвоения организмом витамина А. Нехватка последнего может привести к нарушениям цветовосприятия и «куриной слепоте», то есть видеть в темноте и сумерках четко будет сложно. Острый недостаток аскорбиновой кислоты негативно сказывается на состоянии структур тканей всего глаза. Сосудистые стенки и мышцы, отвечающие за движение глазного яблока, ослабевают, острота зрения падает. Эти элементы выступают в роли антиоксидантов и противовоспалительных веществ. В свою очередь, антоцианы (черная смородина и черника) способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов сетчатки, защищают от развития глаукомы и ретинопатии, способствуют выведению из глазных тканей липофусцина. Плюс ко всему, они снимают усталость и гарантируют дополнительную защиту при большой нагрузке.
Как выбрать эффективные витамины для глаз?
Сегодня рынок офтальмологии позволяет выбирать различные препараты, которые содержат целый ряд витаминов и позволяют решить сразу несколько задач. Перед тем как начать принимать витаминные комплексы, следует проконсультироваться с офтальмологом, так как передозировка даже, казалось бы, безвредными витаминами может усугубить уже имеющиеся проблемы. Если Вы хотите приобрести витамины, то обращать внимание следует на состав, проверку в лабораторных условиях и подтверждение клиническими исследованиями.
Все дело в том, что ряд действующих веществ может усваиваться нашим организмом только в сочетании с некоторыми другими элементами. Немаловажную роль играет и процент витаминов в том или ином препарате. Так, в некоторых популярных биологически активных добавках содержится гораздо меньше антоцианов, чем заявлено, а вместо них имеются вспомогательные компоненты, которые никаким образом не улучшают зрение.
Какие витамины для глаз популярны?
Ниже Вы найдете обзор хороших витаминов для глаз. В нашем рейтинге подробно рассказано о некоторых витаминных комплексах, которые офтальмологи рекомендуют принимать как в профилактических целях, так и для лечения.
В первую очередь, стоит упомянуть об «Окувайт лютеин форте», в составе которого есть не только лютеин, но и витамины С и Е, а также цинк, селен. Его прописывают для питания тканей и защиты зрительных органов, а еще при первых возрастных изменениях в качестве профилактического препарата от катаракты глаз. Он не только улучшает остроту зрения и цветовое восприятие, но и избавляет от дискомфорта при ношении линз.
Список востребованных витаминов продолжает «Доппельгерц актив с лютеином», который выпускается в капсулах и предназначен для улучшения зрительных функций, а также профилактики миопии.
Витаминный комплекс «Витрум Вижн» также разработан на основе лютеина, но, помимо него, в составе имеются витамины Е и С, медь и цинк. Все эти вещества в совокупности способствуют нормализации остроты зрения. Если Вы страдаете от зрительного перенапряжения и у Вас наблюдается плохая видимость в сумерках, то стоит обратить внимание на этот препарат.
Как уже говорилось выше, основным компонентом, который рекомендуют при нарушениях зрения и для их провилактики, является экстракт черники. Они содержится в оптимальной концентрации в следующих препаратах: «Стрикс», «Черника Форте» и «Миртилене Форте». Первый стимулирует синтез зрительного пигмента, улучшает кровообращение в сетчатке, оказывает антиоксидантное действие, препятствует пересыханию слизистой. Это способствует уменьшению усталости, замедлению ухудшения зрения при близорукости, улучшению сумеречного зрения, ускорению восстановления после операций. Второй витаминный комплекс содержит большой процент необходимого экстракта черники и оказывает хорошую поддержку при миопии, астигматизме, гиперметропии.
Также его прописывают при дегенерации сетчатки или нарушениях зрения в сумерках. «Черника Форте», помимо ключевого компонента, содержит витамины группы B и С, рутин, цинк. Этот комплекс является отличным решением в профилактических целях, особенно на начальных стадиях заболевания.
Комбинированные витамины: особенности
«Стрикс Форте», который помогает при близорукости, синдроме зрительной усталости, а также способствует регенерации после хирургических вмешательств в глаза. Он хорошо работает в комплексной терапии. Обратить внимание советуем и на «Фокус» с экстрактом черники, лютеином и рядом полезных для зрения минералов и веществ.
Рекомендации
Среди разнообразия витаминно-минеральных комплексов выбрать лучшие витамины для глаз при близорукости не так-то легко. Все дело в том, что они очень сильно отличаются между собой по составу, дозировкам, концентрации и, наконец, цене. Одни только помогают снимать спазм глаз при сильных зрительных нагрузках, другие же решают проблемы, связанные с возрастными изменениями, а третьи выполняют защитную функцию, предотвращая воздействие негативных факторов окружающей среды. Поэтому рекомендуется обращаться за помощью к специалистам, ведь только грамотный врач выберет нужный препарат с учетом индивидуальных особенностей.