какие витамины можно давать новорожденному ребенку

Какие витамины нужны ребенку с рождения до 1 года: список витаминно-минеральных комплексов для грудничков

Первый год жизни ребенка характеризуется периодом активного развития и роста (рекомендуем прочитать: здоровое и гармоничное развитие ребенка с первых дней жизни). Для полноценного формирования ребенку необходимы разнообразные питательные вещества, в том числе и витамины. Откуда кроха их может получить? Стоит ли использовать дополнительные источники витаминных веществ, такие как специальные комплексы, продающиеся в аптеках?

Витамины для новорожденных

Часть матерей убеждена, что для активного роста и крепкого здоровья их чаду необходимо давать витамины для новорожденных. В этом случае важно напомнить всем мамам: хотя минералы и витамины являются неотъемлемой частью успешного развития организма малышей, перегибать палку не стоит. Не торопитесь снабжать малютку синтетическими добавками. Дети первого месяца жизни, впрочем, как и всего детского возраста, должны получать только натуральные полезные вещества и продукты, а не «химию».

Витамин D

Часто педиатры назначают профилактический прием витамина D, начиная с месячного возраста и даже с рождения. Более того, очень часто можно услышать такие советы: начинайте как можно раньше. Следует помнить, что назначение любого витамина для детей, а в частности витамина D, должно быть обусловлено рядом веских причин.

Уникальность витамина D состоит в том, что он самостоятельно образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей. Не секрет, что прогулки в солнечный денек – лучшее средство от рахита. Для этого совершенно не нужно подставлять малютку прямым солнечным лучам. Кормящая мама во время прогулок «производит» данный элемент сама, а затем передает его малышу через грудное молоко. Кроха, лежа в коляске, тоже питается солнечными лучиками и вырабатывает свой собственный витаминный «заряд», поэтому профилактика рахита получается уже в квадрате.

Для прогулок выбирайте светлое время суток, пока еще на небе светит солнце. Открытые участки под палящим солнцем – не самый лучший вариант, а вот легкая тень от деревьев будет весьма кстати. 20 минут такой неспешной прогулки, подставив под лучики ручки и личико, позволят выработать достаточное количество полезного элемента.

Недостаточное количество витамина D

Опишем ситуации, когда витамин D не будет синтезироваться:

Единогласное мнение врачей состоит в том, что самый оптимальный и при этом безопасный вариант получения ценного элемента – из маминого молочка. Кормящей женщине важно следить за качеством и разнообразием своего питания. Возможно, стоит попить витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные во время лактации.

Нужное количество витамина Д ребенок получает из маминого молочка

Другие

Отсутствие каких-либо отклонений в развитии и здоровье малыша не требует назначения дополнительных витаминов. Диагностировав у ребенка анемию, педиатр назначит прием препаратов на основе железа, а если кроха плохо прибавляет в весе, врач пропишет витамины Е, А и аскорбиновую кислоту. Откажитесь от идеи заняться самолечением детей. Все терапевтические процедуры начинайте только после консультации со специалистом. Чрезмерное насыщение детского организма витаминно-минеральными веществами может спровоцировать появление аллергии.

Витамины для детей с 1 месяца

Малютки первого года жизни нуждаются в следующих витаминных веществах:

Витамин А помогает формировать острое зрение

Витамины в грудном молоке

Неопытному глазу может показаться, что количество витаминов и минералов, которое содержится в материнском молоке, является недостаточным по сравнению с показателями, представленными в молочных детских смесях. На деле же состав материнского молока полностью удовлетворяет все имеющиеся потребности организма ребенка. Благодаря уникальной связке всех элементов особыми белками, грудное молоко практически полностью усваивается ребенком, в то время как адаптированная смесь, а значит и часть ее полезных веществ, усваиваются в меньшем процентном соотношении.

В качестве примера приведем усваивание железа. Из молока матери ребенок усваивает почти 70% этого вещества, в то время как адаптированная смесь снабжает организм только на 10%.

Отсюда вывод, что груднички, кушающие мамину грудь, имеют в своем распоряжении гораздо более большой объем витаминов и минералов. В это же время отметим, что мама в период лактации напротив имеет массу проблем, начиная от волос и зубов, заканчивая усталостью и вялостью. Именно поэтому крайне важно тщательно следить за рационом кормящей женщины. Он должен быть разнообразным и сбалансированным.

Организм кормящей мамы полностью перестраивается на потребности ребенка

Какие витамины дает мама?

Рассмотрим витаминный состав материнского молока:

Витамины в адаптированной смеси

Смесь, как альтернатива грудному молоку, должна содержать в себе следующие микроэлементы: йод, фосфор, натрий, кальций, хлориды, марганец, железо, цинк, магний, калий, медь, фосфор. Есть также смеси, в которых дополнительно содержатся также фтор, селен, хром и молибден.

Хорошая смесь в своем составе должна содержать набор витаминов и минералов

В адаптированной детской смеси должно быть минимум 15 витаминов: фолиевая кислота, холин, ниацин, биотин, инозитол, необходимые витамины для грудничков A, B, C, D, E, K. Детям, находящимся на искусственном типе кормления, врачи крайне редко прописывают прием дополнительных витаминных комплексов, в том числе и витамина D3 для новорожденных.

Торговые марки витаминов для детей до 1 года

Рассмотренная выше информация дает нам представление о том, что назначение витаминных комплексов бывает оправдано в очень редких случаях. Как правило, более распространено прописывание курса отдельных витаминов или их сочетаний в случае, если была выявлена какая-либо болезнь или патология. Связано такое решение с тем, что все необходимые элементы дети получают из молока матери или адаптированной смеси. Найти сегодня в аптеках витамины для ребенка до года не так просто, но все же они есть. Перечислим их ниже.

Аквадетрим

Раствор витамина D. Дозируется для приема по 1-2 капельки. В случае, если ребенок родился недоношенным, разовая доза может быть увеличена по рекомендации врача и составит уже 2-10 капель. Врач оценит состояние младенца и определит точную дозировку. Для профилактического приема в летнее время доза препарата может быть сокращена до 1 капли. Нарушение дозировки не допускается.

Мультитабс беби

Витамины для детей до года можно найти в данном комплексе. Здесь вы найдете витамины A, D и C. Дозировка измеряется каплями. В 1 мл раствора содержится необходимая норма для удовлетворения потребностей малышового организма в данных веществах. Нередко назначается врачами для профилактики рахита, а также для усиления защитных сил организма против вирусов и инфекций.

Поливит Бэби

Средство представляет собой раствор. В составе находятся витамины А, С, РР, D, Е, группа В, которые необходимы детям до года. Неплохо себя зарекомендовал данный препарат как профилактическое средство от гиповитаминоза, а также как помощник его устранения. Прием раствора можно осуществлять вместе с кормлением. Разрешается смешивать его с едой или питьем.

Киндер биовиталь гель

Назначается детям старше 1 месяца с дозировкой 0,5 чайной ложки (2,5 мл) 2 раза в сутки. Витаминно-минеральный состав препарата: витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин, натрий, марганец, кальций. В инструкции по применению прописано, что препарат будет эффективным при отставании в росте, несбалансированном питании, истощении, в период выздоравливания, а также как профилактика рахита (рекомендуем прочитать: рекомендованная профилактика рахита у детей до года). Витаминно-минеральным это комплекс можно назвать с большой натяжкой, так как количество минералов в нем крайне незначительное. Данному средству больше подходит название “поливитамины”.

Из рассматриваемых нами средств для детей первого года жизни, Биовиталь гель является наиболее богатым по составу. Прием его разрешен детям других возрастных категорий, но с изменением дозировки.

Советы

Мнение Комаровского

Любимый мамами доктор Комаровский не отрицает огромной пользы витаминов для роста и развития ребенка, но в то же время он не рекомендует принимать их без особой надобности, а только если имеется гиповитаминоз. Что же касается витамина D, Комаровский советует не избегать его приема детками до года в осенне-зимний период для профилактики рахита, ведь солнышка в это время уже мало. Для более подробной информации посмотрите видео материал с передачи доктора.

Источник

Детские витамины для иммунитета

Иммунитет представляет собой способность организма человека поддерживать постоянство своей внутренней среды за счет борьбы с чужеродными веществами и клетками. В медицине чужеродные вещества называют антигенами. В роли антигенов могут выступать вирусы, бактерии, паразиты, аллергены и многие другие.

Виды иммунитета

Иммунитет включает в себя гуморальный и клеточный иммунитет. Остановимся более подробно на каждом из них. Гуморальный обеспечивается нахождением в крови антител (вещества, которые связываются с антигенами). Клеточный обеспечивается клетками иммунной системы. Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. В свою очередь, приобретенный может быть активным и пассивным. Активный развивается после перенесенных заболеваний, например, ОРВИ. Также он формируется после вакцинации. Пассивный формируется при переливании в организм уже готовых антител в виде сыворотки. Также он развивается при передаче антител с молоком матери новорожденному ребенку. По сути, естественный иммунитет включает в себя врожденный, приобретенный после перенесенного заболевания, а также пассивный иммунитет при передаче антител от мамы к малышу. Искусственным называют иммунитет после введения вакцины или сыворотки с антителами.

Органы иммунитета

После того, как мы разобрали понятие иммунитет, основные его виды, необходимо уделить внимание и органам, которые его обеспечивают.

Выделяют центральные и периферические органы иммунной системы.

К центральным относятся:

Периферические органы:

Особенности формирования иммунитета у детей

Формирование иммунитета у детей имеет свои особенности в зависимости от возраста.

Особенностью формирования иммунной системы у детей является наличие так называемых « критических » периодов:

Процессы формирования иммунной системы у детей могут замедляться под действием различных внешних факторов:

Некоторые внешние факторы могут замедлять формирование иммунной системы у детей.

Указанные факторы, замедляющие процессы формирования иммунной системы у детей, приводят к функциональной незрелости иммунной системы и, соответственно, предрасполагают к развитию у них иммунодефицитных состояний (состояние сниженного иммунитета).

Витамины и их роль в иммунитете

Витамины представляют собой необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества, образование которых в организме отсутствует или очень ограничено. В основном, источником данных веществ у детей является пища и кишечные бактерии, которые также способны их образовывать.

Они имеют свои особенности:

В зависимости от способности растворяться в воде или жирах, витамины подразделяются на две большие группы:

К сожалению, существуют причины, которые могут приводить к снижению уровня данных веществ в организме. Данная проблема имеет медицинское название – гипо- и авитаминозы.

Причины гипо- и авитаминозов:

Симптомы недостатка витаминов

Недостаток некоторых витаминов может привести к снижению иммунитета.

Гиповитаминозы, как правило, имеют неспецифические симптомы. К ним относятся: повышенная утомляемость, снижение защитных сил организма, слабость, вялость. Авитаминозы имеют более специфические (определенные) симптомы. Более подробно на каждом авитаминозе мы останавливаться не будем, а лишь рассмотрим витамины, недостаток которых может привести к снижению иммунитета.

К ним относятся:

Витамины, используемые для повышения иммунитета

Выбор витаминного препарата у детей зависит от многих факторов, основным из которых является возраст крохи. Ниже перечислим список основных детских витаминов для иммунитета детям разных возрастных периодов.

Выбор витаминов для детей во многом зависит возраста малыша.

Для детей от года предпочтение отдается препаратам в виде сиропа или капель:

В возрасте от 3 до 5 лет уже возможно применение жевательных таблеток:

У детей старше 6 лет можно использовать:

Указанные препараты содержат в своем составе вышеописанные витамины, поэтому являются витаминами для повышения иммунитета, которые позволяют укрепить иммунитет вашего малыша.

Как и любые другие препараты, они имеют свои показания и противопоказания. Применять их нужно только в тех случаях, когда есть недостаток данных веществ. Не занимайтесь самолечением, при возникновении у ребенка симптомов, связанных с дефицитом витаминов, обращайтесь к педиатру. Врач поможет подобрать подходящие лекарства для вашего малыша, а также назначит правильные дозировки и длительность применения выбранного препарата.

Источник

Как правильно давать витамины грудничку

Грудным детям дают витамины только по назначению педиатра. Самостоятельно приобретать и давать никакие препараты нельзя! Чаще всего малышам назначается витамин Д, который показан для профилактики рахита.

Решение принимает врач в зависимости от состояния и развития ребенка, а также условий, в которых находится грудничок.

Витамин D для новорожденных

Данный жирорастворимый витамин незаменим для организма малыша. Он отвечает за стимуляцию всасывания в кровь кальция из кишечника, а также «помогает» встраиванию кальция в кости. Прочность костной системы напрямую зависит от присутствия этого витамина. Если его недостаточно, наблюдается дефицит кальция, активно выводимого с мочой.

Как давать витамин Д грудничку

При необходимости, когда педиатр рекомендовал малышу дополнительные прием препарата, следует приобрести специальные детские (!) витамины в каплях для перорального приема. Капли капают в ротик (в первой половине дня). Дозы и правила приема указаны в инструкции к конкретному препарату.

Внимание! Следует после первого приема внимательно наблюдать за реакцией малыша и анализировать его поведения и настроение. При малейших негативных проявлениях нужно немедленно обратиться к врачу.

Следует обсудить со специалистом возможность прима витамина кормящей мамой. Тогда необходимое грудничку его количество будет поступать в организм с молоком мамы. Если малыш находится на искусственном вскармливании, и имеются показания к дополнительному приему витамина Д в каплях, пренебрегать рекомендациям врача не следует. В противном случае у малыша может развиться рахит, нарушения нервной и опорно-двигательной системы и отставание в развитии в целом. У таких детей появляется негативная симптоматика – плаксивость, раздражительность, высыпания на коже, «живот лягушки», облысение затылка, пониженный тонус мышц, нарушения пищеварения и даже судороги и гипотония.

Источник

Витамин Д3 для новорожденных и детей от 1 года

В каких дозах давать его новорожденным и малышам постарше, какие формы и препараты существуют, рассмотрим в этой статье. Рекомендации приведены на основании Национальной программы Минздрава, выпущенной в 2018 году – «Недостаточность витамина D у детей и подростков РФ: современные подходы к коррекции».

Для чего нужен витамин Д3

Он регулирует процессы усвоения фосфора и кальция в нашем теле. Родители чаще всего знают, что он необходим для роста костей. Однако его польза состоит еще и в следующем, он:

Витамин Д (кальциферол) – это целая группа веществ, но именно форма Д3 вырабатывается организмом самостоятельно и является тем компонентом, который помогает усваивать кальций и фосфор. Поэтому говоря в дальнейшем о витамине Д, мы будем подразумевать его форму Д3 или холекальциферол.

Источники витамина Д3

Особенностью этого вещества является то, что наш организм получает его из двух источников:

Причины дефицита

Когда поступление витамина с пищей или его выработка организмом ограничены, развивается его недостаток. Основные причины:

Симптомы нехватки

Дефицит Д3 у малышей первого года чреват возникновением рахита. В нашей стране очень распространена практика постановки этого диагноза «на глазок». На самом деле рахит – болезнь очень редкая. В развитых странах он наблюдается у 1 ребенка на 200 тысяч. Диагноз ставится на основании рентгенологического исследования и анализа крови.

Возможные симптомы рахита:

Это только возможные симптомы. Нельзя делать вывод только на их основании. Диагноз ставится только после рентгенологического исследования костей, анализов содержание фосфора, кальция, витамина Д и некоторых гормонов.

Симптомы, которые не являются симптомами рахита:

У детей, находящихся на грудном вскармливании рахита почти не бывает, потому что малыш получает необходимую дозу вещества с молоком матери. Здесь маме гораздо важнее следить за его количеством в своем организме и заботиться о том, чем заменить нехватку солнышка.

Детки на искусственном вскармливании раньше были в группе риска, но теперь почти во всех смесях этого вещества достаточное количество для того, чтобы не допустить развитие болезни.

Следует проконсультироваться с педиатром, если вы сомневаетесь в том, что ваш малыш получает достаточное количество витамина Д.

Суточная потребность и как принимать

Ребенку с одного месяца до года нужно 1000 МЕ(международных единиц) витамина Д. Педиатр может назначить прием препарата уже с первых дней жизни. Здоровым доношенным новорожденным назначают по 500 МЕ до достижения месячного возраста.
В Национальной программе Минздрава рекомендованы следующие дозировки для здоровых малышей:

Современные смеси, также, как и грудное молоко, содержат витамин D, которого, однако, не достаточно для профилактики дефицита у жителей России. Поэтому указанные дозировки назначают малышам не зависимо от типа вскармливания.

Ознакомиться с рекомендованными дозировками для недоношенных малышей, детей из групп риска и лечебными дозировками вы можете в Национальной программе.

Симптомы передозировки

Передозировка приводит к нарушению усвоения кальция и является причиной аллергических реакций. Однако говорить об аллергии на холекальциферол некорректно. Аллергия – это последствия его переизбытка.
Другими симптомами являются повышенная нервная возбудимость и как следствие нарушение сна.

Прием профилактических доз не приводит к переизбытку витамина Д. В соответствии с Национальной программой прием препарата рекомендован непрерывно, включая летние месяцы.

Витамин Д на масляной или водной основе

Кальциферол является жирорастворимым веществом, поэтому, чтобы растворить его в воде используют специальные добавки. Вы можете найти их список в составе вспомогательных веществ в инструкции препарата. В такие препараты также добавляют стабилизаторы, чтобы раствор сохранял свою форму и консерванты, которым чаще всего выступает этиловый спирт. Вспомогательные компоненты содержатся в мизерных дозах, поэтому пугаться этого не стоит. Хранить водный раствор нужно в холодильнике.

Есть случаи, когда детям подходит только водный раствор. Это малыши с заболеваниями кишечника и поджелудочной железой, которые плохо усваивают жиры.

Масляный раствор содержит только масло и холекальциферол. Натуральным консервантом в этом случае выступает масло. Препараты на масляной основе хранятся при комнатной температуре.

Здоровому, не аллергичному ребенку, дают любой вариант для профилактики дефицита этого вещества. В любом случае на вопросы: какой витамин Д лучше – на водной или масляной основе, как давать и до какого возраста, и какова правильная дозировка, должен ответить ваш педиатр.

Источник

Витамины малышам

Считается, что младенец с материнским молоком получает все полезные вещества и витамины.

При нехватке витаминов развивается гиповитаминоз, который может привести к задержке роста и развития.
Витамины для грудничка не нужны, но они нужны его маме. Малыши, которые находятся на искусственном вскармливании, так же не нуждаются в дополнительных витаминных добавках т.к. готовые смеси уже содержат все необходимые витамины.

После 4-6 месяцев дети переходят на смешанное питание, в их рационе появляются каши, пюре и соки, которые являются новым источником полезных веществ и витаминов. При кормлении детей до года готовым детским питанием, волноваться о витаминах не стоит, т.к. все продукты, которые предназначены для малышей, обогащены витаминами в дозе, соответствующей возрасту. Но если ребёнок часто заболевает, у него понижен иммунитет, то таким малышам назначают дополнительные витаминные добавки. Какие именно витамины, их дозировку в соответствии и возрастом и массой тела ребёнка подберёт наблюдающий ребёнка врач.

Единственный витамин, который прописывают педиатры практически всем детям, не достигшим одного года – витамин D, который дают ребёнку во избежание возникновения рахита. Принимать его надо в зимнее время года. Дозы для грудничков и для «искусственников» различны.

Перед приёмом витамина D обязательно надо проконсультироваться с педиатром, т.к. передозировка витамина D может привести к печальным последствиям. Сам витамин D довольно «необычный» витамин, который вырабатывается организмом при взаимодействии с солнечными лучами. Причём весьма интересно, что приём ребёнком витамина D бесполезен, если ребёнок не проводит под рассеянными солнечными лучами как минимум полчаса в день. В продуктах этот витамин встречается довольно редко: в рыбе и яйцах.

Сейчас на прилавках аптек можно найти витамины для детишек до года в виде гелей, капель, порошков. Каждая мама сама может выбрать более удобную форму витаминов для своего ребёнка после консультации грамотного педиатра или иммунолога.

Вся правда об иммунитете

Почему одни малыши болеют часто, а другие, так же посещающие детский сад, кружки и школы, — редко? Дети заболевают из-за ослабления иммунитета. О недостаточно крепком здоровье свидетельствуют несколько основных признаков:

Отметим, что аллергии могут возникать и в общем хорошем самочувствии ребенка как отдельное заболевание. О связи ослабления иммунитета и непереносимости каких-либо веществ говорят в тех случаях, когда лечение затягивается. Тогда ослабленная иммунная система становится слишком чувствительной и начинает уничтожать те клетки, которые не представляют для нее опасности. Так развивается аллергия.

Об ослаблении иммунной системы свидетельствуют и быстрая утомляемость, снижение внимания, сонливость, раздражительность и проблемы с кишечником, нередко начинаются диарея, вздутие живота и боли без видимых причин.

Как укрепить иммунитет ребенка?

Если врач установил, что иммунитет ребенка понижен, нужно приступить к укреплению здоровья. Начиная с весны и до середины осени рекомендуется давать больше фруктов, ягод и овощей, свежевыжатых соков: морковных, черносмородиновых, вишневых, виноградных, яблочных, апельсиновых, томатных и многих других. Можно варить настои из шиповника. Полезны в умеренных количествах лук и чеснок, так как они защищают организм от простуды.

Летом легче всего приучать ребенка к закаливанию. Для этого не обязательно обливать их холодной водой. В настоящее время известны менее стрессовые методы, например, перемещение из теплого помещения в более прохладное.

Если восстановление иммунитета приходится на зимнее время, то нужно давать витамины детям. Важно подобрать сбалансированный комплекс, который в полной мере восполнит недостаток полезных веществ в организме. Для здоровья малышей особенно важны следующие витамины:

Зимой восстановить иммунитет ребенка значительно сложнее, чем летом. Дети именно в это время подвержены действию вирусов. Поэтому защите организма в холодный период года мы уделим особое внимание.

Источник