какие витамины нужно употреблять при псориазе

Какие витамины пить при псориазе

Какие витамины пить при псориазе? Эффективное лечение псориаза представляет собой комплексный подход и использование различных по действию препаратов из медицинской сферы. Наряду с полноценными медикаментами специалисты назначают витаминотерапию. Задачи витамин − восполнить дефицит необходимых для здоровья компонентов, избавить от болезненных приступов и продлить состояние ремиссии. За счет сбалансированного состава происходит активное восстановление пораженных тканей, а проявление аллергической реакции становится значительно слабее.

В дополнение к витаминам стоит добавить средство, применяемое наружно. В борьбе с таким заболеванием отлично зарекомендовал себя крем-воск от псориаза Здоров. Он изготовлен из натуральных компонентов на основе пчелиного воска и, действительно, творит чудеса. Бальзам Здоров быстро снимает очаги воспалений, предотвращает рецидивы заболевания, нормализует обмен веществ в клетках и избавляет от всей симптоматики псориаза.

Зачем пить витамины при псориазе

Псориаз – заболевание аллергического характера. У него нет возрастных ограничений. Абсолютно любой человек может столкнуться с патологическими изменениями в тканях, которые приводят к данной форме дерматоза. По всему телу появляются высыпания. В дальнейшем они разрастаются в бляшки и со временем начинают зудеть и шелушиться.

Витаминный комплекс позволяет запустить процесс обновления кожи. При этом важно не превышать указанную в инструкции дозировку, поскольку это может спровоцировать обратную реакцию. При выборе того или иного комплекса следует учесть возраст пациента, чувствительность организма к отдельным компонентам, наличие хронических заболеваний и применяемые в настоящее время способы их лечения.

Виды витамин

Витамины принимают участие во многих биохимических процессах. Правильно подобранные комплексы помогают значительно улучшить состояние здоровья. Выбор препаратов осуществляется под руководством врачей, которые оценивают анализы и определяют необходимую дозировку. Стоит напомнить, что передозировка опаснее дефицита, так как провоцирует развитие дополнительных болезни.

В профилактике и лечении псориаза используются витамины, относящиеся к двум группам:

Особенности и действие водорастворимых витаминов:

Особенности и действие жирорастворимых витаминов:

Топ-10 витаминных комплексов от псориаза

Самые популярные и эффективные витаминные комплексы следующие:

Рекомендуется школьникам и студентам. Особенно хорошо зарекомендовал себя в период напряженных занятий. Люди, которые в процессе работы, сталкиваются с физическим и психологическим напряжениями также должны обратить внимание на этот препарат. В день достаточно принимать его по одному драже. В случае, если речь идет о сложных формах псориаза, доза должна быть увеличена до двух-трех драже в сутки;

Питание при псориазе

Ни один витаминный комплекс не будет эффективен, если не пересмотреть свой рацион. Диета для больных псориазом должна соответствовать определенным принципам:

Больным псориазом нельзя есть несколько продуктов. Во-первых, это пряности. Они содержат эфирные масла и ароматические вещества, которые могут спровоцировать раздражение и зуд кожи, тем самым усугубив течение псориаза. Пряности активируют кровоснабжение, что еще больше раздражает больную кожу. Самые аллергенные из них считаются цветки растений. Во-вторых, орехи, ведь они считаются самым аллергенным продуктом, который может ухудшить течение болезни. В-третьих, жирное мясо. Из-за арахидоновой кислоты запускается воспалительная реакция на коже. В-четвёртых, сыр плесенью. Плесень для больных псориазом псориазом − это аллергенный компонент.

Необходимо уделить особое внимание своей фигуре, так как избыточный вес оказывает негативное влияние на обменные процессы. В результате этого ухудшается состояние пораженных суставов, поскольку нагрузка на них увеличивается.

В добавок к витаминам можно попробовать лечебную диету по Пегано. Пегано уделил изучению псориаза несколько лет и разработал рацион питания, в котором соблюдены все принципы кислотно-щелочного баланса. Она включает в себя комплекс этапов, направленных на очищение, оздоровление и укрепление организма.

Видео: Витамины при псориазе: названия, какие пить и отзывы

Источник

Университет

— Александр Михайлович, страдаю псориазом уже 10 лет. Можно ли его вылечить окончательно?

— А у ваших родных есть псориаз?

— По отцовской линии есть.

— За эти 10 лет сколько обострений у вас было?

— Обычно зимой и весной.

— В основном использую мази, содержащие салициловую кислоту, витамины.

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПСОРИАЗА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНО

— Есть ли в Беларуси эффективное лекарство от псориаза?

— Сегодня в Беларуси есть все необходимые препараты для лечения псориаза. Но панацеи не существует. Для того чтобы выбрать лекарство, подходящее именно вам, мне нужно задать вам много вопросов. С чего заболевание началось, какой стаж, чем лечились, какой результат от лечения? Посмотреть на состояние вашей кожи.

— У меня псориаз уже лет сорок. Спасает только солнышко. Мази не помогают. Говорят, нужно что-то внутрь принимать.

— Какие мази вы используете?

— Как вы сами оцениваете свое состояние?

— Моему мужу 57 лет, и уже 10 лет он с псориазом. В последние годы болезнь пошла по всему телу. Все лечение, которое назначают, он соблюдает. Но после мазей пятна становятся красными и воспаляются.

— Дело в том, что мазевая основа создает пленку на коже, которая нарушает процессы кожного дыхания, сосуды расширяются, и у пациента создается впечатление, что элемент становится еще более красным. Гормональные мази, действие которых как раз состоит в том, чтобы сужать сосуды, в большинстве случаев снимают эту красноту.

— Может быть, вы подскажете что-то эффективное?

— Консультировать пациента с кожным заболеванием по телефону очень опасно. Вам следует обратиться в кожвендиспансер вашей области, где можно получить квалифицированную помощь. Если будет необходимо, вас направят на консультацию к сотрудникам профилированных кафедр медицинских вузов страны, ГУО БелМАПО. Не стесняйтесь обращаться за помощью. В настоящее время предложено более 100 методов лечения, но ни один из них не является идеальным и эффективным на 100%. Поэтому в каждом случае проблема решается индивидуально.

— А то, что кожа шелушится, так должно быть?

— Нужна ли мужу специальная диета?

— Нет, худенький, курит все время.

— Для пациентов с псориазом курение особенно нежелательно. Курящий человек обделяет ткани кислородом, который нужен, чтобы нормализовать процессы, в том числе влияющие на развитие псориаза. По поводу диеты. Если нет проблем с набором лишнего веса, то никакие особенные рекомендации соблюдать не нужно.

— А ванны с морской солью стоит делать?

— Это очень полезно. И очень хорошо, если у вас получается выезжать на море, к солнцу.

СКЛОННОСТЬ К ПСОРИАЗУ ПЕРЕДАЕТСЯ ПО НАСЛЕДСТВУ

— Внучке 18 лет, псориаз обнаружили полгода назад. У нас в семье эта болезнь была только у ее прадеда.

— У меня вопрос по детскому псориазу. Дочке 10 лет, болеет псориазом с 5 лет. Тогда попали даже в больницу с псориатической эритродермией.

— И такое бывает, к сожалению…

— После лечения она оказалась в реанимации. К счастью, выкарабкались. Псориаз, конечно, не ушел. Мы стараемся его сдерживать, но только народными средствами. Держу ее на строгой диете, и каждое лето-осень мы ездим на море.

— А используете какие-то мази, кремы?

— Ничего. Любое воздействие вызывает обострение. Во всяком случае, из того, что ей выписывали тогда. Изменилось ли что-то в лечение псориаза за эти пять лет?

— Сегодня существует много подходов к терапии детского псориаза. И для того чтобы выбрать правильный, вам нужно снова прийти на прием к дерматологу. Какой процент поражения у девочки сейчас?

— Только на голове три пятна и на локтях.

— В настоящее время течение псориаза у вашей дочери можно расценить как доброкачественное. Ваша задача состоит в том, чтобы не допустить прогрессирования, дежурные бляшки в некоторых случаях вообще не рекомендуют трогать. При чрезмерном раздражении можно перевести псориаз из ограниченной формы в распространенную. Здесь актуальна пословица «Не буди лихо, пока тихо».

Возможно, будет достаточно только средств ухода за волосистой частью головы, чтобы не беспокоила перхоть, чтобы у девочки не развивались комплексы. Сейчас есть специальные шампуни для лечения псориаза волосистой части головы. В большинстве случаев они содержат деготь, который обладает кератолитическим действием, т.е. эффективно удаляет чрезмерное шелушение.

— А мы используем шампуни с цинком…

— Вы можете попросить направление на консультацию в кожвендиспансер, к которому вы относитесь территориально. Конечно, вашу девочку нужно обследовать. И вам нужно найти своего доктора, который будет вести дочку постоянно. В этом вся ценность лечения.

— Сын болеет уже 11 лет. Началось все с головы, потом псориаз пошел по телу, а сейчас дал осложнение на суставы. Никак не можем справиться.

— Уже 30 лет, болеет с 19 лет.

— Какие суставы поражены?

— Началось на одном пальце, а сейчас уже все суставы поражены. Есть утренняя скованность.

— Ревматологи его смотрели?

— Да, говорят, лечите псориаз.

— Сына можно вылечить?

Комсомольская правда, 17 мая 2015

Источник

Витамины при псориазе

Последнее обновление: 21.02.2021

Содержание статьи

Витаминизация организма при псориазе – одно из обязательных условий, помогающих уменьшить степень интенсивности симптомов болезни и продлить промежутки ремиссий. Если вас интересует, какие витамины пить при псориазе, в какой форме лучше всего их принимать и из каких продуктов их можно получить, в этой статье вы найдете ответы на свои вопросы.

Зачем нужны витамины при псориазе?

Псориаз представляет собой хроническое неинфекционное заболевание, характеризующееся волнообразным течением с периодами обострений и ремиссий. Его главный признак – ускоренное образование новых клеток кожи, которое приводит к их наслоению поверх старых, шелушению и зуду кожных покровов.

В результате ускоренного процесса регенерации кожи начинается воспаление пораженных участков, из-за которого кожные покровы приобретают неэстетичный внешний вид. В зависимости от разновидности болезни кожа может покрываться так называемыми псориатическими бляшками или «парафиновыми озерцами», мелкой и крупной папулообразной сыпью. Кроме поражения кожных покровов заболевание может затрагивать слизистые оболочки, суставы, ногтевые пластины, почки и другие внутренние органы.

Современная медицина не может предложить универсальное лекарство, позволяющее справиться с проявлениями данной болезни. Однако это не значит, что человек, страдающий от псориатических симптомов, не должен лечиться. Оптимальный вариант в таком случае – комплексная терапия, включающая в себя использование наружных средств – мазей и кремов, а также прием иммуномоделирующих биологических, антигистаминных, седативных, противовоспалительных препаратов. Важная роль в лечении данной патологии отводится витаминам, которые могут приниматься внутрь орально или вводиться в виде инъекций. Для чего же нужны витамины при псориазе и какова их польза? Чтобы понять это, нужно обратиться к причинам развития данной болезни.

Среди предпосылок, влияющих на развитие псориаза, помимо генетической предрасположенности и гормональных дисбалансов выделяют следующее:

Для уменьшения вреда, наносимого здоровью данными состояниями, назначают витамины. Они необходимы организму для осуществления энергетического межклеточного обмена и регенерации поврежденных участков кожи, которые нарушаются при псориазе.

Большая часть этих полезных для здоровья веществ поступает в организм извне – вместе с продуктами питания и питьем. Однако при различных кожных патологиях (в том числе – при псориазе) витаминов, получаемых с едой чаще всего оказывается недостаточно. Кроме того, они могут не усваиваться или же усваиваться в недостаточном количестве, если у человека имеются нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Какие витамины пить при псориазе: жирорастворимая группа

Выбор эффективных витаминов при псориазе, а также их дозировка определяется врачом. Основываясь на результатах анализов, интенсивности заболевания, площади пораженных участков кожи, возрасте и поле пациента, специалист назначает те средства, которые необходимы в каждом конкретном случае.

Для борьбы с псориатическими симптомами назначают следующие вещества жирорастворимой группы:

Водорастворимые витамины для кожи при псориазе

В отличие от жирорастворимых витаминов, водорастворимые практически не накапливаются в организме. В основном вводятся в виде внутривенных либо внутримышечных инъекций, а также орально.

Какие витамины принимать при псориазе из водорастворимой группы?

Особенности лечения псориаза витаминами

Даже самые лучшие лекарства и препараты от псориаза на основе витаминов не могут полностью вылечить человека. К сожалению, современная медицина пока не может предложить универсальное средство, которое подходило бы для лечения этой патологии. Однако комплексная терапия все же способна дать заметные результаты, уменьшая проявления болезни и продлевая периоды ее затишья. И не последняя роль в комплексной терапии отводится именно витаминам.

О чем же нужно помнить при лечении псориаза с помощью витаминов?

Чем еще лечить псориаз?

Делать ставку исключительно на прием витаминов нельзя. Добиться положительных результатов можно только в том случае, если грамотно совмещать физиотерапию, диету, санаторно-курортное лечение, нормализацию режима работы и отдыха, прием антигистаминных средств, использование местных препаратов.

Отдельного внимания заслуживает использование лечебной косметики. Во время обострения заболевания необходимо обеспечить коже достаточное очищение, увлажнение и питание – в этом случае пораженные участки смогут восстанавливаться быстрее. Для этой цели хорошо подходит продукция «Ла-Кри». Вы можете выбрать средства, подходящие как для использования в периоды обострений, так и для ремиссий. Изготовленная на основе натуральных компонентов, не содержащая в составе гормонов, отдушек, парабенов и силиконов, она уменьшает воспалительные процессы, оказывает продивозудный эффект, помогает уменьшить шелушение и раздражение кожи. Благодаря щадящему составу лечебная косметика «Ла-Кри» подходит для использования беременными и кормящими женщинами, а также детьми.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказывают высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ ««Ла-Кри». Средства подходят для ежедневного ухода за взрослой и детской кожей с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Средства рекомендованы союзом педиатров России.

Источник

Макро- и микронутриенты, а также пробиотики при лечении псориаза

Питание и псориаз

Макро- и микронутриенты, а также пробиотики при лечении псориаза

Резюме

1. Введение

В этой статье мы рассматриваем недавние исследования, касающиеся стимулирующего или регулирующего воздействия отдельных питательных веществ или пищи на псориаз, а также возможного облегчения псориатических симптомов с помощью стратегий питания.

2. Питательные вещества или продукты, связанные с псориазом

2.1. Жир

2.1.1. SFAs (Насыщенные жирные кислоты, НЖК)

2.1.2. ω-6 ПНЖК

Среди лейкотриенов ( LT ), LTB4 связывает свой рецептор BLT1 на нейтрофилах, вызывая их инфильтрацию при псориазиформном дерматите, индуцированном IMQ. Делеция BLT1 или ингибирование синтеза LTB4 нарушили инфильтрацию нейтрофилов и улучшили IMQ-индуцированный дерматит [13].

2.1.3. ω-3 ПНЖК

2.1.4. Короткоцепочечные жирные кислоты (SCFAs)

2.2. Углеводы

2.2.1. Простые сахара

Чрезмерное потребление простых сахаров, таких как сахароза, может усугубить псориаз [36]. Крысы, получавшие много фруктозы, показали повышенные уровни IL-17F в сыворотке по сравнению с контрольными крысами [37]. Высокое потребление глюкозы у мышей усугубило аутоиммунный колит и экспериментальный аутоиммунный энцефаломиелит [38]. Высокое количество глюкозы специфически способствует дифференцировке Th17, активируя TGF-β из его латентной формы за счет активации митохондриальных активных форм кислорода (АФК) в Т-клетках [38].

2.2.2. Сложные углеводы

2.3. Витамины

2.3.1. Витамин D

2.3.2. Витамин B12

2.3.3. Витамин A

Лечение ретиноидами может быть связано с потенциальными побочными эффектами, гиперостозом или кальцификацией тканей [63]. Сообщается, что длительное лечение ретиноидами, такими как этретинат в течение 5 или 7 лет [67,68], изотретиноином 4-6 лет [69] приводило к энтезопатии с гипероссификацией в позвоночнике, лодыжках, тазу или коленях, напоминающей диффузный идиопатический скелетный гиперостоз (DISH) [67,70]. Кроме того, некоторые факторы, включая ретиноиды, могут стимулировать мезенхимальные стволовые клетки в надкостнице или связках и способствовать их аномальной дифференцировке в остеобласты, что приводит к гиперостозу в энтезах [70]. Диетическое потребление витамина А у пациентов с ПСА было выше, чем у пациентов с псориазом без артрита в японском исследовании [71]. Следует дополнительно изучить взаимосвязь между повышенным потреблением витамина А и развитием или обострением ПСА.

2.4. Генистеин

2.5. Селен

2.6. Алкоголь

Существует связь между повышенным потреблением алкоголя и повышенной тревожностью и депрессией [85]. Пациенты с псориазом имеют на 60% больший риск смерти из-за причин, связанных с алкоголем, по сравнению с контрольными группами, такими как алкогольные заболевания печени или психологические и поведенческие расстройства, вызванные алкоголем [85].

2.7. Красное мясо

Красное мясо (говядина, свинина) обильно содержит SFAs ( НЖК ), индуцирующие NLRP3 инфламмасому и IL-23/IL-17 путь, а также гем [93]. Диетический гем у мышей индуцировал дисбиоз кишечника и увеличивал энтеробактерии и кишечную палочку, в то время как уменьшал Firmicutes и Lactobacillus в кишечной микробиоте, а также снижал синтез бутирата, который индуцирует Tregs в толстой кишке, и усугублял декстран сульфат натрия-индуцированный колит [94], который также может привести к системному воспалению, включая кожу. Таким образом, предполагается, что чрезмерное потребление красного мяса может усугубить воспаление при псориазе через эффекты НЖК и гема.

2.8. Пробиотики

Несколько исследований показывают, что добавки с пробиотиками уменьшают воспаление кожи у мышей модели псориаза: введение Lactobacillus pentosus GMNL-77 снижает показатели кожи при псориазиформном дерматите, индуцированном IMQ, и снижает экспрессию TNF-α, IL-6, IL-23, IL-17A, IL-17F и IL-22 в поражениях кожи и уменьшали количество Th17 и Th22 клеток в селезенке [102]. Эффекты GMNL-77 могут быть опосредованы подавлением кишечных антиген-представляющих клеток, таких как CD103 + DCs, и / или прямым воздействием на Т-клетки. Введение Bifidobacterium infantis 35624 пациентам с псориазом снижает уровни TNF-α и CRP в плазме [103]. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование было проведено для определения эффективности пробиотической смеси (Bifidobacterium longum CECT 7347, B. lactis CECT 8145 и Lactobacillus rhamnosus CECT 8361) у 90 больных псориазом вместе с топическими кортикостероидами и кальципотриолом [104]. Через 12 недель наблюдения 66,7% пациентов в группе пробиотиков и 41,9% в группе плацебо достигли 75 баллов по индексу площади и тяжести псориаза ( PASI ) (Р

3. Возможные диетические рекомендации для пациентов с псориазом

4. Возможное облегчение псориаза с помощью стратегий питания

Было проведено несколько исследований диетических изменений для облегчения псориаза. Основываясь на обзоре стратегий питания [105,106], диетические изменения сами по себе не вызывают большого эффекта при псориазе, но могут иметь некоторые преимущества в дополнение к текущим методам лечения первой линии, таким как биологические препараты или системная иммуносупрессивная медицина.

4.1. Низкокалорийная диета

Ожирение является хроническим низкодифференцированным воспалительным состоянием и связано с частотой и тяжестью псориаза. Таким образом, низкокалорийная диета, снижающая вес, может быть полезна для улучшения псориаза у пациентов с ожирением. 24-недельное рандомизированное контролируемое слепое клиническое исследование было проведено у 61 пациента [107]. Эффективность циклоспорина в дозе 2,5 мг/кг/сут в сочетании с низкокалорийной диетой, направленной на достижение 5-10%-ной потери веса (группа вмешательства), сравнивалась с эффективностью только циклоспорина (контрольная группа) у пациентов с ожирением (ИМТ > 30) с псориазом средней и тяжелой степени тяжести [107]. На 24-й неделе снижение массы тела составило 7,0 ± 3,5% в группе вмешательства против 0,2 ± 0,9% в контрольной группе (Р PASI 75 был достигнут у 66,7% в группе вмешательства против 29% В контрольной группе (Р

4.2. Рыбий жир или добавки с ω-3 ПНЖК

Предполагалось, что рыбий жир или пищевая добавка ω-3 ПНЖК может помочь пациентам с псориазом. Диета с добавлением ω-3 ПНЖК улучшила PASI с 7,7 (исходный уровень) до 5,3 через 3 месяца и до 2,6 через 6 месяцев по сравнению с контролем (PASI: 8,9, 7,8 и 7,8, соответственно, p

4.3. Добавки витамина D

Чтобы изучить эффективность перорального приема витамина D при псориазе, в открытом исследовании 85 пациентам было рекомендовано принимать 0,5 мкг кальцитриола в день с последующим увеличением дозы на 0,5 мкг каждые две недели в общей сложности от 6 месяцев до трех лет [121]. Среднее значение PASI улучшилось с 18,4 (исходный уровень) до 9,7 через 6 месяцев и до 7,0 через 36 месяцев (p

4.4. Добавка селена

Из-за низких уровней селена в плазме у пациентов с псориазом эффективность добавок селена была исследована с помощью рандомизированных контролируемых испытаний и клинических испытаний добавок селена вместе с терапией УФ-В. Эти исследования, однако, не показали улучшения PASI при добавлении селена [125,126]. С другой стороны, двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование с участием 28 пациентов с ПСА и 30 пациентов с эритродермическим псориазом показало терапевтические эффекты комбинированных антиоксидантов, селена, витамина E и коэнзима Q10 в сочетании с традиционной терапией [127]: PASI на 30 день у пациентов с ПСА составляли 16 ± 6 против 29 ± 10 в группе вмешательства по сравнению с контрольной группой, соответственно, тогда как у пациентов с эритродермией этот показатель составлял 19 ± 4 против 30 ± 5 (p

4.5. Безглютеновая диета

В нескольких исследованиях была зафиксирована ассоциация псориаза и чувствительности к глютену, целиакии [128]. Для изучения влияния безглютеновой диеты было начато открытое исследование 30 пациентов с псориазом с повышенными антителами IgA к глиадину на безглютеновой диете вместе с продолжением местного или системного лечения псориаза в течение 3 месяцев с последующим нормальным питанием. После 3-месячного лечения безглютеновой диетой средний балл PASI у всех 30 пациентов улучшился с 5,5 ± 4,5 до 3,0 ± 3,6 (Р

5. Выводы

Мы рассмотрели исследования, касающиеся стимулирующего или регулирующего воздействия питательных веществ или пищи на псориаз и возможного облегчения псориаза с помощью стратегий питания. Насыщенные жирные кислоты (SFAs), красное мясо, простые сахара или алкоголь усугубляют псориаз и его сопутствующие заболевания через активацию каскада инфламмасом NLRP3 или оси TNF-α/IL-23/IL-17, генерацию АФК, простаноидов/лейкотриенов, дисбактериоз кишечника или подавление Tregs. Напротив, ω-3 ПНЖК, витамин D, Витамин В12, пищевые волокна, SCFAs, генистеин, селен или пробиотики улучшают псориаз или его сопутствующие заболевания путем подавления вышеуказанных воспалительных сигнальных путей или индукции Treg-клеток.

Дополнительная информация:

Литература

Будьте здоровы!

ССЫЛКИ К РАЗДЕЛУ О ПРЕПАРАТАХ ПРОБИОТИКАХ

Источник