какие витамины помогают росту груди
Маленькая грудь
Врачу-маммологу часто приходится слышать вопросы:
• Почему не растет грудь?
• Как увеличить размер груди?
• От чего зависит размер груди?
• Как увеличить грудь в домашних условиях?
• Можно ли увеличить грудь без операции?
• Почему разный размер груди?
Ответам на эти вопросы и посвящена данная статья.
От чего зависят форма и размер груди?
За размер груди женщины отвечают 2 фактора:
1- генетически обусловленный (наследственность). 2- гормональный (уровень гормонов в крови).
Какие факторы влияют на формирование молочных желез у женщины?
• гормональный уровень
• индивидуальные анатомические особенности
• генетические особенности организма (наследственность)
• экология, качество пищи, недостаток витаминов
• также имеют значение различные формы переутомления, как физического, так и психоэмоционального.
• раннее и необоснованное механическое воздействие на молочные железы (попытки вакуумного увеличения, травмы, воспаления и нагноения, другие оперативные вмешательства, профессиональные занятия спортом)
Как увеличить размер груди?
Однозначно дать адекватные рекомендации невозможно. Необходимо ознакомиться с целым рядом факторов, основным из которых является уровень гормонов крови и их соотношение. В любом случае действовать необходимо начинать в возрасте не позднее 21 года (оптимально – 16-18 лет). Дальше помочь будет весьма и весьма проблематично.
Как увеличить грудь в домашних условиях?
В домашних условиях увеличить размер груди невозможно, так как самостоятельно невозможно выявить причину маленького размера. Необходимо УЗИ молочных желез, органов малого таза (матка, придатки), надпочечников и щитовидной железы, и исследование крови на гормоны Т3, Т4, ТТГ, пролактин, прогестерон, тестостерон, эстрадиол, ФСГ.
В нормальном состоянии организм женщины сам вырабатывает столько эстрогена, сколько ей в данный момент нужно.
И вторжение в этот тонкий механизм введением фитоэстрогенов или других гормональных препаратов грозит серьёзными последствиями для здоровья, вплоть до опухолей, причем далеко не всегда доброкачественных.
Также необходимо помнить, что после прекращения приёма гормонов или гормон-подобных препаратов растительного происхождения собственная эндокринная система не сможет восполнить необходимый уровень, т.к. находится в состоянии угнетения, и грудь начнёт претерпевать обратное развитие с формированием узловой и кистозной мастопатии.
Какие существуют способы увеличения размера груди и насколько они безопасны?
Единственным достоверным способом увеличения груди является маммопластика. Все остальные способы совершенно бесполезны и в лучшем случае дают только временный краткосрочный эффект.
На современном этапе развития пластической хирургии существует достаточно разработанных методик, которые являются абсолютно безопасными.
Необходимо отметить, что увеличить размер груди можно только установив импланты.
Любые другие способы пластики, включая инъекционные методы, очень опасны и в лучшем случае последствием является грубая фиброзная деформация молочной железы.
Можно ли увеличить грудь без операции?
Ответ однозначен – нет, невозможно.
Универсального средства, которое может увеличить грудь без операции на долгий срок, не существует.
Кардинально изменить размер и форму груди может лишь пластическая хирургия.
Упражнения для груди. Можно ли увеличить грудь физическими упражнениями?
Для ответа на этот вопрос необходимо обратить внимание на строение женской груди.
Молочная железа состоит из железистой, жировой и соединительной ткани.
Собственно под молочной железой находится большая и малая грудные мышцы, которые являются как-бы «подушкой» для нее.
В самой молочной железе никаких мышц нет.
Вот почему никакие физические упражнения увеличить грудь не могут, а могут укрепить только мышцы, лежащие под молочной железой. Это поможет слегка приподнять грудь, за счет чего она будет зрительно казаться объемнее.
Так что рассчитывать на увеличение груди без операции с помощью тренировок не приходится.
Например, настойка из шишек хмеля содержит гормоны фитоэстрогены, которые могут влиять на размер груди. Но длительное бесконтрольное употребление таких напитков может вызвать серьезные нарушения гормонального фона женщины и привести к печальным последствиям для здоровья.
Но даже если закрыть глаза на опаснейшие побочные эффекты БАДов, то значимых достоинств Вы все равно не получите. Грудь, если и увеличится, то максимум на полразмера, и эффект будет очень кратковременным.
После прекращения приема препаратов гормональный уровень вновь снижается до нормы, и грудь уменьшается, приобретая изначальный вид.
Во-вторых, в них содержатся различные вещества, вызывающие временный прилив крови, что и приводит к некоторому увеличению груди. Таким образом, грудь получается скорее набухшая, нежели увеличенная. При этом эффект сохраняется исключительно на период применения кремов. Затем, как и в случае с биодобавками, грудь снова возвращается в исходное состояние.
Так что ни о каком стойком увеличении груди и в этом случае говорить не приходится. Да и безопасным такой метод увеличения груди тоже не назовешь!
Таким образом, никакие чудо-средства повлиять на генетически запрограммированные размеры молочных желез не могут.
Влияет ли размер груди на лактацию?
Размер груди и количество молока между собой не связаны. Количество вырабатываемого молока от размера груди никаким образом не зависит. Все зависит от гормонального фона и функциональной способности железистой ткани. Все это можно выяснить в процессе вынашивания беременности и к моменту родов быть готовой к грудному, смешанному или искусственному вскармливанию.
Фитоэстрогены для увеличения груди: мифы и реальность
Любая женщина мечтает о роскошной груди. Но многие из тех, кто мечтает увеличить размер бюста, не хотели бы ложиться на стол к хирургу. Рекламные ролики утверждают, что делать этого не обязательно, ведь есть различные крема и таблетки, которые, по словам производителей, при регулярном использовании обеспечат плюс один размер, как минимум. Так ли это? Правда ли можно с помощью кремов и капсул добиться идеального бюста? Рассказываем в нашей статье.
ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Средства для увеличения груди – БАДы, которые позиционируются как натуральные растительные препараты, способствующие увеличению молочных желез. Это такие растения, как
Все эти растения имеют в своем составе специфические вещества — фитоэстрогены. Это разнородная группа природных нестероидных растительных соединений. Их объединяет то, что все они имеют строение, схожее с эстрогеном. Это позволяет им теоретически связываться с рецепторами женских половых гормонов – эстрогенов. Активация определенного вида эстрогенных рецепторов стимулирует деление клеток молочных желез и приводит к увеличению роста груди.
Впервые гормональное влияние растений описали в 40-х годах 20 века в Австралии. Фермеры заметили, что у овец, питающихся преимущественно красным клевером (Trifolium subterraneum), часто возникают бесплодие и другие нарушения репродуктивной функции. Выяснилось, что виноваты в этом изофлавоны, которые оказывают на овец гормоноподобное действие. Такое заболевание животных назвали “клеверной болезнью”.
В конце 20 века проводилось множество статистических медицинских исследований, в которых сравнивали частоту встречаемости онкологических, сердечно-сосудистых и других заболеваний у разных народов с тем, чтобы выяснить, насколько сильно питание и образ жизни влияют на здоровье. Оказалось, что в странах Юго-Восточной Азии (Япония, Китай, Индонезия, Тайвань, Корея) у женщин реже, чем у американок, встречается рак груди и менее выражены неприятности климактерического периода (остеопороз, приливы). Изучая традиционную для жителей стран Азии диету, учёные заметили, что в ней значительную долю составляют соевые продукты. А соя интересна тем, что содержит вещества, которые по своей структуре напоминают эстрогены. Так родилась гипотеза о том, что женщины Азии не страдают от проблем климактерического периода, потому что их организм насыщен растительными эстрогенами — фитоэстрогенами.
РАБОТАЕТ ИЛИ НЕТ?
К сожалению, как показывают результаты исследований, фитоэстрогены далеко не так эффективны, как говорит о том реклама.
Во-первых, активность фитоэстрогенов примерно в 10 000–140 000 раз меньше, чем человеческих женских половых гормонов.
Во-вторых, даже если фитоэстрогены и могут связываться с рецепторами, то их эффект скорее будет противоположным. Дело в том, что существует два основных вида эстрогенных рецепторов, один из них, альфа, ответственен за стимуляцию деления клеток молочных желез, а другой, бета, наоборот, подавляет деление. Исследования показали, что фитоэстрогены присоединяются в большей степени к бета-типу рецепторов, то есть они не могут способствовать росту ткани молочной железы. А наоборот могут препятствовать делению и росту клеток.
В связи с отсутствием достоверных исследований на людях, демонстрирующих эффективность и безопасность препаратов для увеличения груди, ученые не рекомендуют использовать данные средства.
Также в исследованиях сообщается о возможных нежелательных побочных эффектах и лекарственных взаимодействиях. Так, например, вещества, содержащиеся в дуднике китайском, препятствуют свертываемости крови, увеличивают фоточувствительность и даже являются потенциальными канцерогенами.
Пажитник также может потенцировать действие антикоагулянтов, а также взаимодействовать с некоторыми видами антидепрессантов и противодиабетических средств.
Таким образом, маловероятно, что средства для увеличения груди будут действительно работать.
Какие витамины нужны для роста груди
Увеличить молочные железы можно без применения хирургических методов и бюстгальтеров с пуш-ап-эффектом. Добиться этого можно с помощью витаминов для груди и специальных упражнений.
Какие витамины способствуют росту грудных желез
Необходимо знать, какие питательные элементы способствуют росту бюста.
Токоферол
Размер молочных желез зависит от внутренних и внешних тканей: первые оказывают влияние на форму груди, а вторые — формируют очертания и обеспечивают подтянутость кожи.
Витамин Е улучшает оба вида тканей, поэтому его используют для молодости и красоты. Он поддерживает хорошее состояние кожи, нормализует уровень холестерина.
Токоферол продается в виде жидких капель для наружного применения (его нужно наносить на проблемные области шеи и молочных желез), капсул.
Токоферол помогает сделать кожу подтянутой.
Его можно найти в продуктах:
Ретинол
Витамин А влияет на производство коллагена, который повышает упругость кожи и эластичность. Для роста груди необходимы половые гормоны, а регулярный прием ретинола в пищу способствует их выработке.
Употребление витамина ежедневно:
Этот элемент содержится в продуктах:
Аскорбиновая кислота
Витамин С, как и предыдущий полезный компонент, обеспечивает защиту груди от негативного влияния свободных радикалов.
Аскорбиновая кислота не только является профилактическим средством от простудных болезней, но и положительно влияет на здоровье молочных желез:
Прием аскорбиновой кислоты принято считать профилактикой от рака. Пища с большим количеством витамина в составе:
Холекальциферол
Витамин Д относится к жирорастворимым элементам. Он способствует усвоению кальция, восстановлению клеточных мембран и влияет на генетическое кодирование.
Согласно медицинским исследованиям, женщины с раком груди имеют пониженный уровень холекальциферола.
Продукты с высоким содержанием этого вещества:
Витаминные комплексы
В аптечных киосках можно найти готовые витаминные комплексы. Преимущество их приема заключается в том, что они содержат суточные дозы необходимых элементов.
Эффективные средства для увеличения груди:
Только продукт Miracle Breast специально разработан для увеличения бюста. Остальные комплексы содержат витамины, полезные для организма. Но при их приеме следует быть внимательными, т. к. в них есть другие питательные компоненты, что может привести к гипервитаминозу.
Miracle Breast
Производители БАД (компания Natural Treasures) утверждают, что в ней содержатся натуральные фитоэстрогены, позволяющие увеличивать грудь без ущерба женскому здоровью.
В составе присутствуют:
Аевит
В составе есть ретинол и токоферол — два полезных для увеличения бюста компонента. Ретиноевая кислота улучшает состояние волос, кожи, в т. ч. в области грудных мышц. Второй компонент является антиоксидантом и благоприятно отражается на половой системе.
Аевит — витаминный комплекс женской красоты.
Дуовит для женщин
Комплексная биологически активная добавка Дуовит — целый кладезь витаминов. Во избежание появления аллергической реакции нужно изучить весь состав и сдать анализы, чтобы выявить, каких элементов не хватает.
Дуовит для женщин содержит витамины группы В, Д, С и множество минеральных веществ:
Специальное драже Мерц
Каждое драже содержит:
Добавка Мерц включает экстракт дрожжей, которые в комплексе с витаминами оказывают благоприятный эффект на состояние женского здоровья, волосы, ногтей и груди.
Витамины Центрум
Витаминные таблетки содержат все полезные компоненты, необходимые для увеличения груди:
Среди минеральных веществ можно найти следующие:
Центрум успокаивает нервную систему, повышает иммунитет, улучшает внешний вид кожи. Это способствует выработке женских гормонов, что благоприятно сказывается на росте груди.
Критерии выбора
Для выбора подходящих витаминов следует ориентироваться на такие аспекты, как:
В каких продуктах искать витамины?
Особенности применения
Чтобы добиться положительного результата, необходимо соблюдать рекомендации к приему. Нужно добавить в рацион не только витамины, но и микроэлементы.
Полезными для молочных желез являются:
Нельзя принимать витамины и микроэлементы на голодный желудок. В противном случае не исключено возникновение тошноты.
Витаминные комплексы в жидком виде могут добавляться к первым блюдам. Также необходимо наладить питание: в этом поможет консультация диетолога.
В рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты, равное сочетание углеводов, жиров и белков. Комплексно можно использовать кремы для ухода за грудью. Только совмещая все методы можно добиться результата.
Применение натуральных средств
Растения и лекарственные травы являются полезными не только для роста груди, но и для упругости кожи.
Полезные компоненты содержат следующие народные средства:
Экстракт и чай из пажитника
Восточное растение из семейства Бобовые провоцирует синтез пролактина — гормона, увеличивающего грудь, железистую ткань.
Пажитник можно принимать в качестве:
Пажитник можно найти и в косметических средствах: он содержится в лосьонах и кремах для повышения молочных желез.
Масло из примулы вечерней
Травянистое растение с желтыми цветами содержит гамма-линоленовую кислоту. Из этого растения делают маски и компрессы, растворы для ванны. Для увеличения объемов бюста масло втирают в кожу. Для повышения эффекта нужно растереть вещество в ладонях.
Настой из красного клевера
Растение является источником изофлавонов — веществ, аналогичных эстрогенам. Для приготовления полезные натуральных средств необходимо осуществить сбор клевера во время цветения, засушить его.
Приготавливая напиток для увеличения груди, нужно засыпать 2 ст. л. травы в 500-миллилитровую емкость. Залить горячей водой и кипятить 40 минут. Настоять и принимать трижды в день по 1 ст. л. Продолжительность приема определяется врачом.
Средства из дикого ямса
Диоскорея, или дикий ямс, оказывает благоприятное влияние на репродуктивную функцию, активизирует выработку гормонов и увеличивает рост груди. Из растения синтезируют ДГЭА — гормон, благодаря которому в организме девушки продуцируется более 20 полезных веществ.
Средство провоцирует синтез женских гормонов, помогает бороться с токсикозом во время беременности и часто применяется как лекарство против выкидыша.
Рецепт, как приготовить чай из дикого ямса:
Для вкуса можно добавить мед или лимон, но нельзя употреблять более 3 чашек чая в день, иначе возникнет тошнота и рвота.
Гормоны для увеличения молочных желез
Гормональная терапия оправдана только под наблюдением врача и после сдачи анализов. Обследование необходимо для того, чтобы узнать, каких веществ не хватает в организме.
Есть 4 вида гормонов:
Упражнения для увеличения груди
Увеличить грудные железы на несколько размеров одними упражнениями нельзя, но можно изменить форму, подтянуть кожу. За счет увеличения мышц в этой области бюст будет казаться большим.
Есть 2 упражнения, позволяющие укрепить мышечные волокна в груди:
Не стоит пытаться выполнять упражнения до изнеможения. Нужно начинать с небольших подходов, постепенно увеличивая нагрузку.
Оцените статью, пожалуйста!
Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:
Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 20
Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!
Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!
Позвольте нам исправиться.
Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?
Витамин E при заболеваниях молочных желез
Современной медицине известно, что злокачественные новообразования в груди диагностируют примерно в 4 раза чаще, чем доброкачественные. И в 25% случаев маммологи выявляют узловую мастопатию с пролиферацией (разрастанием тканей).
Истинные причины развития рака пока достоверно неизвестны, но научно доказано, что витамин E оказывает большую пользу и даже может предотвратить развитие некоторых патологий груди. Разберемся, в чем конкретно заключается польза витамина E для организма, какие симптомы его нехватки/переизбытка, в каких продуктах он содержится в максимальном количестве.
Чем полезен витамина Е (его функции)
Витамин E полезен тем, что защищает клетки от негативного воздействия свободных радикалов (крайне нестабильных оксидантов), помогает тканям быстрее восстанавливаться после травм, а также применяется в качестве профилактического средства от рака.
Польза витамина E для организма колоссальна, поскольку это вещество:
Признаки нехватки витамина Е
Если у человека наблюдается нехватка витамина E, это может вызвать не просто ухудшение самочувствия, а серьезные проблемы с органами и функциями организма. Среди распространенных «индикаторов» нехватки токоферола:
Какие могут быть последствия нехватки этого витамина
Польза витамина E для женщин давно доказана — именно его доктора часто назначают при лечении такого заболевания, как мастопатия. Но не все понимают, насколько опасна нехватка этого вещества в организме. Токоферол выполняет важные регенерационные и окислительные процессы в организме (отчасти защищает эритроциты от высвобождения кислорода), поэтому в случае его нехватки начинают страдать те ткани, которые больше всего нуждаются в кислороде.
В результате это приводит к:
Какова суточная норма
Полезен витамина E для женщин и мужчин будет исключительно в тех случаях, когда его потребление строго контролируется. Так, в день вместе с пищей в организм должно поступать не менее 20 мг этого вещества. Если же речь идет о людях старше 45 лет и профессиональных спортсменах, в день нужно принимать от 25 до 29 мг вещества.
При кормлении грудью дозировка витамина E составляет 20-25 мг в сутки. Это поможет нормализовать выработку молока и привести в норму продуцирование (выработку) женских гормонов. Если же кормящая мама хочет пропить курс мультивитаминов, предварительно нужно проконсультироваться с доктором.
Чтобы повлиять на рост груди, витамин E нужно принимать вместе с другими веществами, которые помогают организму вырабатывать большие количества прогестерона (витамин А) и коллагена (витамин С). Но думать, что витамин E увеличит грудь на несколько размеров, не стоит.
Значение нутрициологии в формировании молочной железы у девочек-подростков
Опубликовано в журнале:
РАКТИКА ПЕДИАТРА. ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ, Июнь, 2006
О.А. ГРОМОВА, д.м.н., профессор, ИвГМА, Иваново
За последние 10 лет встречаемость мастопатии (МП) в России возросла на 40%, и решение этой проблемы во многом лежит в плоскости ранней профилактики.
С позиций доказательной медицины важным фактором профилактики МП является обогащение диеты физиологическими дозами защитных микронутриентов: селена (Se), витаминов А, Е, С, D, группы В (фолатов, В1 В2, В5 и особенно В6), марганца (Mn), цинка (Zn), рутозида, липоевой кислоты, кофермента Q10. Женщинам рекомендуется пересмотреть систему питания. Избыток калорийности, употребление твердых жиров (особенно жиров коровьего молока и говядины), пищевого сахара, изделий из рафинированной муки, а также наличие дисбиоза кишечной флоры являются факторами, предрасполагающими к возникновению опухоли молочной железы (ОМЖ) [9].
ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ОМЖ
ДРУГИЕ ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ОМЖ
Известно, что при старте менструаций в раннем пубертате (до 11,5 лет), при формировании молочных желез больших размеров, негативном семейном анамнезе, при нарушении становления менструальной функции или просто грубых нарушениях в диете (жирная, сладкая пища, дисбиоз) повышается риск МП и вероятность ОМЖ. Таких девочек-подростков необходимо брать под контроль детским гинекологам.
Эпидемиологически доказана связь МП и ОМЖ с фактом недостаточной инсоляции и слабой освещенности (опосредованно через дефицит витамина D), с недостаточным потреблением с пищей растительных волокон [9] и с приемом алкоголя [35]. Алкоголь является важным фактором риска нарушения формирования груди и мастопатии. Его роль выросла за последние 20 лет в связи с ростом женского алкоголизма и, особенно, с массовым ростом регулярного потребления пива, которое, за счет веществ пивного хмеля, вызывает активизацию эстрогенового синтеза. Хроническое употребление водки и других крепких спиртных напитков приводит к снижению уровня женских половых гормонов и даже может привести к омужествлению женского фенотипа (особенно у девочек-подростков и женщин после 35 лет). Кроме того, злоупотребление любым видом алкоголя нарушает способность тонкой кишки всасывать различные вещества, включая витамины, микроэлементы и аминокислоты. Алкоголь же всасывается приоритетно [7]. Один из основных механизмов проканцерогенного действия алкоголя при МП реализуется через цитохром Р-450Е1 и риск значительно повышается у курящих девушек и у пациенток с неполноценной диетой (дефицит токоферола, фолатов, пиридоксальфосфата, а также дефицит Zn и Se, необходимых для активации системы цитохромов Р-450) [35].
К факторам риска МП относят также гиподинамию [3,4,12]. Нормальная физическая активность необходима для профилактики МП.
Для мастопатии актуальны факторы неблагоприятной экологии (проживание в условиях сниженной инсоляции (севернее 60 широты), курение, нагрузка токсическими металлами (Hg, Cd, Pb) и переходным металлом As) [8]. При воздействии токсичными металлами следует учитывать факт антагонизма с эссенциальными МЭ. Так, при дотации селена снижается усвоение, усиливается выведение и потенцируется образование низкотоксичных соединений Hg, As, Pb и Cd. Физиологические дозы цинка и меди являются адапторами при нагрузке Pb и Cd. Дотации магния и кальция снижают поступление Pb, Cd, Be. Баланс железа противостоит кумуляции свинца, баланс фосфора и селена препятствует накоплению мышьяка [1, 7, 16, 17].
МИКРОНУТРИЕНТНАЯ ПРОФИЛАКТИКА МП
Несмотря на то, что разные формы МП имеют разную вероятность перерождения в злокачественную опухоль груди (от 0,1% при узловатых типах дисгормональных гиперплазий, до 40% при некоторых видах фиброаденоматоза) технологии микронутриентной поддержки одинаковы [3, 30].
Обязательное включение в диету разнообразия растительных масел (высшие сорта оливкового масла, льняное, тыквенное, амарантовое, масло из виноградных косточек, из косточек черной смородины и т.д.), зеленого и белого чая, чеснока, капусты брокколи, введение йодированной соли с пониженным содержанием NaCl и обогащенной солями калия и магния (Валетек, РФ), индийской соли с повышенным содержанием серы повышает антиоксидантный статус и содержит массу противораковых адапторов (полифенолов, биофлавоноидов, сквалена, микроэлементов и т.д.). Кроме того, следует снизить потребление продуктов, потенцирующих задержку жидкости, в том числе, в кистах молочных желез (кофе, какао, шоколад) особенно в предменструальный период у больных с МП [3].
Активно обсуждается эффективность при МП и при лечении предменструального синдрома у девушек (включая циклическую масталгию) фитотерапии (Oenothera Biennis, Супага C.irdunculus, Vilex Agnus castus, Pueraria labata, Glycyrrhiza glabra, Angelica sinensis, Artemisia vulgais и др). Однако доказательной базы по эффективности и безопасности этих растений пока нет.
Пик обращаемости по проблеме мастопатии приходится на конец зимы и начало весны [12]. Для предупреждения гиповитаминоза, а, следовательно, и мастопатии рекомендуется, насколько это возможно, обогащать пищевой рацион свежими овощами и фруктами, а зимой и ранней весной принимать различные витаминно-минеральные комплексы (ВМК), в состав которого входят витамины А, В1, В2, В6, С, Е. Введения нового отечественного ВМК “Селмевит”, содержащего наряду с Se, микронутриенты, потенцирующие его обмен (Mn, Zn, Cu, метионин, липоевая кислота), а также физиологические дозы витаминов, ответственных за метаболизм эстрогенов (витаминов В1, В2, В5, В6 и фолиевой кислоты, витаминов С, А, Е) соответствует рациональному подходу к безопасной и долговременной широкомасштабной профилактики мастопатии.
Витамин Е обеспечивает развитие антиоксидантного эффекта селена. Сам по себе витамин Е малоэффективен для профилактики мастопатии и онкогенеза, но важен как мощный потенциатор действия селена.
Метионин в присутствии витамина Е облегчает образование экскреторных нетоксичных метаболитов селена [9, 18].
Марганец обеспечивает синергизм антиоксидантного действия с селеном и имеет важное самостоятельное значение в лечении МП и профилактике ОМЖ (опосредовано через нормализацию активность митохондриальной формы Mn-SOD). Витамины группы В (В1,В2, В5, В6, фолиевая) обладают так называем слабым антиэстрогеновым эффектом, ускоряют метаболизм эстрогенов [18].
Фармакологически нецелесообразно сочетание в ряде ВМК селена с высокими и мегадозами аскорбиновой кислоты (высокие дозы витамина С трансформируют селенит натрия в практически неусваиваемый элементарный селен, выводящийся с фекалиями [19]), хотя такие комплексы имеются и, как правило, стоят дорого.
Таким образом, одной из наиболее важных и доказанных фармакологических мишеней при мастопатии является нормализация обмена селена [21, 23, 24]. Дефицит селена (ДС) в России очень широко распространен [2, 5, 14, 16, 27] и в областях с наиболее резким ДС патология репродуктивной сферы (включая мастопатию и ОМЖ) встречается достоверно чаще [18, 21, 32, 34].
Кроме антиканцерогенного эффекта Se, были выявлены его радиопротекторные эффекты в зонах повышенного радиоактивного загрязнения и при проведении лечения опухолей изотопами.
Однако, избыточное назначение йода при аутоиммунных процессах в щитовидной железе и сопутствующей этому процессу нейродегенерации [7] и МП, подвергается критике [25]. Fountoulakis S. и Tsatsoulis A. (2004) опубликовали сводные данные о необходимости дифференцированного подхода к назначению препаратов йода. Принципиальное терапевтическое значение препараты йода имеют при лечении эндемических состояний, под контролем уровня ТТГ, Т3, Т4. Отмечаются негативные последствия применения препаратов йода при болезни Хашимото, болезни Базеда и при атрофическом тиреоидите (особенно важно для женщин старше 35 лет), при которых избыточное назначение йода вызывает усугубление гипотиреоза и необратимое разрушение щитовидной железы [25].
По вопросам литературы обращайтесь в редакцию.