какие витамины проколоть для красоты

Витамины для волос

Витамины для волос

На состояние здоровья волос, ногтей и кожи влияет плохая экология, несбалансированное питание и ритмичный темп жизни, в которому приходится жить человеку. Часто на красоте волос сказывается недостаток в организме витаминов и минералов. Для того, чтобы восполнить их и дать своим волосам новую жизнь, необходимо принимать витаминные комплексы, в составе которых есть все полезные вещества. Купить биологически активные добавки можно в аптеке, но подобрать подходящие витамины для волос и рассчитать нужную дозировку поможет только лечащий врач.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Какие витамины нужны для роста волос, ногтей и улучшения состояния кожи?

Витамин А устраняет перхоть и выпадение, предотвращает раннее старение кожи, делает волосы эластичнее. Витамин Е улучшает структуру ногтей и волос, нормализует кровообращение, что стимулирует активное питание волосяных луковиц. Витамин РР стимулирует рост волос. Отдельного внимания заслуживают витамины группы В.

Когда необходимо принимать витамины для волос, ногтей и кожи?

Когда противопоказан прием витаминов?

Какие причины влияют на плохое состояние кожи, волос и ногтей?

Какие витамины пить при выпадении волос?

Выпадение волос – это частая проблема у человека, который испытывает недостаток витаминов. Особенно мужчины часто страдают облысением. Самый необходимый витамин против выпадения волос – это биотин, который мы уже упоминали выше. Он позволяет сере быстрее усваиваться в организме и нормализует состояние волос. Также витамин помогает в борьбе с перхотью и шелушением кожи головы. Витамин Е укрепляет волосы, а витамин С придает им эластичность.

Никотиновая кислота нормализует обмен веществ, ускоряет кровообращение в сосудах, позволяя волосяным луковицам получать больше питательных веществ и расти быстрее. Витамин для волос помогает не только при выпадении, но и подходит для профилактики проблемы.

К какому врачу обратиться?

Витамины и витаминные комплексы для укрепления волос должен выписывать лечащий врач после того, как проведет обследование и увидит результаты ваших анализов. Лабораторные анализы смогут показать, каких именно витаминов вам не хватает для поддержания здорового состояния тела. Первоначально можно обратиться к терапевту. Он уже при необходимости направит вас к более узкому специалисту. Проблемами волос и кожи головы занимается врач трихолог. В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога, невропатолога, дерматолога, нутрициолога. Специалист по итогу определит, какие витамины нужны для волос и сможет рассчитать их необходимую дозировку.

Как выбрать подходящие витамины?

Выбирайте витаминные комплексы с содержанием таких микроэлементов, как цинк, кальций, магний, железо. Не стоит отдавать предпочтение витаминам, которые содержат в себе ароматизаторы и красители, чтобы обезопасить себя от возникновения аллергии.

Существуют витамины для волос, ногтей и кожи в разных формах выпуска: капсулы, таблетки, ампулы. Капсулы удобно глотать, они мягко усваиваются организмом, таблетки содержат в себе множество полезных элементов, растворы в ампулах используются для инъекций или масок, быстро доставляя действующее вещество прямо в дерму (для волос и кожи). Выбирайте удобную для вас форму или дополнительно проконсультируйтесь с врачом.

Где купить витамины в Красноярске?

Эффективные витамины для волос и ногтей можно приобрести в сети «Губернские аптеки». У нас не только большой выбор товара в различных формах выпуска, но и приветливый персонал. Опытные фармацевты посоветуют нужные биологически активные добавки, ответят на ваши вопросы и проконсультируют по наличию товара прямо в аптеке или по телефону. «Губернские аптеки» поставляют лекарственные средства с государственной гарантией качества. Кроме того, мы производим свою линию натуральной продукции для волос и кожи. Их можно использовать дополнительно в вашей терапии. Спрашивайте у фармацевтов.

Источник

Как правильно делать уколы витаминов

В некоторых случаях витамины группы В назначаются в инъекциях (внутримышечно).

Лечение необходимо, если диагностированы определенные состояния, требующие действий по восстановлению клеток, стимуляции процесса образования крови, развития и восстановления функциональных возможностей головного мозга и формирования костной системы.

Показанием к инъекциям витамина является появление следующей негативной симптоматики:

Инъекции делают в ягодницу, схема указана на картинке.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Оптимальная зона – область ягодиц. Однако, может быть выбрана для укола и другая часть тела (в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей пациента):

Препарат не применяется при наличии аллергических реакций на введение витаминов группы В внутримышечно. Дозировку и способ применения определяет врач на основании диагноза и возраста пациента.

Лечение инъекциями витаминов показано при ряде состояний, это:

Уколы могут быть назначены вегетарианцам, которые не используют никаких продуктов животного происхождения. Таким людям также требуется регулярный прием пищевых биологически активных добавок и минерально-витаминных комплексов. Делая уколы, следует для наблюдения в динамике регулярно проводить лабораторные исследования крови, чтобы определить – как организм реагирует на терапию и необходима ли коррекция доз и самого лечения как такового.

Источник

Лучшие витамины для женщин

Витамины необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости. Они содержатся в пище,при сбалансированном питании можно должным образом восполнить суточный минимум.У женщин потребность в витаминах изменяется в зависимости от возраста и гормонального фона. Поэтому существуют рекомендации, как выбрать лучшие витамины для женщин и правильно их принимать.

Женские витамины

Все витамины нужны для организма, но у женщин и мужчин по-разному протекают биохимические процессы. Поэтому потребность в биологически активных веществах отличается. Женскими витаминами считают следующие виды:

Не менее важны остальные витамины группы В, К, РР, но их дефицит у женщин, которые питаются сбалансированно, наблюдается редко.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Зачем нужен витамин D

Исследователи считают, что у человека, живущего в городе, наблюдается дефицит витамина Д. Этим объясняют снижение иммунитета и развитие многих болезней. Кальциферол долгое время называли регулятором минерального обмена, который улучшал всасывание кальция и его доставку в клетки. У женщин после наступления климакса гиповитаминоз Д становится одним из факторов, ускоряющих снижение минеральной плотности кости и развития остеопороза.

Но уже много лет врачи приписывают этому веществу другие полезные свойства:

Улучшая состояние кожи в зрелом возрасте, при помощи витамина Д можно предотвратить облысение, появление глубоких морщин и развитие базалиомы – опухоли поверхностного слоя эпителия.

Дозировки витаминов для взрослого человека

Для женщин дозировка витаминных препаратов изменяется с возрастом, повышенная потребность в биологических веществах в период беременности. Для поддержания здоровья в сутки нужно, чтобы в организм поступало не менее 600 МЕ кальциферола,для женщин старшего возраста 800 МЕ.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Но исследования показывают, что у большинства есть гиповитаминоз, что связано с недостатком солнечного света, неправильным питанием и увеличенным расходом витамина. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно витаминные препараты в дозировке не менее 1000 МЕ. Безопасная суточная доза может составлять 4000 МЕ.

Остальные компоненты используют в следующих количествах:

Какие витамины нужны в 30 лет

В молодом возрасте потребность в витаминных веществах отличается от периода зрелости. Женский организм активно функционирует, в яичниках созревают яйцеклетки, происходит овуляция. Даже если нет желания забеременеть в тридцать лет, нужны средства, которые подержат нормальный менструальный цикл.

Пользу приносит антиоксидантный комплекс, в который входят А, Е, С. Обязательна фолиевая кислота и В12, они участвуют в кроветворении и помогают восстановить уровень гемоглобина наряду с лекарствами железа. Тем, кто мучается от обильных менструаций, эти препараты нужно принимать в профилактической дозе перед каждыми месячными.

Хороший витаминный комплекс помогает укреплять ногти, улучшает состояние волос и кожи. Если в него включена достаточная доза фолиевой кислоты, его можно применять при планировании беременности.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Полезные добавки в 40 лет

Постепенное угасание функции яичников может проявиться уже в 40 лет. Заметно ухудшается состояние кожи, она теряет эластичность, седеют волосы. Эффективно поддерживать здоровье в этот период можно при помощи витаминных средств, объединенных в комплексы для зрелых женщин. В них должны быть включены следующие компоненты:

После сорока лет из-за снижения функции яичников проявляется увядание организма. Хороший мультивитаминный комплекс не остановит этот процесс, но поможет поддержать организм.

Для женщин после 50 лет

Климакс наступает в среднем в пятьдесят лет, но это не означает старость. Выраженные старческие изменения проявляются только после 70 лет. Чтобы помочь организму, нужно заниматься спортом, правильно питаться и пить витамины в таблетках, а при выраженных симптомах климакса принимать гормональные средства.

Одно из самых нужных лекарств для женщин этого возраста – кальциферол. Чтобы выбрать, какой витамин Д лучше купить взрослой женщине, нужно почитать состав. В него обязательно должен включаться кальций в дозировке около 1500 мг. После наступления менопаузы, действенная схема профилактики рака толстой кишки, эндометрия и молочной железы включает:

ТОП-5 препаратов

Бороться с гиповитаминозом можно, если покупать отдельно нужный тип витамина, но удобнее применять мультивитамины со сбалансированным составом. Выбирать в аптеке хорошие препараты тяжело, нужно учитывать много параметров. Для этого можно записаться к врачу, почитать отзывы или ориентироваться на ТОП-5 препаратов для женщин разного возраста.

Если принимать витаминные вещества комплексно с 20 лет, можно подержать высокий уровень здоровья. Профилактика с 50 лет позволит предотвратить раннее развитие остеопороза. В зрелом возрасте много сопутствующих заболеваний, при которых нужны корректировки приема витаминов. В препаратах предыдущего поколения это не предусматривалось, но можно приобрести новые средства, которые специально разработаны для пациенток с сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом или болезнями суставов.

Источник

Уколы красоты: все об инъекциях для лица

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Что такое «уколы красоты» для лица и какие их виды существуют в косметологии? Подходят ли инъекции для лица для омоложения кожи, ее увлажнения и восстановления? Можно ли выделить самые эффективные или безопасные инъекции? Как правильно ухаживать за кожей после уколов в лицо? Рассматриваем вопрос со всех сторон.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

1 Как в косметологии применяются инъекции для лица?

Инъекции для лица (их также называют уколами или инъекциями красоты) – это в буквальном смысле уколы в лицо: витаминов, гиалуроновой кислоты, филлеров и других омолаживающих препаратов, направленных на борьбу с теми или иными несовершенствами кожи. Инъекционные методики весьма популярны в косметологии, так как не травмируют кожу, работают непосредственно в месте возникновения проблемы и обладают широкой сферой применения.

К наиболее распространенным показаниям для назначения курса омолаживающих уколов для лица относятся:

У уколов для лица достаточно мало противопоказаний: в первую очередь, это аллергия на компоненты вводимых препаратов, а также хронические заболевания эндокринного характера, онкология, острые инфекционные и воспалительные процессы, беременность и период кормления грудью.

2 Виды инъекций для лица

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Какие бывают инъекции для лица? Давайте разберем наиболее популярные в современной косметологии методы.

Биоревитализация лица

Биоревитализация лица – это инъекционная методика, которая подразумевает подкожное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты.

Основное предназначение: борьба с сухостью и обезвоженностью кожи, восстановление гидролипидного баланса, устранение линий обезвоженности и мелких морщин, защита от фотостарения (негативного действия ультрафиолета на кожу).

Принцип действия: гиалуроновая кислота притягивает и удерживает влагу внутри клеток, способствуя поддержанию уровня увлажненности кожи и восстановлению ее защитных функций. Кроме того, гиалуроновая кислота активизирует внутриклеточные процессы, стимулируя синтез кожей собственного коллагена и эластина.

Необходимое количество инъекций: косметологи рекомендуют проводить биоревитализацию регулярно, начиная с 30-35 лет (в зависимости от исходного состояния кожи и индивидуальных особенностей). Эффект от процедуры держится обычно от 4 до 6 месяцев, в течение которых гиалуроновая кислота естественным образом распадается и выводится из организма.

Мезотерапия лица

Основное предназначение: общее омоложение кожи, борьба с избыточной жирностью, следами постакне, гиперпигментацией и другими мелкими дефектами кожного покрова.

Принцип действия: мезотерапия – это инъекции различных препаратов (мезококтейлей), которые могут состоять из витаминов, минералов, аминокислот, пептидов, антиоксидантов и других веществ, необходимых для борьбы с конкретными несовершенствами кожи. Препараты вводятся подкожно и точечно работают непосредственно в месте возникновения проблемы.

Необходимое количество инъекций: продолжительность и частота курсов мезотерапии определяется в каждом конкретном случае индивидуально – в зависимости от той проблемы, с которой обратился в салон или клинику пациент. Нет и четкого возраста, с которого можно начинать процедуры – по показаниям можно делать «уколы витаминов» в лицо как до 30 лет, так и после.

Плазмолифтинг

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Плазмолифтинг – это процедура введения в глубокие слои кожи пациента его собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами.

Основное предназначение: омоложение кожи, столкнувшейся с первыми признаками старения, борьба с сухостью и истончением кожного покрова, мелкими эстетическими несовершенствами и нездоровым видом кожи.

Принцип действия: собственная плазма – это максимально родственная человеку фракция, насыщенная белками, гормонами и различными микроэлементами. Она содержит факторы роста, способствующие синтезу эластина и коллагена и общему омоложению кожи. Кроме того, инъекции собственной плазмы минимизируют риски возникновения аллергических реакций

Необходимое количество инъекций: по наблюдениям косметологов, чем моложе пациент, тем дольше сохраняется у него эффект от плазмотерапии. В среднем, процедуру рекомендуют повторять раз в 12-24 месяца, особых ограничений по возрасту для нее нет.

Контурная пластика (введение филлеров)

Контурная пластика – это подкожное введение филлеров для лица – натуральных или синтетических гелей-наполнителей.

Основное предназначение: филлеры являются одной из альтернатив пластической хирургии. С их помощью можно восстановить объем различных частей лица, скрыть асимметрию губ, убрать мешки под глазами, разгладить морщины на лбу и носогубные складки, подтянуть овал лица и даже скорректировать форму подбородка или носа.

Принцип действия: гель-наполнитель вводится под кожу с помощью микроинъекций, либо с помощью канюлей (гибких игл, которые «протягиваются» под кожей). Филлеры заполняют собой подкожные пустоты и складки, выравнивая кожу и придавая ей необходимый объем, а также укрепляют структуру кожи.

Необходимое количество инъекций: срок действия контурной пластики зависит от типа введенного филлера. Натуральные биоразлагаемые гели (например, на основе гиалуроновой кислоты) могут начать распадаться уже через 1-2 месяца. А некоторые синтетические филлеры (например, поли-L-молочная кислота) имеют накопительный эффект и требуют курса процедур – зато эффект от них длится до 12 месяцев. К контурной пластике обычно прибегают после 45 лет – но по показаниям ее можно делать и раньше.

Источник

Лучшие витамины для кожи лица и тела

Как обеспечить организм витаминами более или менее ясно — сбалансировать рацион, принимать биодобавки. А вот как получить в достаточном объеме витамины для кожи лица и тела? Поговорим об этом прямо сейчас.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Екатерина Турубара Эксперт

Зачем коже нужны витамины

Специалисты любят говорить, что мы не чувствуем присутствия витаминов в организме, зато остро ощущаем их дефицит.

Хотите узнать, косметика с какими витаминами актуальна именно для вас? Пройдите тест:

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Какие витамины нужны для кожи лица и тела

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Витамин А (ретинол)

Витамин В1 (тиамин)

Необходим для нормального функционирования нервной системы человека, которая теснейшим образом связана с состоянием кожи. Стресс нередко вызывает покраснения или высыпания.

Витамин В2 (рибофлавин)

Задействован в процессах роста и обновления тканей в организме. При его дефиците:

появляются трещинки на губах, а в их уголках образуются так называемые «заеды»;

возникает шелушение вокруг губ и на крыльях носа;

При существенном недостатке рибофлавина (витамин B2) может развиться дерматит.

Витамин В5 (пантенол)

Известен как эффективное средство заживления ран:

стимулирует процессы регенерации;

избавляет от сухости;

Используется в средствах для заживления, а также в антивозрастной косметике и для лечения акне (в больших дозах).

Витамин В6 (пиридоксин)

Участвует практически во всех обменных процессах, способствует усвоению белка и ненасыщенных жиров, особенно полезных для кожи. Гиповитаминоз проявляется шелушением и дерматитом над бровями, в носогубных складках, трещинами в уголках губ.

Витамин В7 (Н, биотин)

Стимулирует восстановление тканей, делает кожу более упругой и эластичной, улучшает цвет лица.

Дефицит проявляется нездоровой бледностью, выпадением волос, воспалениями на коже, шелушением.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

При недостатке витаминов на коже могут появляться шелушения и трещинки. © iStock

Витамин В10 (Н1, парааминобензойная кислота)

Полезен в средствах после загара, поскольку помогает снизить негативные последствия воздействия УФ-лучей. Его свойства также используют при сильной светочувствительности кожи, для прекращения выпадения волос и лечения витилиго.

Витамин В12 (цианокобаламин)

Участвует в процессе дыхания клеток, помогает обеспечивать кислородом все ткани, включая кожу. От этого напрямую зависит свежий цвет лица. Так что цианокобаламин можно также считать еще одним «витамином для кожи лица».

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин D (кальциферол)

На самом деле оказался гормоном, поэтому в косметике используются его предшественники. О его достоинствах написаны и еще пишутся целые исследования. Для кожи витамин D обеспечивает:

здоровый жизненный цикл клеток;

укрепление местного иммунитета;

защиту от инфекций и воспалений;

Витамин Е (токоферол)

Пройдите онлайн-диагностику кожи!

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Витамин F (линолевая кислота, омега-6)

Очень важный витамин для кожи. Линолевая кислота — это старое доброе средство для заживления ран, избавления от воспалений на коже — даже самой нежной и чувствительной (у новорожденных). Дефицит витамина F проявляется острой реакцией кожи на температурные перепады — выраженной сухостью, шелушением, микровоспалениями.

Это вещество широко используется в питательных и детских кремах, особенно актуальных в холодное время года.

Витамин К (менахинон)

Укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает кровообращение и микроциркуляцию. Первый признак дефицита — сосудистая сеточка на лице. При оптимальной дозировке проявления красноты и купероза уменьшаются.

Витамин N (липоевая кислота, тиоктовая кислота)

Как мощный антиоксидант это вещество может выступать своего рода консервантом в составе косметического средства.

При недостатке липоевой кислоты усиливается процесс гликации — склеивания волокон коллагена и эластина, так что витамин N можно в какой-то мере считать витимином для упругости кожи. При достаточном количестве этого вещества процессы старения замедляются.

Витамин N включают в средства:

омолаживающие и питательные.

Витамин Р (рутин, цитрин С-комплекс, биофлавоноиды)

Входит в те же продукты, что и знаменитый витамин С, обладает схожим действием. Нехватка витамина Р тоже проявляется сосудистой сеточкой, поэтому вещество используют не только в омолаживающих средствах, но и в косметике для лечения купероза.

Витамин РР (никотиновая кислота, ниацин)

Лучшие витамины для кожи при проблемах

Прыщи, жирность кожи — А, группы В, С, Е.

Сухость кожи — А, группы В, С, Е, D, F, N, PP.

Купероз (сосудистая сеточка на лице) — С, К, Р.

Cтарение кожи — А, группы В, С, D, Е, F, К, N, Р, РР.

Способы доставки витаминов в кожу

Способов доставки витаминов в кожу лица и тела четыре:

с пищей, которую мы потребляем ежедневно;

в составе витаминных комплексов и биодобавок;

в составе косметических средств с формулами на основе витаминов (чаще всего это кремы и сыворотки);

с помощью инъекционных косметологических методик, таких как мезотерапия и биоревитализация.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Витамины нужны коже, страдающей от высыпаний, сухости, купероза и раннего старения. © iStock

Правильное питание

Главные составляющие диеты красоты:

разноцветные фрукты и овощи не меньше пяти порций в день (витамины А, С);

умеренное, но обязательное потребление растительных масел (Е);

злаки (группа В) и орехи (Е, группа В);

кисломолочные продукты (некоторые витамины группы В и К синтезируются здоровой микрофлорой кишечника).

Витаминные комплексы и биодобавки

Получать в одной капсуле суточную дозу витамина удобно, и основной плюс витаминных препаратов — именно в оптимальном способе применения.

С другой стороны, открытым остается вопрос биодоступности: попадет ли заявленный на упаковке препарат в кровь, а оттуда — в нуждающиеся в нем органы? С этой точки зрения, натуральные продукты надежнее. Впрочем, и они не всегда богаты полезными веществами.

Известно, что содержание витаминов напрямую зависит от срока и условий хранения овощей и фруктов, почвы, на которой росли дары природы, количества и качества удобрений.

По образу жизни современный человек кардинально отличается от своих предков, ему требуется значительно меньше калорий и пищи в целом. Поэтому медицинское сообщество озадачилось «переформатированием» витаминов в таблетки и капсулы. А также созданием функциональных продуктов, обогащенных соединениями, необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма.

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

Комплекс главных витаминов для кожи: А, С, Е. © iStock

Сейчас, к сожалению, почти невозможно получить оптимальный набор полезных веществ из еды. Поэтому сбалансированное питание не исключает приема витаминных комплексов. Производители разрабатывают препараты для решения самых разных проблем, в том числе касающихся кожи и волос, и учитывают сочетаемость компонентов для наибольшей их эффективности.

Косметические средства

Насыщенные витаминами кремы и сыворотки еще несколько лет назад вызывали скептическое отношение. Считалось, что им не под силу проникнуть вглубь эпидермиса, чтобы участвовать в процессах дыхания, питания, очищения, оздоровления, восстановления клеток.

Насколько эффективна косметика на основе витаминов

В отличие от жизненно необходимых соединений, которые мы получаем с пищей, витамины для кожи, содержащиеся в косметике, действуют прицельно — именно на том участке, куда вы нанесли крем или сыворотку. Так почему бы не воспользоваться преимуществами «допинга» для кожи? Например, средства для лица с витамином С через неделю применения избавляют от тусклого цвета, а через месяц–другой кожа становится более гладкой и однородной.

Водо- и жирорастворимые витамины довольно сложно объединить в одном средстве, поэтому самые популярные в косметике витамины С и Е крайне редко встречаются в одном флаконе.

Обзор косметики с витаминами для женщин

Не будем лукавить: большинство косметических средств для женщин прекрасно подойдут и мужчинам при соответствующем типе кожи. Однако женские коллекции традиционно в разы богаче мужских.

Витаминные маски

Успокаивающая минеральная маска, Vichy — средство на основе витамина В3 успокаивает и смягчает кожу, насыщает влагой, восстанавливает минеральный баланс.

Тканевая маска фреш-микс «Концентрат с витамином С», Garnier интенсивно увлажняет кожу и заряжает ее энергией, придает естественное сияние. Маска устроена так, что мы сами непосредственно перед употреблением прямо в упаковке пропитываем концентратом тканевую основу и получаем фреш-микс. Главные компоненты состава — увлажняющая гиалуроновая кисота и витамин С.

Кремы с витаминами

Крем Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme — в состав внушительной, высокоэффективной формулы в качестве одного из активных ингредиентов входит и мощный антиоксидант витамин Е, который помогает замедлять процессы старения в коже, сглаживает морщины, омолаживает кожу.

Линейка средств RevitaLift, L’Oréal Paris предназначена для зрелой кожи. Основными действующими веществами выступают проретинол А (производная витамина А) и фиброэластил. Комплекс действующих веществ активирует собственную антиоксидантную защиту кожи, предотвращает появление морщин и сглаживает уже наметившиеся.

Линейка средств «Возраст эксперт», L’Oréal Paris корректирует морщины, восстанавливает упругость кожи, подтягивает овал лица, улучшает эластичность кожи, в том числе благодаря сочетанию витаминов Е и B5 в составе.

Витаминные сыворотки

Уход против морщин для повышения упругости и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay содержит комплекс, который включает гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи, витамин В5 для восстановления защитного барьера, а также термальную воду La Roche-Posay.

Антиоксидантная сыворотка Vitamin C10, La Roche-Posay — настоящий витаминный суперконцентрат. Она содержит 10% аскорбиновой кислоты для активного антиоксидантного ухода, обновления и сияния кожи.

Сыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum, Kiehl’s содержит чистый ретинол, но благодаря выверенному составу лишена побочных эффектов в виде сухости и шелушения. Кожа обновляется день за днем и выглядит заметно более упругой и гладкой.

Лучшие средства с витаминами для кожи мужчин

Какие витамины нужны для кожи мужчинам? Очень важный вопрос. Мы подготовили перечень лучших витаминов и минералов.

Витамин А: необходим для здоровья кожи, глаз и иммунитета, а в косметических средствах используется для уменьшения проявлений фотостарения, морщин как компонент анти-эйдж.

Витамин С: полезен для иммунной системы и выработки коллагена. Используется в средствах для ухода за стареющей, а также жирной и проблемной кожей.

Витамины группы В: участвуют в энергетическом обмене и выработке эритроцитов. В косметике играют огромную роль в уходе за руками, ногтями и волосами.

Кальций, магний, витамин D, витамин К и цинк: жизненно важны для здоровья костей. В мужских средствах для ухода за кожей показывают себя как прекрасные антивозрастные компоненты.

Витамин Е и селен: помогают защитить клетки от повреждений, а в косметических средствах отлично смягчают кожу.

Поскольку мужчины не теряют кровь ежемесячно, как женщины во время менструации, у них ниже риск железодефицитной анемии, а следовательно, и потребность в железе.

Обзор средств

Мужской мультифункциональный антивозрастной крем Age Defender Moisturizer, Kiehl’s

Мультифункциональный крем не просто подтягивает кожу и оказывает антивозрастной эффект, но одновременно борется с потерей эластичности и расширенными порами. В составе — кофеин, экстракт льняного семени, витамин С.

Антивозрастной уход за кожей вокруг глаз Age Fitness Eye Advanced, Biotherm

В основе формулы — экстракт спирулины, которая богата витаминами. Зеленые водоросли вместе с астаксантином оказывают антивозрастной эффект. Средство уменьшает морщинки под глазами.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

какие витамины проколоть для красоты. Смотреть фото какие витамины проколоть для красоты. Смотреть картинку какие витамины проколоть для красоты. Картинка про какие витамины проколоть для красоты. Фото какие витамины проколоть для красоты

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *