какие витамины в рыжиковом масле
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Масло рыжиковое
Его получают из рыжика – масличного растения семейства крестоцветных. Родиной злака считают юго-восток Азии и восток Европы. Также часто в народе его называют «ложным льном». Это растение известно с эпохи Каменного века, благодаря неприхотливости, уникальному составу и множеству полезных свойств. Оно давно привлекло внимание селекционеров, вследствие чего и сегодня успешно культивируется в России (посевы сосредоточены в Сибири) и других европейских странах (во Франции, Бельгии, Германии, Нидерландах, Швеции).
В России в начале XX века рыжик культивировали в качестве сырья для масла. Однако, через время, в связи с распространением подсолнечника, рыжиковое масло со временем перестало пользоваться у россиян популярностью, а вскоре и вовсе было забыто. Но время внесло коррективы, и сейчас рыжик вновь считается российской сельскохозяйственной культурой, а его масло занимает достойное место в питании людей, которые ведут здоровый образ жизни.
Сфера использования масличной культуры рыжик в XXI веке весьма разнообразна. Кроме кулинарного использования, полезное рыжиковое масло есть в составе многих препаратов, широко применяется в парфюмерной и косметической промышленности, мыловаренном производстве, производстве красок, алкидных смол, олифы, машиностроении. Разные побочные продукты производства данного масла используют в качестве кормов для животноводства, а стебли применяют в производстве упаковочных материалов и кисточек.
Как выбрать
Если хотите получить от масла рыжика максимум полезных веществ, то стоит выбирать продукт как можно свежее, и главное – оно должно быть нерафинированным. В процессе рафинирования может разрушаться большая часть антиоксидантов, и такой продукт быстро окислится после открытия бутылки.
Покупать стоит небольшие бутылки, так как после вскрытия и контакта с воздухом, термин годности продукта сильно уменьшается. Не забывайте внимательно читать этикетку – ответственный производитель указывает, сколько после открытия бутылки масло пригодно для употребления.
Как хранить
Хранить масло рыжика лучше в холодильнике, с хорошо закрытой крышечкой.
В кулинарии
Благодаря удачно сбалансированному составу и крайне высокой ценности рыжиковое масло давно находит применение в диетическом, а также вегетарианском питании.
Нерафинированное масло обладает ароматом, возбуждающим аппетит, и пикантным, острым вкусом, напоминающим хрен и редьку. Именно из-за этих свойств рыжиковое масло в кулинарии используется, в основном, для заправки винегретов, салатов, овощей. Также этот продукт подходит для приготовления разных крупяных блюд (каш, гарниров, плова), выпечки, подливок и многообразных соусов.
Как рафинированное, так и нерафинированное масло зачастую используют и для жарки мяса, овощей или рыбы: это масло устойчиво к нагреванию, совсем не чадит и не теряет ароматических и вкусовых качеств при высоких температурах. Но при кулинарном применении этого масла не стоит подвергать его термической обработке, так как при нагревании могут разрушаться полезные вещества в составе этого продукта (витамины, полиненасыщенные кислоты и др.)
Нерафинированное масло рыжика производится по особенной технологии, позволяющей сохранить максимальное количество самых полезных компонентов. Как и полезное горчичное масло, оно отличается высокой устойчивостью к окислению из-за большого количества природных антиоксидантов. Но дезодорированное и рафинированное масло, отличающееся от нерафинированного не столь выраженным запахом и вкусом, теряет свою стойкость к окислению, из-за чего срок хранения уменьшается в 2 раза. Это связано с тем, что вследствие рафинирования масло теряет много полезных веществ, которые усиливают антиоксидантные свойства витамина Е.
Калорийность
Как и любое масло, продукт из рыжика очень калорийный – на 100 миллиграмм приходится около 890 ккал. Поэтому им не стоит увлекаться людям, имеющим проблемы с лишним весом.
Пищевая ценность в 100 граммах:
| Белки, гр | Жиры, гр | Углеводы, гр | Зола, гр | Вода, гр | Калорийность, кКал |
| – | 99,8 | – | – | 0,2 | 890 |
Полезные свойства рыжикового масла
Состав и наличие полезных веществ
По пищевой ценности и составу рыжиковое масло схоже с прославленным своей целительной силой кедровым маслом (оба продукта отличаются высочайшим содержанием жирных полиненасыщенных кислот, магния, витаминов Е, D и А).
Состав отличается оптимальным соотношением необходимых организму ненасыщенных и насыщенных жирных кислот, а также повышенной концентрацией омега-3 и омега-6.
По количеству содержащегося витамина Е масло рыжика считается лидером среди таких растительных продуктов, как кедровое, льняное, подсолнечное и горчичное масла (всего одна ложка способна удовлетворить потребность человека в сутки в этом важном антиоксиданте).
По содержанию провитамина А, из которого происходит синтез в организме витамин А (бета-каротина), продукт из рыжика превосходит подсолнечное и соевое масло.
Особенностью минерального состава масла является присутствие большого количества магния.
Рыжиковое масло (как и горчичное масло, и масло авокадо) также богато разнообразными биологически активными веществами – хлорофиллом, фосфолипидами, фитостеролами.
Входящие в состав масла рыжика фитостеролы обладают множеством лечебных свойств (бактерицидные, противоопухолевые, антисклеротические и пр.) и достаточно эффективные в борьбе с гормональными болезнями, аденомой предстательной железы и простатитом.
Полезные и лечебные свойства
Содержащее много витаминов и антиоксидантов, незаменимых микро- и макроэлементов, бесценных биологических активных веществ масло рыжика обладает широким спектром целебного действия (бактерицидное, противоопухолевое, противовоспалительное, ранозаживляющее, противоглистное), в связи с чем находит разнообразное применение в профилактике и лечении заболеваний различного рода.
Так, отмечают пользу рыжикового масла для сердечно-сосудистой системы. Содержащиеся в этом продукте полиненасыщенные жирные кислоты в сочетании с другими компонентами способствуют укреплению и повышению эластичности сосудов, а также защищают их стенки от отложений «плохого» холестерина, воздействия вредных свободных радикалов и разнообразных воспалительных процессов. Входящие в масло магний и витамины Е, К, F, D помогают стабилизировать уровень давления и играют важнейшую роль в регуляции свертываемости. Комплексное сочетание витамина Е, хлорофилла и магния обеспечивает поддержание нормального уровня лейкоцитов и гемоглобина. Все вышесказанное значит, что введение в рацион рыжикового масла полезно для профилактики и в составе лечения гипертонии, атеросклероза, а также анемии, варикоза, стенокардии, ишемической болезни, тромбофлебитов.
Применяют масло и при заболеваниях ранозаживляющее ЖКТ. Благодаря довольно высокой концентрации веществ, оказывающих и бактерицидное действие на слизистые желудочно-кишечного тракта, данный продукт полезно употреблять для профилактики и лечения колитов, гастритов, энтероколитов, язв. Присутствующие витамин F и фосфолипиды оказывают благоприятное влияние на работу желчевыводящих путей и печени, из-за чего рыжиковое масло находит применение в профилактике и в составе лечения холецистита, желчекаменной болезни, гепатита, цирроза и жировой дистрофии. Выраженные противоглистные свойства продукта позволяют эффективно применять данный продукт в борьбе с разными гельминтозами.
Благодаря высокому содержанию помогающих нормализации гормонального фона веществ масло полезно вводить в рацион беременным и кормящим, а также тем, кто тяжело переносит климактерический или предменструальный синдромы. Также употребление этого масла принесет пользу при заболеваниях яичников, молочных желез и ряде иных гинекологических недугов. Этот полезнейший диетический продукт также будет полезен мужчинам, страдающим разными болезнями предстательной железы.
К перечню заболеваний, при которых советуют регулярно употреблять масло, также относят: ожирение, заболевания органов зрения, сахарный диабет, мочекаменную болезнь, нарушения репродуктивной функции, остеопороз, ослабление иммунитета, онкологические недуги.
Кроме того, за счет высокого содержания в составе Омега-3 и Омега-6 рыжиковое масло – это превосходное средство для очищения от радионуклидов, токсинов, солей тяжелых металлов.
Использование в косметологии
Обладающее противовоспалительными, противоаллергическими, бактерицидными и ранозаживляющими свойствами, масло рыжика является эффективным в комплексном лечении различных заболеваний кожи.
Благодаря содержанию комплекса компонентов, оказывающих благотворное влияние на кожу, продукт входит в состав многих косметических средств и находит применение в домашней косметике (используется рафинированное и дезодорированное масло).
Присутствие большого количества витамина F, «витаминов молодости» А и Е, хлорофилла и фитостеролов обуславливает ряд таких косметических свойств маcла:
Кроме того, масло находит применение в косметологии как базовое для ароматерапии и транспортный компонент для массажных масел.
Обладающее бактерицидным, смягчающим и увлажняющим действием, масло рыжика отлично подходит для нежной, чувствительной детской кожи (например, его можно применять для смазывания опрелостей у грудничков).
Опасные свойства рыжикового масла
Ммасло не стоит употреблять людям, которые имеют холецистит или панкреатит. Противопоказано именно применение этого масла внутрь, когда заболевание находится на пике развития. Связывают это с жирностью масла. Оно оказывает очень большую нагрузку на органы, а это ведет за собой прогрессирование болезни и ухудшение состояния.
Понятно, что свойства масла рыжика не дадут должного эффекта и тем, кто страдает аллергией на какой-то из компонентов этого растительного продукта.
Помните, что масло, которое есть в продаже, как правило, рафинированное, поэтому имеет намного меньше витамина Е. Да и окисляется рафинированное масло быстрее, поэтому вместо пользы может нанести и вред.
Видео расскажет о полезных свойствах рыжикового масла и его благотворном влиянии на здоровье.
Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Какие витамины в рыжиковом масле
Сейчас уже никто не сомневается в том, что полностью убирать жиры из своего рациона нельзя ни для похудения, ни для набора мышечной массы. Благодаря высокой калорийности жиры являются прекрасным источником энергии. Основной составной частью жиров растительного и животного происхождения являются сложные эфиры трехатомного спирта – глицерина и жирных кислот, называемые глицеридами. В натуральных жирах содержится около 95–97 % триглицеридов жирных кислот, которые во многом определяют биологическую ценность пищевых продуктов. Из жирных кислот формируются клеточные мембраны, а в самих жировых клетках запасается энергетический потенциал человека. Учёные уже давно обратили внимание на тот факт, что продолжительность жизни людей может очень сильно зависеть от того, какие именно жирные кислоты преобладают в их рационе, так как они могут обладать либо полезными свойствами, либо опасными. Поэтому большой интерес представляет вопрос, какие же жиры или масла необходимо использовать человеку с пищей для того, чтобы обеспечить себя необходимыми жирными кислотами.
Цель исследования: сравнить масла растительного и животного происхождения по содержанию необходимых для организма жирных кислот.
Задачи исследования: 1) провести определение и анализ жирнокислотного состава масел растительного и животного происхождения; 2) сравнить содержание насыщенных и ненасыщенных жирных кислот в маслах.
Материалы и методы исследования
Исследования проводили на базе Федерального научного центра кормопроизводства и агроэкологии имени В.Р. Вильямса. Для сравнения жиров животного и растительного происхождения по содержанию в них жирных кислот использовались следующие масла: 1) животного происхождения – сливочное «Брестлитовское», 2) растительного происхождения – подсолнечное рафинированное дезодорированное «Слобода», оливковое нерафинированное Rio D Oro extra virgin, льняное Витапром «Эльфа»; соевое, рапсовое, сурепное, горчичное, рыжиковое – полученное путем отжима на микропрессе из семян в лаборатории ФНЦ «ВИК им. В.Р. Вильямса»; кокосовое, какао – из Доминиканской Республики (Санто-Доминго).
Определение жирнокислотного состава масел проводили методом газовой хроматографии на хроматографе «Кристалл 2000М. Для анализа использовались масла промышленного производства (подсолнечное, оливковое, льняное) и свежеприготовленные (рапсовое, рыжиковое, сурепное, горчичное), которые отжимались из семян растений в лаборатории рапса ФНЦ «ВИК имени В.Р. Вильямса» на лабораторном прессе. Масла были подготовлены для анализа на хроматографе согласно «ГОСТ 30418-96. Масла растительные. Метод определения жирнокислотного состава». Масла в количестве 100 мг растворяли в гексане (2 мл), добавляли 100 мкл этилирующего реагента, 1 мкл полученного раствора вводили микрошприцем в хроматограф. Обработка данных проводилась на компьютере.
При проведении исследований масел принимали участие учащиеся МБОУ школы № 4 г. Долгопрудный Московской области согласно договору о сотрудничестве между ФНЦ «ВИК им. В.Р. Вильямса» и школой. Все работы школьников выполнялись под руководством сотрудников ФНЦ «ВИК им. В.Р. Вильямса».
Результаты исследования и их обсуждение
Жирные кислоты – это огромный класс органических соединений, которые делятся на насыщенные и ненасыщенные. Насыщенные жирные кислоты представляют собой углеродные цепи с числом атомов от 4 до 30 и более и имеют формулу молекул СН3(СН2)nОН. Они имеют твердую консистенцию за счет вытянутых цепей вдоль прямой линии и плотного прилегания друг к другу. Из-за такой упаковки температура плавления триглицеридов повышается. Они участвуют в строении клеток, насыщают организм энергией. Насыщенные жиры в небольшом количестве нужны организму. Содержание насыщенных жиров в ежедневной диете в зависимости от физической активности индивидуума не должно превышать 6–10 % от общей калорийности дневного рациона. Избыток насыщенных жирных кислот в организме повышает уровень холестерина в крови, способствует, развитию болезней сердца [1].
Лауриновая кислота (С12:0) – одна из четырех наиболее распространенных насыщенных жирных кислот (С14:0, С16:0 и С18:0). Лауриновая кислота доминирует в кокосовом масле (48,03 %) в виде трилаурина. Широко используется в пищевой и химической промышленности, в производстве алкидных смол, мыл и шампуней. В виде моноглицерида используется в фармакологии в качестве антимикробного агента.
Среди насыщенных жирных кислот миристиновая (С14:0) кислота обладает самым мощным холестерин повышающим действием. В наших исследованиях (табл. 1) наибольшее количество миристиновой кислоты отмечено в кокосовом масле, наименьшее – в льняном масле.
Содержание насыщенных жирных кислот в маслах животного и растительного происхождения, %
Масло рыжика — большая история и огромная польза
Век инноваций. Мы привыкаем к изобретениям и технологиям, которые появляются каждый год. И уже не удивляемся новым товарам и возможностям — в том числе, в сфере здоровья и красоты.
Но давайте вспомним классическую поговорку, в которой говорится, что такое новое! С одной оговоркой: это — не всегда хорошо забытое старое. Как пример, можно привести много полезнейших даров природы, и замечательных рецептов, существующих уже много веков. Тех, что помогают бороться с недугами и сейчас, когда «химия» получила столь обширное применение.
Наши предки знали и использовали уникальные свойства лесных и полевых растений. Одно из них — с добрым и забавным названием «Рыжик». Чем оно примечательно?
Рыжик: ценный в прошлом, важный в настоящем
Это — культура из категории масличных, которую можно узнать по характерным желтым цветкам. «Рыжик» получил свое название благодаря цвету семян — основе для знаменитого рыжикового масла. Это народное название, а официальное звучит весьма солидно: Camelina sativa! Если перевести, получится: ложный (иначе — низкий) лён.
Растение обрело популярность из-за значительного содержания масел: оно доходит до 40%. Помимо этого, в рыжике есть немало других полезных составляющих: это и витамины, и разные виды кислот. Подробнее об этом — в следующих пунктах статьи.
Кстати, масло семян рыжика использовалось на Руси очень давно, до появления подсолнечного! И считалось важным для богатырского здоровья наших предков!
Место произрастания рыжика — это страны Европы, Азии, Северной Америки. В России растение можно встретить и в центральных регионах страны, и на Урале, и значительно восточнее. В целом, рыжик неприхотлив, и растет как на полях и лугах, так и в огородах. И кстати, воспринимается неискушенными людьми как. сорняк. А между тем, это настоящий помощник, который способен остановить разные виды боли, и помочь организму по многим другим направлениям! Как основа, в виде масла. Таким образом, рыжик входит в состав разных средств и, можно сказать — обретает разную форму. К примеру, крема-бальзама Жабий камень с маслом рыжика.
Рыжиковое масло — настоящий клад полезных элементов!
«Послужной список» рыжикового масла впечатляет даже искушенных специалистов: настолько богат и полезен его состав. Вот далеко не полный список составляющих, важность которых для нашего организма сложно переоценить.
Также вас может заинтересовать:
Рыжик. атакует боль! Бальзам на основе рыжикового масла — это сила!
Огромное количество людей страдает от боли в суставах и спине, от нарушений опорно-двигательной системы, наконец, от всевозможных травм — полученных при занятиях спортом или просто в быту. И в таких ситуациях масло семян рыжика также способно помочь: на его основе создан бальзам, обладающий массой преимуществ!
Жабий камень с маслом рыжика имеет в своем составе экстракт жабника, который улучшает минеральный обмен, что благоприятно сказывается при проблемах с суставами и костями. Также, входящие в его состав элементы приводят к улучшению кровообращения в пораженных зонах: результат — более быстрое заживление и регенерация тканей. Добавим сюда и обезболивающий эффект.
Что касается рыжика, которому посвящена статья, то его составляющие способствуют эластичности кожи, благотворно влияют на процессы восстановления хрящевых тканей и мышц. Добавим восполнение энергетического баланса — как организма, так и отдельных тканей.
Жабий камень с маслом рыжика купить — это как сделать подарок своему здоровью! Бальзам на основе замечательного растения можно использовать в следующих случаях:
Стоит добавить, что бальзам — хорошее средство профилактики различных заболеваний, связанных с суставами и мышцами. Во избежания проблем с опорно-двигательной системой жабий камень с маслом рыжика купить стоит людям в возрасте от пятидесяти, и старше.
Данное средство присутствует во всех известных сетях и множестве отдельных аптек. Доступность БАДа можно считать максимальной, а стоимость — не обременительной для любых покупателей. Жабий камень цена — порядка ста рублей! Заказать средство можно и на сайте производителя — тогда оно обойдется по минимальной стоимости в 88 рублей!
Если подытожить: замечательные свойства растения рыжика и масла, полученного из него, обретают в бальзаме новую силу. Ту, что используется во благо здоровья. Недаром говорится: если боль в суставах гложет — «Жабий камень» вам поможет!
Как помочь суставам
Находка для суставов под названием. Хондроитин!
Хондроитин — достаточно изученный элемент: он был выделен из хрящевой ткани еще в XIX веке — в 1861 году. В более чистом виде хондроитин был получен спустя 30 лет. Доказано, что в состав хондроитина входит две кислоты: гексуроновая и уксусная. Плюс — гексозамин. Благодаря их наличию, элемент — основа нескольких видов соединительной ткани, а конкретно — костной и хрящевой.
Глюкозамин и хондроитин, совместное применение
Для людей с проблемными суставами, хорошо известны такие вещества, как глюкозамин и хондроитин. И не случайно, ведь эти вещества являются компонентами лекарственных средств и БАДов, которые относятся к группе хондропротекторов, защищающих хрящевую ткань суставов от разрушения, в результате воспаления или чрезмерных нагрузок. Наибольшую пользу глюкозамин и хондроитин приносят, когда применяются совместно, объединяя усилия в борьбе за восстановление хрящевой ткани, основных функций сустава.
Эндотелиальная дисфункция
На сегодняшний день наиболее пристальное внимание со стороны специалистов всего мира направлено на снижение общего числа смертности от заболеваний, связанных с поражением сердечно-сосудистой системы.
Ученые рассказали, почему молодеют болезни суставов и как с ними бороться
В результате, по наблюдениям медиков, сейчас уже 30-летние и даже 20-летние жители мегаполисов сталкиваются с болями и нарушением подвижности суставов из-за воспаления и разрушения хрящевой ткани. Для укрепления здоровья наряду с правильным режимом труда и отдыха, лечебной физкультурой и прогулками, а также поддержанием умеренного веса пациентам нередко назначают хондопротекторы.
Боли в суставах
По результатам некоторых исследований, около трети людей рано или поздно обращаются за помощью по причине боли в суставах, что делает это одним из самых распространённых недугов. Чаще всего пациенты жалуются на боли в коленях, на втором месте – плечевой сустав, затем следует тазобедренный. С возрастом вероятность развития заболеваний суставов увеличивается.
С каждым годом количество болезней, связанных с повреждением суставов, неуклонно растет. Статистические данные показывают, что каждый третий человек страдает тем или иным суставным заболеванием. По данным Всемирной организации здравоохранения – это 80% населения. Причем, согласно той же статистике этими заболевания в наше время страдает не только старшее поколение, но и люди от 30 до 50 лет. Лидером по числу больных практически во всех развитых странах, включая Россию, является артрит, следом с небольшим отрывом идут остеопороз и артроз. К сожалению, причин, вызывающих данные недуги, множество. Основные причины, вызывающие суставные заболевания: Наследственные факторы Нарушение обмена веществ Плохая экологическая обстановка Стрессы Хроническая усталость Отсутствие физической активности или, напротив, постоянная большая нагрузка на определенную группу суставов (профессиональное занятие спортом, стоячая работа и т.д.) Неправильное питание, при котором
Средства от остеопороза, представленные в линейке препаратов компании Фитосила, позволят вам преодолеть возрастные изменения и дадут возможность вести активный образ жизни до глубокой старости.
Жабник или чистяк весенний: боль терпит поражение, суставы празднуют победу!
Помимо вариантов в заголовке, жабник имеет много других названий, среди которых есть очень интересные и даже забавные. Зондей, чистотел, курослепник, золотушная (бархатная) трава, кошачья мята, летучка, свинокроп, сушеница, бородач и т. д. Просто народное творчество! Хотя самые распространенные названия — жабник и чистяк.
Состав препарата “Жабий камень”
В современном мире, где у человека преобладает сидячий образ жизни, а в питании недостает витаминов, микро и макроэлементов, болезни суставов стали частым явлением. Отеки, воспаления, боли в суставах не позволяют нормально двигаться, выполнять физические упражнения, что приводит к дальнейшему ухудшению состояния всего организма. Воздействие растения Жабий камень, имеющего иное название – чистяк, издревле известно на Руси. Народная медицина и по сей день широко использует это средство для лечения и профилактики суставных заболеваний.
Жабий камень: обзор свойств
Чистяк весенний (лат. Ficaria Verna, нар. Жабник) – многолетнее травянистое растение семейства лютиковых с желтыми цветами и цельными блестящими листьями. Ядовит. Цветет весной в сырых местах, вдоль ручьев и рек. Жабник встречается в Европе, в европейской части России, на Кавказе, в Средней Азии, до Западной Сибири.
Что лечит «Жабий камень»: применение бальзама, геля и капсул
Применение бальзамов, гелей и капсул «Жабий камень®» помогает поддерживать суставы в хорошем, «рабочем» состоянии, восстанавливать хрящевую ткань, устранять воспаление, отеки и боль, а значит увеличивать подвижность, продлевать человеку активную жизнь. В современных условиях, когда на первый план выходит не столько проблема продления жизни как таковой, сколько продление активной жизни, износ суставов становится настоящим препятствием для людей пожилого возраста. Если учитывать еще и тот фактор, что болезни суставов заметно помолодели, то становится понятным, почему «Жабий камень®» представляет собой настоящую магию, которую может подарить человеку природа вкупе с последними достижениями науки и медицины.
