какие вопросы можно написать в личном дневнике
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
100 вопросов обо мне ( + фотографии )
Предупреждение: информации действительно много
1. какой ты любишь шоколад?
больше всего на свете я люблю обыкновенный молочный шоколад. по своей натуре я классик, поэтому не очень люблю добавки. но при этом нравятся плитки с какой-нибудь нугой или орешками. горький шоколад, как и белый, были придуманы не для меня.
2. сколько у тебя было близких друзей за жизнь?
их можно пересчитать по пальцам. от начальной школы до сегодняшнего дня их было девять человек. с одной девочкой еще в третьем классе я потеряла связь, как и с мальчиком из третьего класса. мы так и не смогли связаться. еще с одной подругой мы не сошлись характерами. на данный момент лучших друзей у меня шесть потрясающих подруг, и я надеюсь что этот состав уже никогда не изменится. у нас дружба, проверенная временем.
3. любимая еда?
это сложный вопрос, так как то, что я не люблю, можно пересчитать по пальцам. пусть это будут макароны. в любой стране мира, в любом соусе ( кроме рыбного, разумеется. ненавижу рыбу ) я могу есть их постоянно. они даже не приедаются. могу варить новые кастрюли ежедневно
4. ты часто носишь юбки/платья или предпочитаешь что-то другое?
5. сколько ты хочешь иметь детей?
мечтаю только об одном ребенке. в идеале это должна быть девочка. если родиться мальчик, значит мы с мужем будем планировать второго ребенка и надеятся на рождение девочки.
6. расскажи об идеальных на твой взгляд отношениях.
7. ты любишь природу?
обожаю. одно удовольствие рассматривать разные фотографии потрясающих мест, а если ты еще и находишься в отпуске в одном из таких замечательных мест, то это рай, ребят)
8. в каком городе хотелось бы жить?
в Лондоне. меня всегда поражала Великобритания. но я люблю свой город, и переезжать не хочу. только если в центр Москвы
9. какую ты используешь туалетную бумагу? хД
ахаха мне пойти в туалет посмотреть? xD zewa
10. три любимых актера и актрисы.
Джонни Депп, Йен Сомерхолдер, Джош Дюамель
Лейтон Мистер, Анджелина Джоли, Натали Портман
11. чай или кофе?
12. что ты больше всего ценишь в людях?
больше всего в человеческой натуре я ценю душу. у кого душа есть, тот не по наслышке знает, что такое доброта. а у кого души нет. я надеюсь, вы поняли меня.
13. а чего не переносишь в них же?
я достаточно терпеливый человек, я на некоторые недостатки людей просто закрываю глаза и принимаю как факт. но мое терпение автоматически пропадает, когда я сталкиваюсь с нытьем. но тут тоже нужно пояснить, что одно дело, когда они жалуются на какую-то серьезную или важную для них проблему. другое дело, когда идут сопли про то, какой я бедненький-несчастненький и какая жизнь дерьмо.
так же не теплю позерство, зависть и наших одноклассников, которые все такие крутые, пьют-курят и так далее.
14. тебе важна красота человека или внутренний мир?
внутренний мир. я стараюсь не судить человека «по обложке». к тому же, некрасивых людей не бывает. есть те, которые просто не знают, как подчеркнуть свои достоинства. все исправит макияж, друзья 😀
15. ты любишь загорать?
загорать очень люблю, но не во дворе на стуле под деревьями в шортах и закатаной наверх майке, а среди пальм на каком-нибудь курорте. скоро буду подбирать свой spf крем для загара и масло для него же.
16. какими духами ты сейчас пользуешься?
Mini Glamour, эта серия наполнена ненавязчивами женскими ароматами. конечно, нашим мамам они не подойдут, а вот нам, школьцам-подросткам они идут идеально. а еще я люблю подбирать под них ассоциации. мои духи ассоциируются с Сашулькой. так же у меня есть из этой же серии Mini Fashion, он менее сладкий, чем Glamour
17. сколько у тебя косметических принадлежностей?
косметическими принадлежностями считаются кисточки для макияжа. их у меня 9 штук. 8 из них использую постоянно для макияжа. одна лежит без дела, так как не могу с ней справиться, очень неудобно подкрашивать брови и делать стрелки. все кисти синтетические, кроме бездействующей.
18. есть ли у тебя на что-нибудь аллергия?
19. как ты проводишь свободное время чаще всего?
сижу в интернете, разумеется. что очень и очень плохо. иногда смотрю телевизор, убираю дом и готовлю к ужину. сейчас большую часть времени занимают походы по подругам и магазинам.
20. ты боишься темноты?
раньше боялась, но переросла этот возраст.
21. была ли ты влюблена по-настоящему?
22. сколько у тебя фотографий на компьютере?
фотографии на компьютере не держу, чтобы не перезагружать компьютер информацией. у меня несколько раз летела система, поэтому все фотографии содержаться на внешнем хард-диске. а там их 38 ГБ
23. почему ты вечно все удаляешь?
я ужасный самокритик. может быть даже идеалист. мне нужно, чтобы все было идеально-идеально. а если не получается, я не отказываюсь все начать с чистого листа.
24. вы с Олей чаще ссоритесь или все-таки живете мирно?
чаще мирно, чем как ненавидящие друг-друга враги. без ссор тоже не обходится)
25. ты хочешь водить машину? если да, то какую?
26. когда выйдешь замуж, ты бы хотела переехать к мужу или остаться жить в своем доме с ним?
смотря, какой дом будет у него. дело в том, что у меня грандиозные планы по расширению дома моих любимых бабушки и дедушки. я там прописана и имею полное право жить и строить. в идеале нужно провести капитальный ремонт внутри и снаружи, а так же достроить еще две комнаты. еще нравится идея с вторым этажом, стены которого скошены, как на многих «ванильных» интерьерах
27. любимый фильм? почему?
трудно выбрать. пусть будет «Я ухожу, не плачь» 2010 года. любимая актриса, история любви и сцены. очень психологичный. заставляет задуматься.
28. когда ты досмотришь TVD?
не знаю. нет желания сидеть 40 минут и лупиться в проигрыватель. может быть, смогу записать на диск и буду смотреть в одно и тоже время на кухне под чай
29. ты бы хотела иметь отдельную комнату?
конечно хотела бы! 🙂 все-таки личное пространство, возможность обустроить ее только так, как хочу я сама. а хочу я много белого света ( никаких желтых лампочек! ) зеркало напротив стола, чтобы можно было краситься сразу же, а не одеваться и бежать в ванну, где освещение не радует. много шкафчиков и ящиков.
но подождем, может быть скоро я вообще буду жить одна в доме моих бабушки и дедушки!))
30. какую черту своего характера ты считаешь самой неприятной?
нетерпимость к некоторым чертам характера моих друзей. да, нетерпимость.
31. боишься насекомых?
я никогда их не боялась. в детстве даже наоборот, любила ловить их и рассматривать. в последнее время стало противно видеть всех этих штучек. появился рефлекс вскрикивать на пауков. думаю, это возрастное и это пройдет.
32. какой у тебя вообще главный страх?
33. ты бы хотела встретиться с Юрой?
да, хотелось бы. он очень милый, скромный и неиспорченный современными пороками 21летний «мальчик».
34. ты обсуждаешь людей у них за спиной?
обсуждаю. и все обсуждают друг друга. это не порок. это нормально.
35. ты целовала в детстве лягушек, чтобы они превращались в принцев? хД
я в детстве не встречалась с лягушками. ни разу. не тот район для лягушек. а если бы встретила, не стала бы пробовать.
36. какая у тебя любимая игра?
37. ты спишь с мягкими игрушками? или спала когда-то?
я сплю только в обнимку с одеялом. в детстве как-то раз пыталась спать в обнимку с любимой собачкой-далматином, но она мне мешалась и я убирала ее за подушку. это считается?)
38. ты умеешь вышивать крестиком?
нет, только вязать столбиком. и полустолбиком. с накидом и без. я много техник изучила прошлым или позапрошлым летом.
39. ты вредина? ты делаешь что-нибудь, чтобы исправиться? хД
40. ты бы хотела учиться вместе с нами??
я хотела бы, чтобы ВЫ учились вместе со мной. у меня потрясающая школа и просто шедевральная классная. уровень образования тоже на высоте) переезжайте в Люберцы, любимые! xD
41. кто для тебя идеал красоты? а ума?
42. в какой стране ты сейчас хотела бы побывать больше всего?
Австралия. я покорена фотографиями Мельбурна с родительского фотоаппарата.
43. какую ты бы хотела устроить фотосессию?
хм, интересный вопрос. идей у меня много. в планах «ванильные» фотографии и фотоссесии в разных образах и макияжах. 19 июня мы с девочками решили, что опробуем мою новую технику в заброшенном сгоревшем магазине, где идеальная атмосфера для horror-gothic фотоссесии
44. почему ты так сильно хочешь потолстеть? (мы, простые люди, этого не понимаем)
вы просто не видели мое тело в купальнике, господа! ужасное зрелище. я как будто законченная анорексичка. не хватает только обвисшей кожи и диких ребер. а вообще причина не сколько в самокритике, порой даже излишней, а в трудности подбора одежды. нам она проста ве-ли-ка. вот, недавно купила платье размером XXS. хотя у меня на самом деле 100% XS. а должно быть S!
45. ты бы смогла стать вегетарианкой?
смогла бы. иногда в моей жизни наступают моменты, когда я совсем не хочу мяса. салатов и макарон или картошки мне вполне достаточно.
46. с каким человеком ты бы устроила себе встречу, если была бы возможность выбрать любого?
трудно выбрать. я всех вас люблю, девочки 49. тебе часто хочется побыть в одиночестве? или ты не устаешь от компаний?
я не люблю сидеть в одиночестве слишком долго. идеально, когда я одна в комнате, но не одна в доме. тишина на меня давит. от компаний я не устаю, я устаю от людей. согласитесь, когда 5 дней подряд 24 часа в сутки живешь дома с подругой, это небольшой перебор 🙂
50. покажи платье, в котором хотела бы выйти замуж!
51. чем хотелось бы заниматься по жизни?
я мечтаю занять свое место в нашей «династии» стоматологов. в нашей истории медицины папа и дедушка являются стоматологами. папин двоюродный брат также завязан в медицине. стоматолог-терапевт никогда не пропадет в нашем обществе. врачи нужны всегда.
52. какие книги любишь?
исторические любовные романы. я кайфую от истории любви, которые разворачиваются во времена 19 века, пиратство, благородные мужины и изысканные дамы.
53. какая песня стоит у тебя на звонке?
54. любимая пора года, почему?
55. что для тебя идеальный день?
проснуться в 9 утра, сделать кучу дел и наслаждаться чатом в сети Интернет. а потом спонтанно собраться куда-нибудь с лучшей подругой с фотоаппаратом)
56. смотришь ли ты какие-нибудь реалити шоу?
да, Шопоголик и ANTM.
57. чем ты можешь заниматься часами?
сидеть в интернете, разумеется! xD а еще вязать, готовить и читать. особенную страсть в моих хобби занимает просмотр YouTube.
58. ты коллекционируешь какие-нибудь вещи?
у меня на полочке совсем маленькая коллекция сов. это мой личный символ. у меня есть шоколадная фигурка в форме совы, статуэтка с кристаллами сваровски, подвеска на шею, с которой я не расстаюсь, сережки, и недавно появилась милая брошь.
59. как скоротать время в дороге?
60. покажи свой аттестат!
61. любимое направление в музыке
я люблю пауэр-металл. это такие группы, как Kamelot и Avantasia. слушаю только их, что оочень странно. так же нравится музыка в стиле кантри.
62. какие языки знаешь? а какие нравятся?
знаю только английский. хотела бы изучить французский и немецкий)
63. любимые цветы?
64. ради чего стоит не спать всю ночь?
ради эмоций, ради фотографий, ради счастья
65. какой вид транспорта ты любишь и почему?
обожаю путешествововать на машине на дальние расстояния. это так по-семейному и так круто. наблюдать в окно как меняются окружающие тебя пейзажи, и вот ты уже вырываешься из нашей загазованной забитой Москвы, и проезжаешь такие виды. *_*
еще люблю автобусы-пазики. милые и неспешные, на них очень удобно добираться домой.
66. жизнь в мегаполисе или в пригороде?
пригород. если работаешь в центре, очень важно отрываться от городской суеты.
67. во сколько ты просыпаешься по утрам?
в мои обожаемые 9 утра. этим летом хочу приучить себя просыпаться в 6. не люблю много спать. это, кстати, вредно 🙂
68. ты любишь слушать разные истории?
ой, обожаю) могу приехать к кому-то на день рождение или на встречу, и сидеть с открытым ртом, не принимая всякого участия в обсуждении, и слушать, слушать, слушать
69. размер обуви.
35-36. золушка, правда? xD
70. ты любишь снимать видео?
да-да-да!)) как только появится фотоаппарат, мои работы в качестве оператора появятся в интернете.
71. сколько тебе требуется времени на сборы?
73. ты будешь вести какой-нибудь блог помимо этого дневника?
74. ты любишь смотреть российские мультики?
лучше наших советских мультиков ничего нет) я обожаю их с детства, и своих детей так же буду воспитывать на них. а потом открою им Симпсоны.
75. ты носишь украшения?
76. идеальный подарок на день рождение?
это подарок от дорогих тебе людей) и не важно, какой он, куплен за 100 рублей или за 1000)
77. любимая фирма лаков.
78. следишь за модой?
79. любимая прическа.
разнообразые пучки в разных стилях и вообще когда волосы красиво уложены и убраны от лица.
80. ты любишь мягкие игрушки?
да, очень люблю. у меня есть два медвежонка и лось из летуаль. когда-то давно хотела открыть дома коллекцию мишек. очень мило, когда парень дарит тебе какую-нибудь прелестную игрушку. и все можно распихать по полкам и украсить кровать.
81. какие выходные будут для тебя идеальными?
с подругами, фотоаппаратом и изобилием солнца)
82. как долго ты бы смогла продержаться на диете?
мне иногда кажется, что я постоянно на диете! 😀 ем очень мало, так что ограничения я бы так же легко стерпела. поэтому думаю что полный курс диеты осилила)
83. какую еду ты не любила раньше, но любишь сейчас?
помидоры. раньше на дух их не переносила, ела по наставлению родителей и скалилась. теперь же ни один салат не существует для меня без помидоров! тем более, они помогают противостоять солнечным ожогам)
84. как ты относишься к критике?
абсолютно адекватно. критикуйте, друзья. только в лицо, а не за спиной. очень здорово когда кто-то указывает на твои недостатки и помогает тебе стать другим человеком.
85. какой у тебя любимый цвет лака?
совершенный nude. ногти у меня сейчас прозрачные, пол лечение sally hansen
86. ты опаздываешь или приходишь вовремя?
прихожу рано, часто даже минут за 10 до встречи. зимой на Арбате мы вообще приехали за два часа! 😀
87. ты употребляешь алкоголь?
88. собираешься курить?
89. у тебя есть копилка? ты хранишь в ней монетки?
у нас есть копилка исключительно с монетами, куда подбрасывает деньги вся семья) у меня есть собственная коробочка из-под рафаэлек, туда я откладываю чтобы не тратить. но этот фонд уже спущен)
90. летом ты хорошо загораешь?
достаточно хорошо, но все-равно хочу купить масло для загара этим летом)
91. ты что-нибудь отмечаешь на календаре? даты, праздники?
только личную информацию. дни рождения и важные даты стараюсь запоминать.
92. ты любишь исторические экскурсии?
93. ты часто танцуешь?
каждый день. под любимую музыку в наушниках из телефона
94. радуешься первому снегопаду?
95. сколько ты весишь?
36 кг. ну, может быть это о чем-то говорит в моем стремлении набрать вес, хм?
96. какой у тебя рост?
161, кажется. может, уже 162-163.
97. чем ты чаще всего болеешь?
98. боишься вида крови?
вида крови не боюсь, мне немного противно смотреть на иголку, входящую в тело.
99. что ты исполользуешь для ухода за лицом?
крем Ф99 полужирный, против шелушения и nivea baby универсальный тоже от сухости кожи. иногда умываюсь умывалочкой kora от жирного блеска и протираю лицо тонизирующим средством.
100. как, по-твоему, июнь начался удачно?
в моем сознании июнь не начинался) экзамены, экзамены, перестройка мозга)) лето начнется в июле в моем сознании. именно тогда мы поедем к морю!)
Пошаговая инструкция для чайников «Как вести личный дневник»
1. Выберите себе блокнот или тетрадь, в котором вы будете писать. Блокнот, прежде всего, должен нравиться Вам. Никого не слушайте при выборе своего личного дневника.
2. Не откладывайте его ведение «до понедельника», «нового учебного года» и тд. Если желание его вести возникло сейчас, то надо действовать без промедлений.
3. Подготовительная часть окончена. Пора приступать к делу. Выберете хорошую ручку, светлое место, где Вам будет удобно писать.
4. Начните личный дневник с титульной страницы, на ней укажите год, когда Вы начали его вести и обозначьте, что это личный дневник, а не просто какая-нибудь тетрадь.
5. Открываем первую страницу. В левом верхнем углу записываем дату (01.01.2015), в правом верхнем углу день недели.
6. Поздравляю, начало положено. Далее наступает самая ответственная часть. Помните, Вы пишете его только для себя, никто кроме Вас его не увидит. Стесняться Вам нечего, это Ваша личная собственность. Прежде всего следует указать, почему возникла необходимость начать его вести. Сделайте вступление небольшим. Всего 2-3 предложения.
«Дневник-мысли» представляет собой совокупность взглядов, идей, Ваших мыслей в течение дня. Здесь уместно записывать НЕ события, а именно Ваши мысли и чувства.
«Дневник – ежедневник» подходит для ежедневных записей событий за день, будь то лежание на диване или поход с друзьями в горы. В этом дневнике не рекомендуется писать свои мысли и чувства. «Дневник-ежедневник» рекомендуется вести людям, стыдящимся своих собственных мыслей. Чтобы в будущем не было стыдно за свои собственные мысли, просто их не пишите. Но есть один недостаток, со временем Вы не сможете восстановить себя как личность, так как мысли играют очень важную роль в осознании себя как личности.
«Смешанный тип»- это вид дневника, в котором царствует хаос и свобода во всех ее проявлениях. Не стесняйтесь описывать абсолютно все события, свои ощущения и чувства. Также Вы можете делать свои зарисовки, если у Вас вдруг в голове появились какие-либо картинки. Именно такой дневник будет интересно перечитывать в будущем, так как он представляет собой Ваши собственные мемуары.
8. Напоследок хотелось бы дать несколько рекомендаций для начинающего дневниковеда. Не бойтесь выражать свои мысли, если, прочитав через 2 года записи, Вам будет стыдно, то по прошествии 10 и более лет, Вы не найдете книгу более интереснее, чем Ваша собственная жизнь
Как начать и вести личный дневник любому человеку
Сейчас существует много социальных сетей и блогов, многим они заменяют старый способ ведения дневника. В интернете люди делятся и эмоциями, и планами, хотя даже не знают как вести личный дневник. Эмоциональные посты в блогах и на страницах живого журнала схожи с персональным дневником, но иногда чувствами сложно поделиться с электронной машиной, тогда на помощь приходят обычные бумажные варианты.
Классические записи в тетрадке так и не утратили до конца своей актуальности, они по-прежнему популярны и у девочек-школьниц, и у взрослых людей разного пола и статуса. В то же время многие люди никак не соберутся начать записывать свои мысли, неважно, в тетради или в электронном документе, хотя польза от этого процесса ощутимая.
Зачем вести дневник?
Этот процесс не зря получил название личного дневника. Это что-то глубоко личное — эмоции, мечты, планы. Часто записи в тетрадку становятся свидетелями бурных слез влюбленных школьниц и первых бизнес-комбинаций юных предпринимателей. Из этого и вытекает первая причина ведения личного дневника — он помогает выплеснуть эмоции и структурировать мысли.
Интересно! Эмоциональным людям психологи советуют вести записи, чтобы впоследствии оценивать себя со стороны и учиться управлять чувствами.
Еще одной причиной является возможность сохранить воспоминания о ситуации с теми эмоциями, что пишущий испытывал тогда. Спустя несколько лет многие люди с удовольствием читают свои записи, вспоминая смешные и грустные моменты из жизни, планы и мечты.
Третьей причиной ведения личного дневника является возможность высказать все тайные переживания, неприличные мысли и сдерживаемый гнев. Иногда невозможно накричать на несправедливого начальника, отомстить обидчику или закрутить роман с кем-то. Записи в тетрадь или электронный документ позволяют на своих страницах делать и с начальником, и с обидчиком, и с другими людьми все что угодно. Тем самым это снимает напряжение, одновременно позволяя оценить ситуацию со стороны.
Как начинают ведение дневника
У некоторых подростков и взрослых людей не возникает вопрос как начать вести личный дневник. Это происходит спонтанно в период влюбленности или жизненных неурядиц. Иногда начинать вести личные записи стараются мамы о своих детях или сами школьники по просьбе врачей и учителей.
Еще одной группой лиц являются девочки младших и средних классов. Для них это хобби или массовое явление при распространении в школе. Также есть люди, понимающие необходимость ведения дневника или испытывающие одиночество. Все это делит лиц, ведущих записи, на две группы:
Людей из первой категории не интересуют правила и выдуманные условности по ведению личных записей. Они просто пишут там, где хотят и так, как нужно им. В результате получаются наиболее искренние и эмоциональные дневники, но сложные для последующего прочтения самими же владельцами.
Вторую группу интересует как вести дневник по правилам, какие требования к нему нужно предъявлять и что он должен содержать. Такие точные рекомендации вряд ли кто-то сможет дать, они слишком индивидуальны, хотя можно примерно узнать как вести личные записи.
Как правильно вести записи
Заполнять бумажный вариант своими мыслями или электронный — это индивидуальный выбор. Про правила заполнения дневника можно сказать то же самое. Важно усвоить одно — это должно быть удобно.
Одним людям больше подойдет быстро записывать свои мысли в транспорте, другим нужна тишина и множество цветных ручек, маркеров и всевозможных наклеек, фотографий, вырезок из газет. Нужно просто понять, что конкретных правил ведения записей не существует. Личный дневник — это неприкасаемое пространство каждого конкретного человека, он может делать в нем что хочет и как ему вздумается.
То, что будет внутри дневника, сильно зависит от того, кто его будет вести. Личные записи студента-программиста будут наполнены тегами и идеями, домохозяйка может там жаловаться на некачественную бытовую химию или хамство в магазине, а бизнесмен запишет туда планы модернизации или мысли по реструктуризации кредитов.
Частота и объем заполнения также будут индивидуальны для разных людей, хотя отдельно стоит выделить девочек-школьниц. Для них личный дневник — это нечто особенное, красочное и нежное, а иногда мрачное и невероятно грубое. При этом всем людям нужно знать лишь несколько одинаковых принципов, по которым ведется дневник.
Главные требования к личному дневнику
Чтобы вести дневник, не нужно пытаться делать его как у других, хотя никто не запрещает пользоваться чужими идеями по оформлению личных записей. Соблюдая всего несколько требований любой желающий научиться вести личный дневник:
Внешний вид, электронный или бумажный формат, цвет ручки, плотность записи и другие критерии не нуждаются в правилах. Для каждого человека будет правильно писать так, как ему удобно, делясь сокровенными мыслями.
Осторожно! Стоит отделять личный дневник от рабочего, школьного, медицинского, спортивного и прочего. Они могут быть объединены в один, но тогда учитель, врач или тренер захотят с ним ознакомиться. Это будет мешать автору писать там свои сокровенные мысли искренне, без оглядки.
Если девочка ведет подборку газетных вырезок, фотографий и фактов биографии актера или певца, то это не мешает ей давать почитать записи своим подружкам. В то же время если там записаны мысли о чувствах по отношению к звезде, то девочке вряд ли захочется, чтобы кто-то их читал.
Начало и ведение дневника
Выше было сказано, что записи происходящих событий начинают вести 2 путями. Спонтанное ведение личных записей не требует комментариев, дневник уже есть и он заполняется, таких людей не нужно учить как начинать его вести.
Осознанное желание вести записи дает возможность изначально предусмотреть нюансы будущего дневника, выбрав формат, стиль и способ заполнения.
Начинать записи следует с таких шагов:
Это основные моменты начала ведения дневника за исключением 2 нюансов. Это не требования, а скорее рекомендации для удобства. Одна из них касается бумажного варианта записей, другая электронного. В первом случае при покупке желательно приобрести тетрадь или блокнот в жестком переплете, это позволит дневнику дольше сохранять хороший внешний вид и не мяться. При выборе электронного варианта нужно заранее определить где и когда будут вноситься записи, а уже отталкиваясь от этого, надо подбирать формат — программа онлайн или неприметный документ на стационарном компьютере.
Для тех, кто не умеет спонтанно делиться своими мыслями можно попробовать такой алгоритм записей:
Такая структура подойдет и для дневника младшей школьницы, и для записей руководителя отдела крупного предприятия. Разница лишь в том, что события и объекты будут отличаться, как и выводы, описание эмоций и прочее. Также не стоит забывать, что эта структура необязательна — пункты в ней можно менять, переставлять местами, убирать или добавлять. Понимание более удобных записей придет со временем, а для этого нужно лишь вести дневник.
Важно! Главное правило ведения дневника — его нужно заполнять! Как его начинать, что в нем писать или рисовать не имеет значения.
Правильно вести дневник означает лишь внесение туда записей удобного формата и с комфортной частотой. Можно заранее подумать о количестве записей в день, неделю, месяц или же просто носить его с собой и делиться с дневником своими мыслями при первом желании.
Несколько записей в день по желанию являются идеальным способом вести дневник. Это позволяет и сбрасывать чрезмерные эмоции, и сразу записывать нужные мысли или хорошие идеи. Не все могут себе позволить вести записи в таком режиме, кто-то понимает необходимость дневника, но не в силах уделять ему столько времени.
Для организованных людей подойдет способ вечернего заполнения дневника, при этом объем записи не играет роли. Можно поделить записи на утро, день и вечер, подробно рассказывая события дня или же оформить все в одном тексте. Также можно выделить происходящее на работе или учебе, отдельно описывая любовные или жизненные переживания. Правило ведения дневника только одно, все остальное очень индивидуально. Со временем каждый сам подбирает способ его заполнять в более удобной для него форме, остается только начать его вести.