какие вопросы задавать доуле
Какие вопросы задавать доуле
По материалам сайта ChildbirthConnection
Специалисты сайта Childbirth Connection позаботились о женщинах и составили список вопросов, которые стоит задать доуле при знакомстве. Помните, что при выборе доулы лучше познакомиться с несколькими специалистами, чтобы сделать взвешенный и ответственный выбор, который подскажет вам сердце.
Общие сведения, Образование, Философия
Где вы учились поддерживать женщин в родах? Имеете ли вы сертификат одной из обучающих программ по поддержке женщин во время родов?
Как давно вы работаете? Сколько родов вы посетили?
Есть ли у вас дополнительное образование в области заботы о женщинах до, во время и после родов? Например, по подготовке к родам, акушерскому уходу, сестринскому делу, поддержке грудного вскармливания, заботе о женщине в послеродовом периоде.
Как вы видите свою роль в родах?
Если бы вы искали доулу для своих родов, на что вы бы обратили внимание?
Практические вопросы
Что вы предприняли на случай, если у вас не будет возможности присутствовать на моих родах?
Могу ли я встретиться со второй доулой, которая будет меня поддерживать в родах в этом случае?
Известно ли вам на данный момент о чем-либо, что может стать причиной вашего отсутствия на моих родах? Есть ли у вас клиенты, которые рожают примерно в то же время?
Стоимость
Какова стоимость ваших услуг? Есть ли какие-либо дополнительные расходы. о которых мне стоит знать?
Принимаете ли вы альтернативные виды оплаты: рассрочка, бартер, скользящая шкала (специальные условия для особых групп клиентов)?
Услуги
Встретитесь ли вы со мной/с нами до родов, чтобы обсудить наши беспокойства и предпочтения?
Какие услуги вы предоставляете во время схваток и потуг? Что вы принесете с собой? Как вы помогаете женщинам справляться с болью?
Что вы думаете о ————? (Спросите о любых вопросах и пожеланиях, которые крутятся у вас в голове: про боль или про роль партнера).
Когда вы приедете на мои роды, чтобы быть со мной? Как долго вы останетесь после родов?
Какие услуги вы предоставляете после родов? Что насчет работы с моим опытом родов или поддержки грудного вскармливания? Могу ли я звонить вам по телефону? **
** некоторые доулы работают также и после родов, предоставляя такие услуги как поддержка грудного вскармливания, небольшая помощь по дому, помощь со старшими детьми, а также с новорожденным.
Как во все это вписывается мой партнер/муж?
Что вы считаете своими сильными сторонами?
Опыт доулы с выбранными мной специалистами и местом для родов
Предоставляли ли вы услуги доулы другим женщинам, которые наблюдались (у моей акушерки, врача, в этом роддоме)? (Если да:) Что это был за опыт?
Предоставляли ли вы услуги доулы другим женщинам, которые рожали (в том месте, где я собираюсь рожать)? (Если да:) Что это был за опыт?
Рекомендации
Могли бы вы дать мне имена некоторых женщин, которые недавно работали с вами как с доулой, чтобы получить от них рекомендации?
Какие вопросы задать Доуле
Какие вопросы задать Доуле на первой встрече? Какие задали бы вы?
Специалисты сайта Childbirth Connection позаботились о женщинах и составили список вопросов, которые стоит задать доуле при знакомстве. Помните, что при выборе доулы лучше познакомиться с несколькими специалистами, чтобы сделать взвешенный и ответственный выбор, который подскажет вам сердце.
Общие сведения, Образование, Философия
Где вы учились поддерживать женщин в родах?
Имеете ли вы сертификат одной из обучающих программ по поддержке женщин во время родов?
Как давно вы работаете? Сколько родов вы посетили?
Есть ли у вас дополнительное образование в области заботы о женщинах до, во время и после родов? Например, по подготовке к родам, акушерскому уходу, сестринскому делу, поддержке грудного вскармливания, заботе о женщине в послеродовом периоде?
Как вы видите свою роль в родах?
Если бы вы искали доулу для своих родов, на что вы бы обратили внимание?
Стоимость
Какова стоимость ваших услуг?
Есть ли какие-либо дополнительные расходы. о которых мне стоит знать?
Принимаете ли вы альтернативные виды оплаты: рассрочка, бартер, специальные условия для особых групп клиентов?
Услуги
Встретитесь ли вы со мной/с нами до родов, чтобы обсудить наши беспокойства и предпочтения?
Какие услуги вы предоставляете во время схваток и потуг?
Что вы принесете с собой?
Как вы помогаете женщинам справляться с болью?
Что вы думаете о ————? (Спросите о любых вопросах и пожеланиях, которые крутятся у вас в голове: про боль или про роль партнера).
Когда вы приедете на мои роды, чтобы быть со мной? Как долго вы останетесь после родов?
Какие услуги вы предоставляете после родов?
Что насчет работы с моим опытом родов или поддержки грудного вскармливания? Могу ли я звонить вам по телефону? **
Как во все это вписывается мой партнер/муж?
Что вы считаете своими сильными сторонами?
** некоторые доулы работают также и после родов, предоставляя такие услуги как поддержка грудного вскармливания, небольшая помощь по дому, помощь со старшими детьми, а также с новорожденным.
Опыт доулы с выбранными мной специалистами и местом для родов
Предоставляли ли вы услуги доулы другим женщинам, которые наблюдались (у моей акушерки, врача, в этом роддоме)?
(Если да:) Что это был за опыт?
Предоставляли ли вы услуги доулы другим женщинам, которые рожали (в том месте, где я собираюсь рожать)?
(Если да:) Что это был за опыт?
okean_v_butylke
okean_v_butylkeЖурнал Доулы
Доула оказывает информационную и психологическую поддержку в период беременности, в родах и после.
Еще пять лет назад слово “доула” не знал в России никто, за исключением такого количества людей, которых можно сосчитать по пальцам рук. Когда я говорила даже в околобеременном-материнском кругу, кто я, вслед за этим необходимо было сразу четко и довольно подробно разъяснять, что это за понятие такое. Писала я и много просветительских текстов.
Именно о безопасности мы и поговорим.
Сколько у нее было родов до вас?
Смотрите на границы доулы. Смотрите, обозначает ли она четко, где кончаются границы ее профессии, где кончаются границы ее компетенции
Вам на родах не нужен человек, притворяющийся богом, и стесняющийся признать, что он чего-то не умеет. Лучше не уметь и вовремя отсечь ситуацию, которая уже вне его возможностей, чем не отсечь, не признать и полезть неумело не в свое дело.
Пожалуйста!
Различайте доулу и акушерку! Это может стоить жизни вашего ребенка
Доула ни в чем, нигде и никогда не касается непосредственно родов. Она помогает не родам, а женщине в родах, и это огромная разница. Она не смотрит раскрытия, не слушает сердцебиения, потому что с этими данными она делать ничего не будет. Если доула берет с собой на роды допплер, не берите с собой эту доулу. Это не про безопасность, как кажется якобы логично на первый взгляд, это про опасность. Огромная опасность,, потому что послушав сердцебиение ребенка, которое может падать на схватках или потугах, возникнет искушение что-то делать с этой информацией. Но информацию мало получить, ее еще важно правильно уметь трактовать. “Полумедицинские полумеры“ для родов могут быть критически и судьбоносно значимы.
Разделяет ли она материальное и духовное и как
Послушайте внимательно обоснование. Да, это неприятно, быть может, слушать “страшилки” в беременность. Но вы же не хотите стать участницей еще одной страшилки?
Где она училась?
Прежде всего здесь нужно ввести вас в контекст. Профессия настолько новая в России, что официально ей нигде не учат и не сертифицируют. Есть курсы для доул, которые длятся пару дней, где в теории рассказывается о том, кто такая доула, формируется ее идеальный и недосягаемый образ, но от реальной практики этот курс далёк также как высшее образование у нас от работы про специальности. Хорошо если ваша доула училась где-то за границей, там у этой профессии заданы четкие рамки, и информация действительно качественная.
Написанное выше не означает, что доула должна все это уметь и знать, но однозначно что-то она должна уметь и знать. Не из воздуха, а из разных курсов и семинаров, коих в Москве, по крайней мере, предостаточно. Профессия доулы требует постоянного обучения.
Но есть и обратная сторона. Когда доула, как говорится, “и чтец, и на трубе игрец”, слушайте внимательно тех, кто еще и “остеопат” и “гомеопат”, и “иглотерапевт”. Это не каменный век, это реальная медицина, она работает (в том и опасность), но которой учатся ГОДАМИ. Это очень серьезно, и уточняйте и тут, что они имеют в виду под своими званиями, где они учились, сколько, сколько лет у них практики.
Сколько денег она берет за свою работу? Почему?
Главное, что следует помнить при выборе именно вашей доулы:
Какие вопросы задавать доуле
Я хочу рожать c доулой, но боюсь, что не смогу себе позволить такую трату.
Конечно, хочется, чтоб услуги доулы были доступны каждой женщине. С другой стороны, нужно понимать, что стоимость услуг доулы складывается из расходов на её обучение (постоянное повышение квалификации стоит денег), потраченного времени (доула в течение месяца до ПДР подстраивает свою жизнь под ваши роды, которые могут начаться влюбой момент) и денежных затрат(отменённые занятия и консультации, няня для детей и т.д.). Труд доулы забирает много сил и энергии из семьи и плохо совмещается с другой деятельностью, поэтому мало кто может позволить cебе работать доулой без соответствующей оплаты. В среднем, на свою работу с одной женщиной (кроме собственно родов сюда входят встречи, общение по телефону и в интернете, дорога и так далее) доула тратит 40 часов.
Справедливо, чтобы эти затраты компенсировались.
Возможно, ваши близкие вместо зачастую не очень нужных подарков, могут внести свой вклад в оплату услуг доулы, или вы увидите другой способ оплатить её услуги, если точно решите, что хотите получить преимущества родов с доулой.
Ни одна доула не пришла в эту профессию лишь ради заработка. Можно спросить, принимает ли доула оплату в рассрочку, бартером, делает ли скидки (например, для студентов, многодетных, малообеспеченных)? Нет ли у вашей доулы менее опытных коллег, недавно закончивших (или ещё продолжающих) обучение? Их услуги обычно стоят меньше.
Надо сказать, что для многих беременных решиться потратить на себя крупную сумму непросто. Часто это не зависит от семейного бюджета, потому что женщине кажется, что в первую очередь надо позаботится о приданом для ребенка. Но забота о себе не менее важна и для самой женщины, и для всей её семьи. Ребёнку всё равно, спит ли он в дорогой новой колыбельке или в старой люльке, где качали кого-то из его родителей. Больше всего малышу нужна именно счастливая, полная сил и уверенная в себе мама.
Фея или профессионал? 10 мифов о доулах (с разоблачением)
Миф 1: Доулы помешаны на эзотерике и все ведические жены
Что обычно думают
Доула будет настаивать на необходимости «отпустить обиды» и «наладить контакт с ребенком», молиться, делать ритуалы или хотя бы йогу. Все неожиданности в родах спишет на недостаточную духовность женщины. Будет категорически против медицины и осудит женщину, если она (выбирайте, что вам ближе): работает до родов, не замужем, сомневается, что хочет ребенка, хочет роды в роддоме, носит джинсы или не пользуется менструальной чашей.
Что на самом деле
Доулы — это обычные женщины. Они мало чем отличаются от ваших подруг и коллег по работе. Среди них есть атеистки и йогини, адепты гомеопатии и фанаты доказательной медицины, женщины в юбках бохо и женщины в мартинсах, в разводе и замужем, с детьми и без детей.
Что объединяет доул? Умение сочувствовать и сопереживать. Кто-то специально этому обучается, а кто-то умеет это от рождения.
Да, роды — это не только физиологический опыт, но и духовный. Об этом, кстати, написаны тонны книг в лучших университетах мира. И это никак не отменяет, что все профессиональные доулы работают в рамках этического кодекса доул ( вот и он)
Но я точно видела ведическую доулу!
Да, такое может быть. Не все, кто называет себя доулой, состоят в Ассоциации профессиональных доул и работают в границах своей компетенции.
Если вы ищете качественную поддержку в родах, то вот вопросы, которые можно задать доуле. Так вы сразу проясните свои и ее ожидания и получите достаточно информации для принятия решений. Кстати, разным женщинам нужны разные доулы. И некоторые мамы выбирают доулу с похожими ценностями (например, правоверную иудейку или доулу из ЛГБТ-сообщества). Здорово, когда есть выбор, и доулы, как и женщины, могут быть любыми.
А вот правила работы для всех профессиональных доул остаются едиными вне зависимости от взглядов на жизнь.
Миф 2: Доулы просто приносят стакан воды за деньги. Большие деньги!
Что обычно думают
Доула в родах просто сидит, а иногда вообще спит. Ответственности ни за что не несет. Учится несколько месяцев. И делает за деньги то, что другие могут сделать бесплатно. Почему такая несправедливость?
В одном роддоме врачи даже придумали шутку:
Сидит доктор на стуле и смотрит в потолок. Его спрашивают, что это он бездельничает, а он отвечает: сегодня, коллеги, я в роли доулы.
Что на самом деле
Поддержку в родах, действительно, может оказать любой человек. Иногда для этого достаточно просто быть заботливым и поддерживающим. Именно поэтому Ассоциация профессиональных доул за то, чтобы внести поправку в закон о партнерских родах и официально разрешить не-родственникам быть с женщиной на родах. Не только доулам, а любому человеку, с которым женщине будет спокойно. Вот, рэперша Карди Би вообще взяла с собой журналистку, которая пишет о ней книгу.
Но есть нюансы и отличия
Доула знает, как происходят роды. Она не боится физиологических подробностей. Понимает, как все устроено в роддоме и дома, какой специалист за что отвечает и где взять теплые одеяла. У нее нет с вами отношений, как у подруги, мамы или сестры, где появляются ожидания от вас в родах (ты должна в родах обычно «делать, как и я» или «ни в коем случае не повторить моих ошибок»).
Она будет делать вам массаж, поможет менять позы, позовет доктора, если это потребуется, а если вы попросите ее не трогать вас и оставить в одиночестве, то она не обидится.
Доула оказывает непрерывную поддержку в родах. Это значит, что ее внимание все время направлено на потребности женщины. Она умеет замечать, когда стоит отойти и не мешать, а когда помочь и вместе дышать, двигаться или задавать вопросы.
Доула на связи 24/7 с 37 недели вашей беременности. Ей можно позвонить ночью, если «кажется, что-то началось». Она готова в любой момент (да, даже с маминого юбилея и годовщины свадьбы) поехать на роды. Да, доула планирует свою жизнь так, чтобы быть на ваших родах полной сил и поддерживающей. Это значит никаких поездок на дальнюю дачу, вечеринок заполночь и спонтанных путешествий в другой город.
Миф 3: Доула — это только для принцесс
Что обычно думают
Поддержка в родах нужна только особому типу женщин: слабым, нежным, капризным и чувствительным. Или «хотя бы» травмированным. А все остальные «нормальные» в состоянии позаботиться о себе сами.
Что на самом деле
Кстати, да, принцессы тоже выбирают роды с доулами. Вот, например, Меган Маркл планировала роды с доулой. Медицина говорит, что ни бизнесвумен, ни библиотекарю не чуждо человеческое. Вопреки домыслам и красивым эвфемизмам, роды — процесс, в котором женщины на протяжении почти всей истории человечества получали поддержку других женщин. Изоляция рожениц произошла в XX веке с медикализацией основных жизненных событий.
Большинству женщин одиноко в роддоме потому, что медицинский персонал просто не успевает оказывать еще и эмоциональную поддержку, а иногда, наоборот, отстраняется или обесценивает: а ты думала, дети — это легко?
Вот несколько цитат женщин, которые прошли через роды.
Маша: «Акушерка мне попалась довольно холодная и неэмоциональная. Несколько раз, когда мне было нестерпимо больно, я просила ее помочь мне. Она не сильно реагировала. Окажись я в такой ситуации не в таком беззащитном состоянии, то я могла бы и послать ее. Да, поддержка безоценочная нужна, за ручку подержать нужно, услышать „ты умничка“ важно».
Женя: «Я приехала близко к полному раскрытию, и думать о том, куда сдать верхнюю одежду, что надо куда-то нести сумки и так далее, было тяжело. Я не знаю, кто мог бы сделать это вместо меня в роддоме, а у самой у меня не было сил это сделать».
Алена: «Ласковая медсестра помогала передвигаться в первые часы в послеродовой — мне запомнилась. Очень не хватает вот такого просто теплого человеческого отношения в наших роддомах, его трудно переоценить».
Катя: «Да, поддержка очень важна, и конечно, лучше всего от близкого человека. Но еще важно, чтобы этот человек не склонял тебя к решениям и не настаивал ни на чем, только поддержка, а решения, я считаю, должна принимать сама женщина!»
Иметь человека, который рядом с тобой 12 часов подряд и это все для тебя одной, выглядит как-то запредельно для современного человека, но если учесть непредсказуемый контекст родов, боль и волнение за себя и ребенка, то может быть не так это и по-королевски?
Миф 4: Доула защитит от злого врача
Что обычно думают
Врачи злые и постоянно хотят что-то разрезать, проколоть, пережать: им лишь бы поскорее пойти пить чай или поехать на заработанные деньги в отпуск. А доула добрая, знает все про естественные роды и запретит врачу измываться над бедными женщинами.
Что на самом деле
Скорее всего, такого не произойдет. Доула на родах нужна для того, чтобы заботится о женщине. Ни одна, даже самая хорошая доула не знает, как пройдут те или иные роды. И у нее нет критериев того, как правильно. Для медиков правильно так, как написано в протоколах и принято в конкретном роддоме. Для женщины правильно так, как она представляла, мечтала, как ей рассказывала мама или подруги. У доулы в этом вопросе нет компетенции. Она работает в безоценочной позиции. Вообще. Совсем. Есть теоретические (ограниченные) знания и умение замечать то, как женщина хотела бы рожать. Теоретические знания нужны для того, чтобы объяснять происходящее, а навык сочувствующего присутствия помогают заметить те сильные чувства, которые бывают в родах, и проговорить их. Это создает более спокойное пространство вокруг.
Врачу тяжело вести роды, в которых женщина относится к нему с недоверием и ждет подвоха. Врач, кстати, тоже человек, и, скорее всего, он это заметит и будет действовать очень формально: без ласковых слов, подбадриваний. Врачи очень хорошо умеют отстраняться от эмоционального процесса и не вовлекаться. Если во время родов между женщиной и врачом нет диалога, а есть просто формальное общение, которое не учитывает пожеланий будущей мамы («делай это», «встань», «дыши», «не дыши», «тужься»), есть риск того, что для женщины опыт родов будет неприятным и тяжелым. А также возрастает опасность получить посттравматическое стрессовое расстройство.
Эмоциональное спокойствие клиентки — важная часть работы доулы. Поэтому она помогает наладить диалог всем участникам родовой бригады. Она не подходит к каждому и не рассказывает, кому как нужно общаться, но, похоже, что она единственный человек, который в родах может остаться в стабильном состоянии и сохранять позитивный настрой. Может быть, это и есть лучшая защита?
Уже посчитали, что четыре сопровождения родов в месяц равны полноценной 40-часовой рабочей неделе. Потому что это не только сами роды, которые могут длиться и два часа, и больше суток. И доула будет с вами все это время. Это еще и встречи до родов, и домашние визиты после, когда еще непонятно, что делать с младенчиком.
Хотите узнать, сколько доула получает в час? Возьмите очень среднюю продолжительность родов в 12 часов, добавьте хотя бы по три часа на встречи до и после родов и разделите на сумму контракта.
Вам все еще кажется, что это много? Тогда добавьте бонус в виде ненормированного рабочего дня, преимущественно ночные часы работы и отсутствие больничных, декретных и отпускных.
Все еще хотите работать доулой? Мы вас понимаем. Роды — самое удивительное событие в жизни и это большая радость быть рядом с женщиной в этот момент.
И для того, чтобы оказывать профессиональную поддержку в родах, непрерывно и безоценочно, доулы получают оплату за свой труд. Просто потому, что это нормально.