какие впитывающие пеленки лучше для лежачих больных
Применение впитывающих пеленок для лежачих больных
Протекания – это проблема не только родителей, у которых есть маленькие дети, но также тех людей, которые совершают уход за лежачими больными. Организм человека в течении суток выделяет с потом от 400 до 1000 мл жидкости и это является основным фактором, провоцирующим возникновение пролежней. Поэтому специалисты советуют применять для лежачих людей пеленки, выполняющие две важных функции: защищают от загрязнений мебель и постельное белье, и способствуют поддержанию личной гигиены обездвиженного больного.
Применение пеленок
Применяемые при уходе за лежачими людьми впитывающие пеленки – это одна из разновидностей реабилитационных технических средств. Изделия существенно повышают комфортность выполнения санитарно-гигиенических процедур в послеоперационный период, облегчают процесс ухода за лежачими пациентами, страдающими урологическими и другими хроническими заболеваниями, ослабленными и пожилыми людьми.
Востребованы непромокаемые пеленки при кормлении больного, при смене постельного белья и подгузников, во время принятия воздушных ванн. Они предотвращают протекания и выступают отличным дополнительным защитным средством и в больничных, и в домашних условиях.
Активно применяются пеленки во время проведения диагностических обследований, транспортировки больного, при выполнении физиотерапевтических и лечебных манипуляций.
Основная задача впитывающих пеленок – предотвращение промокания матраса, кровати, инвалидного кресла и сохранение чистоты и сухости в окружении лежачего больного.
Разновидности пеленок и эксплуатационные свойства
Гигиенические непромокаемые пеленки разделяются на основные два вида – одноразовые и впитывающие многоразовые для лежачих больных. Вторая разновидность намного дороже, но такая стоимость вполне оправдана способностью сохранять абсорбирующие свойства, в том числе и при многократных стирках горячей водой.
Одноразовые изделия хорошо удерживают неприятные запахи и влагу, способны впитать до 2000 мл жидкости и больше, обеспечивают надежную защиту и сухость спального места лежачего человека.
Важными эксплуатационными качествами пеленок являются высокий показатель впитываемости и возможность подобрать нужный размер.
Существует три стандартных размера медицинских пеленок: 60х90, 60х60, 40х60 см. Также в продаже встречаются и нестандартных размеров пеленки, а также поглощающие гигиенические простыни с габаритами 80х120, 80х140, 70х180 см. По бокам они оснащены специальными непромокаемыми фиксаторами для удобного крепления под матрасом, а впитывающая часть расположена в центре.
Какому виду пеленок отдать предпочтение? Здесь необходимо руководствоваться в первую очередь тяжестью состояния больного, степенью его активности, местом и целью применения, а также собственными финансовыми возможностями.
Преимущественные особенности
В настоящее время большой востребованностью и популярностью пользуются впитывающие пеленки для лежачих больных. Изделия представлены в широком ассортименте, что позволяет в соответствии индивидуальных особенностей пациента подобрать самый оптимальный вариант.
Преимущества пеленок неоспоримы:
В процессе использования пеленки не шуршат, не вызывают дискомфорта при контакте с телом за счет приятной и мягкой текстуры. Они не скользят по поверхности, не собираются в складки и нисколько не провоцируют повышенного потоотделения.
Используемые материалы
Свои функции непромокаемые пеленки выполняют благодаря грамотно продуманной многослойной структуре. Состоят изделия из трех слоев, каждый из которых выполняет свою роль:
На постели пеленки можно располагать в любом удобном направлении, дополнительной защитой от протекания являются расположенные по периметру изделия герметичные бортики.
Производители и стоимость пеленок
На потребительском рынке представлены пеленки разных производителей. Наивысшей популярность пользуются изделия MotiNea HARTMANN (Германия) Medmil (Россия), AMD (Франция), Seni (Польша), ABENA (Дания).
Средняя стоимость колеблется от 350-400 до 1100-1600 рублей (за упаковку 30 шт.) в зависимости от бренда продукции и технических особенностей, в частности качества используемых материалов, размера, степени впитывания, технологий производства.
Бесплатные пеленки для больных, ограниченных в подвижности
Бесплатная выдача лежачим больным впитывающих простыней регламентирована законодательством Российской Федерации. Право воспользоваться такими льготами имеют граждане с официальным статусом инвалида и данный вид технических средств указан в индивидуальной программе реабилитации.
Согласно установленным правовыми актами нормам инвалид, страдающий синдромом полиурии – 5, может получать на бесплатной основе по 3 гигиенических средства (пеленки или подгузники) каждый день.
При самостоятельной покупке таких изделий пациенту выплачивается денежная компенсация. Здесь следует обратить внимание на то, что крайне редко расходы потребителей полностью покрывает размер компенсации, поскольку стоимость изделий как правило выше в сравнении с официально утвержденными ценами.
Как правило лежачим больным бесплатно выдаются самые дешевые одноразовые пеленки, функциональные особенности которых практически не соответствуют потребностям пациента. Если же добровольно отказаться от таких простыней или пеленок, то права на денежную компенсацию это не обеспечивает.
1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.1. Настоящие Правила являются официальным документом и определяют порядок обработки и защиты информации о физических лицах, пользующихся услугами интернет-сайта del-com.ru (далее — Сайт). 1.2. Целью настоящих Правил является обеспечение надлежащей защиты информации о пользователях, в том числе их персональных данных, от несанкционированного доступа и разглашения. 1.3. Отношения, связанные со сбором, хранением, распространением и защитой информации о пользователях Сайта, регулируются настоящими Правилами и действующим законодательством Российской Федерации. 1.4. Действующая редакция Правил, являющихся публичным документом, доступна любому пользователю сети Интернет при переходе по ссылке http://милосердие-нн.рф. Администрация Сайта вправе вносить изменения в настоящие Правила. При внесении изменений в Правила Администрация Сайта уведомляет об этом пользователей путем размещения новой редакции Правил на Сайте по постоянному адресу не позднее, чем за 10 дней до вступления в силу соответствующих изменений. Предыдущие редакции Правил хранятся в архиве документации Администрации Сайта. 1.5. Используя Сайт, включая оформление заказов или оставления каких-либо заявок, Пользователь выражает свое согласие с условиями настоящей Политики конфиденциальности. Действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, Пользователь дает согласие сайту на обработку своих персональных данных как без использования средств автоматизации, так и с их использованием. 1.6. В случае несогласия Пользователя с условиями настоящей Политики Конфиденциальности использование Сайта должно быть немедленно прекращено.
2. УСЛОВИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ САЙТОМ
2.1. Оказывая услуги по использованию Сайта, Администрация Сайта, действуя разумно и добросовестно, считает, что Пользователь: обладает всеми необходимыми правами, позволяющими ему осуществлять использовать настоящий Сайт; указывает достоверную информацию о себе в объемах, необходимых для пользования Сайтом; ознакомлен с настоящей Политикой конфиденциальности и выражает свое согласие с ней и принимает на себя указанные в ней права и обязанности. 2.2. Администрация Сайта не проверяет достоверность получаемой (собираемой) информации о пользователях, за исключением случаев, когда такая проверка необходима в целях исполнения Администрацией Сайта обязательств перед пользователем.
3. ЦЕЛИ ОБРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ
3.1. Обработка информации о Пользователях осуществляется с целью предоставления Пользователю информации о продукции Сайта, а также в целях выполнения обязательств Администрации Сайта перед Пользователями в отношении использования Сайта, включая проведение рекламных и новостных рассылок.
4. СОСТАВ ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
4.1. Персональные данные Пользователей Персональные данные Пользователей не являются общедоступными, и включают в себя: 4.1.1. предоставляемые Пользователями и минимально необходимые для использования Сайта: имя, номер мобильного телефона, адрес электронной почты, адрес доставки заказываемой продукции. 4.2. Иная информация о Пользователях, обрабатываемая Администрацией Сайта: Администрация Сайта обрабатывает также иную информацию о Пользователях, которая включает в себя: 4.2.1. стандартные данные, автоматически получаемые http-сервером при доступе к Сайту и последующих действиях Пользователя (IР-адрес хоста, вид операционной системы пользователя, страницы Сайта, посещаемые пользователем). 4.2.2. информация, автоматически получаемая при доступе к Сайту с использованием закладок (cookies). 4.3. Особые персональные данные Пользователей. 4.3.1. Особые персональные данные Пользователей включают в себя необходимые сведения для совершения он-лайн платежей на Сайте с помощью банковских карт.
5. ОБРАБОТКА ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на основе принципов: а) законности целей и способов обработки персональных данных; б) добросовестности; в) соответствия целей обработки персональных данных целям, заранее определенным и заявленным при сборе персональных данных, а также полномочиям Администрации Сайта; г) соответствия объема и характера обрабатываемых персональных данных, способов обработки персональных данных целям обработки персональных данных; д) недопустимости объединения созданных для несовместимых между собой целей баз данных, содержащих персональные данные. 5.1.1. Использование персональных данных с целью проведения рекламной и информационной рассылок происходит до момента отписки Пользователя от них через ссылку в получаемых письмах. 5.1.2. Хранение и использование персональных данных Персональные данные пользователей хранятся исключительно на электронных носителях и обрабатываются с использованием, как автоматизированных систем, так и лично официальным Сотрудником сайта. 5.1.3. Персональные данные Пользователей не передаются каким-либо третьим лицам, за исключением случаев, прямо предусмотренных настоящими Правилами. При указании Пользователя или при наличии согласия Пользователя возможна передача персональных данных Пользователя третьим лицам-контрагентам Администрации Сайта с условием принятия такими контрагентами обязательств по обеспечению конфиденциальности полученной информации. Предоставление персональных данных Пользователей по запросу государственных органов (органов местного самоуправления) осуществляется в порядке, предусмотренном законодательством. 5.1.4. Сайт не осуществляет сбор хранение и обработку Особых персональных данных, указанных в П. 4.3. настоящей Политики конфиденциальности. Такие Особые персональные данные вводятся пользователем непосредственно на сайте электронного платежного шлюза ChronoPay и передаются ему в зашифрованном виде. Деятельность ChronoPay соответствует требованиям закона «О персональных данных». Все действия с персональными данными плательщиков производятся исключительно на территории Российской Федерации. В соответствии с требованиями международных платежных систем, данные Вашей карты после завершения платежа не сохраняются ни в системе Сайта, ни на авторизованном сервере ChronoPay.
6. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
6.1. Пользователи вправе: 6.1.1. На основании запроса получать от Администрации Сайта информацию, касающуюся обработки его персональных данных. 6.1.2. Отозвать согласие на обработку и хранение персональных данных путем направления письменного заявления через форму обратной связи. 6.2. Сайт является официальным ресурсом и главной функцией Сайта является предоставление достоверной информации о продукции компании del-com.ru. Данные предоставленные Пользователями не видны другим Пользователям.
7. МЕРЫ ПО ЗАЩИТЕ ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
7.1. Администрация Сайта принимает технические и организационно-правовые меры в целях обеспечения защиты персональных данных Пользователя от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий.
8. ОБРАЩЕНИЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
8.1. Пользователи вправе направлять Администрации Сайта свои запросы, в том числе запросы относительно использования их персональных данных в форме электронного документа, подписанного квалифицированной электронной подписью в соответствии с законодательством Российской Федерации. 8.2. Администрация Сайта обязуется рассмотреть и направить ответ на поступивший запрос пользователя в течение 10 дней с момента поступления обращения. 8.3. Вся корреспонденция, полученная Администрацией Сайта от Пользователей, относится к информации ограниченного доступа и не разглашается без письменного согласия Пользователя. Персональные данные и иная информация о Пользователе, направившем запрос, не могут быть без специального согласия Пользователя использованы иначе, как для ответа по теме полученного запроса или в случаях, прямо предусмотренных законодательством.
Обзор одноразовых и других видов пеленок для лежачих больных: лучшие фирмы, цены, характеристики изделий
Лежачие больные, инвалиды или пожилые люди, которые не способны справляться с естественными потребностями самостоятельно, нуждаются в специальном уходе. Чтобы облегчить задачу сиделки или родственника, занимающегося гигиеническими процедурами таких людей, разработаны специальные одноразовые пеленки и простыни.
С их помощью матрас и спальное место в целом защищается от вероятных протеканий продуктов жизнедеятельности. Таким образом, уход становится менее трудозатратным и для соблюдения чистоты нужно меньше усилий и расходов.
Варианты применения

Гораздо проще выбросить такой материал, стоимость которого сравнительно невысокая, чем потом отчистить поверхность от загрязнений.
Одноразовые изделия
Специализированные пеленки для лежачих пациентов бывают многоразовыми, одноразовыми с абсорбентом или без него. Выпуском продукции данной группы занимаются профильные компании, например, Seni, Abena и Paul Hartmann или текстильные – Авалон Текстиль. Полотно выступает в роли барьера между телом больного и поверхностью, с которой он соприкасается.
Помимо защиты от загрязнений пеленки избавляют от необходимости частой смены балья, чистки матрасов, кресел или кушеток. Это также не требует частой стирки простыней, сушки и последующей их глажки.
С абсорбентом

Abena
Производитель из Дании предлагает одноразовые пеленки под брендом Abri-Soft. Строение полотна базируется на использовании нетканого пропускающего влагу слоя, сорбента собственной разработки, полиэтиленового изолирующего слоя.
В таблице приведены основные размеры, показатели впитываемости одноразовых пеленок и средняя стоимость единицы продукции (цены на изделия 60 х 90 и другого размера).
Medmil
Отечественный производитель предлагает одноразовую продукцию как для взрослых людей, так и для малышей, причем купить ее можно достаточно дешево.
Слой, прикасающийся к телу, обладает высоким показателем гидрофобности, что в нем влагу не задерживает надолго, зато хорошо пропускает внутрь. Со второго по четвертый слой содержатся специальные целлюлозные и бумажные прослойки, впитывающие и связывающие влагу. Слой из полиэтилена препятствует вытеканию жидкости из пеленки.
В таблице приведены основные виды продукции марки Medmil, их характеристика и средняя стоимость единицы.
Изделия без абсорбента
В одноразовых пеленках и простынях не применяется абсорбирующее вещество, что позволяет использовать изделия даже с поврежденным текстильным верхним слоем.
Одноразовые полотна из Франции на рынке можно найти под брендом AMD Pad Super. В основе структуры изделия распушенная целлюлоза и специализированная прослойка из бумаги.
Приведена таблица основных размеров, свойств и средней стоимости изделий AMD.
| Размер | Впитываемость, мл | Средняя цена 1 пеленки, руб. |
| 60*60 | 1250 | 20 |
| 60*90 | 2000 | 29 |
| 90*180 | 2000 | 36 |
MoliNea

В таблице содержатся наименования продуктов, их характеристики и стоимость единицы.
Необходимо учитывать, что в зависимости от размера упаковки стоимость одного полотна слегка изменяется.
Ontex
Бельгийская компания предлагает изделия под торговой маркой iD Protect трех основных размеров.
В приведенной таблице указаны основные характеристики и средняя стоимость изделия определенного размера.
| Размер | Впитываемость, мл | Средняя цена 1 пеленки, руб. |
| 40*60 | 600 | 10 |
| 60*60 | 1000 | 14 |
| 60*90 | 1520 | 21,5 |
Польские пеленки бренда Seni выпускаются в форме одноразовых полотен разновидности Normal, Basik и без классификатора. В каждой из этих категорий имеются изделия разных габаритов.
В таблице приведены характеристики и средняя цена одного полотна.
Производитель из Швеции изделий с торговой маркой Tena предлагает товары категории Bed Normal и Bed Plus с максимальными размерами полотна до 60х90 см. Пеленки не содержат абсорбента, а жидкость удерживают за счет наполнения распушенной целлюлозой.
Показатели впитываемости, основные размеры и средняя стоимость единицы продукта приведены в таблице ниже.
Многоразовые
Если в уходе за лежачим пациентом применяются многоразовые полотна, то желательно иметь несколько единиц для возможности смены во время стирки. Как заявляют производители, многоразовые пеленки выдерживают контакт с водой высокой температуры, стойки к механическим воздействиям и быстро высыхают.
Abena
Рекомендуется стирать изделия в режимах 60° до 100 циклов, а при более высоких температурах до 95° количество стирок может несколько уменьшиться. Особенность полотен в наличии специальных ручек для транспортировки пациента вместе с пеленкой на другую постель или на каталку.
Авалон Текстиль
Компания занимается изготовлением и распространением продукции для лежачих пациентов. В ее ассортименте пеленки, наволочки, наматрасники, простыни и подобные изделия, защищающие поверхности от влаги. Структура каждого продукта состоит из полиуретановой мембраны, вискозной и полиэфирной ткани.
В таблице приведены основные виды, характеристики и средняя стоимость 1 шт. изделий марки ABSO.
Пеленки обладают такими характеристиками:
Альцстор
Отечественная компания Альцстор выпускает продукцию под брендом Альцфикс, которая на рынке представлена многоразовыми непромокаемыми простынями и пеленками для пациентов, испытывающих ограничения в подвижности. Изделия состоят из нескольких слоев, что повышает износостойкость и впитываемость материала.
Пеленки выпускаются в размере 60*90 см, а многоразовые простыни достигают до 90*200 см.
Ниже основные типоразмеры, характеристики и средняя стоимость одного изделия представлены в таблице.
Как получить бесплатно?

На страницах правовых актов указана норма в сутки по 3 пеленки для всех инвалидов, а для больных синдромом полиурии 5 влагопоглощающих изделий. Если такие товары приобретаются за собственные средства, то пациент может рассчитывать на компенсацию их стоимости, утвержденной официальным уровнем. Как правило, такая цена несколько ниже, чем в торговых точках и аптеках.
Если пациенты отказываются от выделяемых учреждением пеленок, через несоответствующее их качество, то рассчитывать на компенсацию он не может. Получить информацию о правах на бесплатные пеленки или компенсацию их стоимости родственники и опекуны лежачих пациентов могут по месту жительства в органах соцзащиты.
Не стоит отказываться даже от незначительной компенсации или помощи, поскольку пусть даже простые одноразовые пеленки используются, но они способны защитить от протекания и облегчить уход за больными.
Уход за лежачим больным, парализованным пациентом или человеком в послеоперационный период, когда он не способен вставать с постели самостоятельно, — это очень тяжелый труд. Не всегда получается своевременно поднести утку или уследить за процессами жизнедеятельности, что приводит к стиркам и бытовым хлопотам.
Использование впитывающих простыней или пеленок многоразового или одноразового применения существенно облегчает задачу сиделке или родным. Также необходимо учитывать возможность получения изделий в органах социальной защиты или компенсацию за приобретение таковых.
Уход за лежачим больным: испытание по плечу
Поделиться:
Уход за больным в нашей стране в подавляющем большинстве случаев становится проблемой родственников.
И хотя зачастую кажется, что нас-то это точно не коснется, жизнь подчас преподносит не самые приятные сюрпризы.
Что делать, если в семье появляется лежачий больной? Как организовать уход за ним и при этом сохранить собственное здоровье?
1. Примите ситуацию
Первые дни, когда появляется необходимость ухаживать за тяжелобольным, сложны прежде всего морально.
На неподготовленного, живущего привычной размеренной жизнью человека вдруг сваливается тяжелая ноша. Первая неделя становится критической.
В это время может казаться, что жизнь превратилась в череду непреодолимых препятствий. Но отчаяние, гнев, неприятие уже наступивших и грядущих изменений непременно сменятся смирением и выходом из тупика.
Важно также понимать, что вашему близкому, безусловно, приходится еще тяжелее, и он тоже нуждается в моральной поддержке. Возможно, и самому больному, и тем, кому предстоит ухаживать за ним, будет полезна консультация грамотного психолога.
2. Организуйте «группу поддержки»
Одному человеку справиться с уходом за тяжелобольным сложно. Чтобы не испытывать свои силы на прочность, следует с первых же дней организовать «группу поддержки».
В нее могут войти родственники, друзья, знакомые, соседи.
Лучше составить список тех, кто потенциально может поддержать вас в кризисной ситуации, и определиться, какие задачи они могут выполнять.
Оптимально просить разных «помощников» о небольшой конкретной помощи. Так вы хоть немного разгрузите себя и не обремените близких. Напротив — предоставите им возможность сделать посильное доброе дело.
3. Создайте четкий распорядок дня
Понимать, как распределить свое и чужое время, поможет режим дня вашего подопечного, которому отныне вы будете подчинены. Он должен предусматривать:
· Прием пищи.
· Гигиенические процедуры.
· Помощь при выполнении естественных отправлений.
· Процедуры по профилактике (или лечению) пролежней.
· Помощь в приеме лекарств.
· Уборка комнаты больного.
Максимально подробно распишите каждый час, начиная от подъема и заканчивая отходом ко сну. Это поможет систематизировать задачи, облегчить их восприятие и выполнить их вовремя.
4. Обеспечьте наличие предметов ухода за больным
Лучше, чтобы этот этап был выполнен, еще когда больной находится в стационаре.
Для ухода за лежачим больным понадобится:
· Противопролежневый матрац. Нельзя преуменьшать его значение. Даже если больной может менять положение тела, при постоянном постельном режиме пролежни — дело времени, причем ближайшего. Они могут образовываться уже в первые дни иммобилизации.
Избежать их появления помогает современный противопролежневый матрац, имеющий множество камер, которые периодически надуваются и сдуваются. Это позволяет обеспечивать доступ воздуха даже к тем участкам тела, которые всё время соприкасаются с постельным бельем, и предотвращать образование пролежней.
· Подкладное судно. Покупая этот предмет ухода за больным, внимательно присмотритесь — «утки» бывают разными.
В идеале судно должно иметь крышку и дополнительное отверстие, через которое удобно выливать его содержимое.
· Одноразовые подгузники необходимы в случае, если больной настолько иммобилизован, что судном воспользоваться невозможно, или не контролирует физиологические отправления.
· Одноразовые пеленки. Врачи не рекомендуют постоянно использовать их, чтобы минимизировать риск появления пролежней. Пеленки лучше применять при необходимости, например, во время гигиенических процедур, кормления и так далее. Альтернатива одноразовой — многоразовая клеенка.
· Влажные салфетки без ароматизаторов и отдушек, лучше адаптированные для чувствительной кожи или для ухода за больными.
· Ватные диски или ватные тампоны.
· Косметика для ухода за больными — гель для умывания, интимной гигиены, мыло, нежная губка.
· Средства, предотвращающие образование пролежней. Это могут быть как лекарственные препараты в форме мазей, кремов, так и банальный камфорный спирт. Кстати, многие врачи предпочитают именно его. Растирать им участки тела, постоянно соприкасающиеся с постельным бельем, а также складки — подмышечные впадины, участки под грудью у женщин, паховые складки – следует утром и вечером.
· Бумажные и тканевые полотенца.
· Поильник (если больной не может сидеть), нагрудник для кормления.
· Приспособления, необходимые для упражнений, препятствующих застойным процессам в легких. Длительная неподвижность может приводить к нарушению функции дыхательных путей и способствовать развитию воспаления легких. Предотвратить его помогают регулярные и простые упражнения, например… надувание воздушных шаров. Особенно важно их выполнять пожилым людям.
5. Организуйте пространство
До приезда больного постарайтесь обустроить его комнату так, чтобы это было удобно и самому «пациенту», и вам.
Лучше, если к кровати есть подход с обеих сторон. Изголовье должно быть расположено таким образом, чтобы больной видел, кто входит в комнату.
Уберите из комнаты ковры, мягкие игрушки и прочие предметы, которые не поддаются влажной уборке, оставив только то, что можно легко протереть влажной тряпкой. В то же время не превращайте комнату в подобие больничной палаты — она должна оставаться уютной и «теплой».
Читайте также:
Реабилитация после инсульта: шансы и возможности
Поставьте на расстоянии вытянутой руки от больного прикроватный столик, на котором он сможет хранить личные вещи, воду и легко дотягиваться до них. Обязательно обеспечьте доступ больного к источнику света — торшеру, бра, а также к розетке. Если ее нет поблизости, организуйте переноску. Удобно пользоваться радионяней: она упрощает уход и облегчает жизнь самого больного.
Выбирайте бесшовное постельное белье из 100%-ного хлопка. Вам понадобится минимум 2 комплекта: белье нужно менять каждый день, а при необходимости и чаще.
Ну а самое, наверное, главное, обязательно запаситесь терпением. В комбинации с любовью оно оказывает поистине целебное действие.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции



Читайте также: