когда можно с новорожденным ездить на дачу
На дачу — с младенцем!
Вот и наступила летняя пора. А ваше семейство пополнилось еще одним человечком — родившимся малышом. Но это не означает, что все лето вы должны провести в городской квартире, периодически выходя на прогулку в ближайшую лесную зону запыленного города, где вы живете. Как только ваш малыш подрастет и благополучно минует первые 1-2 месяца адаптации к внеутробной жизни, можно будет попробовать отправиться с ним на дачу, если та находится не слишком далеко от города. Ну а если малышу уже больше полугода, можно подумать о поездке за город и на более дальние расстояния. Это могут быть однодневные путешествия на дачу или даже переезд в загородный дом на несколько летних недель, если там имеются необходимые для жизни ребенка условия.
Поездка за город принесет малышу и вам массу положительных эмоций. Это и свежий воздух, и ласковое солнышко, и звуки окружающей природы (шум дождя, шелест листьев, птичьи голоса), да еще и экологически чистые овощи и фрукты прямо с грядки. Но для того чтобы поездка не была омрачена неожиданными обстоятельствами, необходимо тщательно подготовиться к ней. Так что же надо взять с собой? И как безболезненно для крохи преодолеть расстояние до дачи?
В дороге
Для того чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно в дороге, постарайтесь добираться до дачи на автомобиле. При этом ребенок должен путешествовать исключительно в автокресле, соответствующем его возрасту и весу. Даже при небольшой скорости движения в случае резкой остановки мать, держащая малыша на руках, может его выронить, что чревато серьезными травмами.
Что уж говорить о том, что в случае серьезной аварии автокресло спасет крохе жизнь!
Передвигаясь на автомобиле, не забывайте чаще останавливаться и давать минутки отдыха себе и малышу. Старайтесь останавливаться несколько в стороне от шоссе, чтобы во время отдыха малыш мог подышать свежим незагазованным воздухом. Если день теплый и солнечный, можно ненадолго расстелить на полянке теплое одеяло и дать крохе немного поползать на нем: это улучшит его настроение.
Если есть возможность, избегайте поездки за город в выходные и праздничные дни. Тем самым вы оградите себя и ребенка от бесполезных нескольких часов ожидания в автомобильной пробке под палящим солнцем. Будет хорошо, если на дачу с вами отправится кто-нибудь из помощников, например бабушка.
Чем бы подкрепиться?
Отправляясь за город, обязательно продумайте вопрос питания вашего ребенка. Если малыш находится на грудном вскармливании, то проблема решена: в маминой груди молочко всегда свеженькое и теплое. Тогда как для крохи на искусственном вскармливании необходимо запастись молочной смесью в достаточном количестве (позаботьтесь также о запасе на крайний случай). Малышам, получающим прикормы: овощное пюре, каши, сок, — желательно их взять с собой. Более удобно и гигиенично будет воспользоваться готовым детским питанием в баночках и быстрорастворимыми кашами. Не забывайте, что если вы решили ввести в рацион ребенка новый продукт, делайте это постепенно, начиная с маленьких порций. Не торопитесь дать малышу все, что растет на вашей даче: такие ягоды, как земляника, клубника, могут вызвать аллергию у ребенка, даже если раньше этого никогда не наблюдалось. А вот для кормящей мамы свежие фрукты и овощи прямо с грядки очень полезны, но с теми же поправками.
И, конечно же, не забудьте запастись чистой питьевой водой: она поможет вам предотвратить возникновение кишечных инфекций. Кроме того, вода из открытых колодцев, да и родниковая вода могут содержать не только избыточное количество солей, но и опасных для здоровья малыша микробов и паразитов. Поэтому захватите с собой детскую питьевую воду, которая хорошо подойдет не только для приготовления молочной смеси и каш, но и для питья ребенку (летом в жаркую погоду малышам часто требуется дополнительное питье). А в дорогу не лишним будет взять с собой термос с горячей кипяченой водой, которая может понадобиться вам для приготовления молочной смеси, да и на случай если потребуется ополоснуть соску или бутылочку ребенка.
Если потребуется медицинская помощь.
Одно из самых главных мест в вашей сумке необходимо отвести аптечке. Будет хорошо, если вы попросите вашего педиатра порекомендовать вам все необходимое для дорожной аптечки. Обязательно возьмите с собой лекарства от расстройства желудка и отравлений. Это могут быть СМЕКТА, АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ, МЕЗИМ-ФОРТЕ (препарат, который содержит ферменты, улучшающие пищеварение). При повреждениях и царапинах под рукой должны быть зеленка, перекись водорода, а также медицинский спирт. Нелишне будет взять средство, обладающее противовоспалительным и ранозаживляющим действием, например крем или спрей ПАНТЕНОЛ. Он поможет малышу и в случае солнечных ожогов.
Захватите с собой жаропонижающие свечи или сироп, противоаллергические препараты (СУПРАСТИН или ТАВЕГИЛ). Если возраст вашего крохи приближается к полугоду, пригодится и средство, облегчающее боль при прорезывании зубов. Не забудьте взять с собой солнцезащитный крем для малышей, ну и конечно, стерильные вату и бинты, градусник и клизмочку.
Обязательно имейте при себе медицинский страховой полис вашего ребенка и телефон, по которому вы могли бы связаться с ближайшим медицинским учреждением в случае неблагополучия в здоровье крохи. Отправляясь на дачу на длительный срок, заблаговременно покажите малыша детскому врачу. Обсудите с ним особенности питания ребенка и не забудьте осведомиться о сроках очередных профилактических прививок.
Не забудьте взять с собой средства против комаров. Вам пригодятся и марлевая накидка на коляску, и сетка на окно в доме, и электрофумигатор. А вот с жидкими средствами от комаров надо быть аккуратными: не следует наносить их на кожу рук малыша, так как с рук они легко могут оказаться во рту или в глазах. Каждый день внимательно осматривайте тело и волосистую часть головы вашего крохи на предмет клещей, укусов насекомых.
Сто одежек.
Разумеется, отправляясь с младенцем на дачу, нужно запастись пеленками и одноразовыми подгузниками (в зависимости от того, чем вы предпочитаете пользоваться; а лучше — и тем и другим). Если на улице прохладная погода, малышу более комфортно и удобно будет в одноразовых подгузниках, тогда как в жаркую погоду лучше позволить крохе полежать или поползать голышом или в одних трусиках. В дороге и на отдыхе вам пригодятся детские влажные салфетки — как масляные, так и пропитанные лосьоном, — с помощью которых можно вытереть ручки и лицо малыша, очистить кожу ягодиц.
Тщательно продумайте гардероб вашего крохи. Помимо летних костюмчиков, боди, маек нелишне будет подобрать и одежду с учетом возможного похолодания. Если ваш малыш уже ползает или начал делать первые шаги, то нужно рассчитывать на то, что, играя на свежем воздухе, он будет довольно часто пачкаться. Поэтому под рукой всегда должна быть сменная одежда. И, конечно же, в гардеробе малыша обязательно нужно иметь панамку, кепочку, платочек. По возможности захватите «домашние» постельные принадлежности ребенка, чтобы разница с домом была менее ощутимой, так как дети очень любят постоянство. Пригодятся вам и большое махровое полотенце, и несколько пеленок.
Для игр и отдыха
Не забудьте захватить любимые игрушки малыша. Будет хорошо, если их можно будет часто и легко мыть. Вам пригодятся и пара любимых книжек вашего ребенка.
С появлением ясных солнечных дней каждой маме хочется, чтобы ее ребенок как можно дольше был на свежем воздухе. Именно на даче малыши могут не только бодрствовать, спать, но и есть на свежем воздухе. Однако следует помнить, что пребывание под прямыми солнечными лучами противопоказано детям первого года жизни, так как малыши очень чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей. Лучше, если ребенок будет находиться под рассеянными солнечными лучами, в так называемой «кружевной тени» деревьев, где вполне достаточно ультрафиолетовых лучей и сравнительно мало инфракрасных, способных вызвать перегревание и ожоги. Если на вашем участке нет деревьев, не лишним будет приобрести большой пляжный зонт, который легко можно укрепить в земле над коляской или манежем, тем самым защитив младенца от прямых солнечных лучей.
Отправляясь за город на более длительный период, предпочтительно приобрести легкий складной манеж, который вы можете вынести в сад на время бодрствования малыша, а вечером без труда занести обратно в дом. Если ваш кроха уже научился ползать, то пространства в манеже ему будет маловато — теперь ему нужна свобода передвижения. И для этого не лишним будет захватить с собой туристическую подстилку, коврик или несколько старых одеял, которые можно расстелить прямо на траве и позволить малышу свободно передвигаться на них.
Полезно будет купить малышу бассейн. Плещась в согретой под солнышком воде, кроха получит не только массу положительных эмоций, но и закаливающие процедуры. Однако следует помнить, что оставлять младенца в бассейне без присмотра взрослых нельзя ни на минутку, даже если ваш малыш уже уверенно сидит. Лучше приобрести бассейн с бортами из надувных колец, так как он более устойчив и ребенок может смело прислоняться к бортику, не боясь, что вода выльется наружу. Если вы решили отказаться от покупки бассейна, то для водных развлечений вашего крохи можно использовать корыто или детскую ванну.
Если ваш малыш уже подрос и уверенно сидит без поддержки, хорошо бы приобрести ему детские раскладные качели или попытаться соорудить качели самим. Это очень приятное занятие для малышей. Однако нежелательно качаться на качелях детям, перенесшим перинатальные поражения нервной системы (повреждения нервной системы во внутриутробном периоде или во время родов) в виде так называемого гидроцефального синдрома (повреждения, сопровождающиеся избыточным скоплением жидкости в головном мозге).
Желательно взять с собой на дачу коляску, которая выполнит множество полезных функций: кроватки, «транспорта», люльки для переноски младенца.
Если на даче, куда вы отправляетесь, нет ровных дорожек, где можно было бы катать малыша в коляске, для его переноски можно воспользоваться рюкзаком «кенгуру». Однако пользоваться им можно лишь тогда, когда ребенок подрастет и сможет хорошо сидеть самостоятельно.
Отправляясь за город, помните, что для ребенка важно, чтобы его распорядок дня оставался прежним, несмотря на массу появившихся новых развлечений. А в заключение хочется пожелать вам ясных солнечных дней и хорошего настроения.
Длительные поездки с ребенком
Содержание статьи
Сейчас, когда в моде путешествия и дальние поездки, все больше родителей берут с собой детей. Как ни странно, это тоже тренд: инста-мамы с удовольствием фотографируются с новорожденными или маленькими детьми на популярных курортах или в необычных местах. К сожалению, не многие задумываются о том, что скрывается с другой стороны красивой фотографии. Как длительные поездки влияют на здоровье и психику малыша? И как сделать путешествие максимально комфортным и безопасным для ребенка? Давайте разберемся.
Почему длительные поездки могут быть вредными
Познавать мир — это увлекательно. Молодежь с удовольствием путешествует в другие города и страны, а когда в семье появляется ребенок, его начинают брать с собой едва ли не с рождения. Между тем педиатры рекомендуют начинать путешествия деткам с трех-пяти лет, не раньше. Правда, сейчас, когда появились безопасные и комфортные автокресла, этот возраст существенно снижен. Однако врачи все-таки серьезно встревожены и называют несколько объективных причин, почему не стоит далеко путешествовать вместе с малышом грудного возраста:
А еще следует понимать, что долгая поездка с детьми на машине может быть вредна для их костно-мышечной системы. Речь, разумеется, об автокреслах. Это, безусловно, очень полезное изобретение, которое призвано защитить ребенка в случае аварии. Но если речь идет о младенце возрастом до 1 года, то долгое пребывание в специализированном кресле может негативно сказаться на его позвоночнике и мышцах. Автокресла нужны для кратковременной перевозки, а не для того, чтобы ребенок проводил в них по 10–16 часов с кратковременными разминками на стоянках. Максимальное время, которое ребенок может находиться в кресле – 3 часа. Есть еще один враг детского здоровья в далеких поездках – это планшет или смартфон. Многие родители вручают своим детям гаджеты, чтобы отвлечь их от дороги. Однако это способствует нарушениям зрения и укачиванию в дороге. Как развлечь ребенка в долгой дороге, если гаджеты под запретом? Разговорами, словесными играми и рассматриванием окружающих пейзажей.
Как сделать поездку безопасной и комфортной
Конечно, все вышеупомянутые правила вовсе не означают, что родителям нужно сидеть дома до тех пор, пока ребенок не станет более приспособленным к дальним путешествиям. Малыша можно оставлять с родственниками, если очень хочется отправиться на недельку в экзотическую страну. А можно съездить с ребенком за город. Но что делать, если поездка должна состояться, а согласных остаться с малышом нет? Что же, в этом случае рекомендуется посоветоваться с педиатром, который даст несколько ценных рекомендаций по дальним переездам вместе с грудным ребенком:
Конечно, совместные поездки с детьми помогают семье сплотиться и лучше понять друг друга. Но здоровье (а порой и жизнь) ребенка напрямую зависит от решений и поступков родителей. Поэтому придется искать золотую середину, которая поможет сделать путешествие интересным, комфортным и безопасным для всех членов семьи.
Плюсы и минусы дальних переездов в машине
Главный минус поездок в авто заключается в том, что ребенка может укачивать в дороге. Избежать этого помогут специальные препараты, которые может назначить педиатр. Другие минусы поездки в машине — это:
Однако плюсов тоже много:
Перед поездкой, разумеется, машина должна пройти полный технический осмотр, а ребенок посетить педиатра. Если никаких противопоказаний для поездки нет, родители могут смело брать в дорогу даже грудничка. Конечно, при этом нужно помнить о правилах комфортной поездки и следить за состоянием ребенка.
Путешествуем с грудным ребенком: выбираем транспорт
Рождение малыша – не повод стать отшельником. Наоборот, мама после долгих месяцев вынашивания и родов нуждается в хорошем отдыхе. Но как быть, если на одной чаше весов находится поездка и, соответственно, возможность расслабиться, а на другой – ребенок и сохранение грудного вскармливания? Отправиться в путешествие вместе с малышом!
Многие российские семьи предпочитают воздерживаться от туристических поездок с грудным ребенком, ошибочно полагая, что такой отдых будет иметь больше негативных воспоминаний, чем позитивных. На самом деле, путешествия с младенцем, находящимся на грудном вскармливании, могут быть вполне комфортными и не обременительными.
Отправляясь в поездку с грудным ребенком, не нужно ломать голову, где приготовить детскую смесь или подогреть ее. Кормить новорожденного можно в любое время по требованию – свежая порция теплого материнского молока всегда под рукой.
Собирая чемодан, молодая мама должна тщательно продумать свой гардероб. Фасон одежды должен быть максимально свободным и предполагать мгновенный доступ к груди: проголодавшийся малыш, скорее всего, будет громко требовать молоко, чем может нарушить общественный покой. Отдайте предпочтение одежде и нижнему белью, предназначенному специально для кормящих женщин.
Поскольку путешествия всегда связаны с волнением, маме необходимо контролировать объем выпитой жидкости. Чем больше жидкости выделяется из организма, тем более густым и вязким становится грудное молоко. Ребенку будет тяжело сосать молоко такой консистенции. Поэтому воды нужно пить больше.
При себе нужно иметь запас пеленок: после кормления малыш может срыгивать. Учитывая то, что общественный транспорт кишит различными микробами и бактериями, требования к гигиене должны предъявляться повышенные. До и после каждого кормления нужно очищать руки антисептическими салфетками.
Какой же вид транспорта выбрать, отправляясь в поездку с грудным ребенком? Пожалуй, наиболее удобным можно считать железнодорожный транспорт. По возможности, лучше выкупить купе целиком, чтобы путешествовать в приятном семейном уединении в течение всей поездки. Здесь, вдали от посторонних глаз, можно покормить ребенка в любое время без каких-либо неудобств. При этом мама не привязана к своему купе и может свободно перемещаться по поезду с ребенком на руках. Как правило, в поездах детей не укачивает.
Будьте готовы к тому, что из-за большого скопления людей в вагоне малыш, скорее всего, будет нервничать и просить грудь чаще, чем обычно. Это нормально, ведь для ребенка мамина грудь – не только питание, но и антидепрессант, с помощью которого он успокаивается. Не отказывайте ему в этой просьбе в такой стрессовой ситуации.
В самолете, конечно, такой роскоши, как отдельное помещение для кормления малыша, нет. Это придется делать прямо в салоне: грудное вскармливание не считается нарушением правил поведения. Только прихватите с собой покрывало или пеленку, которой можно отгородиться от других пассажиров во время кормления ребенка. Рекомендуется прикладывать малыша к груди во время взлета и посадки: сосательные движения способствуют снижению чувства неудобства от перепада давления.
При регистрации на рейс попросите место у иллюминатора в центре салона, так как в этой зоне меньше всего будет чувствоваться тряска.
Если уединиться нет возможности, а кормить грудью в публичных местах мама не желает по идеологическим причинам, можно воспользоваться молокоотсосом и затем покормить младенца материнским молоком из бутылочки. В самолетах и поездах придется использовать механический молокоотсос. А вот передвигаясь на автомобиле, у мамы есть возможность воспользоваться электрическим аналогом, если предварительно приобрести автомобильное зарядное устройство.
Кормить младенца в движущемся автомобиле противопоказано, поскольку это чревато неприятностями для ребенка и мамы: первый наглотается воздуха, из-за чего начнутся колики, а вторая рискует получить травму соска. Как говорится, тише едешь, дальше будешь: лучше остановить машину и покормить малыша у обочины дороги. В пути ребенка рекомендуют кормить небольшими порциями, но почаще. В противном случае его может укачать.
Само путешествие с ребенком в автомобиле вряд ли будет доставлять хлопоты. Однообразный пейзаж за окном машины быстро нагоняет на малыша сон. Просыпается он ненадолго, в основном, из-за чувства голода. Таким образом, путешествие покажется легким и приятным. Считается, что каждые 3 часа дороги с грудным ребенком нужно делать часовую передышку, чтобы малыш адаптировался.
В США, по данным социологических опросов, 71% молодых матерей заявляют, что намерены вести такой же активный образ жизни, как и до рождения малыша. Они планируют путешествовать по миру с той же регулярностью и не считают наличие грудного ребенка весомым доводом в пользу отказа от туризма. Думается, у американских матерей есть чему поучиться, ведь жизнь после рождения ребенка должна становиться еще более яркой и насыщенной, а не серой и обыденной.
Можно ли ходить в гости с младенцем?
Поход в гости с грудничком: оценка ситуации, подготовка к визиту, необходимый реквизит, возможные непредвиденные обстоятельства.
Друзья пригласили вас в гости? Естественно предположить, что первой мыслью у женщины, имеющей грудного ребенка, будет: «Куда я пойду, он же такой маленький». Не отказывайтесь сразу, но и соглашаться тоже не торопитесь.
Оцениваем ситуацию: когда не стоит идти в гости с маленьким ребенком
Прежде всего, нужно учесть следующие факторы:
Необходимая информация: что надо узнать до того, как отправитесь в гости с малышом
Таким образом, если ваше чадо старше 2 месяцев, не болеет, хорошо себя ведет и до следующего похода в прививочный кабинет еще далеко, можете смело звонить пригласившим вас друзьям или знакомым, для того чтобы перед принятием окончательного решения выяснить ряд вопросов.
Что необходимо спросить?
Итак, делаем выводы. Вы смело можете посещать небольшие компании из 5-б человек, если среди них нет страдающих теми или иными формами простудного заболевания, а также маленьких детей, недавно привитых против полиомиелита (в случае, если ваш малыш эту вакцину еще не получил).
Готовимся к визиту: как поехать в гости с младенцем
Лучше всего взять свою коляску и использовать ее в качестве спального места. В этом случае есть два варианта: можно отцепить люльку от рамы и положить ее на кровать или даже на пол, если в комнате не дует. Можно надеть специальные защитные чехлы на колеса (их продают там же, где коляски), чтобы вам не пришлось создавать суету и мыть колеса в прихожей.
Естественно, каждой маме хочется, чтобы ее любимые сынок или доченька выглядели нарядно и празднично. Но одеть малыша лучше максимально комфортно, желательно в ту одежду, к которой он привык. В противном случае новые вещи могут доставить неприятные ощущения, стеснять движения; например, красивое платьице с «рюшечками» на девочке или новый костюм на мальчике. Как результат, малыш начнет капризничать, и ваш отдых будет безнадежно испорчен. Если очень хочется, то можно надеть новый наряд, но взять с собой удобную, привычную одежду.
Далее необходимо решить, что вам может пригодиться. Важна каждая мелочь, для того чтобы чувствовать себя в гостях максимально комфортно.
Итак, захватите с собой:
Итак, все готово, и вы можете отправляться.
Какие проблемы могут ожидать в гостях?
Первая и самая распространенная ситуация: попадая в незнакомую обстановку, ребенок начинает капризничать, и попытка накормить, напоить или уложить его спать остается безуспешной. Для того чтобы предотвратить эту неприятность, постарайтесь сделать так, чтобы время пребывания в гостях совпало с часами сна вашего малыша. Это несложно будет сделать, если уже выработан определенный режим дня. Обычно это происходит к 3 месяцам.
Конечно, чаще всего ребенок может заснуть по дороге. И проснуться, как раз когда вы переступите порог квартиры ваших друзей.
Если его сон был достаточно продолжительным (не менее 1-1,5 часов), а проголодаться он еще не успел, то, как правило, вам следует ожидать хорошего поведения в ближайшее время. Ребенок с интересом будет разглядывать новые лица, незнакомую обстановку. Главное, чтобы мама оставалась спокойной, не нервничала и не переживала попусту. Запомните, младенец очень хорошо чувствует настроение самого близкого для него человека.
За время пребывания в гостях ваш малыш может успеть проголодаться, что вполне естественно. Если же вы кормите его грудью, заранее позаботьтесь об удобной одежде для себя.
Желаем вам и вашему крохе приятного визита!
Как собраться на отдых с младенцем
Когда моей дочери исполнилось три месяца, я собрала чемодан и сбежала в Сочи.
В октябре там еще продолжается пляжный сезон: можно загорать и даже купаться. Нам нужен был отдых.
Чемодан с детскими вещами весил 20 килограммов, еще 15 килограммов весила коляска. Я взяла самое необходимое и рассчитывала, что смогу купить привычные мелочи в любом супермаркете. И ошиблась во многом.
В этой статье — как подготовиться к путешествию с ребенком, чтобы потом не пожалеть.
Сходить к педиатру
Путешествие с младенцем лучше планировать вместе с детским врачом. Доктор может запретить поездку, если ребенок нездоров. Перемена климата может усилить болезнь.
Отпуск придется отложить, если наступило время очередной прививки: нужно будет сдать анализы до и понаблюдать за ребенком после.
Врачи ставят прививки по национальному календарю. Если у ребенка кашель, насморк или плохие анализы крови, вакцинацию переносят на месяц
Я сходила на консультацию за три недели до поездки. Мы успели вылечить простуду, сдали анализы и перенесли прививку на следующий месяц.
По моей просьбе педиатр составил список лекарств для дорожной аптечки и выдал справку в бассейн. В турецком отеле она бы не пригодилась, но могла потребоваться в сочинском санатории. Еще советую записать телефон врача — это сбережет нервы в поездке.
Выбрать страну и жилье
Выбирайте страны с мягким климатом. Если будет слишком жарко — ребенок пострадает от солнечных ожогов, если холодно — родители устанут одевать младенца на прогулку. Важно обратить внимание на разницу во времени, если малыш спит по графику.
Я выбирала между Кипром, Черногорией, Южной Европой и югом России. В итоге отправилась в Сочи. Поехала на три недели, чтобы ребенок успел акклиматизироваться.
Подумайте о доступном питании и уборке. Если испортится погода или младенец почувствует себя плохо, придется безвылазно провести в своем номере несколько дней.
Полный пансион
В гостинице я бронировала полный пансион — завтрак, обед и ужин. Позже запаслась продуктами и питьевой водой на неделю.
Пока мы были в Красной Поляне, двое суток не прекращался ливень: за несколько минут промокали одежда, обувь и коляска. Сложно было дойти до ближайшего кафе. Выручали ресторан при отеле, доставка еды и вовремя заполненный холодильник.
Изучите ландшафт. Позвоните в отель или хозяину жилья: пусть расскажет, удобно ли гулять по окрестностям с коляской. Уточните, оборудовано ли здание пандусами и лифтом.
Найдите нужный адрес в «Гугл-картах» и побродите вокруг в режиме стрит-вью.
Классные апартаменты на Санторини. Но с коляской здесь будет грустно: узкие лестницы и нет пандусов
Мой отель на курорте Роза Хутор. Здесь всё хорошо: ровные дорожки, есть пути объезда
Холмистая местность вряд ли подойдет. Когда много лестниц, с коляской не погуляешь.
Узнать, как устроено ваше жилье
В отеле вам нужен дополнительный комфорт:
Балкон. Туда выставляют коляску, чтобы сэкономить место в номере. Еще на балконе удобно гулять с малышом, если не хочется спускаться на улицу: на свежем воздухе младенцы спят лучше.
Ванна. В душевой кабине ребенка не искупаешь, а в ванне — запросто.
Детская кроватка. Если кроватки не будет, малышу придется спать в коляске. Это неудобно: коляска может промокнуть от дождя, а переложить младенца будет некуда.
Чайник. В чайнике удобно стерилизовать детские бутылочки и пустышки. Без кипячения в них заводятся микробы, и ребенок может заболеть.
Удобнее решить всё заранее, по телефону или в письме. Спрашивайте так:
Я забронировала номер в вашей гостинице с 12 марта по 1 апреля. Приезжаю с дочерью, ей три месяца. Хочу заранее уточнить несколько деталей.
1. Буду рада, если найдете для меня номер с балконом. Я поставлю на него детскую коляску.
2. Сможете поставить в мой номер детскую кроватку?
3. Я видела, что в номере есть мини-бар. Пожалуйста, уберите из холодильника алкоголь. Я собираюсь хранить в нем продукты.
4. Найдете для меня электрочайник?
В своей поездке я жила в четырех отелях, и в каждом из них матери с младенцем давали двухместный номер с отдельными кроватями. Это компенсировало отсутствие детских кроваток.
В двух отелях не было чайника, в одном — ванны. Еще в одном отеле отсутствовал пандус и коляску приходилось поднимать и спускать по ступеням вручную. Вместе с ребенком коляска весила 20 килограммов, а ступеней было восемь.
В следующий раз я улажу всё заранее или выберу другие отели.
Список удобств в черногорской квартире с «Эйр-би-эн-би». В доме нет лифта, а квартира на втором этаже. Лучше поискать другую
Дети до 2—3 лет живут в отелях бесплатно. За рубежом ребенка заселят по загранпаспорту, в России потребуют свидетельство о рождении.
Оформить страховку от невыезда
Страховка от невыезда пригодится, если накануне вылета у младенца поднимется температура или родителям откажут в визе.
Все предусмотреть и не переплатить
Клиентов российских туроператоров страхуют от невыезда компании «Альянс», « ЕРВ Туристическое Страхование», ВСК и «Росгосстрах». Обычно такую страховку можно оформить в течение 3—5 дней после подтверждения тура. Если до вылета осталось меньше 10—14 дней, купить страховку нельзя.
Я путешествовала с «Библио глобусом», где полис оценивают в 3—4% от стоимости тура. Поездку стоимостью 100 000 Р туроператор застрахует за 4000 Р или меньше. Туристические компании страхуют полную стоимость путешествия.
Чтобы вернуть потраченные на путешествие деньги, необходимо заключение больничной комиссии и лечащего врача. В заключении нужно указать, что ребенку нельзя в путешествие. Еще в документе должны быть печать и подпись. Если ребенка положили в больницу, потребуется оформить и сохранить больничный лист.
Больничный лист заполняет медицинский работник. Проследите, чтобы он не перепутал даты вашего пребывания в больнице: страховая сверит их с датами поездки. Если даты не совпадут, в возмещении откажут
Оформить медицинскую страховку
Медицинскую страховку оформляют в турагентстве или самостоятельно. Если ребенку стало плохо, нужно звонить ассистансу и следовать его инструкциям.
Или сколько стоит ваша жизнь в путешествии
Я оформила медицинскую страховку не только на младенца, но и на себя.
Самостоятельные путешественники могут выбрать двойную страховку: медицинскую и от невыезда.
К медицинской страховке можно добавить разные опции: застраховать поездку, на случай если она не состоится, застраховать багаж от потери
Не экономьте на страховке. Если перед поездкой вы почувствуете себя неважно, то, скорее всего, полетите и так. Если ребенок заболеет, даже чуть-чуть, — останетесь дома. Младенцу не объяснишь, что нужно немного потерпеть.
Найти вещи напрокат
Младенцу нужен целый парк габаритных вещей: коляска, автомобильное кресло, ванночка для купания, шезлонг, манеж, стул для кормления. Взять с собой всё невозможно, но некоторые пытаются. Хорошо, что в туристических городах детские вещи можно взять напрокат.
Забронируйте автокресло. Коляски и кресла в Греции, Таиланде и Сочи сдают похожие друг на друга прокатные фирмы. Частные объявления можно найти на «Авито» и его зарубежных аналогах. Условия доставки и аренды лучше уточнять заранее. Бронировать — тоже, так как вещи могут закончиться.
Прокатная фирма в Греции. Аренда автолюльки — около 400 Р в сутки
Младенцам до 6 месяцев нужны автомобильные люльки, от 6 месяцев до года — небольшие кресла. Как правило, службы такси оборудованы креслами только для детей старше года.
Попросите привезти кресло в аэропорт, внесите залог и договоритесь вернуть его перед обратным вылетом. Со своим креслом вы сможете заказывать любое такси.
Прокатная фирма в Сочи. Аренда кресла — 150—200 Р в сутки
Полезно уточнить, подходит ли автокресло к вашей коляске, нужны ли переходники. Это знают в магазине, в котором продавалась коляска. Например, кресло марки «Макси-кози» можно установить на базу коляски «Сильвер-кросс» и не загружать багажник такси половиной коляски. Безопасные кресла дороже и тяжелей.
Аренда автокресел в Сочи
Перед вылетом в Сочи я обзвонила десяток такси и узнала, что детских кресел нигде нет. Операторы принимались успокаивать: в курортном регионе за такое штрафуют редко. Они заявляли: «У водителя в багажнике есть корзина для фруктов, выглядит как кресло. Положим туда, гаишники не прикопаются!» О безопасности ребенка никто думать не хотел.
Я добралась до гостиницы на автобусе и позвонила в прокатную фирму. Кресло «Макси-кози», такое же, как дома, пообещали привезти через два дня. Я запланировала поездку и вызвала такси. Однако курьер не приехал: перепутал даты. С третьей попытки кресло удалось арендовать на «Авито». Хозяйка забрала его перед обратным вылетом и вернула залог.
Арендуйте ванночку для купания. Если в вашем номере установлена душевая кабина или вы боитесь купать ребенка в огромной ванне, возьмите в аренду пластиковую ванночку для купания. Она пригодится в первый же вечер.
Прокатная фирма на Пхукете. За 200—400 Р можно арендовать стул для кормления, стерилизатор, ванну для купания
Узнайте адреса ближайших аптек. Нужно найти телефоны аптек поблизости, позвонить и узнать, продаются ли там подгузники нужной марки и размера. Про детское питание также полезно узнать заранее.
Подгузники в Сочи
Из 10 аптек в Сочи только в одной продавались нужные мне подгузники. В половине из них нельзя было купить памперсы для ребенка младше года. Детская смесь обнаружилась лишь в дорогом супермаркете. Доставку памперсов и питания я опробовать не успела.
Запишите номер ближайшей частной клиники. Если состояние младенца вас напугало, нужно сразу звонить в скорую. В России и Евросоюзе действует общий экстренный номер 112. Позвонить на него можно с мобильного телефона.
Как оплатить лечение по страховке
Если болезнь попадает в список страховых случаев — обращайтесь в страховую. Телефон указан в полисе и в договоре страхования.
Подготовиться к перелету
До начала поездки решите, как вы повезете ребенка в самолете — на руках, в люльке или автокресле. Позвоните в авиакомпанию, чтобы не пришлось сдавать коляску в багаж или оплачивать перевес.
Что спросить у авиакомпании:
Приготовьте к полету переноску, слинг или эрго-рюкзак. Так сможете безопасно ходить с младенцем по салону.
Чем поможет слинг
За две недели до поездки я впервые воспользовалась слингом. Узнала, что существует несколько разновидностей: слинг-шарф из очень длинного куска ткани и сложной намоткой, компактный слинг с кольцами и май-слинг — сшитая конструкция из мешка и завязок.
Я взяла напрокат слинг с кольцами, посмотрела несколько видеоуроков и без труда научилась им пользоваться. Во время полета младенец спал в слинге, а не на руках.
Собрать чемодан
В путешествии младенцу понадобятся все те же вещи, что и дома. Поэтому не бойтесь взять лишнего и бойтесь не взять важного. Если взять много одежды, придется реже стирать и размышлять, есть ли в прачечной гипоаллергенный порошок. Если не взять подгузников для плавания — ребенка не пустят в бассейн спа-отеля.
Одежда. Удобно сложить в чемодан по комплекту детской одежды на каждый день путешествия. Одежду нужно брать с запасом: младенец вырастет на несколько сантиметров. Даже если прогноз обещает тепло, лучше захватить теплые вещи на случай резкого похолодания.
Гигиена. Запас подгузников на три дня пригодится, пока вы не нашли ближайший супермаркет или аптеку. Полезно взять несколько упаковок влажных салфеток: обычных и для обработки упавших игрушек и сосок.
Детское мыло, крем, средства для стирки и мытья детской посуды удобно перелить в небольшие пластиковые емкости. Пол-литровые бутылки — лишний груз.
Для купания в большой ванне или бассейне можно взять надувной круг, который надевается на шею. Еще для бассейна нужны плавательные подгузники.
Питание. В дорогу стоит взять упаковку детской смеси, даже если младенец ест только молоко. Смесь пригодится, если мама заболеет и не сможет кормить грудью.
Нужно положить в чемодан несколько бутылочек для кормления. В каждую из них можно насыпать смесь и отправиться на длинную прогулку. Пустышек лучше брать не меньше пяти: они падают в грязь и теряются.
Игрушки. В путешествии понадобятся игрушки. Они надоедают, поэтому лучше взять не меньше трех — например, две любимые и одну новую. Возможно, ребенку понадобится что-то новое, вроде прорезывателя для зубов.
Лекарства. Возьмите у педиатра список лекарств для дорожной аптечки. Пусть врач укажет точные дозировки по весу и возрасту ребенка. Купить нужное лекарство за рубежом будет проще, если подписать названия действующих веществ латиницей.
В поездке понадобятся средства от жара, аллергии, насморка, боли в ухе, кашля, одышки, воспаления глаз, дерматита и укусов, ушибов, растяжений, ожогов, укачивания, стресса и перевозбуждения, кишечных и прочих инфекций, тошноты и рвоты, обезвоживания, царапин и ран.
Такая аптечка обошлась мне в 2000 Р и весила 3 килограмма.
Запомнить
Консультант: Наталья Паутова, «Френдс-тревел»