кто ходит по квартирам в рабочее время

Что говорят мошенники, чтобы их пустили в дом

И отдали все деньги

Мошенник в доме — как лиса в курятнике. Кроме прямого обмана он может незаметно обокрасть, запомнить, где лежат ценности и рассказать подельникам-домушникам, или попросту ограбить.

Чтобы защититься, важно узнать угрозу заранее. Вот что обычно говорят мошенники.

«Меняйте счетчики, а то будете платить в три раза больше»

Эта многоходовочка начинается с письма, которое вы однажды найдете в почтовом ящике. В письме сказано, что нужна поверка счетчиков, причем оно выглядит невинно и похоже на официальное. В письме есть ссылка на закон и печати, оно запугивает получателя: мол, если не успеете поменять счетчики — вырастут счета за коммуналку.

Через несколько дней в дверь звонит «мастер» и напоминает, что время идет, а счетчики до сих пор старые: пора менять, давайте деньги. Если он достаточно убедителен, жертва отдает ему большую сумму денег и остается обманутой.

Как защититься. Не доверять таким оповещениям в почтовом ящике. Даже если в письме есть печати и название закона, это не значит, что оно настоящее. В настоящих документах всегда указывают адрес, имя и фамилию и номер лицевого счета получателя. Актуальные сроки поверки счетчиков есть в паспорте устройства или в управляющей компании. Часто их указывают в квитанциях. Проверьте эти сроки: если они не истекли, делать ничего не нужно. Счетчик горячей воды проверяют каждые 4 года, а холодной — каждые 6 лет.

«Ваша квартира в опасности»

В дверь стучат люди, представляются сотрудниками горводоканала, МЧС или газовой службы. Говорят, пришли планово проверить чистоту питьевой воды, пожарную безопасность квартиры и нет ли утечки газа. С важным видом ходят по квартире, а потом объявляют, что все плохо: нужно срочно установить фильтры для воды, датчики дыма или газоанализаторы. Если жилец сомневается, для него устраивают представление: показывают несуществующие постановления правительства и фокусы с окрашенной водой и зашкаливающими датчиками.

Это простая схема: организации, от имени которых пришли эти люди, не имеют никакого отношения к государственным службам, под которые пытаются замаскироваться. Деньги за работу и оборудование они присваивают себе и отправляются к следующей жертве.

Как защититься. Проверить информацию об организации в интернете и по телефонам обслуживающих компаний из квитанции: специалисты проверяют оборудование по графику. Если продолжают настаивать на покупке оборудования — вызывайте полицию.

Запомните общую схему: государственная программа → диагностика → срочная замена со скидкой. По ней мошенники предлагают поменять окна, батареи, остеклить балкон и так далее.

«Мы вас вылечим»

Мошенники попадают в квартиру под видом врачей. Они объявляют, что жильцу положено бесплатное обследование по госпрограмме диагностики здоровья населения. «Врачи» выглядят солидно: у них есть костюмы, оборудование и даже какие-то документы с чашей и змеей.

Они уверенно перекидываются медицинскими терминами и задают вопросы о болезнях, которые характерны для возраста жертвы. Дальше все просто: объявляют страшный диагноз и предлагают волшебное «лекарство» за десятки тысяч рублей. Можно со скидкой, можно еще дешевле, можно в кредит, только купите!

Как защититься. Никогда не покупайте лекарства с рук: хорошо, если это будет разведенная аскорбинка или лимонад. Позвоните в районную поликлинику и спросите о подобных программах — скорее всего, никаких обследований на дому нет.

«На вас порча»

Если у мошенников нет поддельных документов и костюмов врачей, можно поиграть в нетрадиционную медицину.

От магазина до квартиры за пенсионером следит ворожея, которая почувствовала дурную энергетику и умоляет дать помочь. Если жертва прислушается, то ее ждет ритуал с охами и ахами, причитания о порче, сглазе и родовом проклятье. Мошенники давят на типичные боли людей в возрасте. Родные забывают? Голова кружится? Плохо стали слышать? На вас порча! Заплатите — и все пройдет.

Некоторые «целители» зарабатывают не выходя из дома. Они снимают порчу по телефону, а пожертвования принимают на карту.

Как защититься. Не верить в исцеляющие банковские переводы и вежливо отказываться от снятия порчи со скидкой.

«Смотрите, какие кастрюли»

Мошенник звонит в дверь и рассказывает, как вам повезло. Он продает уникальный и дорогой товар с огромной скидкой. Причины уценки разные: таможенный конфискат, ликвидация склада, поступление новой модели. Результат один: обычные товары продают с наценкой и без гарантии.

Как защититься. Прогонять с порога. Угрожать вызвать полицию.

«Мы прокачаем вашу пенсию»

Мошенники показывают липовые удостоверения сотрудников пенсионного фонда или представляются социальными работниками. Втеревшись в доверие, они обещают надбавки к пенсии или перерасчет коммуналки.

Просят данные паспорта, номер СНИЛС и данные банковской карты — якобы для быстрого перевода денег. Дальше возможно разное: уведут деньги с карты, переведут пенсию из одного НПФ в другой.

Как защититься. Не доверять людям с подобными предложениями. Перерасчеты происходят автоматически и не требуют личных данных. Реквизиты банковской карты вообще никому не нужны, кроме владельца и мошенника.

Если соблазн предложения перевешивает здравый смысл, лучше позвонить в организацию, откуда якобы пришли гости. Скорее всего, там скажут, что это не их сотрудники.

«Заплатите по счетам»

Чтобы обчистить жильцов, необязательно заходить в квартиру: некоторым злоумышленникам достаточно представиться по домофону «почтой» и попасть в подъезд. После этого в ящиках появятся поддельные квитанции. Они похожи на настоящие, только их оплата пополнит кошельки мошенников, а не счета управляющей компании.

Как защититься. С подозрением относиться к квитанциям, которые приходят раньше обычного. Сверять расчетный счет с предыдущей квитанцией и проверять достоверность уникальной информации: количество жильцов, площадь квартиры и последние показания счетчиков.

Если вовремя заметить подделку не получилось, нужно как можно быстрее сообщить о ней в управляющую компанию и полицию. Возможно, удастся вернуть деньги.

«Мы их поймаем и вернем вам деньги»

Кажется, что обмануть обманутого сложно, но мошенники так не думают. После успешной аферы они приходят в квартиру под видом полицейского, который расследует дело. Фейковый сотрудник МВД предлагает поймать преступников на живца и убеждает заплатить еще раз, если мошенники появятся. Мол, за вами приглядывают.

На деле мошенники еще раз забирают деньги, а «полицейский» растворяется в воздухе. Такой сценарий можно разыграть, даже если жертва не поверила в первый раз. Кто откажет полиции помочь поймать негодяев?

Как защититься. Запомнить эту уловку. Записать номер удостоверения и нагрудного значка полицейского и проверить их звонком в 112.

Источник

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Супружеская пара сделала в своей квартире большой ремонт с полной перепланировкой внутри. Коммунальщики попросили хозяев показать, что же те сделали, но получили отказ. Городской суд посчитал, что коммунальщики действовали правомерно, однако областной суд решил, что их коллеги не правы. Спор дошел до Верховного суда.

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

По материалам дела видно, что горсуд, соглашаясь с иском управляющей компании, сослался на Жилищный кодекс (статьи 31 и 161) и на документ под названием Правила предоставления коммунальных услуг. Эти правила были утверждены постановлением правительства (N354 от 6 мая 2011 года). Исходя из этого суд решил, что коммунальщики имеют право осматривать внутриквартирное оборудование “для предотвращения аварийных ситуаций”.

В 161-й статье ЖК говорится, что управление многоквартирным домом должно делать его безопасным и благоприятным для тех, кто там живет. Правительство страны устанавливает стандарты и правила работы по управлению многоквартирным домом.

В Градостроительном кодексе (статья 55.24) сказано, что “в целях обеспечения надлежащего содержания общего имущества собственников” коммунальщики должны обеспечить и санитарное благополучие, и техническое обслуживание и еще много чего, включая текущий ремонт. Там же расписано, что такое техническое обслуживание зданий и эксплуатация многоквартирных домов.

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Эти нормы, сказал Верховный суд, определяют порядок обслуживания и ремонта жилищного фонда. Так что периодические осмотры (не чаще одного раза в 3 месяца) это обязанность исполнителя, и он имеет право требовать допуск в помещения. Эти требования закона областной суд проигнорировал, решив, что в помещение можно пускать только при аварии или из-за жалоб соседей. Поэтому решение Красногорского горсуда оставлено в силе, а областное отменено.

Источник

Сотрудники УК и рабочие хотят зайти в вашу квартиру. Придется впустить

Минстрой опубликовал разъяснения по поводу доступа посторонних людей в вашу квартиру: когда нужно впускать представителей управляющей компании и рабочих. Есть случаи, когда собственник обязан впустить чужих людей, если это нужно для осмотра и ремонта коммуникаций. Если отказаться, есть риск потерять много денег или стать ответчиком в суде. И тогда все равно заставят.

Кроме письма Минстроя еще есть свежее определение Верховного суда на ту же тему: когда собственников заставили предоставить доступ для осмотра квартиры. Вот главное из этих документов, чтобы отбиться от любопытных глаз и не возмещать ущерб.

Памятка для собственников квартир: осмотр и ремонт оборудования

Представителей УК и ее подрядчиков придется впустить в квартиру для осмотра или ремонта коммуникаций:

Если нет аварий или жалоб1 раз в 3 месяца в согласованное время
Если нужен ремонтпо мере необходимости, но с письменным уведомлением
Если случилась аварияв любое время

Если отказать в доступе, могут быть такие последствия:

Расскажите близким, чтобы им не пришлось возмещать ущерб и платить штрафы без вины или по незнанию:

Предупредить родных в вотсапе

Собственник должен предоставить доступ к общедомовому имуществу в своей квартире

Кроме личного имущества в квартире могут находиться общие коммуникации — их называют транзитными. Например, общий стояк, который идет по всем этажам. Если в квартире есть такие коммуникации — они могут быть внутри помещений, в стенах или полу, — придется предоставить доступ для их осмотра и ремонта. Это не прихоть управляющей компании, а требование из постановления правительства и Госстроя.

Но впускать нужно не кого угодно, а бригаду подрядчика, который занимается ремонтом. У нее должны быть подтверждающие документы.

Если собственник уверен, что с коммуникациями все в порядке

Допустим, к вам пришли рабочие и представитель УК и говорят: «Пустите нас в квартиру, потому что у вас течет труба и заливает соседей снизу». Но вы видите, что труба у вас не течет, лужи нет, все сухо. Ремонт труб не нужен, замена вентиля тоже не требуется.

Тогда вы имеете право не пускать в квартиру этих людей. Но имейте в виду, что они не уйдут просто так, а составят акт. Там напишут, что ремонт провести нельзя, потому что собственник не пускает в квартиру. Вам предложат подписать этот документ. Отказ не поможет, это просто зафиксируют при свидетелях.

А дальше будут такие последствия:

Может получиться так, что на самом деле в протечке или поломке виновата управляющая компания или даже застройщик. Но при наличии акта они легко уйдут от ответственности, а возмещать ущерб придется вам.

Доступ в квартиру нужно предоставить, даже если нет аварий и жалоб, — для осмотра

Недавно в Москве закончили рассматривать дело о доступе в квартиру для осмотра. Выводы суда пригодятся всем собственникам.

Управляющая компания из Москвы узнала, что в одной из квартир ее дома провели перепланировку и это могло повлиять на состояние коммуникаций. Попытались осмотреть квартиру, но собственники показали только ванную и маленькую комнату. А кухню и зал они не открыли: это, мол, личная собственность, не обязаны давать к ней доступ, на нас никто не жаловался. Подтверждение, что перепланировка согласована, владельцы квартиры тоже не предоставили.

Управляющая компания не собиралась отвечать за последствия переноса труб — и пошла в суд с требованием предоставить квартиру для осмотра. Первая инстанция встала на сторону УК: собственники обязаны показать всю квартиру, включая комнаты и кухню.

Апелляция была в пользу собственников квартиры: аварий не было, соседи не жалуются, ванную вам показали — отстаньте уже от собственников, нет повода лезть к ним в дом со своими проверками.

А вот аргументы Верховного суда по поводу осмотра квартиры:

Собственников квартиры заставили показать кухню и большую комнату. Если представители УК выяснят, что была перепланировка и она не согласована, могут быть другие суды — придется возвращать все как было, иначе есть риск вообще потерять квартиру. А в случае ущерба возмещать его соседям и управляющей компании будут собственники.

Разве это не нарушение права на частную собственность?

Кроме права на частную собственность и неприкосновенность жилища есть обязанности:

Если кто-то не исполняет свои обязанности или не дает другим их исполнять — придется платить.

Что могут потребовать от собственника, который не пустил в квартиру для осмотра и ремонта?

Если выяснится, что ремонт все-таки был нужен и кто-то пострадал, придется возмещать:

На практике суммы исков могут составлять сотни тысяч рублей.

Если пока ничего не случилось, могут заставить открыть квартиру для осмотра через суд. За неисполнение решения суда тоже придется платить:

Если до суда не дойдет, будет акт об отказе в допуске для осмотра или ремонта. Тогда управляющая компания переложит свою ответственность на собственника. В случае чего с него потребуют денег.

Источник

Проверки не отложить

Когда в подъезде повесили объявление о плановой проверке горгаза, Ирина удивилась: “Я берегусь, а тут посторонние, непонятно, сколько домов перед нашим обошли”. Начала звонить на федеральную горячую линию Роспотребнадзора. Оттуда отправили в горгаз, где дали телефон производственного управления, обслуживающего дом, однако дозвониться не получилось. В итоге вместе со старенькими соседями Ирина оказалась в списке “непустивших”.

На следующее утро она снова принялась набирать номер Роспотребнадзора: хотела узнать, что делать. Оператор посоветовала обратиться в госжилнадзор. Пока Ирина ждала ответа на другом конце линии, в дверь постучали.

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Мастер ушла, а вопросы остались, ведь на следующей неделе в доме Ирины запланирован осмотр вентиляции другой фирмой. Вопросы не у нее одной: на днях жители поселка Горноуральского поинтересовались у губернатора в Instagram: “Разве нельзя отложить все массовые проверки до окончания карантина?”. Опасения логичны: в Горноуральском зараженных COVID-19 пока нет, а вот в Нижнем Тагиле, откуда приезжают сотрудники газовой компании, число заболевших растет с каждым днем.

Перенести дату

Как пояснили “РГ” в министерстве энергетики и ЖКХ области, плановое техобслуживание (ТО) газового оборудования и вентиляции возобновилось 12 мая. До этого бригады выезжали только по аварийным вызовам. В пандемию люди сидят дома, частота использования газовых приборов возросла, а значит, и риска больше.

В Роспотребнадзоре “РГ” подтвердили: жильцы могут сообщить о нарушениях рекомендаций по эпидбезопасности в территориальные отделы, их телефоны размещены на сайте www.66.rospotrebnadzor.ru.

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Труба в мыле

Многие жильцы опасаются, что им отключат газ, если они не впустят контролера. В газовой службе говорят: это заблуждение, хоть и распространенное. На самом деле “задвижку перекрывают”, только когда зафиксирована утечка на сетях. Перед проверкой в каждом доме проводится опрессовка трубопровода с помощью специального прибора. Если он показывает падение давления, значит, система негерметична. Это может быть микроутечка, чтобы ее устранить, необходимо проверить оборудование в каждой квартире.

На днях мы побывали в рейде вместе с газовиками на улицах Искровцев и Норильской в Екатеринбурге. В частном секторе за смену один мастер обходит 7-8 домов. Их проверять даже сложнее, чем квартиру: кроме плиты, имеется еще и отопительный прибор.

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Слесарь Маргарита Спиридонова быстро обмыливает трубу на входе в котельную. Способ старый, но надежный.

По ее словам, за две недели после возобновления проверок приходилось сталкиваться с разной реакцией людей. Особенно переживают пожилые жильцы, они всегда обращают внимание на маски и перчатки на мастерах, спрашивают удостоверение.

Не меньше вопросов читатели задают про капремонт: указом губернатора этот вид деятельности в списке разрешенных, но как быть, если подрядчик чинит не кровлю или фасад, а стояки? Как пояснила сотрудник пресс-службы областного фонда капремонта Евгения Гирш, жители дома могут сами решить, пускать рабочих в квартиры сейчас или попросить подрядчика перенести работы на более поздний период, когда отменят самоизоляцию. Договоры с исполнителями заключены до конца года. Причем жильцам даже не придется подписывать акты недопуска, как раньше.

В Кургане плановые проверки газового оборудования на время пандемии не прекращались, узнала “РГ” в пресс-службе “Газпром газораспределение Курган”. Техобслуживание проводится только с согласия жителей с соблюдением санитарных требований. Абонентам предлагают дистанционное взаимодействие: они могут оформить вызов на сайте www.kurgangazcom.ru. Тем, кто находится в самоизоляции и не хочет никого пускать в квартиру, советуют сделать заявку по телефону 04 (с мобильного 104) после окончания карантина.

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Правда, в последнее время под видом газовиков в квартиры стали проникать мошенники. Жильцы должны знать, что настоящие специалисты одеты в фирменную спецодежду серо-синего цвета с логотипом компании и имеют служебное удостоверение, которое обязаны предъявлять по первому требованию собственника жилья. Кроме того, они не навязывают абонентам услуги, не принуждают устанавливать счетчики, менять шланги и краны. И, что самое главное, не берут плату за работу наличными. Обычно о своем приходе сотрудники компании предупреждают СМС.

Все материалы сюжета “COVID-19. Мы справимся!” читайте здесь.

Источник

Расскажите, как вы переключаетесь с работы на отдых и обратно?

Последние три года я работаю удаленно, и это изменило мою жизнь к лучшему.

Наконец-то я нашла время регулярно заниматься спортом, стала есть меньше вредного и сблизилась со своим парнем и котом. Но появились новые проблемы.

У моего рабочего дня никогда не было четких рамок, однако сейчас они стали совсем незаметными. Когда наступает время отдохнуть и я закрываю ноутбук, то мысленно остаюсь в тех же задачах, что решала днем. Физически вокруг меня ничего не меняется — и это не способствует расслаблению.

Обычно в таких случаях советуют разграничивать пространство, чтобы каждая зона ассоциировалась с определенной деятельностью. Мозг воспринимает разные комнаты как разные контексты. Казалось бы, эта особенность должна помочь переключаться. Чтобы сыграть на ней, я сделала одну перестановку, потом другую, купила две пальмы и устроила зеленый уголок между диваном и столом, приучила себя смотреть сериалы в спальне, а не за рабочим столом.

Но эффект, если он и был, остался едва заметным.

Я перестала экспериментировать с квартирой и начала выходить на долгую прогулку после работы. Нельзя сказать, что это полностью решило проблему, я все еще иногда открываю гугл-доки посреди леса. Но на улице гораздо больше шансов отвлечься. К тому же неспешные прогулки, как показывают исследования, — лучший способ поддерживать когнитивные способности, в том числе способность концентрироваться. Жаль, московская погода далеко не каждый день располагает к прогулкам, а иногда и просто хочется провести время дома, так что вопрос все еще открыт.

При этом многие мои знакомые столкнулись на удаленке с противоположной проблемой: им не удается сфокусироваться, когда все вокруг так располагает к отдыху. Они надевают рабочую одежду и пьют литры кофе, но это помогает не всем и не всегда.

Что вы делаете, чтобы быстро переключиться с работы на отдых и обратно? Может быть, у вас для этого есть свои ритуалы? Возможно, отвлечься от дел вам помогает музыка, любимая книга или прогулка с собакой? А чтобы быстрее войти в рабочий ритм, достаточно грамотного планирования и небольших регулярных перерывов в течение дня? Расскажите, что помогает вам эффективно выстраивать рабочий день и восстанавливаться после него.

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Я открыла для себя такой способ — имитация. Работаю удаленно из дома и место работы и отдыха одно. Чтобы переключаться я встаю с утра и собираюсь на прогулку, как на работу. Одеваюсь, наливаю чай или кофе в термокружку, захожу в пекарню по дороге, немного гуляю и иду домой работать. Этот алгоритм я делала и раньше, когда работала в офисе. Чтобы включиться в рабочие задачи, когда приходила в офис — пила свой чай и чем-нибудь перекусывала.

Теперь же это позволяет мне включаться и в рабочий процесс, когда работаю из дома. Вечером такой же ритуал, я откладываю все дела, собираюсь и выхожу на небольшую прогулку, а потом возвращаюсь домой — рабочий день закончен. Я пришла и теперь это место отдыха, а не рабочее место. Так я стала больше ходить, дышать свежим воздухом, утром — это бодрит, а вечером успокаивает. Так и делю свой день на удаленке: прихожу и ухожу, это повысило мою продуктивность и способность отвлекаться от рабочих задач.

Часто такие прогулки совпадают с потоками людей, которые трудятся в офисе, по утрам на улице много народу и все спешат, я тоже спешу и бодро шагаю — это разминка. Вечером все идут с работы и это больше похоже на размеренную прогулку, я тоже так делаю)

Иногда чтобы переключить фокус работаю у друзей из офиса)

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Ольга, классно! Применю в своей жизни)

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Ольга, какой смысл с утра проходить данный ритуал, когда как раз смысл удаленной работы в том, чтобы не выходить из дома и не ходить по улице? в итоге опять убиваешь полтора часа, только теперь на хождение с термокружкой вокруг дома и пекарни? Вечером аналогично)
а когда ездили на работу, не дышали что ли свежим воздухом?

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Саша, нет, когда я ездила на работу я много стояла в пробках, постоянно спешила и торопилась, а еще нервничала, что опять опаздываю. Единственный приятный момент утра был зайти в пекарню рядом с работой и взять что-нибудь из свежеиспеченного, а потом на работе заварить свой чай и замедлиться.

Для меня удаленная работа имеет другой смысл и я рада, что смогла организовать свое пространство и время так, как удобно мне. Не спешить, не торопиться, не нервничать, а спокойно работать. Единственный минус, это то, что пространство маленькое и нет выделенного места отдыха и рабочего места, но я нашла выход и мне он подходит. А прогулки я не считаю убийством времени, они полезны для моей психики и душевного равновесия. Я не хожу вокруг дома и пекарни, у меня рядом река, лес и парк, есть где развернуться)

Когда работаешь в офисе сложно вот так вот просто погулять утром и вечером час-полтора, потому что это время съедают пробки и дорога домой. А у меня совпало 2 в 1: физическая активность и время для себя, а еще переключатель режима труд/отдых.

Ольга, в этом что-то есть!
Только вот сейчас я в сельской местности)) но я попробую Ваш метод

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Marina, спасибо! Попробуйте, я раньше просто вставала и садилась за работу, а потом резко наступал вечер и голова шла кругом, сложно было расслабиться и переключиться)

Стала гулять сначала перед сном, чтобы выветрить рабочие мысли из головы, а потом и утром, стало намного легче и рабочий день делится: кто-то ходит из дома на работу и обратно, а я хожу из дома домой)

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

тьфунатебя, и я так же, за рабочим столом сижу- тут работа, рядом на диван сажусь- тут отдых

переключаю на страницу с Кинопоиском.
Вот и все мое абстрагирование от работы)

Дорабатываю до конца года и ищу офисную работу. Не умею я самостоятельно режим выстраивать(

Также и с работой. Нет больше «сел и работаешь». Ты все время делаешь все. И отдыхаешь и работаешь. Следующий момент сидишь с ребёнком в туалете, а через 15 минут у тебя созвон.

Отдыхаю сменой ноутбука. Есть рабочий, есть домашний. Но голова продолжает решать какие-то задачи после окончания официального рабочего дня. Ну и пусть решает. Главное в рабочее время не заставлять себя работать если не хочется.

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Имитирую поход на работу походом в магазин.

Имею рабочий ноут и свой планшет. Когда заканчиваю работу, то закрываю ноут и всё делаю через планшет. Ещё взяла в привычку работать на балконе — у меня там кресло-мешок и скамья, куда ноги вытянуть можно. Так и работаю. А потом просто «ухожу» с «работы».

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Дешевый вариант: работаем за рабочим ноутом, который после работы убираем подальше, слак (или что там у вас) ставим на второй телефон, а свой личный в это время тоже убираем

Вариант подороже: два стола, на одном — все для работы, на другом — для нерабочего времени

Самый крутой вариант — две отдельных комнаты: под работу и неработу, как у Преображенского

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Третий месяц на полной удалёнке, да ещё и на новой работе, никаких проблем нет и +3 часа к жизни!

Дисциплина и хорошо организованные процессы.

Отдельный стол с компьютером для работы. Ноутбук и диван для развлечений. На ноутбуке у меня нет рабочей почты и если мне приходится на нём поработать стараюсь не забывать закрывать рабочие приложеньки.

На телефоне slack/zoom есть, но без нотификаций. Только для случаев когда не успеваю на митинг и нужно предупредить.

В гугл календаре я и мои коллеги указали своё рабочее время. Например, у меня с 11 до 18. Ожидается что я точно буду онлайн, если есть событие в календаре и я подтвердил своё присутствие.

В моей команде работают люди в очень разных часовых поясах и это скорее помогает. Мы стремимся к автономности и асинхронности, но всегда есть время когда мы пересекаемся на работе и можем решать проблемы сообща.

Например, мы каждый день созваниваемся и отчитываемся о проделанной работе. Это повышает видимость результатов и доверие к удалённым сотрудникам.

Другой важный момент, это все задачи за которые мы берёмся доведены до состояния когда у них нет никаких внешних зависимостей, всем понятно что нужно сделать и как понять, сделана ли работа или нет. Скрам, короче.

Бегаю и просто гуляю

В рабочее время работаю, потому что надо решать задачи и прокрастинировать не получится, так как есть сроки. В 18:00 закрываю ноут и сразу переключаюсь на свою жизнь, потому что интересов и дел много. Не имею привычки думать о работе в нерабочее время, совесть будет мучать, что себе не уделяю время в свободное время. На работе любого сотрудника можно заменить, а вы у себя один. Наверно такое отношение и помогает не выгорать и спокойно отдыхать. Работаю на удаленке и не придумываю разделение по месту, ноуту и прочее. Могу работать везде и отдыхать тоже

кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть фото кто ходит по квартирам в рабочее время. Смотреть картинку кто ходит по квартирам в рабочее время. Картинка про кто ходит по квартирам в рабочее время. Фото кто ходит по квартирам в рабочее время

Не работаю, но пары дистанционно. Часто учился прямо в кровати, как встал так и учусь. Но так совсем не было границы между учёбой и отдыхом. Поэтому сейчас заставляю себя именно садиться. За стол рабочий, за стол в кухне, не так важно, но правило работает: учусь сидя, отдыхаю лёжа. Стало лучше, как только принимаю горизонтальное положение, сразу расслабляюсь

А вот девушка пошла на известные онлайн курсы и сразу по окончанию рабочего дня шла учиться. И, кстати, сменила работу после прохождения курсов.

Работаю удаленно полтора года. Уже был опыт работы удаленно, когда почти три года отработала и пришлось уволиться из-за того, что началось выгорание и что-то похожее на депрессию из-за однообразия и отсутствия социальной жизни.

Поэтому когда полтора года назад я снова решила уйти из офиса (специфика моей деятельности зачастую не требует присутствия в офисе), я понимала, что нужно подготовиться.

Источник

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *