Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
🔎 ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ΅
ΠΠΎΠΈΡΠΊ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
(Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ²) ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΉΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅Π·Π²Π°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ. Π£Π΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ
ΠΠ»ΠΎΠΏ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅Π· Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +15β¦+40 Β°Π‘. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° +22β¦+25 Β°Π‘.
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π³ΡΡΠ·ΠΈ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡ. ΠΠ»ΠΎΠΏΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠΏΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π° β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Ρ. Π‘Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³Π²Π°ΡΠ΄ΠΈΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π΅Π΄Π΅. Π Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², Π° ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ β ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π·ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ! ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ
ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ. ΠΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ β ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ· Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ -22 Β°Π‘. | Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ· ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ².
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ: Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ; Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ .
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ: ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° (+25β¦+35Β°Π‘), Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ (60-80%), Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ. ΠΊ. ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² 😡
Π ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π½Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ (Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ.


ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ΠΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Ρ. ΠΊ. ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ.
10 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ✅
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ:
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ☝
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ:
ΠΡΠ΅ΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ 🍴
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ°Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, Ρ. ΠΊ. ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π‘ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². Π‘ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅: ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ 🔥
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +25β¦+35Β°Π‘. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ²
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π‘ΠΊΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.

Π€ΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠΏΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ 2 Π΄ΠΎ 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΡΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ.

ΠΡΠΏΠ° 🔎
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΏΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.

ΠΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ 🚨
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ . ΠΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄.
ΠΠ΅ΡΡ Π°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·.

ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ 🐶
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ/ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ 🌴
Π Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ. ΠΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π² Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ.

ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.

Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° 📚
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.
ΠΡΠ΄ΠΈ 💁♀️
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°/ΡΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, Π² Π²Π΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ
ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Ρ. ΠΊ. ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ✳
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²: Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ, Π²ΡΡ ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ: ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²?
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π£Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ Π³Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΈΠΉΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°
ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ²: ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π² Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°Ρ , ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Π΅ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ Π²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π΄Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΏΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΎΠ΄Π°Π»Ρ ΠΎΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ/Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌ, ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ.
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ.
Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ βΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ Β«Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈΒ» Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎ, ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 10, Π° ΡΠΎ ΠΈ 15 ΡΡΡΠΊ!
ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ β ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ! ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Ρ.ΠΊ. Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ Π² ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ±Ρ, ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅.Π»Π°ΠΌΠΏΡ, Π°Π±Π°ΠΆΡΡΡ, Π±ΡΠ°, Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ²: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠ°Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅?
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π° ΠΌΡΡΠ»Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ², ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌΠΏΠΈΡΠΎΠ²Β» ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Β«Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ» Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π². ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π»Π° β 3-4 ΠΌΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 7-8 ΠΌΠΌ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π² Π°Π½Π°Π±ΠΈΠΎΠ· Π½Π° 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 18 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
Π―ΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. Π Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· Π»ΡΠΏΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π―ΠΉΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 6-12 ΡΡΡΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΉΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ 5 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 25.
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ
ΠΠ· ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΌΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΠ½ΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ 0,5 ΠΌΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈ 2 ΠΌΠΌ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΡ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 5 ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 25-39 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡ, Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΈΠΉΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· Ρ ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡΒ» ΠΈ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ: ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ?



ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅-ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 25β30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 8 ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° (ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ ). Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 8,5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π°: ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ: ΡΠΉΡΠΎ, Π½ΠΈΠΌΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ
Π‘Π»Π΅Π΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΡΠΏΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡΠ» Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ: ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ β Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΈ ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΈΠΉΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ². ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ.
Π£ ΡΡΠΈΡ Β«ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΠΌΠΏΠΈΡΠΎΠ²Β» Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡ, ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½, ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°: ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅:
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π·Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡΠΎΠ².
Π ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΅Π·Π³Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΠ΄ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Β«Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ», ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ: ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ²?
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠ²ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½:
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ. Π‘Π΅Π»ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ . ΠΠΎ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ! Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠΈΠ²Π°Π½ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ β Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.









