Неудобный диван болит спина как исправить
Что делать если болит поясница после сна
Многие люди жалуются на то, что по утрам очень болит поясница. Иногда боль настолько сильная, что человек не может встать или выпрямиться. Медики также наблюдают случаи, при которых человек жалуется на потерю подвижности и гибкости.
Проблему нельзя игнорировать. Это признак серьезных поражений внутренних органов и самых разных болезней организма человека.
В этой статье расскажем о том, почему болит поясница после сна на диване, рассмотрим частые причины болевого синдрома, области поражения.
Также постараемся ответить на вопрос, к какому врачу и когда стоит обращаться для лечения и диагностики, что сделать самостоятельно, если на прием попасть не получается.
Почему болит поясница после сна
В этой статье мы будем подробнее рассматривать вопрос о том, почему возникают боли, но сначала разделим все главные причины не три основные категории:
Теперь, когда определились с частыми причинами возникновения проблем, постараемся рассмотреть наиболее часто встречающиеся из них.
Какие болезни развиваются при болях в пояснице
Остеохондроз.
Опасная болезнь, которая проявляется в разных отделах позвоночного столба.
Концентрируется в области поясницы и характеризуется постепенным прогрессированием дегенеративно-дистрофического процесса.
Развитие начинается в межпозвоночных дисках, отвечающих за амортизацию и подвижность позвоночного столба.
Опасность в том, что болезнь может постепенно перекидываться на сам позвонок.
Причинами развития болезни становится неправильное положение во время сна.
Если вы не стараетесь поддерживать правильную осанку при сидении и передвижении, работаете с большими нагрузками, автоматически повышается опасность попадания в группу риска.
Кроме боли после сна, у пациентов наблюдается:
При признаках остеохондроза, нужно как можно скорее обратиться к врачу – это чревато осложнениями вплоть до инсульта спинного мозга и паралича ног.
Болезнь Бехтерева.
Сопровождается сильным воспалением, затрагивающим межпозвоночные диски. При развитии сильно ухудшает подвижность позвоночника, человеку часто становится сложно поворачивать торс.
Болезнь, которая развивается незаметно до опасных поздних стадий. Среди наиболее частых предположений встречаются инфекционные поражения организма, в том числе, ЖКТ и мочеполовой системы.
Лучше попытаться заранее выявить болезнь. О ней кроме болей в спине говорит и 3 симптома:
Медики назначают анализы крови. На наличие такой патологии указывает превышение содержания СОЭ.
Стеноз позвоночного канала.
Процесс характеризуется медленным прогрессированием и хроническим характером. В таком случае, между позвонками становится все меньше места, сужается центральный канал позвоночника.
Постепенно такой процесс затрагивает нервы, что и приводит к развитию острого болевого синдрома.
Стеноз сопровождается следующими признаками:
У некоторых пациентов также наблюдается уменьшение чувствительности в области промежности.
Пиелонефрит.
Причина того, почему болит спина после сна на животе. Болезнь характеризуется медленным протеканием воспаления в почках.
При появлении такой болезни вы наверняка быстро найдете ее первые признаки.
Стимулом для возникновения такой болезни станет поражение болезнетворными микроорганизмами мочеполовой системы. Распространенный возбудитель – стафилококк.
Болезнь обычно удается заметить на ранних стадиях, потому что она начинает давать о себе знать ослабленностью, сильной лихорадкой.
Пациент испытывает частые позывы к мочеиспусканию. Сама боль может явственно ощущаться также в ноге. Лечить нужно как можно скорее, потому что болезнь вытекает в абсцессы и сепсис.
Мочекаменная болезнь.
Как и следует из названия, при появлении такого процесса в почках начинают формироваться камни. Стимулом к болезни становятся хронические нарушения обмена веществ. Наблюдается эта проблема у тех, кто получает недостаточное количество для нормального функционирования организма витамина D.
Для нашей страны также характерны случаи появления мочекаменной болезни из-за неправильного питания и низкого качества питьевой воды.
3 признака мочекаменной болезни:
Чтобы не допустить проблемы, нужно внимательно следить за тем, какую воду вы пьете, а также стараться не допускать сильных физических нагрузок. У некоторых пациентов беременность и гинекологические болезни стимулируют развитие камней.
Наш оператор перезвонит вам в течении 20 мин
Другие причины появления болей в спине
Среди других распространенных причин, которые часто диагностируются врачами у пациентов называют такие, как:
Важно при появлении болевого синдрома как можно быстрее обратиться к врачу. Он проведет внешний осмотр и порекомендует анализ для конкретизации диагноза.
Когда и к каким врачам обращаться
К врачу стоит обратиться сразу, как только ощутите первые боли после сна. Стандартный осмотр начинается с посещения терапевта. Он внимательно собирает анамнез и выслушивает жалобы, чтобы перенаправить к профильному врачу.
Первым врачом, которого посещает пациент с больной спиной, становится невролог. При подозрении на поражение внутренних органов, диагностикой и лечением занимаются такие врачи, как уролог, гинеколог, кардиолог, пульмонолог.
При диагностике используется анализ крови и мочи, рентген, МРТ позвоночника, компьютерная томография.
Что можно сделать без похода к врачу
Представим, что у вас болит поясница после сна – что делать в такой ситуации? Если пока нет возможности посетить врача, а боль не отступает, попробуйте использовать следующие средства:
Если даже после всех перечисленных мер вы все равно ощущаете боли, стоит обратиться к врачу. Он прописывает медикаментозное лечение с использованием витаминных комплексов, хондропротекторов, нестероидных препаратов, снимающих воспаление.
Также назначаются специальные процедуры, массаж. Но указать, какие таблетки пить и к какому массажисту стоит обращаться, сможет только врач после обследования.
Выводы
Когда у человека сильно болит спина после сна, не стоит сбрасывать такой симптом со счетов. Он показывает, что в организме есть серьезные поражения внутренних органов, чреватые переходом в хроническую стадию и созданием условий для прогрессирования осложнений.
Как правильно спать на диване, чтобы не болела спина
Как правильно спать на диване, чтобы не болела спина
Выбирая диван, который будет служить вам для ночного отдыха, помните – для такой цели пригодна не каждая модель. На каком диване лучше всего спать, что выбрать для дома?
Условия комфортного сна на диване
Чтобы ни говорили сторонники кроватей, диван со спальным местом способен подарить сладкий комфортный сон. Для этого нужно выбирать:
Модель, которая при трансформации образует широкое ровное место для ночного отдыха. Этим требованиям отвечают еврокнижка, аккордеон, дельфин.
Высокое качество сборки и максимально надежные детали сборки, которые не шатаются, не скрипят при смене позы.
Простой в раскладывании механизм. Очень важный нюанс, особенно если мебель нужно складывать и раскладывать каждый день.
Наполнитель спального места. Он должен быть в меру мягким, надежным, быстро восстанавливающим форму и долго его не теряющим. Отличный бонус для комфортного сна – ламельное основание.
Размер спального места под рост пользователей. Длина его вычисляется просто – рост самого высокого спящего плюс 30 см (учитывается подушка). Ширина должна быть минимум 70 см на человека. Слишком короткий или слишком узкий диван заставит вас спать в неестественной позе.
Ткань, которой обит правильный диван, должна быть приятной на ощупь и прочной. Расцветка может быть любой, однако психологи рекомендуют выбирать для сна мебель светлых нейтральных цветов – они успокаивают, настраивают на мирный лад.
Какие диваны подходят для сна
Последствия недосыпа и неправильной позы во время ночного отдыха печальны. Сонное или болезненное состояние снижает качество жизни, успешность в карьере и личной жизни. Как комфортно спать на диване, на что обращать внимание, если нужна мягкая мебель для ежедневного сна?
Каркас. Он должен быть устойчивым, качественно сделанным из нетоксичного надежного материала. Оптимальный вариант – натуральная древесина или ДСП.
Механизм. Лучшими моделями для частого или постоянного отдыха ночью признаны:
Аккордеон. Чтобы разложить диван, поднимите сиденье до щелчка и потяните к себе – как меха гармошки. Преимущество – ровная спальная поверхность, компактность в сложенном виде, простота использования. Недостаток – в разложенном виде занимает много пространства.
Дельфин. Угловой механизм, раскладывание которого похоже на прыжок дельфина – один из элементов «выныривает» из-под секции. Преимущества – просторная поверхность, способность выдерживать большой вес, долговечность, ящик для белья. Недостаток – неудобно раскладывать на ковре.
Выкатной. Раскладывается путем выдвижения сиденья. Преимущества – удобный, долговечный, компактный в сложенном и просторный в разложенном виде. Недостатки – небольшая высота спального места, мало ощутимые стыки.
Еврокнижка. При раскладывании создает лежанку из двух половинок. Преимущества – простота механизма, доступность, надежность. Недостаток – шов между половинками.
Наполнитель. От того, чем «набит» диван, во многом зависит качество сна. Выбирая, какой диван лучше для спины, отдайте предпочтение:
ППУ и синтепону. Это синтетические материалы, не вызывающие аллергию, не накапливающие пыль и влагу. ППУ упругий, быстро принимает форму тела, не деформируется. Синтепон мягкий, воздушный, с хорошей терморегуляцией.
Пружинному блоку. Он делает мебель ортопедической. Блоки бывают зависимыми (Bonnel) и независимыми (Pocket Spring).
Блоки Bonnel – пружины, соединенные между собой на первом и последнем витках. Если надавить на одну пружину, отреагируют все остальные. Боннель долго служит, но не подходит людям с разницей в весе больше 30 кг.
Блок Pocket Spring стоит дороже. Каждая пружина соединяется с другими при помощи тканевого чехла и реагирует на давление точечно. Покет Спринг поддерживает позвоночник в анатомической позиции, обеспечивая спине комфорт, правильную осанку. Он подходит парам с большой разницей в весе.
Прочность обивочной ткани. Износостойкость материала измеряется в циклах Мартиндейла. Этот показатель должен стартовать от 10 тыс. Лучшие ткани – флок, шенилл, жаккард, микрофибра, велюр, тефлоновые ткани. Правильно будет выбрать успокаивающий неброский цвет (серый, белый, голубой, кофейный, бежевый, розовый).
Какие диваны не подходят для сна
Для ночного сна не подходят нераскладные диваны. Подремать на них днем вполне возможно, а ночью неудобство ограниченного пространства будет явным.
Также не подойдет мягкая мебель с гостевыми раскладными механизмами – собственно гостевой, а также раскладушка и французская раскладушка. Они более сложные, чем ежедневные варианты, и не столь прочные, на них можно спать только время от времени.
Неудобны для спины все разновидности, которые при раскладывании имеют перепады между блоками. Прежде всего, это старая разновидность книжки – на ней можно располагаться только определенным образом из-за щели между половинками. Также перепадами «грешат» некоторые выкатные модели, но их можно исправить футонами и топперами.
Как улучшить условия сна на диване
Если вы снимаете жилье или пока не можете приобрести новую мебель, вам может быть неудобно спать на диване. Что делать в такой ситуации? Положение можно исправить с помощью аксессуаров – матрасов и подушек.
Неровности дивана способны исправить тонкие матрасы – мини-матрасы, топперы или футоны. Мини-матрас может сделать спальное место мягче или жестче. Топпер устранит неровности, чтобы вам было удобно лежать на диване. Футон объединяет способности топпера и мини-матраса, и к тому же способен послужить отдельным спальным местом – его можно раскатать на полу.
Толщина таких матрасов стартует от 3 см. Они состоят из чехла из экологичной ткани и пенного и/или натурального (овечья или верблюжья шерсть) наполнителя.
Для полного комфорта купите ортопедическую подушку, выполненную в форме валика с уплотнением под шеей. Подушка позволит вам правильно расположить голову во время сна, расслабиться, полноценно отдохнуть. Высота такого валика 8-14 см, подходящий вам параметр можно рассчитать – к ширине плеча прибавить 1-2 см.
Если вы спите на спине, то, чтобы не страдал позвоночник, берите модель средней жесткости высотой около 10 см, если на животе, рекомендуется мягкая невысокая подушка. Если наутро болит шея, у вас слишком жесткий матрас и слишком низкая подушка. А частые пробуждения «намекают», что подушка слишком высокая.
И, наконец, если диван не устраивает вас эстетически, на помощь придут красивый мягкий плед или чехол.
Если болит спина: cоветы специалиста
По статистике боли в спине – одна из самых распространенных жалоб. Каждый из нас хотя бы однажды испытал этот недуг на себе. Многие ученые считают, что проблемы с позвоночником – последствие технологического прогресса. Так ли это, мы решили узнать у одного из ведущих специалистов по данной теме – академика, профессора, доктора биологических наук и директора «Центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича» Валентина Ивановича Дикуля.
Валентин Иванович, почему в последнее время так сильно возросло количество пациентов, которые жалуются на боли в спине:
-Все мы прекрасно знаем, что такое боли в спине. В последние 35 лет эти симптомы становятся одной из самых частых причин временной потери трудоспособности. Причина легко объяснимая и понятная даже ребенку: мы мало двигаемся! Ведь в основе всех заболеваний позвоночника лежит нарушение его полноценного функционирования. Чрезмерные нагрузки, вредные привычки, а также монотонная работа и неправильное положение позвоночника во время сидения или ходьбы приводят к осложнениям. Позвонки искривляются, а межпозвоночный диск становится менее эластичным. Все это вызывает боли в спине.
Какие факторы влияют на состояние позвоночника и обострение болевых ощущений?
– Надо понимать, что боль в спине может свидетельствовать не только о заболевании позвоночника, но и о многочисленных недугах внутренних органов: почек, яичников, поджелудочной железы, мочеточников, иногда даже печени. Она может быть вызвана целым рядом причин: переохлаждением, подъемом тяжестей, резким движением или наклоном тела, неправильной посадкой, нарушением обмена веществ и даже неудобным спальным местом.
Неужели такая незначительная вещь, как кровать, может стать источником стольких недугов?
– Сама кровать опасности не представляет, а вот неправильный матрас способен причинить спине большой вред. К сожалению, большинство матрасов, на которых спят современные люди, попросту калечат спину. Если Вы при покупке матраса не уделили ему должного внимания, то последствия могут быть плачевными, от плохого самочувствия в течение дня, до острых болей и нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата!
Вы говорите, что матрас должен обеспечить правильную поддержку. Что же такое правильная поддержка позвоночника?
– Наше тело условно можно разделить на семь различных зон: голова, плечи, спина, таз и бёдра, колени, голени, ступни. Во время сна каждая из зон требует опору соответствующей для нее жёсткости. Таким образом, матрас, на который Вы легли, не должен искривлять Ваш позвоночник и напрягать мышцы. На правильном матрасе, какое бы Вы положение не занимали – на боку ли, на спине, позвоночник, в отличие от обычного матраса, не прогибается. Так же я своевременно предупреждаю, что если до этого Вы спали на диване или на неподходящем Вам матрасе, то ощущения на правильном матрасе будут непривычными, поскольку Ваш позвоночник уже привык к своему неправильному положению! Дайте ему время – от 14 до 16 дней – и Вы почувствуете, как Вам комфортно на анатомическом матрасе. Болевые ощущения и дискомфорт полностью исчезают.
Какие советы Вы можете дать при подборе матраса:
– Во-первых, я всем советую при покупке нового матраса исследовать свой старый – определить, почему он Вас не устраивает, какие болевые ощущения он вызывает, когда Вы на нем лежите и т.д. Все эти недочеты нужно держать в голове при выборе нового матраса. Во-вторых, всем своим пациентам я советую обязательно полежать на нескольких моделях – так Вы сможете определить необходимый уровень комфорта и жесткости! В-третьих, вместе с матрасом нужно выбрать и правильную подушку – поскольку часто и она может стать причиной многих недугов и болевых ощущений! Полноценный сон невозможен без правильно подобранной анатомической подушки.
Валентин Иванович, в заключение давайте сформулируем основные моменты: чего «не любит наша спина»?
– Наша спина не любит:
Я не устаю повторять: «Если ВЫ не займетесь своим позвоночником, то скоро ОН займется Вами». И это вовсе не угроза, а реалия нашей жизни. Соблюдая самые элементарные правила, можно сохранить правильную осанку и здоровую спину на долгие годы!
Почему, когда спишь, болит спина?
Это может быть вызвано массой причин, и одна из них – неверно подобранный матрас, подушка или само спальное место: диван, кровать и т. п.
Разберемся, почему, когда спишь, болит спина, точнее, как правильно подобрать мебель и аксессуары для сна, чтобы избавиться от таких неприятных ощущений.
Два самых популярных варианта спальной мебели – это кровать и диван.
Кровать может быть одно-, полутора- или двуспальной, соответственно, с увеличивающимися размерами.
Ширина кровати, как и ее высота, а также другие параметры должны строго соответствовать Вашему весу, росту и иным физиологическим особенностям.
Сложнее всего в ситуации с выбором кровати для сна бывает людям с избыточным весом или очень большой нестандартной комплекции.
Им не подходит большинство представленных в современных мебельных магазинах кроватей.
А о бюджетных моделях в данном случае вообще стоит отказаться сразу уже!
Они, как правило, не отличаются особой прочностью и не способны выдерживать серьезные ежедневные нагрузки.
При выборе спального места, как людям полным, так и не страдающим избытком веса, стоит уделять особое внимание ортопедическому основанию.
Оно может быть включено в комплект с кроватью, но нередки случаи, когда основание приходится приобретать отдельно.
Ортопедическое основание чаще всего изготавливают из дерева и металла.
Второй вариант предпочтительнее, если кровать в процессе эксплуатации должна будет выдерживать большой вес.
Если же вес будет стандартным, то вполне хватит и стандартных деревянных лат в ортопеде.
Главное, чтобы это была цельная древесина желательно твердых особо прочных пород.
Высота кровати, дивана – вообще, любого места, где Вы планируете постоянно спать, не должна быть очень малой, так как в низу комнаты скапливается пыль.
При этом, высота не должна быть и большой – на такую кровать будет неудобно ложиться и вставать с нее.
Матрас и подушки следует подбирать в специализированных салонах с наполнителями, которые не являются благоприятной средой для жизни микробов и бактерий (синтепух, кокосовая койра, латекс и т. п.).
Жесткость спальной поверхности должна подходить Вам лично!
Уточнить, на каком матрасе лучше спать при болях в спине, можно у своего врача.
Почти все приведенные выше требования можно отнести и к диванам с тем лишь исключением, что диван имеет «встроенный матрас», то есть спальную поверхность.
Стоит также добавить, что для постоянного использования подходят не все механизмы трансформации.
Особого внимания в данном случае заслуживают еврокнижки, пантографы, клик-кляки, аккордеоны.
Приобрести подходящую мебель для сна Вы можете в салонах компании «Heggi».
Но помните, что ответить на вопрос: как правильно спать на спине при болях, точно ответить Вам сможет только квалифицированный специалист.
Не занимайтесь самолечением!
Ознакомьтесь со всей информацией о том, что значит спать на спине правильно при болях, посоветуйтесь с врачом и только после этого начинайте лечение.
Как правильно спать на спине?- наша компания не знает, но мы можем помочь ответить на вопрос: на чем следует спать!
Боль в спине
Автор: 
Грачев Илья Илларионович
Редактор: 
Ефремов Михаил Михайлович
Дата публикации: 30.11.2020
Дата обновления: 18.03.2021
Все врачи клиники
Что делать, если внезапно появились сильные боли в спине, как снять болезненные ощущения и можно ли это сделать самостоятельно? Конечно, неплохо знать, как помочь себе в случае появления внезапной сильной боли, но ограничиваться этим не стоит: после первой экстренной самопомощи нужно сразу же обращаться к врачу. В московской клинике «Парамита» вам всегда помогут: установят причину боли и избавят от нее.
Что делать при острой боли в спине
Болевой синдром в области спины периодически возникают у 60-80% населения. Это вторая по частое причина временной нетрудоспособности после острых респираторных вирусных инфекций. Острая боль в спине может начаться внезапно и так же внезапно закончиться, но может слегка стихать и переходить в хроническую. Это не стоит терпеть, лучше сразу же обращаться за медицинской помощью.
Только без паники
Появление сильных болей в спине не означает, что человеку нельзя помочь, в большинстве случаев все это успешно лечится, а значит, не стоит впадать в панику. Но важно знать, как оказать самому себе помощь и уменьшить болевые ощущения, после чего сразу же обратиться к врачу. Обращение к специалисту необходимо, так как болевые ощущения в спине вызывают многие заболевания и они требуют разного подхода к лечению.
Как облегчить свое состояние самостоятельно
Иногда болевой синдром настолько сильный, что человек остается в том положении, в котором его застал приступ. В этом случае нужно:
Когда при болях в спине нужно срочно обращаться к врачу
В клинику следует срочно обращаться, если сильный болевой синдром в области спины:
Самостоятельно помочь себе в таком состоянии невозможно. Чтобы избежать тяжелых осложнений, нужно обращаться к врачу.
Что делать при болях в спине различного характера
Боль в спине может быть разной: острой, отдающей в разные участки тела, глубокой, ноющей, очень сильной, постоянной или волнообразной. Располагаться она также может на разных участках спины: в области шеи, груди, поясницы, крестца и копчика. Даже после полного обследования не всегда удается выяснить причину болей в спине, и тогда говорят о ее неспецифическом характере.
Такие боли называют ноцецептивными, связанными с раздражением болевых рецепторов в тканях (мышцах, связках, костях). Раздражители могут иметь механический (травмы), физический, химический и воспалительный характер. При этом степень изменений в позвоночнике не всегда соответствует интенсивности болевых ощущений. Неспецифические боли составляют около 80% всех болевых синдромов спины.
Нейропатический болевой синдром связан с поражением нервных корешков и нервных стволов. Эти боли составляют 7 – 8% от всех болевых синдромов, их особенностью является высокая возможность подтверждения диагноза при проведении инструментальных исследований.
Третий вид боли – специфические болевые синдромы (например, при туберкулезе позвоночника) встречаются относительно редко.
Сильные боли в спине при коронавирусе и других ОРВИ
При любых острых респираторных вирусных инфекциях, сопровождающихся внезапным началом и лихорадкой, могут появляться мышечные боли в спине, ломота во всем теле и сильная слабость. Эти болезненные ощущения связаны с общей интоксикацией организма. При коронавирусной инфекции с высокой температурой боли в спине могут быть одним из первых проявлений.
При появлении коронавирусной пневмонии болезненность в спине усиливается за счет поражения плевры, имеющей много нервных окончаний, а также за счет постоянного напряжения спинных мышц при навязчивом кашле. В спинных мышцах скапливается большое количество молочной кислоты, вызывающей раздражение и болезненные ощущения.
Что поможет: можно принимать внутрь Парацетамол – он является обезболивающим и жаропонижающим средством. Поможет также прием любых НПВС внутрь и нанесение на кожу в виде мазей и гелей.
Сильная боль в верхней части спины (шейном отделе позвоночника)
Острый болевой синдром может носить смешанный неспецифический и нейропатический характер. Неспецифические боли ноющие, часто связаны с неправильным вынужденным положением за столом во время работы, напряжением мышц спины и шеи. Кратковременный болезненный приступ может появляться при стенокардии и отдавать в левую руку.
Нейропатические боли имеют острый жгучий характер, иррадиируют в руку и лопатку на стороне поражения и связаны с ущемлением нервных корешков шейного отдела позвоночника.
Сильные боли в грудном отделе и в области лопаток
Спина в грудном отделе и между лопатками чаще всего болит при малоподвижном образе жизни и длительном нахождении тела в неудобном положении. Очень часто такое состояние появляется у тех, кто сидит за компьютером по нескольку часов в день. Ослабленные мышцы не выдерживают нагрузки и болят.
Развитие ребенка может быть нарушено при неправильной осанке – происходит боковое искривление грудного отдела позвоночника – cколиоз. Если вовремя не принять меры, позвонки смещаются и может произойти их компрессионный перелом.
Сильнейшая боль между лопатками может быть при ущемлении корешков спинномозговых нервов грудного отдела позвоночника. Она может отдавать в межреберные пространства или в левую руку и иметь сходство с приступом стенокардии, но при этом не снимается Нитроглицерином.
Острые боли в области лопаток могут появляться при различных заболеваниях внутренних органов: сердца, желудка, поджелудочной железы, легких (при поражении плевры), почек, желчного пузыря.
Если вы не понимаете, что болит, то лучше вызвать скорую помощь.
Сильно болит поясница
Острый поясничный болевой синдром чаще всего связан с состоянием позвоночника, носит неспецифический характер и составляет около 80% всех болей в данной области.
Нейропатический болевой синдром составляет около 7 – 8%. Так, острая внезапная боль в пояснице (люмбаго) обычно связана с ущемлением спинномозговых корешков в поясничном отделе позвоночника. Острая внезапная боль в ягодице, отдающая в заднюю поверхность бедра (ишиас) – это ущемление или воспаление седалищного нерва.
Поясница может болеть также при заболевании почек и мочевыводящих путей, половых органов.
Сильно болит спина и живот
Такие боли опасны, чаще всего они связаны с заболеваниями внутренних органов. При их появлении в первую очередь думают об остром панкреатите. Острый болевой синдром носит опоясывающий характер, сопровождается тошнотой, рвотой и требует экстренной госпитализации больного. Если этого не сделать, то может произойти некроз ткани поджелудочной железы и больной погибнет.
Реже опоясывающие боли возникают при заболевании почек. Это состояние также требует врачебной помощи. При холецистите и приступе желчнокаменной болезни болеть может с правой стороны с иррадиацией вверх, к ключице.
Острая опоясывающая боль может появиться при межреберной невралгии, вызванной ущемлением спинномозговых корешков нижних участков грудного отдела позвоночника. Болезненность настолько сильная, что лишает больного сна.
Сильная болит спина и отдает в ногу
Иррадиация острых болей в ягодицу и заднюю поверхность правой или левой ноги до колена говорит об ущемлении нервных корешков поясничной области с вовлечением в процесс седалищного нерва. Болевой синдром особенно сильный, имеет характер электрического разряда и сопровождается болезненными судорожными подергиваниями.
При сильном вдохе болит спина
Больно дышать чаще всего бывает:
Сильно болит спина под ребрами
Такая локализация часто связана с заболеваниями внутренних органов:
Болит бок со спины
Острые боли по бокам спины также могут быть связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. По локализации и характеру болей можно предположить их происхождение. Если заболело в правом боку:
Если боль не снимается, нужно вызывать скорую помощь.
Сильно болят мышцы спины
Спинные мышечные боли появляются при простуде, острых респираторных вирусных инфекциях, после длительной тренировки. У лиц, ведущих малоподвижный образ жизни мышцы могут болеть даже при небольших физических нагрузках.
Любое заболевание позвоночника (остеохондроз, мезпозвоночная грыжа, сколиоз и др.) всегда сопровождается напряжением мышц спины, так как они защищают позвоночный столб от любых негативных воздействий. При этом напряжение в мышцах усиливает болезненные ощущения в спине.
Сильно болит спина ночью и по утрам
Ночные и утренние боли в спине – это серьезный симптом, один из признаков воспалительного процесса. Как правило, болезненность сочетается с другими признаками: возраст до 40 лет, постепенное начало, утренняя скованность движений до получаса и больше, устранение болевых ощущений после начала двигательной активности.
Это серьезный симптом, который лишает больных сна и развивается при таких заболеваниях, как анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), реактивный артрит, псориатический артрит, ювенильный хронический артрит, артрит, связанный с хроническими воспалительными заболеваниями кишечника.
Сильные боли в спине при беременности
Болевой синдром при беременности носит механический характер. Растущий плод увеличивает нагрузку на мышцы и связки спины. В спинных мышцах при постоянном напряжении вырабатывается повышенное количество молочной кислоты, что приводит к появлению ноющих мышечных болей.
Болевой синдром может иметь и острый, приступообразный характер, что свидетельствует об ущемлении спинномозговых корешков на фоне высокой нагрузки на позвоночник. Беременная женщина ощущает сильную боль, лишается сна и постоянно находится в состоянии стресса.
Самые частые заболевания, вызывающие боли в спине
Болевой синдром в области спины в большинстве случаев развивается на фоне каких-либо заболеваний опорно-двигательного аппарата, нейроэндокринной системы или внутренних органов. Самыми частыми являются остеохондроз, межпозвоночная грыжа, болезнь Бехтерева, онкологические процессы в позвоночнике и др.
Остеохондроз и грыжа диска
Это дегенеративно-дистрофический процесс, приводящий к постепенному разрушению межпозвоночных дисков (хрящевых амортизационных пластинок с упругим ядром в середине). Диски растрескиваются, теряют упругость и могут полностью разрушаться. При этом ядро диска выпячивается и сдавливает нервные корешки или спинной мозг – развивается грыжа диска.
При ущемлении корешков появляются сильные боли в спине, часто иррадиирующие в крупные нервные стволы. Чаще всего это происходит в поясничном отделе, выдерживающем самую высокую нагрузку. Болит сначала в области поясницы, а затем иррадиирует на заднюю поверхность нижней конечности (люмбоишиалгия). Чем раньше начато лечение этого заболевания, тем быстрее больной избавится от болевых ощущений.
Болезнь Бехтерева
Происходит поражение суставов и связок позвоночника, сопровождающееся сильными болями в спине и постепенным формированием неподвижности позвоночного столба (анкилоза). Процесс начинается в нижних отделах позвоночника и постепенно понимается вверх. Особенностями болевого синдрома являются: ночные и утренние боли в спине, утренняя скованность, проходящая не менее, чем через полчаса после пробуждения и начала активных движений. Очень важно своевременно обратить внимание на эти симптомы и как можно раньше обратиться к врачу.
Рак легких
Опухоль развивается медленно из слизистой оболочки крупных или мелких бронхов. Вначале болезнь протекает бессимптомно, затем появляется кашель и периодически развиваются воспалительные процессы в бронхах и легких. При прорастании опухоли в плевру (тонкую пленку, покрывающую одним своим листком грудную клетку, а другим – легкие) появляются боли в спине, усиливающиеся при глубоком вдохе, кашле, чихании.
При появлении болей в спине, усиливающейся при дыхании и кашле, нужно немедленно обращаться к врачу!
Диагностика
Правильный диагноз заболевания очень важен, так как по его результатам назначается лечение. Он устанавливается на основании опроса и осмотра пациента врачом и данных дополнительного обследования, включающих:
Но даже при полном обследовании не всегда удается выявить или исключить ту или иную причину болей.
Как лечить боль в спине
Основной задачей лечения является снятие болевого синдрома и подавление перехода остророго патологического процесса в хронический. С этой целью назначают лечение основного заболевания, а также симптоматическую медикаментозную терапию и немедикаментозные методы лечения.
Алгоритм лечение острого болевого синдрома:
Медикаментозная терапия
Так как проведенное обследование не всегда выявляет причины болей, в лечении учитывается ее характер (ноцецептическая, нейропатическая):