За что я люблю пляж
Под парусами счастья: ученый доказал, что море – лучшее лекарство для души и тела
Мелодичный шум волн, вдохновляющий на мечты бриз, теплый успокаивающий золотой песок и легкий, полный авантюризма и приключений ветер… А вокруг вас серые будни, тучи за окном и рутинная работа, которая уже прочно вогнала вас в депрессию? Если вы еще не на море, тогда срочно собирайте чемоданы. Ведь учеными доказано: море лечит душу и делает нас счастливыми.
Известный исследователь загадок моря Уоллес Николс в книге «Ближе к воде» или «Голубой разум» рассказал о казалось бы простых, но очень важных свойствах воды, которые оказывают невероятно сильное благотворное воздействие на наше тело, психику и ум.
Именитый биолог выделил 5 фактов, положительно влияющих на нас:
1. Синий цвет дает нам ощущение умиротворения и покоя
Доказано, что синий и его оттенки понижает кровяное давление и приводит в норму сердцебиение, таким образом, снимая переживания и эмоциональное напряжение. Может быть, именно из-за этого, согласно ежегодным опросам, синий и его оттенки является любимым цветом большинства людей нашей планеты.
2. Прогулки по берегу разгружают подсознание
Оказывается, чтобы настроиться на «нужную волну», сосредоточиться и успокоить подсознание, достаточно просто часок прогуляться по пляжу, наблюдая за морским горизонтом. Восприятие этих природных образов способствует активизации некоторых важных частичек нашего мозга, что помогает быстро достичь эмоциональной стабильности и, кроме того, вдохновляет, вызывает счастливые воспоминания.
3. Вода заряжает новыми идеями уставший ум
Еще в начале 21 века, было проведено исследование, напечатанное потом как серьезное открытие в журнале Environmental Рsychology. Суть его была в том, что ученые проанализировали степени концентрации двух групп студентов: первая постоянно жила в комнате с видами на море, а вторая — на мегаполис. В итоге, «морская группа» дала гораздо более высокие результаты по учебе и работе, показав рекордную сосредоточенность во время эксперимента.
4. Прикосновение к воде приносит удовольствие
Согласно результатам широкоизвестного измерителя счастья — приложения Mappiness, большинство людей чувствуют себя гораздо спокойнее, когда они проводят время под открытым небом. А счастливее, когда прикасаются к волнам или всем телом погружаются в воду.
5. Вода — важная часть естественной среды обитания
Мы более чем на 80% состоим из воды и с самого начала нашей жизни соединены с ней. Поэтому поддержание гидратации организма — это основное правило для идеального функционирования наших органов, а значит, здоровья и ощущения полноты жизни.
Море – бесценный дар, данный нам природой. Оно лечит, заряжает оптимизмом, разжигает страсть к жизни, духовно обогащает, вдохновляет и окрыляет подниматься к новым вершинам. Поэтому не отказывайте себе в удовольствие, а отправляйтесь в морское путешествия, заряжая свои жизненные батарейки счастьем.
А вы любите пляжный отдых?
Я извиняюсь, если не по сезону (хотя вроде бы сейчас еще хорошая погода, по крайней мере в Эстонии), но хотел бы поговорить о пляжном отдыхе.
Я, наверно, не слишком разделяю общесоциальные ценности, но что касается отдыха на пляжах — тут меня вообще оторопь берет. Отчего люди так любят проводить время под палящим солнцем?
Так как мы пока решили пожить в теплой стране, то надо иногда и на море сходить, ребенка к воде приучить. С огромным усилием над собой могу пробыть на пляже час-полтора, потом такая тоска берет, хоть плачь.
Сейчас у нас тут народа на море почти нет, благодать, но в сезон приедет немало, и многие будут лежать на песке по пять-семь часов ежедневно. Как, зачем, не понимаю… Лететь на самолете десять часов, чтобы тупо лежать у воды.
«Загорание» — это какое-то убожество духа, на мой взгляд. Я не могу сидеть без дела, мне нужно, чтобы постоянно были занято тело или голова, а еще лучше, чтобы вместе — например, на велосипеде. Под солнцем же все мысли исчезают, остается то самое состояние «овоща».
Неужели это какое-то удовольствие? Я пару раз в жизни пробовал «загореть» — лежал по часу-другому на пляже Таллинского залива, но через некоторое время начинал ощущать, как размягчается мозг, и это мне явно не понравилось.
В то же время, я обожаю пляжи, море и пальмы чисто с эстетической стороны, просто балдею от таких простеньких пейзажей, типа этих, недалеко от нашего дома:
Сказать спасибо за статью можно репостом в Фейсбуке или Вконтакте:
3 толстые книги на 10 дней, шезлонг или лежак, зонт (лучше навес), бокал пива…. вроде, ничего не упустил…..
😉
Евгений, дык вроде бы скучновато… Сразу появляется вопрос — нафига так тратить время? 🙂
Ася, ну, может быть, и я когда-нибудь дойду… 🙂
Раньше размышляла аналогично… Но вот в это лето — получила удовольствие от вот этого «размягчения», полного расслабления. когда трудно уже себя собрать и донести до дома ))) Получается полная перезагрузка мозга — он сначала затормозился донельзя, в нём не осталось ни одной мысли, а потом только то, что нужно сейчас. Это как перетряхнуть шкаф от старых вещей ))
И ещё мне очень нравится состояние загорелой кожи! Она же греет чудесным теплом. Это когда загоришь не до сгорания, но самом краю уже ))) И ты сам становишься печкой или солнцем!
Терпеть не могу. Но раз в год заставляю себя, в целях оздоровления организма, провести дней десять на средиземноморском побережье Анатолийского полуострова. Обычно во второй половине октября, когда уже почти нет этих туристов, а погода по нашим меркам вполне ещё подходящая для купания. Если не осенью, то в первой половине июня, когда еще не понаехали.
Отдых пляжный условно — не валяюсь на пляже целыми днями, как свинья супоросая, а бегаю на море рано утром, после тренажёрки, наплаваться в сласть и позагорать слегка, в перерывах между заплывами и пока обсыхаю стоя. В любом случае, при появлении на пляже первых туристов, приблизительно в 9 утра, я оттуда сваливаю до следующего дня. День провожу, раскатывая на велике по горным дорожкам, в тренажёрке и возле бассейна в саду.
Совсем без моря и солнца плохо в нашем климате — здоровье слабеет, иммунитет ухудшается и причие неприятности. Надо себя заставлять, хоть в родных краях отдых и интереснее.
Я не сторонник пляжного отдыха.
Обожаю гулять по всяким природным местам, но скорее для того чтобы сфотографировать пейзаж или просто ради прогулки. На велосипеде конечно вдвойне приятнее.
Размягчение мозга на мой взгляд нужно тем, кто этот мозг напрягает на работе.
Виктор, я тобой полностью солидарен, хотя и был на море всего 2 раза в жизни, но кайфа не получил от такого отдыха, а место загорать и купаться особенно в средней полосе России можно найти. А всем любителям(цам) загара официально заявляю — местный загар гораздо крепче южного(тропического), проверено.
На пляже долго быть не могу, но жить в приморском городке, гулять доставляет огромное удовольствие, а также плавание, в том числе подводное. На мой взгляд дело в том что во первых жить в бетонных коробках это утомляет и еще е немалого процента людей работа не любимая. И от такой жизни нужен отдых. желательно на природе, и около воды, хотя можно и в горах. А еще на мой взгляд в континентальной части материка и на море разная энергетика, аура, стиль мышления и люди устают жить в континентальной части с присущими здесь жесткими порядками и хотят к морю, именно поэтому любят ездить в Европу, Тайланд, Гоа и на острова. Приведу небольшое описание :
Имеет место противопоставление «теллурократии» (сухопутного могущества) и «талассократии» (морского могущества). Характер такого противостояния сводится к противопоставлению торговой цивилизации (Карфаген, Афины) и цивилизации военно-авторитарной (Рим, Спарта). Вся история человеческих обществ, таким образом, рассматривается как состоящая из двух стихий «водной» («жидкой», «текучей») и «сухопутной» («твердой», «постоянной»).
«Теллурократия», «сухопутное могущество» связано с фиксированностью пространства и устойчивостью его качественных ориентаций и характеристик. На цивилизационном уровне это воплощается в оседлости, в консерватизме, в строгих юридических нормативах, которым подчиняются крупные объединения людей рода, племена, народы, государства, империи. Твердость Суши культурно воплощается в твердости этики и устойчивости социальных традиций. Сухопутным (особенно оседлым) народам чужды индивидуализм, дух предпринимательства. Им свойствены коллективизм и иерархичность.
«Талассократия», «морское могущество» представляет собой тип цивилизации, основанной на противоположных установках. Этот тип динамичен, подвижен, склонен к техническому развитию. Его приоритеты кочевничество (особенно мореплавание), торговля, дух индивидуального предпринимательства. Индивидуум как наиболее подвижная часть коллектива возводится в высшую ценность, при этом этические и юридические нормы размываются, становятся относительными и подвижными. Такой тип цивилизации быстро развивается, активно эволюционирует, легко меняет внешние культурные признаки, сохраняя неизменной лишь внутреннюю идентичность общей установки.
Андрей! Интересно! Побольше где почитать по этому направлению? Наверное поэтому Греция положила основу стандарта цивилизации, а Италия стала родиной самого большого количества талантливых людей в мире, Португалия проложила путь в Америку, Османская империя охватила своим мощным влиянием пол Европы ( и им на пользу — сами немного оевропеились, ислам не так дик и темен у них, стали понятны в культурном отношении), викинги протопали по континенту вдоль и поперек, Англия вообще всех обошла, в соединении с богатством Индии.
Дайвинг, серфинг, ну и просто поплавать иногда, овощем никогда не валялся и надеюсь не буду!)
Ура! Уже думал, что я один такой. Абсолютно не приемлемый вид отдыха. С 99го не были с женой на море, а в прошлом году оказались, таки, под Одессой (случайно, там у меня были соревнования по н/теннису) Хотели позагорать немного, раз так. И что? Не пруха)) Не нашли чистого участка песка — везде окурки, мусор. Обломились! Тогда мы решили ходить по воде вдоль берега, так чтобы по щиколотку, 3 км в одну сторону 3 обратно, и так всю неделю. Было клево!
Люблю на пляже чем либо заниматься. Ну, например, играть в волейбол или футбол. А тупо жарка на шезлонге — это не для меня.
Думаю, во многом зависит от того, чем занимался до этого. Если до отдыха на работе был аврал: работа по 6-7 дней в неделю по 12 часов в день в течении месяца-двух, да еще и с командировками… то потом ничего не хочется, только вот так «по овощному» поваляться несколько дней на пляже. Кому знакомы не понаслышке понятия «сроки», «сдача проекта», «согласования» и «экспертиза», тот поймет 🙂 Хотя, не только в проектировании такие нагрузки. Любая активная работа, связанная с общением с большим количеством людей требует именно такого отдыха. Взять к примеру тех же врачей, учителей, работников полиции…
Ненавижу жариться на пляже. Плавать люблю, а вот греть пузо на Солнце — не моё.
Если это опрос, то однозначно НЕТ. Вообще рассматриваю пляжный «отдых» как наиболее очевидное доказательство самоуничтожения европейского человека путем искуственно-ускоренной деградации. Это своеобразная ленивая медитация с концентрацией на своей любимой туше — прямой путь к озверению. Остатки практически невостребованного мозга и чувственного аппарата атрофируются. Бррр.
Однако морские пейзажи — особенно с английской композицией, когда много неба — красота-а-а!
Пляж, мое любимое место. Только безлюдный. У меня два гидроцикла, один буксировщик для лыж, другой стоячий.. Соответственно загорать никогда не получается. Гидрокостюы..Жилеты.. Еще акваланги, но для этого требуется прозрачная вода, а на море ездить я не люблю, люди, пробки, волны, так, что акваланги не получили продолжения..
В детстве отдыхали семьей на озере Котокель,что в 5 минутах от Байкала.Отец на пляже находится не любил.Рыбалка,грибы,ягоды,орехи.А мне всегда по душе процесс движения,что бы картинка постоянно менялась.Так как человек семейный приходится и на пляже поваляться.Говорят полезно.Отношусь к этому как к необходимости.Очень люблю отдыхать в деревне.Машин мало,продукты экологически чистые,местные на сенокосе,лепота.
Не только как велосипедист,но и как винд-и кайтсёрфер с трудом представляю себе иной вид отпуска,кроме пляжного,например отпуск хождения по музеям для меня выглядит странно. Вот и сейчас приехал на Азовское,вроде,бархатный сезон,но даже днём температура до 20 не дотягивает,в воду лезть не хочется даже в гидрокостюме. Хорошо,что тут у меня есть велосипед)
с детства не любила лежать и загорать, бесило окружение взрослых, мечтающих поваляться «еще часик». мне-то некуда было деваться от них)
так и не ходила загорать, пока не сгорела в походе однажды. остались такие непроходящие следы по форме кофточки, что не заметить их было невозможно. тогда я решила загорать остальными частями, чтобы сгладить контраст. я упорно тусовалась на пляже с книжкой, уже не чувствуя напряжения от ничегонеделания. к тому же, со мной был ребенок (пусть поиграет с водой). теперь я больше не чувствую напряжения от лежания на пляже, потому что в эти моменты ребенок может быть всецело занят игрой и не дергать меня по мелочам. я спокойно лежу и присматриваю за ним, заодно получая профит в виде загара (теперь я уже сглаживаю следы от загара по велосипедной одежде :D)
В этом году я съездил в Болгарию, после чего почти сразу отправился в велопоход по Карелии. Разницу между пляжным отдыхом и велотуризмом ощутил очень резко. Пляжи — отстой, по сравнению с активным отдыхом.
Если проводить лето не за полярным кругом, солнца хватит и без пляжа. Получить вред от загара гораздо вероятнее, чем пользу. Рак кожи еще никто не отменял 🙁
Люди любят убивать время всеми возможными способами.
«Загорание» — это какое-то убожество духа, на мой взгляд. — Браво! 🙂 Точнее и не скажешь.
Надо не валятся и обгорать, а купаться в море. Тогда будет все правильно.
Поддерживаю предыдущего оратора. Особенно круто ехать вдоль купабельного моря на велике. Едешь по сосновому лесу, наматываешь километры, дышишь глубоко, и отсветами солнца любуешься. Километров 20 накатил — искупался в море, съел пару бананов — и дальше. После 150-200 километров в таком духе за день, тело просто поёт.
Отдых на море в привычном понимании — не мое. Переполненные народом пляжи действуют на меня удручающе — шум, гомон, суета — что в воде, что на суше… Для меня отдых — это прежде всего движение — велосипед, ходьба, плаванье. Как-то давно ездили отдыхать дикарем, жили в палатках на пустынном морском побережье, вдали от цивилизации — так это совсем другое дело! Наслаждаешься морским пейзажем, плаваешь, исследуешь окрестности… Именно эта поездка на море мне запомнилась особенно ярко.
А вообще мне по душе больше горы — изумительной красоты виды, чистый воздух, родники. Без колебаний выбрала бы поход по горным тропам поездке на какой-нибудь морской курорт 🙂
Да, неделя или две на пляже безвылазно — это тяжко. Поэтому везу жену на море строго на машине, а последний раз в багажнике еще и велик возил. Получилось очень прикольно. Еду на велике в какое-нить интересное место по соседству (50-150 км), потом на следующий день везу жену туда на машине — показывать. А в промежутках между экскурсиями можно и на пляже поваляться, отдохнуть.
Все просто.Семью на пляж,велосипед на прокат и по окресностям!(не забывая заезжать,контролировать)
Люблю активный отдых, но по теме, есть прелесть в состоянии без мыслей, не тупости, а абсолютной ясности, нахождения в настоящем моменте, здесь и сейчас, в восточной философии-это наше естественное состояние! Но оно может быть не только лёжа на пляже, на пляже оно легко достижимо, люди просто отдыхают!
Давайте я попробую Вам рассказать чем хорОш отдых на жарком море!
Во-первых, смена обстановки, климата, этого никто не отменял. Ведь это тоже положительно влияет на человека и на от же иммунитет, укрепляет его.
Во-вторых, где как ни на пляже получить море витамина D, только не переусердствовать с ним, а то можно и кожу попортить А если ходить до 11 утра и после 17 вечера, то и кожа цела будет и не так утомительно и в сочетании с водными процедурами самое то!
Я не чувствую что я отдохнула, если не побывала на теплом море. Хотя лежать «овощем» тоже не люблю. На следующий же день прибытия начинаю искать развлечения: экскурсии, новые места, магазинчики) Опять же можно и на велике покататься))) В горы сходить! Да много чего!
В-общем, по мне лучше жариться, чем мёрзнуть)))
на фото — доминикана? тоже были там в этом году. Но там нет прям палящего солнца(вот в турции палящее), мы весь год пахали-хочется именно пляжного отдыха, лежать и ничего не делать:) и зачем загорать? я только под грибком лежал, не обгорел ниразу, загорал только по пути к морю.
«на фото — доминикана?»
Вот тоже очень интересно. У нас от дома — 400 метров до моря, дохожу пару раз в неделю побегать по пляжу, все. Выросла, если что, в Москве, то есть не то что я просто привыкла к морю 🙂
Не люблю лежать на пляже, мозг плавится, жарко, потно, мокро, скучно, ярко.
Люблю загорать. Главным образом за то, что за это время можно прочитать много книг 🙂 Нет, в самом деле, это здорово. Приходишь на берег речки с утра, у нас тихо, чисто, людей мало собирается, открываешь книгу и улетаешь.
Разумеется, весь отпуск так проводить растратно, но уделить несколько деньков этому дело — святое))
Солидарен с тобой, Виктор!
В прошлом году летал на отдых в поселок рядом с Адлером, совершенно не понравилось 🙂 Я люблю плавать, но я бы с большим удовольствием ехал на велосипеде по береговой дороге, зная что вечерком могу окунуться на часок.
Поэтому раздумываю куда бы отправиться в следующем году. Пока есть вариант прокатиться на велике около Байкала на недельку.
Под воздействием солнца устваивается какойто витамин.
Вообще если ребёнка не выносить на солнце первые четыре года жизни то у него начинаются серьёзные проблемы со здоровьем.
А вы не любите загорать видимо потому что солнца вам итак хватает вы же целый день на велосипеде педали крутите вот и получаете свою порцию солнца.
Человек не может жить без загара.
Это жизненная необходимость человека — получить дозу солнечной радиации.
Мне на пляже тоже скучно. Всё слишком неторопливо, время тянется мееедленннооо и я в нем как мошка в смоле вязну — бррр. Мой мозг привык быстро обрабатывать кучу информации, а на пляже никакой информации нет и мозг буксует. Это чувство я очень не люблю, поэтому если я хочу действительно отдохнуть, то выбираю активный отдых.
Не могу просто лежать на пляже или ловить рыбу, всегда должен куда то ползти, идти, ехать, лучше туда где раньше не был. А полежать только если сильно физически устал.
В пляжном отдыхе, как уже упоминалось, вижу полное расслабление. Получается не часто, оттого, может, и не надоел.
После закрытия крупного проекта на работе, после того, как мозг работал на износ, для меня лучше всего его полностью расслабить, то есть дать ему ни о чем не думать. Не долго, иначе руки чешутся поработать физически и/или умственно.
Кстати, море не люблю. Люблю как раз валяться на пляже, а из водных процедур предпочитаю бассейн. После моря весь липкий из-за соли. Хотя прекрасно понимаю, что море в разы полезней, чем бассейн с хлоркой.
Живу в относительной близости черного моря, но за долгие годы во время отпусков на черноморском побережье так и не научился отдыхать способом «пляжного овоща». Только в движении наша жизнь, а лучший отдых это смена труда ;). Может это связано с постоянным совместным отдыхом с детьми, но как же без них.
А вообще кто действительно чувствует себя отдохнувшим после «перезагрузки». По своим коллегам отдохнувшим подобным образом подмечаю как долго и противоестесственно они входят в рабочий режим.
«…По своим коллегам отдохнувшим подобным образом подмечаю как долго и противоестесственно они входят в рабочий режим…»
Ну, это характерно для любого послеотпуска, и единственный вариант этого избежать — провести отпуск на рабочем месте.
Некоторые уверены что солнце полезно для кожи.
Некоторые считают что загар — это модно и вообще является лучшим доказательством хорошо проведенного отпуска.
Некоторым кажется что курорт — это принадлежность к «лакшери».
Предрассудки обывателей все это!
Для того чтобы расслабить мозг и приятно провести время не обязательно даже ехать на море.
Для меня пляж приемлем если неподалеку есть что-нибудь вроде проката виндсерфинга, куда можно слинять на пару часиков хотя бы, пока жена с ребенком прогреваются.
Море! огромное необъятное море до горизонта! И над ним — небо! Шум прибоя! Лежишь под зонтиком, закрываешь глаза — и сразу улетаешь… Это медитация. «Капля упала в океан». И растворилась в нем без остатка. Нет больше МЕНЯ, нет моего Я, моего ЭГО. Мой рациональный ум, холодный расчетливый компьютер — отрублен намертво, вилка вынута из розетки, батарейка выброшена в окно. Душа парИт в нирване. Созерцая, как неторопливо несет мимо свои воды Река Бытия. Время остановилось, песочные часы разбились вдребезги и осколки стекла вперемешку с песчинками неподвижно висят в невесомости. «Несть ничего… Бысть тишина…»
P.S. Из нирваны потом бывает тяжело выходить. Ломка нешуточна…
P.P.S. Виктор, ты называешь себя интровертом. Но из данного поста можно заключить диаметрально противоположное.
Позавчера вернулся из Крыма. И был шокирован тем, что многие люди приходят на пляж, но НЕ КУПАЮТСЯ. Я так понимаю, что имеется в виду именно такой пляжный отдых, без плавания в море. А так-то, я лежал на пляже, так сказать, в перерывах между заплывами.)) Выползаешь на берег каждый раз едва дыша, плечи ломит… Отдышишься, обсохнешь, отдохнёшь — и по новой.
Но даже если много валяться и мало купаться, можно найти тьму полезных занятий. Очень грустно, что о чтении книг упомянул лишь один (!) человек.(Спасибо тебе, Надежда!) И уж совсем грустным выглядит комментарий: «Надоело торчать час за часом на пляже с книжкой в руках и изнывать от безделья». То есть, человек убеждён, что читать книгу — это значит бездельничать! Это финиш…
Одни только книги и музыка — это занятия на всю жизнь. Любые миры, все эпохи, новые впечатления, новые знания, новые открытия — на каждой следующей странице, в каждой следующей песне! А читать-то можно ведь что угодно, не обязательно художественную литературу. Учебники, научно-популярная, научная литература — можно заниматься самообразованием, изучать языки, восполнять ужасающие, постыдные пробелы в своих знаниях. Ведь даже своего родного русского языка огромное количество россиян не знает! Говорят и пишут просто с кошмарными ошибками. И здесь тоже на сайте в комментариях каждый раз хватает «перлов». Не знать своего собственного языка! Ведь это же просто стыдоба! Ведь это то, что КАЖДЫЙ должен знать! Что уж тогда про остальное говорить! Про искусство, культуру, науку… А вы говорите: «тупо валяться»!))
Привет, Виктор. Мне кажется ответ прост — каждому свой отдых. Я к примеру тоже за активный отдых — сходить или съездить куда-нибудь ( на велосипеде конечно), а моя мама как пазух любит на солнце загорать. Этот вопрос мох разряда почему человек конкретный цвет нравится.
Виктор, я также полностью с вами солидарен. Я конечно могу искупаться в море, немного полежать на солнце, но уже через час — полтора становится скучно. Когда мы отдыхали с семьёй в Сочах, я спасался тем, что шёл к ближайшему пляжному турнику и проделывал какой-нибудь лёгкий гимнастический комплекс. Вообще, я довольно неусидчив и не могу долго находиться на одном месте. Мне надо куда-нибудь идти, бежать, катить. По этой причине также терпеть не могу рыбалку.
А вот моя жена пляжный отдых очень даже любит, но её можно понять. По профессии она юрист. Коллектив у них склочный, работа очень напряжённая и нервная. Ей наверное действительно иногда необходимо размягчить мозги и полежать на жарком солнце ни о чём не думая. Иначе можно получить нервное истощение. Этим летом ездили с семьёй в Египет. Отдых там: отель — пляж — отель. Моим дамам очень понравилось, я же за десять дней буквально извёлся и считал дни до отъезда. И ведь по городу не пойдёшь, не погуляешь. Всё кругом слишком незнакомое. В общем, впечатлений от такой поездки осталось мало. Чаще и охотнее вспоминаю свои велосипедные скитания по родному краю. Как-то ещё в мае укатил в соседнюю Самарскую область, забрался в глухую степную балку. Еду потихоньку, дороги почти нет а кругом красота, на склонах цветёт миндальник. Ни души, только щурки в небе слегка нарушают тишину, вдруг впереди церквушка. Старая, кресты покосились. Рядом кобыла пасётся, вся в репьях. Чувство, как будто перенёсся лет на сто назад. Встретил монаха-затворника. Разговорились. Деревенька здесь была ранее оказывается, но в советские годы народ отсюда переселили из-за нерентабельности, а церковь так и осталась. Служители её ещё как-то поддерживают. Приехал я домой, посмотрел на специальном сайте, а церви то этой в реестре и нет вовсе.
Чисто пляжный отдых не интересен совсем. Тем более что живем у моря, иногда оно даже прогревается достаточно 🙂 Лучше чем лесная дорожка и велосипед медитации нет. И абсолютно равнодушен к «баунти-пейзажам», сердце трогают лишь более суровые натуры.
Иногда нужно мозг расслаблять, а то и перегореть часом можно=) Плюсы тюленего отдыха, можно подумать о чем то отвлеченном, легком. Хотя я то же не понимаю людей которые могут весь день на пляже лежать, вредно же. А вот балкон или лежак с навесом, чистый воздух, красивые виды, и мысли в голову только положительные лезут.
У меня пляжный отдых обычно состоит из пляжа процентов на 10 🙂 Сходил искупаться утром, сходил вечером, а остальное время либо какая-нибудь активность, вроде экскурсий или на чем-нибудь покататься, либо уткнувшись в книгу. Я вспоминаю отдельные дни, в которые вообще из номера не выходил, кроме как на поесть, когда особо интересная книжка попадалась 🙂
В общем, я в пляжном отдыхе большого смысла не вижу. Все эффекты пляжного отдыха можно получить и без поездки на юга.
А еще обычно забывают, что пляжный отдых в понимании большинства наших соотечественников — это ежедневная пьянка разной степени интенсивности, начиная прямо с самолета. Ну и пляжные романы, многие за этим едут. А пляж в этом всем — скорее окружающая обстановка, чем суть действия.
Антону:
Вы написали замечательно-пафосно и во многом справедливо. Но! Заключительная фраза все же улыбнула. Пляж — все-таки не самое удобное место для прослушивания музыки, чтения умных книжек, изучения языков и прочего самообразования. :-)))
Улыбнула воображенная картинка: «Ну что вы находите в этом пляжном отдыхе» — сказал Котовский, с тоской глядя на море, сидя под пальмой на тайском песочке )))
» Я не могу сидеть без дела, мне нужно, чтобы постоянно были занято тело или голова, а еще лучше, чтобы вместе — например, на велосипеде. Под солнцем же все мысли исчезают, остается то самое состояние «овоща».» — И слава богу! Это значит только то, что, для такого отдыха, Вы не достаточно устали. Я имею в виду моральную усталость.
Тут уже писали о жертвах специфической работы, где общество так намозолило, когда мозг так перегрет, что чтобы притормозить это патологическое мыслевращение хорош уже любой способ, от удара алкоголя до снотворного- смена деятельности не помогает. Вот здесь природная, пляжная терапия — самое то, это даже не отдых — реабилитация, лечение. Хотя пляж пляжу рознь, в этом смысле нет ничего гаже общественного пляжа в пик посещения, я имел в виду пустынные, вроде греческих островков или в межсезонье.
Дмитрий — «Думаю, во многом зависит от того, чем занимался до этого. Если до отдыха на работе был аврал: работа по 6-7 дней в неделю по 12 часов в день в течении месяца-двух, да еще и с командировками… то потом ничего не хочется, только вот так «по овощному» поваляться несколько дней на пляже. Кому знакомы не понаслышке понятия «сроки», «сдача проекта», «согласования» и «экспертиза», тот поймет»
— Во во. Вот именно, просто сидеть и смотреть на море, слушать прибой и насекомых. «Под солнцем же все мысли исчезают» — а здесь это и есть цель. Величайшая способность — НЕ ДУМАТЬ, лично мне это дается с трудом.
Олег_ — «Море! огромное необъятное море до горизонта! И над ним — небо! ………………………………………………..
Время остановилось, песочные часы разбились вдребезги и осколки стекла вперемешку с песчинками неподвижно висят в невесомости. «Несть ничего… Бысть тишина…»
— Отлично! Можно прямо без изменений в тексты для проговаривания для релаксации! 🙂 Олег, своё? Если да, интересно какими географическим местом и обстоятельствами рождено? 🙂
«Улыбнула воображенная картинка: «Ну что вы находите в этом пляжном отдыхе» — сказал Котовский, с тоской глядя на море, сидя под пальмой на тайском песочке )))»
так я же приписал, что с эстетической стороны очень люблю море и пальмы. 🙂 Удивление было лишь по поводу «лежать весь день на пляже под раскаленным солнцем».
«Это значит только то, что, для такого отдыха, Вы не достаточно устали. Я имею в виду моральную усталость.»
к сожалению, это не так. Пять лет проработал в судовом снабжении, где стресс — это нормальное состояние. И лечил это только активным отдыхом, ибо тупо сидеть у моря после таких моральных загрузов — это просто выбрасывать время отпуска, совершенно не помогает.
Сергей, активный велопоход вполне прочищает мозги. С трудом могу себе представить, что двигаясь и физически уставая, «мыслегудежь» будет тебя преследовать, а при лежании на пляже оставит в покое. 🙂 По логике, пустота должна чем-то заполняться, и скорее всего она будет заполняться насущным — мыслями о работе. А когда форсируешь горный перевал, то мысли только одни — «нафига я в это ввязался, счас подохну». 🙂
«это тебе толстый намёк, Виктор! Главное, не переусердствуй»
дык, тут наоборот, вообще усердствовать не получается. 🙁 Рабочий процесс не могу нормально наладить, к компу особо не получается подходить. 🙂 Утром работать не хочется, а так как встаем рано, то и ложимся рано — поработать вечером тоже не получается. Так что диссертации нифига не пишутся. 🙂
Присоединяюсь к мнению Романа из Пензы: чем дальше от экватора, тем более ядрёный летний загар. На возможный вопрос о формировании негроидной и австралоидной рас отвечу так: у них лето дольше 🙂
Насчёт пляжного отдыха в целом имею такое предположение: те, кто не занимается чем-то продуктивным (от написания диссертации и игры в пляжный волейбол до игры в карты под пиво), наверняка испытывают состояние, близкое к медитации.
Если я дохожу до пляжа, что бывает ОЧЕНЬ редко, то лезу в воду — всерьёз и надолго. Не понимаю, как это — загорать, и не иметь возможности искупаться. Равно как и париться в бане, не моясь после этого. Видел и таких «уникумов»!
Насчёт «от написания диссертации и пляжного волейбола» — это тебе толстый намёк, Виктор! Главное, не переусердствуй 🙂
Желаю хорошо провести время!
Запомни правило простое: работаешь сидя — отдыхай стоя.
Запомни правило простое: работаешь стоя — отдыхай сидя.
Мем Маяковский 1928
Сергей П. — «Олег, своё? Если да, интересно какими географическим местом и обстоятельствами рождено?»
— Когда улетаешь, то как определить «свое» и «чужое»? Капля ведь упала в океан! Растворилась. Подключилась к информационному полю Вселенной. А там все общее. Но цитаты беру в кавычки. Географически места очень разные, да и не привязываюсь я к каким-то определенным местам. Самое-самое — Канака (ЮБК). Что-то там особенное есть. Ближе к небу себя чувствуешь, даже лежа на пляже или плавая в море. А уж если в горы полезть — можно с концами улететь
После длительного периода упорной работы, на пляже останавливается беспорядочный поток мыслей, и происходит прозрение. У каждого оно свое. Но то, о чем у вас ранее не было времени задуматься, приходит в голову само и меняет жизнь к лучшему.
дорогой Котовский!Я с семьей езжу в Таиланд ради-манго,массажа,классного сервиса за неболбшие деньги,дешевая еда и жизнь,загар (причем для оного не надо овощем лежать часами)То что люди лежат на пляже часами-иллюзия,большинство загарают не более 1-2 часов.В Таиланде есть что посмотреть,поинтересуйтесь.
Андрей, я говорю не про иллюзию, а про конкретные примеры, когда люди приезжают чисто с целью валяться под солнцем. Такого полно, в любой южной стране.
На краю земли, куда устремлен мой взор,
Человек склонился под тяжестью своих трудов.
Но под человеческими кандалами
Я вижу поле света — спокойное, тихое, без волнующих мыслей.
Я закрываю окно
И откладываю перо в сторону.
Я разрушаю стих,
Оставляя после себя чистое пространство листа…
Мастер Кайсен в переводе Виктора Постникова.
Обожаю пляжный отдых. Лежишь на лежаке-потягиваешь пиво или коктейль, смотришь на море, красивых девушек, купаешься, плаваешь. С ребенком это самый лучший отдых. Но я люблю мелкий песочек и чтобы море было долго мелким.
Два дня назад вернулся с семьёй из Египта.Просто офигенно! Тепло (36-38С),море 26С! Люблю море. Могу сидеть в воде до посинения.Насчёт загара не парюсь-пока дойдёшь до пляжа,можно загореть до корочки! Особенно в Египте,где солнце очень коварное-научен горьким опытом первой поездки.На море не первый раз.Несколько раз в Крыму,Одесса-теперь Египет! Везде по своему красиво,интересно. Согласен с Виктором! Я тоже никогда не понимал людей,которые едут за тысячи км,тратят тысячи у.е, что-бы тупо проваляться на пляже или просиживать сутками в баре возле бассейна.Неужели это стоит вымученных сборов,долгих перелётов…Некоторые пишут что у них тяжёлая работа,что всё на нервах-понимаю! Но в наше время у всех всё одинаково, не важно где ты работаешь или живёшь.Я спасаюсь тем что каждый год, в определённы день и месяц собираемся с друзьями и уезжаем на машинах в дикие леса на несколько дней.А общение с людьми, которых ты не видел целый год: да ещё в лесу, да возле костра,да под шашлычок-даёт заряда не меньше, чем валяние с книжкой под зонтиком!
Это раньше считался модным загар до черноты. Сейчас уже у врачей не вызывает сомнений тот факт, что ультрафиолет в больших количествах очень вреден. Вы возьмите Австралию, где больше всего солнечных дней в году, 1-е место по раку кожи в мире.
Виктор, у меня к тебе предложение.
Дело в том, что люди любят не только читать, но и слушать.
Благодаря айфону я понял, что у меня неплохой голос чтеца. Я даже запал на свой голос 🙂
Айфон отлично пишет голос в mp3.
Готов читать твои статьи на запись. Копирайт, естественно, за тобой.
Если статья покатит в аудиоверсии без иллюстрации (слушатель будет прекрасно понимать, о чем речь) — неплохой способ заработать на продаже такого аудиоконтента. Могу отчислять тебе с заработанного.
Ну как тебе такое предложение? 🙂
Жора, если тебе интересно — пожалуйста. Деньги с продаж оставь себе. 🙂
Дело в том, что у меня неплохо поставлен голос. Но петь и выступать я не хочу, хотя могу кого угодно пародировать 🙂
А вот чтецом поработать и производить аудиокниги по обычным книгам — это можно 🙂
Я понял. Тебе и так профит — ты делаешься знаменитее от упоминания сайта kotovski.net в каждой такой записи. Ведь не все ходят в сеть, и не все находят. Получишь новых пользователей — и новый траф в своих партнёрках, или чем ты там по сусекам партнёров скребёшь 🙂
Самое трудное — для меня наладить механизм продажи такого контента. Я сейчас уже тренируюсь на статьях с Луркоморья и разной чернухе, пора переходить на нормальное 🙂
Просто денежный выхлоп будет на нуле, к сожалению.:(
Воу, воу, воу. Отдых. Отдых бывает активным и бывает пассивным. Сам живу на море, в Мариуполе. До воды — 20 мин на велосипеде. Так вот — приехал, расстелил подстилочку на песочке, у самой кромки воды, открыл баночку холодного пива, чтоб капельки стекали, включил Rotting Christ (Aealo) в наушниках и…
Все проблемы остаются в городе-полный релакс души и тела.
Еще хорошо послушать шум прибоя. Ну и мимо проходящие девочки, конечно же, глаз радуют. Надоело валяться-пляжный волейбол-желающие есть всегда.
Ах да, про вяленую тарань к пиву забыл гаписать, ну в обЧем) вы понимаете…
Живу в Крыму. В Симфи. На море езжу по инициативе жены. Она и дочь могут долго лежать, а я ковыряться в машине. Когда все сделаю — вычищу салон, багажник, подкручу, откручу, вытру и вконец постучав ногой по колёсам, умоляю их ехать домой, а они умоляют остаться еще «капельку». Зная их «капельку» иду куда-то бродить. На море лучше смотреть с какой-то горы в районе Балаклавы и велик под тобой катит, чем лежать у моря на песке и внутренне психовать. В сентябре был в Оленёвке, пока они лежали на песке, я шел по берегу по воде и фоткал. Электронную книжку взял, но читаются первые 5-7 страниц, дальше уже вскакиваешь на ровные ноги ))). Короче, морской отдых не мое, хотя плаваю хорошо (как Чапаев, одной рукой))) и люблю.
Мне море очень нравится… Зимой мы ездим в горы на лыжи.. Летом вот в прошлом году поехали с палатками, на машинах. Нас было человек 20. С собой: моторная лодка, куча бордов, вейков, плюшек. Водный мотоцикл, ласты маски, удочки, ну и алкоголь. Музыкальная система и большие колонки… Разбили лагерь и отдыхали кто как хотел. И полежать, и активно. Делали небольшие экскурсии. Вот такое лето мне нравится.
Вот просто лежать и загорать может моя мама. Хоть 20 дней… Как кто-то писал: шезлонг, пару толстых книг…. Она бухгалтер, и там отдыхает и телом и мозгом.
Люблю когда рядом или по пути есть хороший пляж. Когда жарко, весь разогрет прогулкой или поездкой, заскочил, окунулся разок-другой, повалялся полчасика и свежий как огурчик, можно продолжать направление прогулки куда-попало 🙂 А весь день да ещё несколько дней подряд — у меня и за пару часов всё ныть начинает и требовать активности, ну хотя бы просто куда то пройтись как минимум…