Зубная паста без фтора для чего она нужна
Вред фтора в зубной пасте: мифы и реальность
Фтор в зубной пасте: польза или вред?
Война против фтора в стоматологии зародилась в середине прошлого века в США. Точнее, сначала эта страна первой начала фторировать питьевую воду с целью укрепления зубной эмали у населения. Затем, в 1969 году, методика получила одобрение ВОЗ, и многие страны мира стали перенимать передовой американский опыт. Лишь после того как в 70-х годах Америку захлестнула волна флюороза (хронического заболевания, вызванного избытком фтора в организме и поражающего не только зубы, но и кости скелета), целесообразность фторирования воды поставили под сомнение. Несмотря на то, что в начале XXI века авторитетные ученые, включая австралийского исследователя У. Эванса, выступили в поддержку фторирования, дискуссии о пользе фтора в медицинских кругах не утихают и по сей день.
Так вреден ли фтор в зубной пасте на самом деле или слухи о его негативном влиянии на человека сильно преувеличены? Попробуем расставить все точки над i в этом вопросе.
Фтор и фториды — не одно и то же
Часто противники использования фтора путают ключевые понятия: фтор — ядовитый для человеческого организма реактивный газ, а фториды — его производные на основе октана, абсолютно безвредны. Для изготовления зубной пасты используются только фториды (например, фторид натрия). Причем их концентрация в тюбике пасты строго регламентирована.
ВНИМАНИЕ! Согласно нормативам, допустимая концентрация в зубной пасте фторидов составляет от 1350 до 1650 ррm. Этот показатель зависит от того, является ли паста лечебно-профилактической или предназначена сугубо для предотвращения кариеса (1ppm = 0,0001 %).
Фтор в зубной пасте и воде — разные вещи
Опасное заболевание флюороз возникает из-за накапливания фтора в тканях, если он поступил в организм с водой. По ГОСТу, содержание в воде фтора может варьироваться в пределах от 0,5 до 1 миллиграмма на 1 литр, в зависимости от географического региона. Отравиться фтором через зубную пасту физически невозможно, поскольку фториды не усваиваются в полости рта. Чтобы это произошло, надо питаться фторсодержащей зубной пастой на регулярной основе вместо того, чтобы использовать ее по прямому назначению.
Фтор — реальная защита против кариеса
Сегодня существуют десятки научных работ, доказывающих позитивную взаимосвязь между использованием фтора в зубной пасте и реминерализацией зубов. Все просто: ионы фторида не разрушаются в кислой среде, проникают в структуру зубной эмали и, соединяясь с кристаллами кальция, предотвращают ее разрушение.
Таким образом, если перед вами стоит непростой выбор зубной пасты с фтором, оптимальным решением будет сделать его под руководством своего стоматолога, который подберет средство с необходимой концентрацией вещества, учитывая состояниеваших зубов, регион проживания и наличие сопутствующих заболеваний.
Кариес и зубная паста без фтора
Цель чистки зубов дважды в день — устранить вредное воздействие на зубы человека, которое оказывают бактерии, вызывающие кариес. Можно ли достичь ее, используя ежедневно исключительно зубные пасты без фтора? Большинство стоматологов склоняются к тому, что на 100 % это невозможно. Однако найти компромисс реально: например, трижды в неделю чистить зубы фторсодержащей пастой, а в остальное время использовать альтернативные способы.
Предупрежден — значит вооружен!
Подведем итоги: вред для здоровья человека от использованиязубной пасты с фтором на сегодняшний день нельзя считать научно обоснованным фактом. Исследования в этом направлении проводятся регулярно по всему миру, их результаты можно узнать из открытых источников. Какое средство выбрать для ежедневного ухода за полостью рта для себя и своих близких — решать вам. Но делая столь серьезный выбор, помните о двух важных нюансах.
Стоит ли вам использовать зубную пасту без фторида?
Популярные статьи
Другие статьи
Нужно ли пользоваться зубной пастой, не содержащей фторида? Ответ во многом зависит от того, сколько вам или вашему ребенку лет. Например, детям до двух лет можно использовать лишь совсем небольшое, размером с рисовое зернышко, количество фторидсодержащей зубной пасты, поскольку они могут проглотить ее. А вот для зубов детей постарше и взрослых людей фториды в большинстве случаев очень полезны. Хотя кое-кто и сомневается, нужно ли использовать фториды, необходимо понимать, что в надлежащих количествах они безопасны и помогают защищать зубы от кариеса.
Фториды естественным путем образуются в земной коре и оттуда поступают в почву, воду и воздух. Они делают зубы более прочными и менее восприимчивыми к кариесогенному воздействию кислот, предотвращая разрушение твердых тканей зуба. Поскольку многочисленные исследования доказали, что фториды эффективно защищают от кариеса, в некоторых странах их добавляют и в водопроводную воду.
Краткая история фторидов
Связь между фторидами и стоматологическим здоровьем начали изучать еще в прошлом веке. В 30-е годы ХХ века группа исследователей провела эпидемиологическое обследование в ряде регионов США. Ученые обратили внимание на то, что в нескольких маленьких городках у детей прорезавшиеся постоянные зубы были покрыты коричневыми пятнами. При этом жители этих городов значительно реже страдали от кариеса.
Исследователи определили, что основной причиной как появления коричневых пятен на зубах, так и устойчивости зубов к кариесу являлось высокое содержание фторида в питьевой воде. К 1940-м годам стало очевидным, что фториды в определенных количествах могут способствовать предотвращению развития кариеса. После того, как в американском городе Гранд-Рапидс, штат Мичиган, начали фторировать воду, заболеваемость кариесом среди местных детей снизилась более чем на 60 %.
Сегодня в ряде развитых стран фторирование воды стало стандартной процедурой, благодаря которой люди получают необходимое количество этих полезных для зубов веществ. Также фториды содержатся в некоторых продуктах, напитках, зубных пастах, пищевых добавках и ополаскивателях для полости рта.
Как действуют фториды?
В то время как бактерии, питаясь сахарами, выделяют кислоты, которые способны разрушать ткани зуба, фториды укрепляют эмаль, представляющую собой наружный защитный слой зубов, так что она становится менее восприимчивой к вредному воздействию кислот. Еще до прорезывания молочные зубы малыша приобретают необходимую прочность благодаря фторидам, поступающим в организм ребенка с едой и питьем. Когда зубы прорезываются, фториды, содержащиеся в продуктах и напитках, а также зубной пасте, продолжают способствовать укреплению ослабленной кислотами эмали.
И это работает не только в детстве! Взрослым фториды тоже помогают защититься от кариеса. Фториды, входящие в состав зубных паст и ополаскивателей для полости рта, оказывают свое действие местно, то есть «снаружи» зуба. Их применение благотворно сказывается на состоянии зубов в любом возрасте. Обратите внимание на то, что дети и взрослые, пьющие только бутилированную воду, подвергаются большему риску кариеса. Поскольку далеко не всякая бутилированная вода содержит фториды, ее потребителям могут понадобиться дополнительные средства для фторирования зубов помимо зубной пасты. Обсудите этот вопрос со стоматологом и проследите за тем, чтобы вы ежедневно получали необходимую дозу фторидов.
Нужно ли вам пользоваться зубной пастой без фторида?
Если вы полагаете, что для детей паста без фторида полезнее, знайте, что эксперты Стоматологической ассоциации России считают, что ежедневное использование фторидсодержащей зубной пасты показано каждому человеку. Специалисты рекомендует начинать использовать пасту с фторидом сразу после прорезывания у ребенка первого зуба. Правда, пока малышу не исполнится три года, речь должна идти о самом минимальном количестве пасты, не больше рисового зернышка. Для чистки зубов ребенка от 3 до 6 лет нужно использовать количество зубной пасты размером с горошину. Такие ограничения связаны с риском передозировки фторида, приводящей к флюорозу, симптомами которого могут быть изменение цвета эмали или образование на ней небольших углублений. При флюорозе на зубах ребенка могут наблюдаться коричневые или белые пятнышки, белесые крапинки. Иногда поверхность эмали становится шероховатой.
При аллергии на фтор вы можете использовать любую из множества зубных паст без фторида. Если вас беспокоит вопрос о том, как применение фторида отразится на течении имеющегося у вас заболевания или на здоровье в целом, проконсультируйтесь с терапевтом.
Кроме того, если вы полагаете, что уже получаете достаточно фторидов с продуктами и напитками, посоветуйтесь со стоматологом: он поможет точнее определить вашу индивидуальную потребность во фториде. Есть существенная разница между местным воздействием фторидов и источников фтора, получаемых системно, то есть с водой и пищей. Фториды, содержащиеся в средствах для ухода за полостью рта, укрепляют уже прорезавшиеся зубы «снаружи», делая их более устойчивыми к кариесу, в то время как системные (принимаемые внутрь) фториды способствуют правильному формированию еще не прорезавшихся зубов, объясняют стоматологи. Интересный факт: слюна также содержит системные фториды, благодаря чему обеспечивает постоянную защиту зубов от кариеса.
Десятилетия исследований показали, что фториды защищают зубы и укрепляют стоматологическое здоровье людей. Чтобы ваши зубы оставались здоровыми и красивыми, чистите их фторидсодержащей зубной пастой дважды в день и ежедневно используйте зубную нить.
Фтор в зубной пасте: за и против
В состав большинства средств по уходу за зубами и полостью рта входит фтор. Это важное вещество, которое способствует укреплению эмали и предупреждает распространение патогенной микрофлоры.
В организме фтор содержится в зубной эмали и костях в количестве около 2,5–3 г. Наша суточная потребность в нем — 1,5–5 мг. При недостатке этого элемента на зубах образуется кариес. Поэтому в США и некоторых странах Европы фтор рекомендован для добавления в питьевую воду и зубные пасты.
В последнее время всё чаще появляются статьи о том, что фтор в зубной пасте вреден. Правда ли это? Попытаемся разобраться.
Чем полезен фтор
Фтор выполняет важные задачи в организме.
Чем опасен дефицит фтора
Дефицит фтора в организме чаще всего обусловлен его пониженным содержанием в питьевой воде (менее 0,7 мг/л). Другая возможная причина — неправильная регуляция обмена фтора в организме. Недостаток этого вещества ослабляет зубную эмаль, делая её более уязвимой к кариесу. У ребёнка при недостатке фтора могут проявиться задержки окостенения и дефекты минерализации костей. У взрослого человека при длительном дефиците возрастает риск развития остеопороза.
Если фтора в организме слишком много
Фтор содержится не только в средствах по уходу за полостью рта и водопроводной воде, но и в продуктах питания. Максимально допустимая суточная норма потребления — 10 мг.
Другие причины избытка фтора:
Избыток фтора для организма опаснее, чем дефицит, так как влечёт за собой необратимые процессы. В первую очередь страдают зубы и кости, могут произойти нарушения метаболизма, ухудшение свёртываемости крови, и т.д. У детей ещё до прорезывания зубов развивается эндемический флюороз — это хроническое поражение зубной эмали в виде пятен различной величины, формы и цвета. Через 10–20 лет избытка фтора в организме развивается флюороз костей, который может перейти в остеосклероз, остеопороз и остеосаркому (злокачественное образование).
Продукты с фтором для зубов
Фторирование воды
Больше всего фтора (более 60%) мы получаем с питьевой водой. В России содержание фтора в воде природных источников обычно низкое — менее 0,5 мг/л. Только в подземных водах Тверской, Московской, Рязанской, Свердловской и Челябинской областей концентрация фтора повышена (достигает 4,4 мг/л). Поэтому в большинстве городов водопроводную воду искусственно фторируют, добавляя в неё фторсодержащие соединения. У каждого региона свои показатели по фторированию водопроводной воды.
Фтор в зубных пастах
Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Аббревиатура ppm расшифровывается как parts per million и отражает количество частиц фтора на миллион. Если на тюбике указано, что в пасте 900 ppm фтора, это означает, что в 1 кг будет 900 мг этого элемента.
Чем выше концентрация фтора, тем лучше паста восстанавливает эмаль. У профилактических паст она составляет 950–1150 ppm, у лечебных — 1350–1500 ppm.
Фтор в составе паст может встречаться в различных соединениях: аминофторидах, фторидах натрия, монофторфосфатах натрия, фториде олова.
Имеет мощное антибактериальное и восстанавливающее действие. Активное вещество снижает способность бактерий перерабатывать сахар в кислоту, которая разрушает эмаль.
Признан наиболее эффективным для профилактики кариеса. Образует защитную плёнку на поверхности зубов, из которой фтор поступает в эмаль и укрепляет ее.
Доказанно эффективен, но имеет побочный эффект: сначала осветляет восстановленные участки эмали, а затем приводит к их заметному потемнению.
Список зубных паст без фтора и их описание
Немногие из нас знают о том, какую пользу и вред приносит фтор, содержащийся в зубной пасте, как он влияет на здоровье всего человеческого организма.
Сегодня в магазинах представлен богатый выбор средств с альтернативными эффективными и безвредными для чистки полости рта и зубов элементами в составе.
Так пасту с каким названием выбрать и почему стоит отказаться от фтора?
В чем вред?
Фтор – это часть более сложных элементов, так называемых фторидов, которые есть в земле, воде и в растительности.
Фториды считаются токсичными элементами, благодаря этому свойству они успешно побеждают бактерии и вредные микроорганизмы в полости рта.
Фтор противостоит развитию кариеса, но вместе с тем агрессивно влияет и на саму зубную оболочку, медленно убивая полезные бактерии во рту.
Фтор оказывает следующее негативное влияние:
Избыток фтора и частое использование «неправильных» паст приводит к накоплению этого элемента в организме. Во избежание этого стоматологи рекомендуют использовать такие пасты раз в неделю, а жителям некоторых регионов России, где показатели фтора в воде превышают норму, и вовсе отказаться от них.
Повышенное содержание фтора в питьевой воде, то есть показатель, равный 1,1 мг/л и выше, наблюдается в следующих регионах России:
Следующее видео дополнит информацию о вреде фтора на организм человека:
Используемые соединения
Используемые в зубных пастах соединения, в основе которых содержится фтор, оказывают как положительное, так и отрицательное воздействие.
Современными учеными доказано, что переизбыток фтора – причина многих нервных и костных заболеваний, а количество фтора в одном небольшом тюбике смертельно опасно для ребенка.
Так что же входит в состав популярных и разрекламированных зубных паст?
Каков состав других средств для полости рта
В современные пасты вместо фтора включают соединения кальция. Среди самых популярных видов – лактат, цитрат, пантотенат и глицерофосфат кальция.
Стоматологические гели и зубные пасты на основе кальция способствуют защите от кариеса, а также предотвращают возможные воспалительные процессы и кровоточивость десен.
Средства без фтора бывают для детей, взрослых, людей с особенно чувствительными зубами, для тех, кто страдает воспалениями десен и т.д.
Взрослые средства
Сегодня на рынке есть множество вариантов паст без фтора, важно только изучить их состав и выбрать для себя подходящий товар по качеству и цене.
PRESIDENT Unique
Пасту «Президент» начали производить в Италии для жителей тех районов, где были зафиксированы повышенные показатели содержания фтора в воде. Основные свойства пасты:
Активные компоненты пасты: соединения кальция, ксилитол, калиевая соль, папаин и растительные экстракты.
Средство рекомендуется для ежедневного применения, но за счет калиевой соли, блокирующей чувствительность, может замаскировать симптомы стоматологических заболеваний.
Стоимость тюбика объемом 100 мл – около 260 рублей.
Мы подскажем, в каких случаях рекомендовано использование зубной пасты Crest.
SPLAT-Биокальций
Производится продукция в России, ее главной особенностью является входящий в состав лактат и гидроксиапатит кальция.
Качественные компоненты способны проникнуть глубоко в эмаль зуба за счет размера ультрадисперсных частиц. Они обеспечивают не только бережное отбеливание, но и восстановление самой структуры, укрепляя эмаль зубов.
Цена тюбика объемом 100 мл – около 130 рублей.
SPLAT-«Максимум»
Главное вещество, как и в «Сплат-биокальций», которое обеспечивает реконструкцию поврежденной эмали зубов, – это гидроксиапатит кальция.
Ферменты папаин и полидол удаляют налет и бережно отбеливают поверхность зубов. А быстрому восстановлению, регенерации тканей и слизистой оболочки в ротовой полости помогает экстракт лакричника.
Кроме этого, SPLAT-«Максимум», благодаря свойствам цитрата цинка, блокирует неприятные запахи, возникающие во рту, и препятствует их появлению.
Стоимость упаковки объемом 100 мл – около 140 рублей.
Sunshine Brite
В активном составе этого средства присутствует множество компонентов: природный сорбит, ультратонкий порошок диоксида кремния, соединения натрия и кальция, а также экстракты различных трав.
Благодаря минеральным и растительным компонентам (исландский мох, зеленый чай, черная бузина, алоэ и др.) средство помогает заботиться не только об эмали зубов, но и о деснах.
Особенность пасты – ее натуральные компоненты, которые отбеливают, заживляют ранки, мягко ухаживают. Производитель США.
Стоимость без акций и скидок – около 650 рублей.
Парадонтакс без фтора
Парадонтакс без фтора направлен на уход за полостью рта, поддержание здоровья зубов и десен. Растительные компоненты (ромашка, шалфей, мирра и эхинацея), а также минеральные соли помогают успокоить десны и борются с их кровоточивостью.
Необычной особенностью пасты является ее солоноватый привкус, к которому за 2 недели наступает привыкание.
Купить средство можно за 110 – 140 рублей.
АСЕПТА Sensitive
Продукция этой марки производится в России. За счет активных веществ (гидроксиапатита, цитрата калия, папаина) это средство быстро удаляет как микробный налет, так и пигментные пятна с эмали.
Но за счет наличия цитрата калия нужно осторожно применять пасту – этот компонент маскирует симптоматику начинающихся стоматологических болезней и кариеса, что может осложнить лечение.
Цена на этот товар доступная – от 120 рублей.
Пародонтол «Тройное действие» от ОАО «Свобода»
Тройное действие пасты заключается в комплексной защите (в том числе и защите от зубного камня), предотвращении воспалений десен, а также в отбеливании и нормализации щелочного баланса в полости рта.
Пародонтол особенно рекомендован в регионах с повышенными показателями фтора в питьевой воде.
Приемлема и стоимость средства – около 120 рублей за тюбик в 124 грамма.
Пародонтол с эхинацеей и кальцием от ОАО «Свобода»
Сочетание глюконата кальция и экстракта эхинацеи обеспечивает защиту, восстановление эмали, дает ощущение свежести в полости рта, а также борется с бактериями и оказывает иммуностимулирующий эффект.
Это гигиеническое средство производится в России и доступно по цене.
Упаковка 63 грамма стоит около 50 рублей, туба 124 грамма – около 110 рублей.
ROCS для взрослых
В составе средства есть глицерофосфат кальция, отвечающий за прочность эмали, компонент ксилит, защищающий полость рта от кариесных бактерий за счет борьбы с кислой средой, а также фермент бромелаин – для быстрого устранения налета.
Особенностью данного продукта является наличие разных вкусовых добавок: мятных, фруктовых и травяных.
Производится паста в России, ее стоимость – от 220 рублей за упаковку.
Новый жемчуг с кальцием
В составе пасты есть только одно активное вещество – это цитрат кальция. Производством этой марки занимается российская компания «Невская косметика».
Стоимость средства весьма низкая, в среднем от 40 – 80 рублей в зависимости от объема тюбика.
Детские средства
Для детских зубов требуется осторожный уход и бережная защита, поэтому гигиеническую продукцию для детей нужно подбирать особенно внимательно.
PRESIDENT Baby
Эта итальянская марка идеальна для деток от появления первых зубов до трех-четырехлетнего возраста. Отличительной особенностью является приятный малиновый вкус.
Обеспечивает укрепление эмали и профилактику кариеса, нормализует кислотный баланс, при этом безвредна при случайном проглатывании. Преимущество – богатый состав, недостаток – высокая цена.
Купить это итальянское средство можно за 110 рублей (тюбик 30 мл).
Гель с календулой «Weleda»
Средство состоит из растительных компонентов: экстракта календулы, водорослей, мяты, масел и освежающих элементов.
Гель помогает убрать налет, успокоить воспаление десен, но не направлен на профилактику кариеса. Этот факт и высокая стоимость – существенные минусы.
Применять гель рекомендуют, чередуя с другими продуктами для гигиены рта, содержащими кальций.
Главные преимущества геля — противовоспалительное и антибактериальное свойства.
Приобрести гель можно за 250 – 300 рублей (объем 50 мл).
Disney Baby от ОАО «Свобода»
Дисней Бэйби производится в России в двух вкусовых вариантах – банан и земляника. Подходит для деток с рождения, не содержит аллергенов, безвредна при проглатывании.
Разнообразные активные компоненты в виде диоксида кремния, глюконата кальция, ксилита, растительных экстрактов (ромашка и шалфей) гарантируют качественную гигиену полости рта малышей.
Помогает успокоить десны при прорезывании зубов. Имеет яркую красочную упаковку с героями Диснея; стоимость – от 90 рублей (62 гр).
SPLAT Juicy Set
Это российское средство производится специально для детей и взрослых, включает в себя набор, состоящий их трех продуктов разного вкуса.
В их составе есть легкоусвояемая форма кальция, за счет которой быстро восстанавливается поврежденная эмаль.
Компоненты средства также предупреждают стоматит, кариес, воспаления. В набор входят следующие вкусы: киви и клубника, шоколадный вкус и аромат персика.
Цена – от 250 рублей за 3 пасты по 35 мл.
SPLAT Junior
Подходит для деток до 5 лет, имеет нежный вкус, безопасна при проглатывании. Ферменты и витамины, входящие в состав, направлены на удаление загрязнений, бактериальную защиту, а также учитывают особенности молочных зубов.
Соединения кальция способствуют формированию здоровой эмали. Важным плюсом средства является функция защиты от стоматитов, а также успокаивающий воспаления эффект, который особенно важен при прорезывании зубов.
Для удобства родителей в каждой упаковке есть щеточка-напальчник специально для малышей.
Стоимость средства – от 150 рублей (50 мл).
ROCS – PRO Baby
Средство направлено на уход за самыми первыми молочными зубами детей, состоит практически только из натуральных компонентов. Благодаря низкой абразивности очень нежно очищает эмаль, не вызывая раздражения и не повреждая десны.
Глицерофосфат кальция отвечает за минерализацию, а ксилит борется с бактериями, нормализуя микрофлору.
Средство достаточно дорогое по сравнению с аналогичным, но более качественным итальянским продуктом марки «PRESIDENT» для детей.
Стоимость – от 210 рублей за тюбик объемом 45 мл.
ROCS baby – душистая ромашка
В основе пасты активные вещества – экстракт ромашки, защищающий от кислоты ксилит, а также успокаивающие морские водоросли.
Показатель абразивности RDA 19 мягко и бережно очищает эмаль от налета, устраняет кислоты, обеспечивает профилактику кариеса. Для малышей до трех лет.
Недостатком является полное отсутствие в составе кальция, а значит, средство лишь очищает, но не укрепляет. Плюс – приятный вкус, безвредность при проглатывании.
Стоимость 45 мл – от 170 рублей.
ROCS kids – Барбарис
Этот продукт создан для детей дошкольного возраста (3 года – 7 лет). Компоненты учитывают особенности молочных зубов и их слабого покрытия.
Глицерофосфат кальция отвечает за формирование и укрепление поверхности, а ксилит – за правильный кислотный баланс.
Компоненты обеспечивают не только бережное очищение, но и противокариозную защиту, а также освежающий эффект. Оригинальный вкус нравится детям, но стоимость пасты высокая.
Производство осуществляют в России, приобрести упаковку 45 мл можно от 190 рублей.
В этом обзоре мы поговорим о производителях отбеливающих порошков.
А тут: http://dentist-pro.ru/krasota-i-uxod/narashhivanie/sposoby-protivopokazaniya-ceny.html — рассказано не только о стоимости наращивания зубов, но и об особенностях проведения самой процедуры.
Отзывы
Разнообразие товаров и цен рождает спрос, формирует мнение потребителей о соответствии цены продукции и ее качества.
Вы можете поделиться своим отзывом об использовании зубной пасты без фтора, о том, какие рекомендации дает вам ваш стоматолог или рассказать в комментариях к этой статье, какая марка нравится вам больше всего.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.