через какое время надо менять матрас на кровати

Через какое время надо менять матрас на кровати

Срок службы матраса ограничен – даже самые надежные и качественные модели со временем утрачивают свои привлекательные эксплуатационные свойства. Cвоевременная замена изделия важна не менее, чем регулярный уход – от этого зависит как комфортный отдых, так и здоровье в целом.

Срок эффективной эксплуатации матрасов зависит от конструкции и материалов наполнения. Однако даже качественный и недешевый вариант не может служить вечно: постепенно снижается упругость изделия, начинается деформация пружин и наполнителя – следовательно, падает уровень комфорта. Откладывать приобретение новой спальной принадлежности ценой своего здоровья и удобства не стоит – своевременная замена матраса необходима для здорового сна.

Почему необходимо менять матрас

Общий ответ на вопрос, как часто нужно менять матрас на кровати и когда приходит время купить новый, очевиден – при явном ухудшении его свойств и появлении дискомфорта. В числе изменений, сигнализирующих об утрате матрасом своих свойств, следующие:

Срок службы различных матрасов

Определить, как часто надо менять матрас, можно исходя из его состава и конструкции. В данном случае производители определяют следующие временные рамки:

Как продлить срок службы матраса?

Нередко даже знающие, как часто менять матрас, откладывают покупку нового из-за высокой стоимости изделия. Если есть необходимость использовать модель вплоть до окончания срока эксплуатации, установленной производителем, и даже по возможности дольше, то справиться с такой задачей помогут определенные правила ухода и эксплуатации.

Эту процедуру необходимо проводить только с пружинными моделями – для беспружинных она не требуется. Переворот производится в разное время двумя способами – раз в месяц по вертикали против часовой стрелки сверху вниз и раз в 6 месяцев в горизонтальной плоскости. Это позволяет равномерно распределить нагрузку по сторонам матраса и дает восстановиться зонам жесткости, на которые осуществляется наибольшее давление.

Матрас желательно пылесосить не реже двух раз в неделю и хотя бы раз в месяц проветривать в помещении с открытым балконом и окнами или выносить на воздух. Также желательно каждые 1-2 года проводить химчистку спальной принадлежности – это можно сделать и дома с использованием средств для мягкой мебели.

Химическая чистка матрасов с помощью профессиональных средств и оборудования проводится каждые 5 лет – или чаще при появлении особенно сильных загрязнений. В последнем случае необходимо обратиться к специалистам не откладывая: сотрудники профильной компании приедут непосредственно на дом.

Современные защитные чехлы из практичных безопасных материалов не только повышают комфорт спального места, но и сохраняют первозданную чистоту матраса на протяжении всего срока эксплуатации. Они легко стираются, а разнообразие моделей позволяет найти наматрасник высокого качества на любую спальную принадлежность – легкий и тонкий, водонепроницаемый или высокий топпер.

Существует ряд действий, которые запрещено проводить с матрасом во избежание деформации, потери жесткости и приведения изделия в негодность:

При следовании всем этим методам даже матрасы с невысокой стоимостью прослужат гораздо дольше, обеспечивая комфортный сон и не создавая никаких неудобств для владельцев. Однако рано или поздно поменять спальную принадлежность все же придется – и лучше это сделать в рамках срока эксплуатации, не затягивая приобретение новой комфортной модели.

Источник

Когда пора менять матрас

Полноценный сон – залог крепкого здоровья. Во многом он зависит от таких факторов, как удобство спального места и качество используемого матраса. При этом многие не знают, как часто необходимо менять матрас, почему это нужно делать регулярно и от чего зависит срок службы данного изделия?

Срок службы матрасов

У каждой вещи есть определенный срок службы, зависящий от целого ряда факторов. Матрасы не являются исключением, поэтому требуют периодической замены. Каким является срок службы того или иного матраса и как он зависит от используемых для его производства материалов? Между этими факторами есть прямая связь, которую необходимо учитывать.

К сожалению, многие люди спят на одном матрасе в течение 15-20 лет и более. Поверхность изделия может быть сильно продавлена, поэтому пользоваться им может быть просто небезопасно.

Отметим, что даже самые качественные и дорогие матрасы по истечение 10-15 лет утрачивают свои первоначальные характеристики и требуют обязательной замены. В среднем специалисты советуют производить замену каждые 7-8 лет, но многое зависит от комплекции людей. Дело в том, что в матрас впитываются пот и забиваются частицы ороговевшей кожи. Это стимулирует развитие пылевых клещей, грибков и прочих вредных микроорганизмов, провоцирующих развитие экземы, астмы, аллергических реакций.

Оптимальный срок службы взрослого или детского матраса зависит от используемых для его изготовления материалов:

Практика показывает, что меньше всего служат матрасы из неплотного ППУ (ниже 25 единиц плотности), изделия с пенополиуретаном в составе наполнителя и модели, имеющие разреженные независимые пружинные блоки.

Когда нужно менять матрас?

Со сроками службы пружинных, ортопедических, беспружинных и других матрасов разобрались, но как часто их рекомендуется менять? Исходя из гигиенических соображений, менять эти изделия для комфортного сна рекомендуется не реже каждых 8-9 лет. Также существует ряд факторов, которые должны простимулировать вас на покупку нового матраса для кровати:

Что будет, если не менять матрас?

Когда срок службы поролонового, пружинного или любого другого матраса подходит к концу, вам лучше его заменить. В противном случае. вы начнете страдать от следующих неприятных факторов:

Будьте внимательны к своему здоровью и не забывайте, что намного дешевле поменять матрас, отслуживший свой срок, чем заниматься длительным и дорогостоящим лечением в будущем.

Как продлить срок эксплуатации матраса?

Для продления срока службы пружинных и беспружинных матрасов можно использовать несколько несложных хитростей:

Теперь вы знаете, чем опасно спать на матрасе, у которого истек срок годности, а также знаете примерные периоды службы разных изделий. Запомните эту информацию о кокосовых, пружинных и беспружинных матрасах, и используйте ее, чтобы своевременно производить замену изделия во избежание проблем со здоровьем.

Источник

Как часто нужно менять матрас: 7 признаков, что пора купить новый

От качества сна зависит качество жизни. Матрас как раз таки является важным атрибутом здорового сна.

Американские исследователи выяснили, что покупка нового матраса заметно улучшает сон. Но как понять, когда нужно сменить матрас? И как часто это делать? Ответим на эти и другие вопросы.

Если вы придёте к решению о замене, то качественный матрас с гарантией вам помогут подобрать на сайте компании Erkins.

Как часто нужно менять матрас: какой срок службы и от чего он зависит

Точную цифру вам не назовёт никто. Всё потому, что на срок эксплуатации матраса влияет несколько факторов. Например:

Понять, что вам нужно купить новый матрас можно по признакам, о которых мы напишем ниже. Но у этого спального атрибута есть средний срок службы, на который стоит ориентироваться. По данным Национального фонда сна (США) срок службы большинства матрасов составляет 7-10 лет.

Эксперты из всё того же фонда оценили среднюю продолжительность жизни популярных типов матрасов. Дольше всех служат изделия с латексным наполнителем.

Таблица основана на данных Национального фонда сна

Как понять, что пора менять матрас: 7 признаков

Конечно если вашему матрасу уже 8 или более лет, стоит задуматься о его замене. Но так как срок жизни матрасов зависит от нескольких факторов, главным показателем остаётся качество вашего сна. Национальный фонд сна рекомендует заменить матрас в следующих случаях.

Если вышеперечисленные симптомы смерти матраса вам не подходят, то, скорее всего, он готов охранять ваш здоровый сон ещё несколько лет.

Что будет, если не менять матрас: последствия для здоровья

Старый матрас – это одна из возможных причин беспокойного сна. Плохой сон ухудшает качество жизни в целом, как минимум потому, что из-за него появляется ряд заболеваний.

Например, недосып может быть связан с диабетом, высоким давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ишемической болезнью, ожирением и так далее.

Отдельно также стоит упомянуть о пылевых клещах. Кровати – это основное место их обитания, сотни тысяч пылевых клещей могут жить в постельных принадлежностях, в том числе и в матрасе. Питаются они омертвевшими частичками эпидермиса, которые человек теряет каждую ночь.

Пылевые клещи и продукты их жизнедеятельности способствуют развитию аллергических реакций по типу аллергического ринита, респираторного аллергоза, бронхиальной астмы, атопического дерматита, коньюнктивита.

Вряд ли получится полностью избавить дом от этих насекомых, но контролировать их численность, вовремя сменив матрас, можно.

Как продлить срок службы матраса

Правильное и бережное пользование матросом надолго сохранит его изначальный вид и поможет продлить срок эксплуатации. Вот несколько советов.

Нужно ли переворачивать матрас

Специалисты из Национального фонда сна рекомендуют изучить инструкцию, которая прилагается к матрасу. Там должно быть сказано, можно ли переворачивать матрас или нет.

А стоит ли вообще это делать, даже если о смене сторон сказано в инструкции? Да, стоит. Таким образом вы сможете равномерно распределить износ матраса, тем самым продлив срок службы изделия.

Но не все матрасы можно переворачивать, некоторые из них спроектированы, как односторонние. Если вы перевернёте такой матрас, то не только получите дискомфорт во время сна, но и нарушите конструкцию изделия.

Вывод

В среднем человек тратит 26 лет жизни на сон, плюс ещё 7 лет на то, чтобы заснуть. Получается, что в среднем мы проводим 33 года в постели. Но из-за старых матрасов не только снижается польза от сна, но и увеличивается риск негативных последствий для здоровья человека.

Матрас – это важный компонент здорового сна. Не нужно на нём экономить или пренебрежительно относится к его замене.

Что-то не понравилось в этой статье, есть что добавить или вы нашли ошибку? Обязательно напишите об этом. Ни один комментарий не останется без внимания!

Источник

Как часто нужно менять матрас?

Если вы заинтересовались, не пришло ли время менять матрас, скорее всего, так и есть. Нет какого-то единого правила, однако, если матрас стал неудобен или имеет явные признаки износа, вероятно, лучше подобрать ему замену.

Общие рекомендации

В среднем срок службы матраса составляет около восьми лет. В зависимости от качества и типа вашей модели, вы можете получить чуть больше или меньше времени. Какие бывают матрасы?

Пружинный. Качественные независимые пружины могут прослужить до 10 лет, иногда дольше: если матрас двусторонний и его можно переворачивать для равномерного изнашивания.

Пенный, с эффектом памяти. Материал и плотность пены будут определять, сколько ночей матрас вас выдержит. При правильном уходе можно прогнозировать от 10 до 15 лет.

Латекс. Тут всё зависит от того, натуральный или синтетический это латекс. Некоторые из числа первых имеют гарантию на 20, а и то 25 лет.

Гибридный. Такие матрасы представляют собой сложную конструкцию из нескольких слоёв: пены и пружин, — и тут всё определяет качество составных частей.

С «подушкой» наверху. Кажется, что дополнительная прослойка должна помочь, но она со временем разрушается и может сделать спальную поверхность бугристой раньше, чем это сделал бы обычный матрас.

Водяной. Хотя этот тип матрасов сейчас и не очень популярен, упомянём и их: могут прослужить от 5 до 10 лет.

Почему вам пора поменять матрас?

С годами лучше становится только вино. Матрас же, каким бы хорошим и дорогим он ни был, в конце концов теряет форму, а провалы и комки не способствуют хорошему сну.

Кроме того, со временем в матрасах накапливаются пылевые клещи и другие аллергены, которые особенно опасны для людей с аллергией, астмой и другими заболеваниями дыхательных путей.

Как понять, когда пора сменить матрас?

Если вы заметите один из следующих признаков (а тем более, несколько), время пришло.

1) Уровень износа. Ваш матрас не жилец, если вы проваливаетесь в ямы, чувствуете спиной комки и витки пружин.

2) Посторонние шумы. Скрип пружин, когда вы двигаетесь, означает, что они изношены и уже не обеспечивают необходимую поддержку.

3) Боль в теле. Когда матрас становится неудобным и больше не поддерживает тело, как это было в начале, вы начинаете просыпаться с ощущением скованности в шее, спине и мышцах.

4) Аллергия или астма прогрессируют. Пылесос и регулярная чистка помогают на какое-то время, но если симптомы не проходят, нужны перемены.

5) Вы просыпаетесь, когда партнёр переворачивается. Старый матрас уже не способен гасить импульс от посторонних движений.

6) Сменилась нагрузка. Вы прибавили в весе или завели постоянного партнёра? Стоит проверить, какое у матраса было ограничение по массе.

Как продлить срок службы матраса?

Ничто не вечно, но если обращаться с матрасом более осторожно, он может прожить чуть дольше.

Используйте наматрасник для защиты от влаги, пыли и прочих загрязнений.

Убедитесь, что матрас и кровать подходят друг другу по размеру, ничего не провисает и не загибается.

Переворачивайте матрас каждые 3-6 месяцев, чтобы обеспечить равномерный износ.

Чистите матрас в соответствии с указаниями производителя.

Периодически проветривайте спальню, чтобы уменьшить концентрацию пыли и влаги.

При перемещении держите матрас в вертикальном положении, чтобы предотвратить сминание и повреждение пружин.

Держите домашних животных подальше от кровати, чтобы они ничего не поцарапали и не погрызли.

Не позволяйте детям прыгать на кровати, так как это может повредить пружины и другие детали матраса.

Время от времени снимайте простыни и чехол, чтобы матрас проветрился.

Регулярная уборка поможет свести к минимум риск появления аллергенов и пылевых клещей. Посыпьте матрас пищевой содой и пропылесосьте его через 24 часа, чтобы удалить влагу и посторонние запахи. Матрасы следует чистить один раз в год.

А можно про переворачивание поподробнее?

Этот совет действителен для двусторонних матрасов. Большинство же производимых в настоящее время моделей (из пены с эффектом памяти, например) односторонние и не нуждаются в подобных трюках.

Выводы

Вы проводите около трети своей жизни в постели, и хороший ночной сон имеет важное значение для вашего здоровья. Учтите это, когда снова решите потерпеть неудобный матрас ещё немного. Простая замена может положительно повлиять на состояние вашей спины, нервов и дыхательных путей. Если боли и другие неприятные симптомы не прекращаются, обязательно поговорите с врачом.

Теперь вы знаете всё о том, как сделать свой ночной отдых комфортным.
Приятных снов!

Больше о Blue Sleep

Мы за экологический подход во всем, и приняли решение, что те матрасы, которые нам возвращают по 100-дневному тесту, будем передавать людям, которые очень нуждаются в подобной поддержке. У нас всего 2 % возвратов, и мы рады подарить им “вторую жизнь“. Компания Blue Sleep сотрудничает с благотворительными фондами, которые оказывают поддержку и помощь людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Каждый человек заслуживает здоровый сон.

Для представителей благотворительных фондов:
info@bluesleep.ru
Мы постоянно находимся в поиске благотворительных фондов по всей России. Пожалуйста, пишите нам на почту info@bluesleep.ru, и мы вместе подарим счастливые сны тем, кто больше всех в этом нуждается.

Москва, Санкт-Петербург и Краснодар

Бесплатная доставка любых товаров по Москве; области, в пределах трассы А108; Санкт-Петербургу и Краснодару.

Доставка по Москве; области, в пределах трассы А107, и Краснодару осуществляется на следующий день при подтверждении заказа менеджером до 20.00 по московскому времени.

Россия, Казахстан и Белоруссия

В 50 городах России доступна бесплатная доставка аксессуаров для сна: подушек, одеял, комплектов постельного белья и чехлов на матрасы. Со списком городов можно ознакомиться в разделе Доставка и оплата.

Не рекомендуем размещать боком или в вертикальном положении, прислонив к стене или мебели, так как он может деформироваться. Также нельзя его складывать пополам или пытаться снова скрутить в рулон, это полностью деформирует изделие.
Мы настоятельно рекомендуем использовать влагонепроницаемый чехол для матраса, чтобы защитить его от влаги и случайных пятен и продлить срок службы спального места.

Несмотря на то, все чехлы на матрасах имеют застежку-молнию, сам чехол является несъемным, мы не рекомендуем его снимать и стирать в стиральной машине, лучше использовать защитный чехол.

Не используйте химические чистящие и моющие средства на самом матрасе, лучше всего взять чистую влажную салфетку. В крайних случаях и при острой необходимости постарайтесь осторожно освободить изделие от чехла, вывернуть его наизнанку и застегнуть молнию, а потом стирать при 30 градусах в стиральной машине и только в случае, если загрузка стиральной машины позволяет вместить такой объемный трикотажный чехол.

Гарантия на матрасы – 10 лет.

Подушка в подушке Blue Sleep. В ней используется искусственный пух с добавлением бамбука, а он так же, как и натуральный, может сбиваться в комки. Чаще взбивайте и тогда она будет дольше сохранять свои свойства. Верхний чехол из искусственного пуха можно стирать в обычной стиральной машине при 30 градусах, внутреннюю подушку стирать категорически запрещено. Гарантия на подушку в подушке – 3 года.

Анатомическая подушка Blue Sleep. Подушка не требует химчистки, так как ее специальная микрофлора препятствует возникновению вредных организмов. Стирать ее также строго запрещено, так как влага может деформировать пену Memory Granular Foam. Изделие рекомендуется использовать с влагонепроницаемым чехлом от Blue Sleep. Съемный чехол состоит из приятной на ощупь трикотажной ткани, которая пропускает воздух, его можно стирать в стиральной машине при 30 градусах. Гарантия на анатомическую подушку – 5 лет.

Источник

Через какое время надо менять матрас на кровати

«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.

Напишите нам

Содержание

Можете ли вы вспомнить, сколько лет вашему матрасу? Скорее всего, его возраст не получится определить даже приблизительно. Но вот разбитость по утрам, стремление быстрее выпить кофе, чтобы окончательно проснуться, недомогание, плохое настроение не заметить нельзя. Тем более, что это далеко не все неприятные последствия ночей, проведенных на старом матрасе.

Итак, у главного спального аксессуара есть срок эксплуатации. По его истечению купленное некогда качественное изделие превращается из друга и помощника в настоящего вредителя.

Не менять долго матрас опасно

Ортопедическими свойствами, гарантирующими здоровый сон, матрас будет обладать до тех пор, пока не деформируются его пружины, не напитается влагой и пылью наполнитель. Но поскольку содержимое матраса скрыто от глаз, то долгое время мы считаем его вполне пригодным для сна.

Как только пружины начинают терять упругость, наш позвоночник лишается возможности принимать во сне естественную позу, мышцы не могут полноенно отдохнуть за ночь, не обеспечивается нормальная циркуляция крови, внутренние органы и мозг хуже снабжаются кислородом. Какая уж тут бодрость по утрам. В пору говорить уже об ущербе для здоровья.

Наполнители внутри матраса за долгие годы впитывают пыль, влагу, отмершие роговые чешуйки кожи, волос, ногтей. Так формируются благоприятные условия для жизни пылевых клещей, плесневых грибков, другого неприятного и невидимого глазу микроскопического соседства. Со временем количество «соседей» увеличивается, масса их отходов существенно растет. Эти «продукты» являются сильнейшим аллергеном, у людей, каждую ночь контактирующих со старым матрасом, могут развиться аллергия, обостриться легочные заболевания, бронхиальная астма. Последствия, как говорится, бывают весьма печальными.

Эзотерики считают, что матрас наполняется еще и энергетическим мусором. Негатив, накопившийся за день, уходит во сне. Отрицательную энергию вбирают в себя окружающие предметы, особенно находящиеся в близком контакте со спящим человеком. А уж куда ближе предмет, к которому прижимаемся всем телом? Насытившись до предела, матрас начинает возвращать его обратно во внешнюю среду, в первую очередь давящему на него человеку. Такой неблагоприятный контакт влечет за собой тревожный сон, неврозы, бессонницу.

Можно скептически относиться к подобным выводам, однако предлагаем отложить эмоции и подойти к вопросу сроков эксплуатации матрасов конструктивно.

Когда пора выбирать новый матрас

О биологической и энергетической гигиене сна можно говорить, если вашему матрасу менее 7 лет. Не удивляйтесь, что мало. Это утверждает EBIA – Европейская ассоциация производителей спальных принадлежностей. Оправдать более длительный срок эксплуатации тщательным уходом не получится. Никакой даже самый мощный современный пылесос не «выудит» обитателей матрасных глубин, приносящих вред здоровью. Аллергичность изделия с каждым годом возрастает. Максимально безопасными и допускающими здоровый сон на 10 лет специалисты называют ортопедические латексные матрасы, при условии, что латекс (каучук) в них натуральный.

Протестируйте себя после сна на матрасе. Вас должны насторожить ощущения и симптомы:

Срок службы матрасов

Как уже было отмечено, наиболее выносливым и долговечным производители и ортопеды считают матрас из натурального латекса, который послужит верой и правдой 10 лет.

Купив матрас с пенополиуретановым наполнителем, хорошо сэкономив, не рассчитывайте на его длительную эксплуатацию. Максимальный срок – 3 года, затем начнут появляться вмятины, материал со временем спрессуется от нагрузок.

Не порадуют долгим сроком службы матрасы с пружинами непрерывного плетения или зависимого типа «Боннель». Их век не более 5 лет, потом продавятся и вылезут пружины, потеряет упругость наполнитель. Такие модели можно приобрести для дачи или в гостевую комнату – туда, где не приходится постоянно пользоваться матрасом.

Хорошо зарекомендовали себя изделия с независимым блоком пружин. Каждая из них помещена в отдельный чехол и не зависит от работы пружин, расположенных рядом. На таком свободном «содружестве» позвоночник человека во время сна принимает правильную анатомическую форму, и тело получает качественный отдых. Моделей матрасов такого типа несколько.

Перечисленные модели прослужат не менее 10 лет при бережном отношении и правильной эксплуатации.

Есть еще матрасы без пружин, наполненные различными материалами: искусственным латексом, кокосовой койрой (стружкой), морской травой, конским волосом. Часто производители комбинируют, чередуют прослойки из этих компонентов для достижения лучших качеств изделий. Из перечисленных вариантов наиболее долговечным и прочным считается кокосовое волокно. Срок его эксплуатации – 7 лет.

Жизнь матраса можно продлить

При небрежном отношении и бездумной эксплуатации указанные сроки службы матраса сокращаются. Но если обращаться аккуратно и правильно, матрас подарит дополнительное время качественного отдыха и сэкономит средства. Вот несколько простых правил эксплуатации:

Не кладите новый матрас на неровную поверхность, например, продавленный диван, деформированную панцирную сетку и т.д. Ортопедический эффект изделия проявится при его правильном размещении на основании из ламелей. Производители матрасов рекомендуют приобретать основания с узкими (3-4 см) ламелями и расстоянием между ними не более 2 см. Такая конфигурация предотвратит проваливание между ламелями пружин, если у вас матрас с пружинной системой. Для беспружинных моделей подойдут ламели шириной до 5 см и таким же расстоянием между ними.

Регулярно переворачивайте матрас, особенно актуально это для изделий с поверхностями «зима-лето».

Отрицательно действуют на матрас высокие температуры воздуха, прямые солнечные лучи, распложенные рядом (ближе 1,5 м) обогреватели.

Повышенная влажность крайне нежелательная для матраса. Гигроскопичные наполнители в сыром помещении быстро придут в негодность. Показатель влажности в помещении не должен превышать 70%.

Регулярно проветривайте комнату и меняйте постельные принадлежности не реже 1 раза в неделю.

Чистите матрас с помощью пылесоса и сухой мягкой щетки.

Защитите изделие чехлом и наматрасником, он предотвратит проникновение внутрь жидкости, пыли и грязи.

Не позволяйте детям прыгать на матрасе как на батуте.

Как только появляется желание и тем более необходимость сменить матрас на новый, не ждите годик-другой. Лучше поблагодарите старого друга за службу и попрощайтесь с ним. Как выбрать новый матрас, можно прочитать в нашем журнале: ортопедический, при болях в спине, по жесткости, по производителю, бюджетный, общие советы.

Источник