ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅
ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°? ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅? ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ? ΠΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅?
ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ (ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ), ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅?
ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ:
ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π΅, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ?
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π·ΡΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΡ
Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π½Π°Π³Π½ΠΎΠΈΠ»Π°ΡΡ β ΠΊ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠΈΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅. Π’Π°ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ (ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ). ΠΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½Ρ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΡΡ, Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅. Π£ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»Π°Π·Π΅ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Β«ΠΡΠΎΡΠΠ΅Π΄ΠΠ°Π±Β». ΠΠ°Π·Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ² β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ: Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ» ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π²ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Β«Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΒ», ΠΎΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ? Π‘Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Β«ΠΡΠΎΡΠΠ΅Π΄ΠΠ°Π±Β»: +7 (495) 120-08-07.
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΠ±: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎ ΡΡΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΡ, Π²ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π»Π±ΠΎΠΌ Π² Π΄Π²Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ β Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈΠΉ Β«Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉΒ» ΡΠΈΠ½ΡΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ±Π°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ±
Π£ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Β«ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΒ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Β«ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Π»ΠΈΒ» ΡΡΠΈΠ±, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ±Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ° ΠΎΡΡΠΏΡ Π·ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΠ±Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ), Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΠ±Π»ΠΈΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»Π° ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π° ΠΊ ΡΡΠΈΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ, Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ±Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ±Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°Π½Ρ. Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π° Π½Π° 1-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π·Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ.
1. ΠΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
Β«ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅Β» ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΠ±Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π·ΠΈ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°Π·ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ Π±Π°Π΄ΡΠ³ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
2. ΠΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Β«ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½ (ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ), Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ Π½Π°ΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ°Π·ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΒ» ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ, ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ?
ΠΠΈΠΏΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΒ». ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΈΠΏΠΎΠΌΠ°
ΠΡΠΎ β Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠΏΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°β ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅.
ΠΠΈΠΏΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΡ , Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠΎΠΆΠ° Π½Π°Π΄ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π±ΡΠ³ΡΡΒ» ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½Ρ β ΠΎΡ 1-2 ΡΠΌ Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠΈΠΏΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π³Π½Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°
ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ (ΠΎΡ 0,5 Π΄ΠΎ 2 β 3 ΡΠΌ) ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ (Ρ.Π΅. ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Π΄ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ.
Π’.ΠΊ. Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π° Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Β«ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉΒ» Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ (Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ) ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ
ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠ°, Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Β«ΡΠΈΡΠΊΠ°Β» ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π°, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²: Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ? ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Β«Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈΒ» ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ³Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ (ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅) Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ (2-3 ΡΠΌ), Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ² (Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ.ΠΏ.), ΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° (Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ), Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° Π³ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ) ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ β Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Ρ.ΠΊ. ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π½Π°Π³Π½Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ). Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π. Π. ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ°Π» Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ, Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ β ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ β Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π½Π΅ΠΆΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ. Π Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, Π½Π° ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ β Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΈΡΡ β ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ Π·Π°Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ», ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π». ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, Π° ΠΎΠ½ ΡΠΏΠ°Π»! ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ.
Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ 03 Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π°, Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°Π»ΡΡ β ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Π½Π° Π»Π±Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ β Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Β«ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ΅Π΄, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 15-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ Β«ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΒ». ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Β«ΡΠΈΡΠΊΠ΅Β». Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ (ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ). ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡ, ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ², Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠ° β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ² Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ² Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ° 5% Π½Π° ΠΠ‘Π ΠΌΠ΅Π΄.
ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ!
ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ² ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΠ°Π»Π΅ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ
ΠΠΈΠΊΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΠ² ΠΠ°Π΄ΠΈΠΌ Π ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ
ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ°Π³ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ² ΠΡΡΠ±Π°Π½ΠΌΠ°Π³ΠΎΠΌΠ΅Π΄ ΠΠ±Π΄ΡΠ»Π»Π°Π΅Π²ΠΈΡ
“Men’s Health. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ²”, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³ (Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2016Π³.)
“ΠΠΎΡΠΊΠ²Π° 24”, ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΠ°Π½Π°Π» (Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2016Π³.)
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
Π£ΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ:
4 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
Π£ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²:
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ΅, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ , ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°?
ΠΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ:
ΠΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ.









